SUBSTITUA O PÃO em 5 MIN e SEM FARINHA! Delícia Fácil e Saudável Low Carb

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 445

  • @anjolowcarb
    @anjolowcarb  2 месяца назад +40

    📚 Conheça meus Livros com Receitas para perder
    até 3 kg por semana!
    ✅ Livro Físico - 100 Melhores Receitas para Emagrecer
    👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/
    ✅ Livro Digital - 300 Receitas para Emagrecer
    👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/300-receitas
    ✅ Livro Digital - 50 Receitas Prontas em até 15 min.
    👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/50-receitas
    ✅ Livro Digital - 100 Melhores Receitas
    👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/100melhores-digital
    💌 Contato envie um e-mail:
    👉🏻 anjolowcarb@gmail.com
    🥰 Fico muito feliz em compartilhar essas receitas com vocês! Deixe seu like, comente um ❤
    e compartilhe com as amigas para eu saber que você está gostando. Compartilha o vídeo
    ruclips.net/video/knUBYnLDLCs/видео.html
    SUBSTITUA O PÃO em 5 MIN e SEM FARINHA! Delícia Fácil e Saudável Low Carb
    =================================
    ❤ INSCREVA-SE NO CANAL Gratuitamente e receba
    as melhores Receitas para Emagrecer
    ► youtube.com/@anjolowcarb
    =================================
    🙋🏻‍♀ Venha participar do meu Grupo de Emagrecimento GRATUITO.
    Sugestão de Cardápio, listas de alimentos, receitas e muito mais,
    para você emagrecer rápido, comendo bem gostoso e sem passar fome.
    Vamos juntas! Recebe ajuda para emagrecer.
    ✅ Acesse o grupo Gratuito
    👉🏻 bit.ly/anjolowcarb
    ✅ Acesse o meu Canal só de receitas no WhatsApp
    👉🏻 bit.ly/Whats-App-Canal
    ✅ Acesse minha COMUNIDADE no WhatsApp
    👉🏻 bit.ly/WhatsAppAnjoLowCarb
    😍 Me Siga no Instagram:
    👉🏻 instagram.com/anjolowcarb/
    🌟 Pegue o Cardápio GRATUITO no site da Anjo 👼 👇
    www.anjolowcarb.com.br/card%C3%A1pio-dieta-cetog%C3%AAnica/card%C3%A1pio-7-dias-3kg
    - - - - - - - Veja as Últimas Receitas do Canal: - - - - - -
    Café da manhã ZERO CARBOIDRATOS, Rico em Proteínas, Sem Trigo, Fácil, Rápido
    ruclips.net/video/EwKUfQ2aVHU/видео.htmlsi=Fgg8sUEjV9ZM3_Vj
    Delicioso Café da Manhã Pronto em 5 min ! SUBSTITUA O PÃO!
    Sem Trigo, Rico em Proteínas e Fibras
    ruclips.net/video/O6uPfxGfLms/видео.htmlsi=lN-JqUnEHd7rRian
    JANTAR QUE EMAGRECE, RÁPIDO, FÁCIL, BARATO E DELICIOSO
    | SEM FARINHA | LOW CARB
    ruclips.net/video/sK7oJqpFRRI/видео.htmlsi=9KL36Hx_2Ng2EfZb
    SUBSTITUA O PÃO em 5 MIN - SEM TRIGO e ZERO CARBOIDRATOS
    Fácil, Rápido e Saudável (Low Carb)
    ruclips.net/video/_XXny8esZ6c/видео.htmlsi=mjjdfxJiXT7CV1n4
    ZERO CARBOIDRATOS, FÁCIL e SAUDÁVEL! Rico em Proteínas e Sem Trigo
    - RECEITA SALGADA ruclips.net/video/F6eoKfGsVgE/видео.htmlsi=RYMnJGK9OrK2xfjG
    Café da Manhã com 4 Ingredientes│ Não coma Pão |
    ruclips.net/video/PAXRbd5Vx7I/видео.htmlsi=h8FH_35n6ilipGzk
    JANTAR INCRÍVEL - EMAGRECE, BARATO, SAUDÁVEL e RÁPIDO
    - FÁCIL e GOSTOSO ( Low Carb ) ruclips.net/video/B6o90JAwLOs/видео.html
    💌 Contato envie um e-mail:
    👉🏻 anjolowcarb@gmail.com
    💕 ÁREA EXCLUSIVA para Membros: Faça parte do nosso grupo especial.
    Embaixo de qualquer vídeo meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique
    👉🏻 ruclips.net/channel/UCr0aVp0-APOWTZ2RUzVnCuwjoin
    📝 Lista de Farinhas Low Carb que você pode usar na sua receita: Farinha de amêndoa,
    Farinha de coco, Farinha de linhaça, Farinha de frango, Farinha de berinjela, Farinha de nozes,
    Farinha de castanha do Pará e de caju, Farinha de maracujá, Farinha de amendoim.
    FARELO DE AVEIA (Só pode Farelo de Aveia a farinha de aveia NÃO PODE).
    SUBSTITUA O PÃO em 5 MIN e SEM FARINHA! Delícia Fácil e Saudável Low Carb

