Receita de pão low carb perfeito para o seu café da manhã saudável

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  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 261

  • @bellinha1977
    @bellinha1977 Год назад +105

    Meu grande desafio era achar uma receita de pão low carb que não parecesse um omelete. Acabei de executar a receita exatamente como no vídeo, só coloquei em forma para pão. Deu certo. Muito obrigada. Postei no meu Instagram e destaquei a fonte da receita.

    • @line.camilo
      @line.camilo 3 месяца назад +1

      Qual seu Insta?

    • @bellinha1977
      @bellinha1977 3 месяца назад

      @@line.camilo @belbiomedica

  • @Luminosafiel
    @Luminosafiel Год назад +71

    Tinha visto essa receita, mas fiquei relutante em fazer por causa da farinha de coco, e amêndoas. Dane-se...vou fazer, minha saúde em primeiro lugar 😊. Gastamos dinheiro com tantas coisas fúteis, e não queremos investir na alimentação. Obrigado pelas receitas ❤😊

  • @mariarosa8711
    @mariarosa8711 2 месяца назад +7

    Adoro esse canal, todos deviam se inscrever para ajudar, além das receitas serem maravilhosas ela nao fica com bla bla bla, pessoas que conversam demais faz a gente desistir de ver o vídeo

  • @suzanasilva2941
    @suzanasilva2941 Год назад +40

    Eu fiz, aprovado! Simplesmente o melhor pão Lowcarb que já comi... E olha q eu vivo experimentado receitas de pão.
    Obrigada por compartilhar.❤🎉

  • @rosanamuller6661
    @rosanamuller6661 Год назад +149

    Para quem perguntou, se pode substituir, farinha de amêndoas ou a de coco, por farinha arroz, aveia, milho.... Não pode, pois é receita lowcarb, se mudar vira outra receita, sem glúten mas não lowcarb.. Só poderia ser substituída por outra farinha com alto teor de proteina, como castanha caju, nozes ou amendoim, mas o gosto fica mais acentuado. Mas, para quem quer receita com baixo carboidrato, essa é perfeita.

    • @claudioac796
      @claudioac796 11 месяцев назад +4

      Eu faço com farinha de côco e farinha de castanha do Pará, ambas low carb e também dá certo.

    • @siomaradellarno3416
      @siomaradellarno3416 11 месяцев назад +6

      Essas farinhas são muito caras,😊😮

    • @claudioac796
      @claudioac796 11 месяцев назад +1

      Eu não acho

    • @leavieirashow1354
      @leavieirashow1354 11 месяцев назад +2

      Achar cara, não faça

    • @selmabarbaracorrea9449
      @selmabarbaracorrea9449 11 месяцев назад +2

      Baixo carboidrato e muitas calorias, e muita calorias engorda, palavras da minha nutricionista 😊

  • @ivani9908
    @ivani9908 Год назад +13

    Acabei de fazer. Muito fácil e rápido! Recomendo para quem quer adquirir Saúde com ingredientes saudáveis e sem nenhuma química.

    • @mamaevidasaudavel
      @mamaevidasaudavel  Год назад +2

      Que bom saber que vc fez e aprovou...obrigada por deixar seu comentário...

  • @SoulStratum
    @SoulStratum 5 часов назад

    Esse pão é saudável mas fica caríssimo.

  • @marialuizamolinari5983
    @marialuizamolinari5983 5 месяцев назад +7

    Boa noite. Amei a receita, ficou delicioso com patê árabe ( homos)
    Tenho diabetes e a dieta.low carb é aunica que controla.
    E nao engordo.
    Obrigada

  • @ionemarcolan7946
    @ionemarcolan7946 Год назад +12

    Q delicia q deve ficar, amo um pãozinho sem gluten! Vou fazer. Uma Santa e feliz Páscoa a todos nós... 🙏🍫

  • @zenaidesantos2851
    @zenaidesantos2851 2 месяца назад +1

    Que receita perfeita,fazer agora ,sou amante dessas farinhas....

  • @silvanocherinho
    @silvanocherinho 2 месяца назад

    Só temos a agradecer por essas pessoas que posta receita de graça pois nem todos temos condições de comprar ebook ❤

  • @margaretebarros5928
    @margaretebarros5928 6 дней назад +1

    Obrigada pela partilha !

