نم على جنبك الأيمن واضعًا يديك تحت خدك.. سبح ٣٣ احمد ٣٣ كبر ٣٤ اقرأ سورتي السجدة والملك.. وسوف تنام في سكينة وطمأنينة.. وفقنا الله وإياكم للعلم النافع والعمل الصالح.
ذكر الله قبل النوم سبب في الراحة النفسية والطمأنينة أقرأو أية الكرسي رددو ( بسمك اللهم وضعت جنبي ) ثم نامو واذا استيقظتو من النوم قولو ( الحمدلله اللذي أحياني بعد ما أماتني )
وقول اذكار النوم كاملة ثوابها عظيم قليل من الناس يحافظ عليها كامل قبل النوم😢 بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها ، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها بِمـا تَحْفَـظُ بِه عِبـادَكَ الصّـالِحـين. (1) اللّهُـمَّ إِنَّـكَ خَلَـقْتَ نَفْسـي وَأَنْـتَ تَوَفّـاهـا لَكَ ممَـاتـها وَمَحْـياها، إِنْ أَحْيَيْـتَها فاحْفَظْـها، وَإِنْ أَمَتَّـها فَاغْفِـرْ لَـها. اللّهُـمَّ إِنَّـي أَسْـأَلُـكَ العـافِـيَة. (1) اللّهُـمَّ قِنـي عَذابَـكَ يَـوْمَ تَبْـعَثُ عِبـادَك. (1) الـحَمْدُ للهِ الَّذي أَطْـعَمَنا وَسَقـانا، وَكَفـانا، وَآوانا، فَكَـمْ مِمَّـنْ لا كـافِيَ لَـهُ وَلا مُـؤْوي.(1) اللّهُـمَّ أَسْـلَمْتُ نَفْـسي إِلَـيْكَ، وَفَوَّضْـتُ أَمْـري إِلَـيْكَ، وَوَجَّـهْتُ وَجْـهي إِلَـيْكَ، وَأَلْـجَـاْتُ ظَهـري إِلَـيْكَ، رَغْبَـةً وَرَهْـبَةً إِلَـيْكَ، لا مَلْجَـأَ وَلا مَنْـجـا مِنْـكَ إِلاّ إِلَـيْكَ، آمَنْـتُ بِكِتـابِكَ الّـذي أَنْزَلْـتَ وَبِنَبِـيِّـكَ الّـذي أَرْسَلْـت. (1) الحمد لله الذي كفاني وآواني، الحمدلله الذي اطعمني وسقاني، الحمدلله الذي منِّ علي وأفضل، اللهم اني اسألك بعزتك أن تنجيني من النار (1) لا إله إلا الله له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو علي كل شئ قدير، لا حول ولا قوة إلا بالله، سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله اكبر (1) استغفر الله (100) سُبْحَانَ اللَّهِ (100) الْحَمْدُ لِلَّهِ (100) لا إله إلا الله (4) اللَّهُ أَكْبَرُ (40) اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد (40) سبحان الله وبحمده (40) سبحان الله العظيم (40) اللهم اني اسألك جنة الفردوس (10) آيه الكرسي (1) سورة الفلق (3) سورة الناس (1) سورة الإخلاص (3) سورة الفاتحة (3) اخر اياتين من سورة البقرة (1) سورة الكافرون (1)
دخلت التعليقات اشوف الناس الي جربت الطريقة شو رأيها التعليقات: اسرع طريقة للنوم هي انك تفتح الكتاب و تبدأ تذاكر الي بحب النبي يحط لايك اسف يا رسول الله هذا عدد محبينك السلام عليكم انا بنت عمري ١٣ سنة جدتي بالجيش ابوي رائد فضاء امي ماتت بالحرب العالمية الاولى اخوتي يكرهوني حلمي اوصل 000 1000 لايك اقل من دقيقة تعديل: واو اول مرة يجيني وكثر من 20 لايك احبكممممم 😭😭😭😭😭😭💗💗
انا شفت الطريقة في موقع اجنبي واعلى تعليق كان لشخص قال انه جندي سابق والطريقة كلام فاضي وكانوا يناموا اول مايحطوا راسهم عالارض حتى لو على تراب بسبب انهاك التمارين.