    • @aninhaflores12
      @aninhaflores12 2 месяца назад

      Sou muito grata a você! Suas receitas e seus livros me ajudaram muito, eu perdi mais de 20kg e venho mantendo meu peso a quase 1 ano! Dei 1 livro pra minha irmã, ela que precisa emagrecer mais de 30kg já perdeu 23 kg ! gratidão ❤❤❤❤

    • @floriceluziatoniate5534
      @floriceluziatoniate5534 2 месяца назад

      Quero comprar

    • @anjolowcarb
      @anjolowcarb  2 месяца назад

      @@floriceluziatoniate5534 📚 Conheça meus Livros com Receitas:
      ✅ Livro Físico - 100 Melhores Receitas para Emagrecer
      👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/
      ✅ Livro Digital - 300 Receitas para Emagrecer
      👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/300-receitas
      ✅ Livro Digital - 50 Receitas Prontas em até 15 min.
      👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/50-receitas
      ✅ Livro Digital - 100 Melhores Receitas
      👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/100melhores-digital

    • @alinepeixoto8862
      @alinepeixoto8862 2 месяца назад

      ​@@anjolowcarbgostaria de uma receita com farinha de berinjela!

    • @mariadasdorespetrus2752
      @mariadasdorespetrus2752 2 месяца назад

      Onde comprou o livro de receitas

  • @claudiadegoiferreira88
    @claudiadegoiferreira88 2 месяца назад +47

    2 ovos
    1 pitada de sal
    1 xícara de Farelo de aveia
    Misturarou os ingredientes coloque
    50 ml de água
    1 colher sopa de azeite
    Fermento
    Misturar bem moldar e levar
    Micro-ondas 5 minutos

  • @valerinhacamargo
    @valerinhacamargo 2 месяца назад +70

    Hoje fiz 2 ovos, 2 colhres de farelo de aveia, sal e Piment. Coloquei na frigideira como um omelet, dourei de um lado , virei e coloquei legumes assasos de ontem e mussarela por cima. Ficou divino...😊❤
    Obrigado pelas suas receitas❤

    •  2 месяца назад +3

      Também gostei muito

    • @bethsabath
      @bethsabath 2 месяца назад +1

      Vou fazer mas nao tao massudo.

  • @MariaNeuzicedosSantosSantos
    @MariaNeuzicedosSantosSantos 2 месяца назад +170

    2 ovos, uma pitada de sal e bate
    Em seguida colocar 1 xicara de farelo de aveia misture bem. Espalhe bem os pontos de esfarelada. Adicionei 50 ml de água e 1 colher de sopa de azeite misture novamente. 1 colher de chá de fermento misture. Coloque a massa no prato reto, molhe as mãos e modele a massa em formato de pão e leve ao microondas e asse por 5 minutos
    .
    Na tigela coloque meio tomate picado, 1 fatia de presunto picadinho e 1fatia de mussarela picadinha, 1 colher de
    salsinha e cebolinha picada a gosto, sal e pimenta a gosto misture coloque 1 colher de sopa de requeijão misture.
    Agora abra uma tampa em cima do pão, retire um pouco da massa no pão e coloque o recheio em cima coloque 1 fatia de mussarela e lave para Air fryer até dourar.