  • @Shirleymariasilva
    @Shirleymariasilva 11 месяцев назад +5

    Eu fiz dobrei a receita ficou perfeito. Gratidão ❤❤❤❤

  • @michellepanisset9781
    @michellepanisset9781 Год назад +6

    Nossa que rapidez . Um sucesso e bem saudável! Amiga estou encantada com se canal.

  • @mariadelourdeslanzellotti4208
    @mariadelourdeslanzellotti4208 4 месяца назад +4

    Gostei muito, so sugiro acrescentar alguma fibra à massa, com por exemplo psillium.

  • @carolschubertfonteque938
    @carolschubertfonteque938 Год назад +5

    Acabei de colocar meu pão no forno...depois volto para contar se deu certo! Mas a massa é uma cheirosa e fácil de fazer😊

  • @rosemarybruni2346
    @rosemarybruni2346 7 месяцев назад +4

    Bom dia, eu acabei de fazer e ficou muito gostoso. Obrigada

  • @rssbia
    @rssbia 2 месяца назад +3

    @mamãevidasaudavel e na airfryer!? Qtos minutos?

  • @marcossabinogloria3440
    @marcossabinogloria3440 Год назад +6

    Que maravilha a receita parabéns mãe saudável ❤❤❤

  • @andressafeigel7962
    @andressafeigel7962 10 месяцев назад

    Ameeei. Também estava procurando uma que realmente parecesse um pão e essa foi perfeita! Usei farinha de castanha de caju. Muuuito Obrigada ❤❤

  • @helenamendescoutunho8569
    @helenamendescoutunho8569 Год назад +3

    Receita maravilhosa. Vou fazer com certeza.

  • @lawrinha
    @lawrinha Год назад +10

    Posso fazer esta receita sem utilizar a farinha de coco? Apenas usando a de amêndoas?

  • @olielcamartins6364
    @olielcamartins6364 Год назад +1

    Adorei te encontrar agora só posso essas Receitas Diabética Abraço

  • @luciahelenamendes4726
    @luciahelenamendes4726 Год назад +9

    DEVE SER MUITO SABOROSO.
    MUITO OBRIGADA
    FELIZ PASCOA A TODOS

  • @lucianedepaulafreitas5452
    @lucianedepaulafreitas5452 Год назад +3

    Além de funcional, prático é simplesmente divino com um sabor ímpar façam e se deliciem. Parabéns pela receita.❤😊

  • @conceicaocarvalho944
    @conceicaocarvalho944 7 месяцев назад +4

    Que receita legal. Tenho que fazer. Estou me distanciando do trigo

  • @wandacarvalho7927
    @wandacarvalho7927 2 месяца назад

    Bom dia! Fiz ontem pro meu café da manhã, ficou perfeito, ótimo para diabéticos, delicioso.
    Obrigada pela receita❤

  • @marilealeal9716
    @marilealeal9716 11 месяцев назад +1

    Boa noite.
    Primeiro quero agradecer muito por sua ajuda e dedicação, muito obrigada mesmo.
    Apesar de não poder consumir lacticínios, fiz esse pão, só não coloquei a mussarela, porque não posso e a farinha de côco porque não tinha. O pão é delicioso, muito obrigada mesmo.
    Deus continue abençoando muito sua vida. 😘😘👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @fatimacruz
      @fatimacruz 11 месяцев назад

      Você não colocou o queijo ralado também?

    • @marilealeal9716
      @marilealeal9716 11 месяцев назад

      ​@@fatimacruz
      Boa noite.
      O parmesão apesar de não poder consumir eu coloquei sim, o próximo vou colocar levedura nutricional no lugar do parmesão.

    • @pollif1
      @pollif1 9 месяцев назад +1

      No lugar da farinha de coco o que usou? Só a de amêndoas?

  • @anagabelotto6551
    @anagabelotto6551 2 месяца назад

    Descobri seu canal e já fiz esse pão e o de aveia muito delioso

  • @rosimeirethomaz3531
    @rosimeirethomaz3531 3 месяца назад +1

    Bom diaaa 🙏🏻 ❤

  • @ivanlicealves637
    @ivanlicealves637 Год назад

    A chamarei de MAMÃE, pois não sei o seu nome ok?.
    Amei esse pãozinho!. Comprarei os ingredientes para fazê-lo,,é experimenta- lo.
    Um abraço e uma beijoca em seu coração. Kallessa DF Brasil

  • @rosalacerda8334
    @rosalacerda8334 Год назад +5

    Perfeição amei vou faser👏😍

  • @AdrianaSilva-rm3gf
    @AdrianaSilva-rm3gf 7 месяцев назад

    Acabei de fazer, ficou lindo e fofo! Esperando esfriar para poder provar, mas já acho que deve star delicioso!!!