اسرع طريقه للنوم بدون منافس هي الاستغفار مهما كانت همومك ومهما كانت صعوبة نومك كرر استغفر الله. استغفر الله. استغفر الله فجأه ماتدري كيف نمت الحمدلله دائما عند نومي اكررها ويجيني النوم بهدوء يا ربي لك الحمد
اقولك طريقة أسهل و تخليك تقوم نشيط جدا من النوم مهما قلت عدد ساعات نومك سبحان الله ٣٣ مره الحمد لله ٣٣ مره الله أكبر ٣٤ مره و قراءة اية الكرسي و المعوذتين
وصى النبي أنك إذا أرت أن تنام ١: توضأ ٢: قل ٣٣سبحان الله، ٣٣الحمد لله، ٣٤الله أكبر وأنت نائم علي جنبك الأيمن، ليس شرطا أن تظل نائما علي هذا الجانب وما في أي مانع من هذه الطريقة الأمريكية هي بتعتمد علي زيادة ضغط الدم وده بيسبب نوع من النعاس وفي الآخر أهم حاجة عدم التفكير لأنه السبب الوحيد تقريبا لقلة النوم.. دا طبعا لو ما في سبب عضوي ❤
@احمد هو لم يقل انه واجب !! ثانياً اخي بارك الله فيك بدل ان تدقق على انها سنة او واجب قل له جزاك الله خيراً كلمة جميلة تشجع المسلمين الذين لايزالون يذَّكرون الناس بدينهم وسنن نبيهم عليه افضل الصلاة والسلام
انا انصح قول الأذكار كاملة قبل النوم😊 بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها ، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها بِمـا تَحْفَـظُ بِه عِبـادَكَ الصّـالِحـين. (1) اللّهُـمَّ إِنَّـكَ خَلَـقْتَ نَفْسـي وَأَنْـتَ تَوَفّـاهـا لَكَ ممَـاتـها وَمَحْـياها، إِنْ أَحْيَيْـتَها فاحْفَظْـها، وَإِنْ أَمَتَّـها فَاغْفِـرْ لَـها. اللّهُـمَّ إِنَّـي أَسْـأَلُـكَ العـافِـيَة. (1) اللّهُـمَّ قِنـي عَذابَـكَ يَـوْمَ تَبْـعَثُ عِبـادَك. (1) الـحَمْدُ للهِ الَّذي أَطْـعَمَنا وَسَقـانا، وَكَفـانا، وَآوانا، فَكَـمْ مِمَّـنْ لا كـافِيَ لَـهُ وَلا مُـؤْوي.(1) اللّهُـمَّ أَسْـلَمْتُ نَفْـسي إِلَـيْكَ، وَفَوَّضْـتُ أَمْـري إِلَـيْكَ، وَوَجَّـهْتُ وَجْـهي إِلَـيْكَ، وَأَلْـجَـاْتُ ظَهـري إِلَـيْكَ، رَغْبَـةً وَرَهْـبَةً إِلَـيْكَ، لا مَلْجَـأَ وَلا مَنْـجـا مِنْـكَ إِلاّ إِلَـيْكَ، آمَنْـتُ بِكِتـابِكَ الّـذي أَنْزَلْـتَ وَبِنَبِـيِّـكَ الّـذي أَرْسَلْـت. (1) الحمد لله الذي كفاني وآواني، الحمدلله الذي اطعمني وسقاني، الحمدلله الذي منِّ علي وأفضل، اللهم اني اسألك بعزتك أن تنجيني من النار (1) لا إله إلا الله له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو علي كل شئ قدير، لا حول ولا قوة إلا بالله، سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله اكبر (1) استغفر الله (100) سُبْحَانَ اللَّهِ (100) الْحَمْدُ لِلَّهِ (100) لا إله إلا الله (4) اللَّهُ أَكْبَرُ (40) اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد (40) سبحان الله وبحمده (40) سبحان الله العظيم (40) اللهم اني اسألك جنة الفردوس (10) آيه الكرسي (1) سورة الفلق (3) سورة الناس (1) سورة الإخلاص (3) سورة الفاتحة (4) اخر اياتين من سورة البقرة (1) سورة الكافرون (1)
ذكر الله قبل النوم سبب في الراحة النفسية والطمأنينة : بسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه فإن أمسكت نفسي فارحمها وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين آية الكرسي سورة الملك + الإخلاص + المعوذتين (الفلق والناس) وإذا استيقظتوا من النوم ( الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور )
انا عندي طريقه ثانيه استرخي وتخيل انك تمشي برجلك (او تسوق دراجه او سياره )في طريق بحري او طريق جبلي وتشوف مناظر جميله ❤الفكره انك تفكر بشي جميل طبعا هذا كله بعد ما تقرا المعوذات والاذكار وباذن الله تنام
انام في دقيقتين لكن بطريقة مختلفة اهم شيء انك ما تفكر في شيء وغمض عينيك كويس وحاول تدخل فالظلمة يلي تراها عندما تغمض عينيك بعد هادي الخطوات اصحى الصبح مباشرة
أخرج الطبراني من حديث زيد بن ثابت رضي الله عنه أنه قال: أصابني أرق من الليل، فشكوت ذلك إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم، فقال: قل اللهم غارت النجوم، وهدأت العيون، وأنت حي قيوم يا حي يا قيوم، أنم عيني وأهدىء ليلي. فقلتها، فذهب عني.