  • @gilvandetesouzasilva3059
    @gilvandetesouzasilva3059 2 месяца назад +3

    Fiz e ficou muito bom, de inicio fiz ele simples para comer com requeijão. Vou fazer agora com recheio que com certeza vai ficar maravilhoso. Amei , prático e bem rápido. Muito obg , Deus te abençoe 🙏😘

  • @RosMont-i1h
    @RosMont-i1h 2 месяца назад +11

    Tirando o presunto está ótimo..

  • @holandamonicace1385
    @holandamonicace1385 2 месяца назад +29

    Olá. A aveia, seja em flocos ou farelo é carboidrato (açúcar). Diabéticos tipo 1 devem dosar sua insulina de acordo com a porção (1 xícara/"x" gramas de carboidratos) antes do consumo. Segundo a Tia Bete (IA voltada para diabéticos, veja Instagram), uma xícara de farelo de aveia contém aproximadamente 60g de carboidratos!! Só um lembrete antes de experimentarem essa delícia.

    • @tassotonho
      @tassotonho Месяц назад +1

      Uma xicara de aveia tem 389 calorias!

    • @mariafernanda5971
      @mariafernanda5971 Месяц назад +4

      será que dá pra substituir por farinha de amendoas?

  • @carmitaferreira3387
    @carmitaferreira3387 2 месяца назад +8

    Muito obrigada por essa receita maravilhosa. Vou fazer pra jantar

  • @aninhaflores12
    @aninhaflores12 2 месяца назад +65

    Vou fazer agora e volto pra conta ! Sou muito grata a você! Suas receitas e seus livros me ajudaram muito, eu perdi mais de 20kg e venho mantendo meu peso a quase 1 ano! Dei 1 livro pra minha irmã, ela que precisa emagrecer mais de 30kg já perdeu 23 kg ! gratidão ❤❤❤❤

    • @marisegaas8682
      @marisegaas8682 2 месяца назад +3

      Você vai voltar pra contar como ficou?????

    • @ericasousasimplesmente6971
      @ericasousasimplesmente6971 2 месяца назад +1

      E aí gostou?

    • @sarahpereira9805
      @sarahpereira9805 2 месяца назад +1

      Se o farelo tiver o mesmo gosto da aveia não vou gostar 😢😅😂

    • @ericasousasimplesmente6971
      @ericasousasimplesmente6971 2 месяца назад +1

      @@sarahpereira9805 tem e é até um pouco mais forte mas se misturar com farinha de amendoim ou castanha fica menos

    • @iharar3218
      @iharar3218 2 месяца назад +5

      Tão bom q sumiu 😂😂😂😂😂

  • @RUBENS1707
    @RUBENS1707 15 дней назад

    Fiz e coloquei queijo ralada na massa, ficou muito bom mesmo. Obrigada pela receita ❤

  • @mariadefatimasoares4363
    @mariadefatimasoares4363 9 дней назад

    Vou fazer e dispensar essa cobertura, não precisa. Obrigada pela receitas.

  •  2 месяца назад +8

    Fiz fica MARAVILHOSO ❤❤❤❤❤❤

  • @Elaine_Merseburger
    @Elaine_Merseburger Месяц назад +4

    Eu substituo sempre a Aveia, por outra farinha de Estrutura pois sou Alérgica à Aveia! Fica ótimo igual!😋💛

  • @rosimeredossantos1245
    @rosimeredossantos1245 2 месяца назад +1

    Sempre muito grata a você amiga ❤❤❤ faz tempo que não recebo seus vídeos, fiquei feliz 😍 eliminei kilos e só gratidão a você 🙏

    • @anjolowcarb
      @anjolowcarb  2 месяца назад +1

      Fico feliz ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @reginaceli8833
    @reginaceli8833 29 дней назад

    Muito bom!
    Realmente, não colocaria queijo e presunto. Mas pra quem come, show!