  • @nelmamachado7900
    @nelmamachado7900 11 месяцев назад +6

    Se só usar a farinha de amêndoas e não usar a de coco, fica ruim?

    • @vaniaroccha2108
      @vaniaroccha2108 11 месяцев назад +3

      Eu não gosto de farinha de coco. Talvez fazer só com a farinha de amêndoas.

  • @alanayarid
    @alanayarid Год назад +5

    E que receita maravilhosa! Vou tentar fazer

  • @marildetedasilvafariassant9867
    @marildetedasilvafariassant9867 Год назад +2

    Amei a receita!
    Obrigada por compartilhar essas delícias!

  • @adolfo6277
    @adolfo6277 Год назад +3

    Deve ser bom demais, vou tentar fazer

  • @paulacristina8516
    @paulacristina8516 Год назад +6

    Que receita maravilhosa ❤

  • @vonesilva8508
    @vonesilva8508 Год назад +1

    Com certeza é uma delícia uso muito farinha de aveia😋

  • @lizdante
    @lizdante 7 месяцев назад +2

    Eu não gosto de farinha de amêndoas pq o sabor não me agrada. Mas uso a de caju e ela é maravilhosa.

  • @wilmagoncalves272
    @wilmagoncalves272 8 месяцев назад

    Amei
    Deus te abençoe ❤
    Por nos ajudar, compartilhando 🙏

  • @analima8431
    @analima8431 11 месяцев назад +2

    Acabei de fazer, a massa ficou mais liquida do que a do video mas deu certo. Usei mussarela porque não tinha parmesão, pode ter sido por isso que o não disfarçou o gosto de ovo. Mas vale a pena fazer.
    .

    • @remouraremoura
      @remouraremoura 2 месяца назад

      A minha ficou mais líquida também, mesmo usando só parmesão. Pensei que talvez as colheres de água dela estivessem menos cheias. Mas ficou bom também.

    • @marlydutrabodstein5164
      @marlydutrabodstein5164 15 дней назад +1

      A farinha de coco absorve muito o líquido, se fizer a receita sem essa farinha vai mudar a textura da massa.

  • @Tania-tc2rq
    @Tania-tc2rq 2 месяца назад +1

    Obrigada pela receita, amei! No dia a dia comemos omelete, mas de vez em quando é bom um pãozinho 😊. Só uma pergunta, dá para trocar o queijo por outro ingrediente sem leite sem prejudicar a textura? É que tenho alergia à caseína e não posso comer lácteos. Tenho dificuldade em seguir receitas low carb por isso 😢

  • @cleonicefigueredo809
    @cleonicefigueredo809 Год назад +1

    Muito boa a recita! Muito obrigado❤

  • @helenaferreira3536
    @helenaferreira3536 9 месяцев назад

    Acabei de fazer e ficou delicioso, muito obrigada 😋

  • @selmamonteiro5097
    @selmamonteiro5097 Год назад

    Receita prática e saudável, prefiro o queijo de coalho, parabéns!!!

  • @ivanacruz9145
    @ivanacruz9145 Год назад +5

    Tudo de bom 😋😍

  • @lilianpaulo6155
    @lilianpaulo6155 8 месяцев назад

    Perfeito 😃👏❤️ obrigada 🙏

  • @michellycoutinho
    @michellycoutinho 9 месяцев назад +1

    Fiz e deu certinho! Ficou lindo, mas todo mundo aqui em casa inclusive eu , odiamos 🤭 O gosto do queijo parmesão fica muito forte. Pra quem gosta é uma excelente receita.

  • @anabeatrizrubemlopes957
    @anabeatrizrubemlopes957 Год назад +2

    senão tiver farinha de coco ou farinha amdendoas? qual pode fazer?

  • @marisolpatriota2826
    @marisolpatriota2826 Год назад +2

    O que posso usar para substituir a farinha de côco?