  • @lazaroalves1993
    @lazaroalves1993 2 месяца назад +3

    Parabéns pelas maravilhosas dicas de receitas low carb !!!!!

  • @mariadelurdes7469
    @mariadelurdes7469 2 месяца назад +2

    olá cai de para queda aqui no seu canal 😅 eu tava procurando uma abençoada que desse receita de farinhas mais barata e achei 😊 você acaba de ganhar uma nova escrita 😅 sua receita são maravilhosa já fiz este pãozinho ficou top adoro receitas barata e fácil e uma bênção estás receitas de microondas 😅 que Deus te abençoe continue passando receitinha barata tava aqui olhando suas receita uma melhor que á outra adoro tbm de frigideira muito obrigado ❤❤❤

    • @josesavio8186
      @josesavio8186 Месяц назад

      Grória, grória, grória. Para retirar a escrita use sabão neutro e água fervendo.

  • @cleuzaalves7448
    @cleuzaalves7448 2 месяца назад +9

    Eu faço com farinha de arroz.ñ contem glúten.

  • @monicacruzdossantosvieira9495
    @monicacruzdossantosvieira9495 2 месяца назад +3

    Amiga sou muito grata por vc compartilhar as receitas conosco.
    Tenho ficado muito satisfeita com o resultado.
    Só um pedido, que gostaria de fazer, pra vc tbm falar o tempo que leva na airfryer e tbm no forno,se for possível. Grande abraço

  • @alicegrantma1136
    @alicegrantma1136 Месяц назад

    Bom dia. Fiz a receita hoje, mas vou ter que adaptar de uma próxima vez, pois com 4 minutos de micro-ondas, menos do que os 5 indicados, ficou bem duro e seco . Penso que, dependendo do micro, o tempo possa ser diferente - o meu, por exemplo, não tem gradação de potência. Depois umedeci com água , mais um pouquinho no micro e amoleceu. O sabor e textura ficaram bons.

  • @neidefarias6395
    @neidefarias6395 Месяц назад

    Amo receitas com farelo de avia, que incrível essa receita 👏🏻❤️

  • @mariliapitteloud2391
    @mariliapitteloud2391 2 месяца назад +2

    Quando vc assa esse pãozinho no microondas, qual potencia vc utiliza ? Obrigada.

  • @AndreiaPerchakSantAnaCosta
    @AndreiaPerchakSantAnaCosta 2 месяца назад +1

    Muito obrigada! Eu fiz e ficou uma delicia 😊

  • @olgamariasantos7318
    @olgamariasantos7318 2 месяца назад +13

    Gosto de fazer esse, em um pote quadrado, partir no meio levar na torradeira e depois passar manteiga ❤

    • @biasilveira7493
      @biasilveira7493 2 месяца назад +1

      Ótima ideia!! Vou fazer! ❤

    • @josesavio8186
      @josesavio8186 Месяц назад

      Cruz credo. O pote quadrado é industrializado. Horrível

  • @damariscazarini5378
    @damariscazarini5378 2 месяца назад

    ❤Você é maravilhosa! Amo suas receitas. Snimada vendo os depoimentos! Deus te abençoe poderosamente em nome de Jesus ❤

    • @josesavio8186
      @josesavio8186 Месяц назад

      Cm Deus e Gzuisss é muito poder

  • @carlossilva-ob6uw
    @carlossilva-ob6uw Месяц назад +1

    Ótima receita!

  • @rosamaria-hu4tw
    @rosamaria-hu4tw 2 месяца назад +7

    Uso somente o pãozinho não há necessidade de mais nada
    Fica ótimo

  • @katiamendesseverino1302
    @katiamendesseverino1302 20 дней назад

    Já gostei ❤ Posso assar na fritadeira? Não gosto de microondas para preparar nada...