  • @monicaluz1591
    @monicaluz1591 Год назад

    Acabei de colocar no forno!
    Obrigada por compartilhar a receita !Coloquei um pouco de queijo gorgonzola.Espero que dê certo!😊

  • @leriabelo6857
    @leriabelo6857 7 месяцев назад +1

    Olá Silvia! Estou mudando meus habitos alimentares e quero muito emagrecer com saúde. Achei muito legal esse pao e vou fazer. Qtas fatias pode se comer ,de manha tenho muita fome pq a última refeicao minha e 17h. Depois so no dia seguinte. Me de uma sugestao por favor. Obrigada e Deus te abençoe. ❤

  • @glorialouback3477
    @glorialouback3477 Год назад

    Gostei da sua receita e vou fazer obrigada 🎉😊

  • @rosangelacarrico4979
    @rosangelacarrico4979 Год назад

    Adoro suas receitas

  • @evandrorenatonogueira7433
    @evandrorenatonogueira7433 Год назад

    Olá no lugar da farinha de amêndoas pode se outra, gosto das suas receitas são excelentes parabéns

  • @PsiRosangelaTMelo
    @PsiRosangelaTMelo 8 месяцев назад

    Fiz deu certo, gratidão!!

  • @matheusmandai6675
    @matheusmandai6675 11 месяцев назад

    Ficou bonito!

  • @gleidysgn8262
    @gleidysgn8262 Год назад +3

    Boa tarde!!! Adoro esses pães, mas não gosto muito da textura quando uso farinha de amêndoas...qual farinha mais se aproxima da textura da farinha de trigo?? Mas vou fazer essa com certeza, sou adepta à alimentação saudável. Obrigada!! Amo suas receitas e dicas!! 🥰🥰

    • @monicaluz1591
      @monicaluz1591 Год назад +1

      Oi,acredito que a farinha de arroz é uma ótima substituição.

    • @gleidysgn8262
      @gleidysgn8262 Год назад

      @@monicaluz1591 obrigada pela pela dica!!

  • @AnaSantos-ld2uh
    @AnaSantos-ld2uh Год назад

    Obrigada minha querida 😘

  • @mariajoseteodoro5775
    @mariajoseteodoro5775 Год назад

    Essa receita tb os diabéticos podem consumir? Qual será a melhor farinha. Obrigada 🇵🇹

  • @samantarodrigues1849
    @samantarodrigues1849 10 месяцев назад

    Fiz e ficou perfeito ❤

  • @soniafonseca9040
    @soniafonseca9040 Год назад +2

    Arrasou 🤗

  • @giselematias1984
    @giselematias1984 Год назад

    Amei seu canal já me escrevi e acionei o sininho ❤

  • @carolpaesreceitas
    @carolpaesreceitas Год назад +3

    FICA MUITO BOM❤

  • @fabilima1982
    @fabilima1982 Год назад +1

    Tem alguma substituição pra farinha de amêndoa e de coco?
    É q normalmente não tenho em casa, uso muito de aveia, linhaça e arroz.
    Abraço

  • @oliviainaldacorbelllini8760
    @oliviainaldacorbelllini8760 Год назад

    Vou fazer. Gratidão ❤😊

  • @marysmonzani4655
    @marysmonzani4655 2 месяца назад

    Posso substituir o azeite?
    Se sim,por qual "óleo"?🤗

  • @julianaalves.55
    @julianaalves.55 3 месяца назад

    Para quem
    não consome lacteos pode fazer sem o parmesão/mussarela ? Ou pode substituir ?

  • @aneliseoliveira5938
    @aneliseoliveira5938 5 месяцев назад

    Achei perfeito. Vou fazer. Você usou o que para untar?

  • @ACP2335
    @ACP2335 Месяц назад

    Amei

  • @sansaramaria7496
    @sansaramaria7496 7 месяцев назад

    Consigo fazer essa receita na máquina de pão?

  • @nilzapingret
    @nilzapingret Год назад

    Parece bom !

  • @rosanepalmer4677
    @rosanepalmer4677 Год назад

    Vou fazer.
    Obrigada

  • @RitaDeCassia-su8uq
    @RitaDeCassia-su8uq Год назад

    guero fazer

  • @elianeelias3005
    @elianeelias3005 5 месяцев назад

    Eu acredito que farinha de amendoim deve ficar ótima

  • @isabelalmeida2177
    @isabelalmeida2177 Год назад

    Super megaaaa maravilhoso

  • @Minijungleaz
    @Minijungleaz 8 месяцев назад

    Posso fazer somente com a farinha de amêndoa?

  • @shymoon3750
    @shymoon3750 Год назад +2

    Perfeito

  • @nayanemelo3732
    @nayanemelo3732 9 месяцев назад

    Tenho o mix de farinhas da Schar e farinha de aveia, eu poderia substituir? A de coco pela de aveia e de amêndoas pelo mix ?😬

  • @arletedesouzasoares6146
    @arletedesouzasoares6146 Год назад +1

    Maraaavilhoooo

  • @jaquelinesantos1548
    @jaquelinesantos1548 Год назад

    Posso fazer na forma de pão inglês? Se sim, tenho que dobrar a receita?

  • @elianemazara2335
    @elianemazara2335 Год назад

    Olá! Pode congelar depois de pronto?

  • @mariahelenasiqueiraferreir7044
    @mariahelenasiqueiraferreir7044 7 месяцев назад

    Oi querida aqui todos comem, como fasso para dobrar a receita? Fico na duvida dos 8 ovos. Muito obrigada se puder me responder.❤🎉

  • @nevesneves5848
    @nevesneves5848 Год назад

    Vou fazer...

  • @prieosgemeos2
    @prieosgemeos2 Год назад

    Amei a receita vou testar em casa

  • @nalvamariabarretomariabarr577
    @nalvamariabarretomariabarr577 Год назад +1

    Pode ser assada na Airfryer? Temperatura baixa!

  • @ivaneidesouza9377
    @ivaneidesouza9377 Год назад +2

    Que maravilha de receita

  • @monicacalheiros9306
    @monicacalheiros9306 Год назад +1

    Fiz e ficou muito boa, só substitui a farinha de amêndoas por farinha de arroz, pois era a que eu tinha, e ficou excelente.

    • @karinemartins8421
      @karinemartins8421 Год назад +1

      Você utilizou somente a farinha de arroz? E qual foi a medida?

    • @luanaalmeida5750
      @luanaalmeida5750 Год назад

      Bom saber porque eu ia perguntar se a farinha de amêndoas poderia ser substituída por outro tipo de farinha

    • @monicacalheiros9306
      @monicacalheiros9306 Год назад +1

      @@karinemartins8421 substitui 1:1, ou seja coloquei uma xícara de farinha de arroz, e os demais ingredientes da receita original

    • @ceciliapetrucci3448
      @ceciliapetrucci3448 4 месяца назад

      Farinha de arroz não é low carb. Se o pão é low carb não pode ser. Mas se vc não é diabética, tudo bem

  • @gleicefonseca3357
    @gleicefonseca3357 6 месяцев назад

    Pode fazer na aerfray?

  • @vilmasimpliciogoncalves7052
    @vilmasimpliciogoncalves7052 Год назад

    Bom dia , ponde fazer com polvilho ou farinha de arroz?

  • @AnaClara-dw6pk
    @AnaClara-dw6pk 3 месяца назад

    Posso tirar o parmesão? Não posso consumir leite e derivados

  • @dianekeilabritocastro2218
    @dianekeilabritocastro2218 Год назад

    Pode colocar goma chantana?

  • @sugomes1
    @sugomes1 8 месяцев назад

    Posso assar na airfryer?

  • @martinhanarciso
    @martinhanarciso 8 месяцев назад

    Qto tempo de forno ??

  • @andressadantasdossantos7369
    @andressadantasdossantos7369 3 месяца назад

    Alguém sabe se pode congelar?

  • @ednaazevedo2088
    @ednaazevedo2088 11 месяцев назад

    Como saber se estou comprando a farinha de amêndoas de verdade???

  • @danyelledias153
    @danyelledias153 Год назад +4

    O lugar da farinha já de coco pode substituir por aveia? Pq todas q eu fiz q leva a farinha de coco fica o gosto intenso de coco e não consigo comer

    • @luana.filosofia
      @luana.filosofia Год назад

      nao pode usar aveia pois tem carboidratos, tem que usar farinhas low carb, quanto à farinha de coco é só não usar.

    • @marisolpatriota2826
      @marisolpatriota2826 Год назад

      E eu não tenho farinha de côco.

  • @conceicaocarvalho944
    @conceicaocarvalho944 7 месяцев назад

    Achei legal, mas vou ver se dá certo sem o queijo ou reduzir bem o queijo, porque queijo faz mal

  • @anabeatrizlourenco564
    @anabeatrizlourenco564 Год назад +4

    Sem queijo dá certo? Aqui temos alergia.

    • @nataliaarcanjo1645
      @nataliaarcanjo1645 Год назад +1

      Eu acho que sim, nunca coloco, pode colocar o vegetal também.

    • @julianaalves.55
      @julianaalves.55 3 месяца назад

      Também gostaria de saber, não.consumo lácteos