  • @glaucoh9048
    @glaucoh9048 Месяц назад

    muito top, vou fazer...obrigado

  • @joelicecarvalho6533
    @joelicecarvalho6533 2 месяца назад +22

    Eu substituiria o presunto pelo frango desfiado ou carne moída. Não consumo presunto.

    • @josesavio8186
      @josesavio8186 Месяц назад +1

      Pode substituir põe alface e acelga.

  • @suelypopovicibazarin7594
    @suelypopovicibazarin7594 2 месяца назад

    Obrigado pela receita vou fazer parece ser ótima.

  • @edulopes9719
    @edulopes9719 Месяц назад

    Gratidão.
    Deus te abençoe.

  • @stelarocha5321
    @stelarocha5321 Месяц назад +1

    Também podemos assar na air fryer? Por quanto tempo?

  • @fatimaalagia4531
    @fatimaalagia4531 2 месяца назад

    Gostei muito desse pão. Grata💫💕🍇

  • @amandacara8258
    @amandacara8258 Месяц назад

    1 coração não... 10!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤obrigada Carlinha

  • @aldaencarnacao4058
    @aldaencarnacao4058 2 месяца назад +1

    Grata pela receita ❤

  • @ozanajesus3524
    @ozanajesus3524 2 месяца назад

    Exelente receita! Obrigado

  • @Luciana-v2x
    @Luciana-v2x 27 дней назад

    Na padaria poderiam sugerir no adesivo forma de incrementa
    pao,
    bolo

  • @antonietarobertapereiradas705
    @antonietarobertapereiradas705 2 месяца назад +1

    Amo essas receitas pra emagrecer

  • @ElianePereiradaSilva-q4h
    @ElianePereiradaSilva-q4h 2 месяца назад +1

    Yop , vou fazer. Amedida da xicara? Vce e top.

  • @ruthmaciel4456
    @ruthmaciel4456 2 месяца назад +1

    Receita maraaaaaa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @marciareginaf.araujo4482
    @marciareginaf.araujo4482 День назад

    Amei !! E preciso emagrecer!!

  • @sig1091
    @sig1091 Месяц назад

    Olá amada, para principiantes que ñ usam microondas, Vc poderia por favor dar a opção de qto tempo assar no forno? Que temperatura?
    Muito grata❤

    • @josesavio8186
      @josesavio8186 Месяц назад

      Faz seguinte, coloca no forno e experimenta vc mesma. Vc não morre, não, sua lesma.

  • @monicatorres328
    @monicatorres328 2 месяца назад

    Obrigada pela dica.

  • @ivyannypereira4345
    @ivyannypereira4345 2 месяца назад

    Que delícia!Irei fazer!Obrigada!

  • @selmaeliza7827
    @selmaeliza7827 6 дней назад

    Pão low carb
    Dois ovos, pitada de sal, 1xicara de farelo de aveia, 50ml de água, 1 colher de sopa de azeite, 1 colher de chá de fermento. Misture bem.
    Moldar com as mãos o pão. Asse por 5min no micro-ondas.
    Recheio: 1/2 tomate, 1 fatia de presunto picadinho, 1 fatia de muçarela pitadinha, salsinha e cebolinha, 1 colher de requeijão, misture tudo e recheie o pão finalizando com uma fatia de queijo no aier fryer.

  • @dircecarneiro3049
    @dircecarneiro3049 2 месяца назад

    Amo os pães e receitas que vc ensina

  • @mariac8406
    @mariac8406 2 месяца назад +1

    Eu faço com grão de bico, e outras vzs Farinha linhaça.

  • @WesleyFerreira-cs5ws
    @WesleyFerreira-cs5ws 2 месяца назад +2

    Pode ser assado na Air Fryer?

  • @rosamaria-hu4tw
    @rosamaria-hu4tw 2 месяца назад

    Muito bom parabéns

  • @Luciana-v2x
    @Luciana-v2x 27 дней назад +1

    parece batata recheado que facilidade

  • @anaregina9151
    @anaregina9151 2 месяца назад +21

    Eu tenho o seu livro,comprei. E adorei a receita.Já emagreci 2 manequins...

    • @Faz_Bem
      @Faz_Bem 2 месяца назад

      Que incrível 🙌🏻❤

    • @anjolowcarb
      @anjolowcarb  2 месяца назад

      Fico feliz! parabéns querida ❤❤❤❤

    • @aninhaflores12
      @aninhaflores12 2 месяца назад

      Muito bom ! Eu perdi mais de 20 KG tenho todos os livros dela ❤

    • @claudileneribeiro1610
      @claudileneribeiro1610 Месяц назад

      ​@@anjolowcarb
      Bom dia, e no forno do fogão, quanto tempo??

    • @josesavio8186
      @josesavio8186 Месяц назад

      Putz. Vc então, estava uma baleia, hein?

  • @nildaMartins-om5ku
    @nildaMartins-om5ku 29 дней назад

    Será que com o farelo de aveia fica melhor?

  • @denisemattosdebarros5793
    @denisemattosdebarros5793 2 месяца назад

    Glórias e graças a DEUS!!

  • @nadirmargaridavicente2200
    @nadirmargaridavicente2200 Месяц назад +2

    Use aveia, maisena, farinha de grão de bico, de coco existe muitas farinhas boas mas a farinha de linhaça é ruim mesmo prefiro colocar ela em semente

  • @claudileneribeiro1610
    @claudileneribeiro1610 Месяц назад

    Olá bom dia, e no forno do fogão? Quanto tempo??

  • @solangerezende9700
    @solangerezende9700 Месяц назад

    Vou experimentar ❤

  • @alexandrezanetti1451
    @alexandrezanetti1451 2 месяца назад

    Isso ficou bom demais!!!

  • @claudiamuniz2867
    @claudiamuniz2867 2 месяца назад

    Ola, voce pode dizer quanto tempo para assar no forno convencional ou forno eletrico? Gratidao

  • @vilmacintas583
    @vilmacintas583 2 месяца назад

    Vou fazer ❤❤❤❤

  • @sueliborgesdacosta5882
    @sueliborgesdacosta5882 20 дней назад

    Ameiiii ❤️❤️❤️❤️

  • @AnajaSchmitz
    @AnajaSchmitz 2 месяца назад

    Amei!😘😘🙏

  • @mhiurahdesirius1372
    @mhiurahdesirius1372 2 месяца назад +9

    EU TROCARIA O PRESUNTO.POR FRANGO DESFIADO E ASSARIA O PAO NA AIR FRAYER TAMBEM!

  • @Faz_Bem
    @Faz_Bem 2 месяца назад

    Parece muitoooo bom ❤❤❤

  • @lucasschifini3124
    @lucasschifini3124 Месяц назад

    ola , essa xicara de farelo de aveia da aproximadamente quantas gramas sabe me dizer?

  • @silviapinheiro2345
    @silviapinheiro2345 2 месяца назад

    Posso fazer com aveia laminada???

  • @lourdesesteves772
    @lourdesesteves772 2 месяца назад

    Será da certo no forno? ❤

  • @creuzamariadesantanasantan8169
    @creuzamariadesantanasantan8169 2 месяца назад

    Receita maravilhosa❤❤

  • @marlibuzutti4990
    @marlibuzutti4990 2 месяца назад +1

    OKOK...GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO

  • @marciapeon4266
    @marciapeon4266 2 месяца назад +1

    Muito boa ❤

  • @reginanogueira5203
    @reginanogueira5203 Месяц назад

    Será que dá certo com Farinha de Grão de bico ao invés do farelo de Aveia????

  • @user_gigi_4455
    @user_gigi_4455 2 месяца назад

    ❤amem esta receita

  • @adrianecorreiaribeiro4080
    @adrianecorreiaribeiro4080 Месяц назад

    Vou testar

  • @FatimaSantos-jf7oz
    @FatimaSantos-jf7oz 22 дня назад

    Coloque a descrição da receita. Fica bem melhor. Assistirei o vídeo da mesma forma

  • @silviasoaresdasilvarodrigu1006
    @silviasoaresdasilvarodrigu1006 2 месяца назад

    ❤❤❤❤, obrigada, sou diabética.

  • @mvlameiras
    @mvlameiras 2 месяца назад +1

    Se colocar todos os líquidos de uma vez (ovo, água e azeite) não fica melhor de trabalhar a massa? Alguém que tenha testado? Obrigado...

  • @danipacheco85
    @danipacheco85 Месяц назад +2

    Considerando que um pão tem 50 gr e esse lanche deve ter no mínimo 200gr . Esse na verdade é um almoço heheh

  • @josemotta9560
    @josemotta9560 Месяц назад

    Muito bom.

  • @gf.2511
    @gf.2511 Месяц назад +3

    Sugestão: receitas na air fryer

  • @olgarodrigues1600
    @olgarodrigues1600 Месяц назад

    Olga boa tarde ❤😊

  • @astreafontana8345
    @astreafontana8345 2 месяца назад

    obrigadaaaaaa❤

  • @suelileal2816
    @suelileal2816 Месяц назад

    Pose usar farinha de fuba?

  • @Starrrrr0001
    @Starrrrr0001 Месяц назад

    Ual vou fazer

  • @nerleicagnani686
    @nerleicagnani686 Месяц назад

    Vc pode me passar a receita do requeijao caseiro?

  • @isaiasalves3439
    @isaiasalves3439 17 дней назад

    Comer presunto e queijo, é bastante saudável.

  • @elviragomes169
    @elviragomes169 Месяц назад

    Adorei

  • @inesscarambone503
    @inesscarambone503 2 месяца назад

    Não posso com a linhaça e farelo de aveia não consigo comer por qual farinha posso substituir?

  • @SocorroCarvalho-io1po
    @SocorroCarvalho-io1po 27 дней назад

    Maravilha ❤

  • @pryscillabarros4317
    @pryscillabarros4317 Месяц назад

    Sera q da pra fazer na airfry forno?

  • @eladirmunarettoguarienti7405
    @eladirmunarettoguarienti7405 2 месяца назад

    Quero seus livros!

    • @anjolowcarb
      @anjolowcarb  2 месяца назад

      📚 Conheça meus Livros:
      ✅ Livro Físico - 100 Melhores Receitas para Emagrecer
      👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/
      ✅ Livro Digital - 300 Receitas para Emagrecer
      👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/300-receitas
      ✅ Livro Digital - 50 Receitas Prontas em até 15 min.
      👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/50-receitas
      ✅ Livro Digital - 100 Melhores Receitas
      👉🏻 anjolowcarb.my.canva.site/100melhores-digital
      Obrigada ❤️

  • @teresinhacristinameira29
    @teresinhacristinameira29 8 дней назад

    O meu não ficou nessa consistência!. Coloquei as medidas certinho. Tem certeza que tem que colocar a água???

  • @rosacomvocenacozinha2395
    @rosacomvocenacozinha2395 2 месяца назад

    Uma receita deliciosa❤😊

  • @ritabreanza9352
    @ritabreanza9352 2 месяца назад

    Perfeito 🎉🎉🎉

  • @NadjaBarbosa-s7w
    @NadjaBarbosa-s7w Месяц назад

    São 5 minutos no micro-ondas na potência máxima?

  • @ritacarvalho4553
    @ritacarvalho4553 27 дней назад

    No forno convencional tempo?

  • @jaquelinedasilva1220
    @jaquelinedasilva1220 27 дней назад

    Quanto tempo no forno elétrico??

  • @izabelferreira9173
    @izabelferreira9173 2 месяца назад

    Amei.

  • @AlzAn
    @AlzAn 28 дней назад

    amei a tatuagem no braco.

  • @rosangelarodrigues4224
    @rosangelarodrigues4224 2 месяца назад

    Esse pão não fica liguento na boca quando mastiga?

  • @rosenildafausto3966
    @rosenildafausto3966 2 месяца назад

    Fiz gostei