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آل وصحبه أجمعين عدد ما كان وعدد ما سيكون وعدد الحركات والسكون وعدد الحصى والرمال وعدد ورق الاشجار وعدد كل ما في الكون
ترا لما يدا الجسم ينام يفرز مواد تسبب شلل مؤقت عشان يحمي جسمك لما تكون نايم لاقدر الله تسوي شي فحلك وتنصاب لهيك الجسم بينمل قبل النوم + عشان تعرف انه جسمك نمل هاد يعني انك اسا بوعيك و مركز على جيدك وذا الشي استعمله لما ابغا ادخل بحلم واضح واتحكم فيه
@@draksblack الميلاتونين هرمون في الجسد يؤدي دورًا في عملية النوم. ويرتبط إنتاج هرمون الميلاتونين وإفرازه في المخ بتوقيتات اليوم، إذ يزيد عندما يأتي الليل، وينقص في النهار. كما ينخفض إنتاجه مع التقدم في العمر.
اسهل طريقه للنوم حاول لا تفكر بأفكار سلبيه او ايجابيه اقرأ اذكار النوم + سورة الملك صل على محمد صل الله عليه واله وردد الاستغفار وراح تنام اختكم من العراق
اذا جئت لكي تنام قل اذكار النوم والشيطان لا يريد منك ان تذكر الله لذلك سينومك رغما عنك جربوها وهذا قاله النبي صلى الله عليه وسلم ان الشيطان يأتي للانسان اذا اراد ان يذكر الله عند نومه فينومه قبل ان يقول الاذكار وصراحة وقعتلي كثيرا جدا جدا للاسف😢
في عندي طريقه أسهل وأسرع مجرد ما تنسدح اذكر الله في دقايق راح تكون نمت ولازم تقول دعاء النوم وبذي الطريقه تكون نمت بسرعه من دون ما تفكر وتاخذ حسنات جربت ذي الطريقه
ما رأينا أفضل ولا أصح من النوم على السنة النبوية، كما كان ينام نبينا الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم. بداية النوم على الجانب الأيمن ووضع اليد اليمنى تحد الخد الأيمن، وقول الدعاء الآتي: "باسمك اللهم وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين. قراءة آية الكرسي، سورة الملك، والمعوذتين قبل النوم، وكل لها فضلها، أما سورة الملك، فهي تشفع لنا يوم القيامة بإذن الله رب العالمين إذا داومنا على قراءتها قبل النوم، التسبيح سبحان الله، الحمد لله، الله أكبر، كل منها 33 مرة، ثم قول لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير، ثم قول الشهادة "أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن سيدنا محمد عبده ورسوله. فمن كان آخر كلامه لا إله إلا الله، دخل الجنة بإذن الله رب العالمين.
المشكلة اني مستوعب حقيقة ان هذا الشيء بسبب محاولتهم جعل الجنود يقدروا يناموا بكل ذاك الذعر واصوات الحروب ولو انا جندي وقتها احزم اني مح اقدر انام وحبقى مركز على اصوات الحرب بس عمومًا طريقتي انا بالنوم هي اني انبطح بالسرير واقعد ساكت تمامًا لمدة خمس دقائق دون كلام او حركة حتى تنخفظ حرارة جسمي ويقدر ينام اسرع وكمان سرعان ماحنام من الطفش انا الطريقة الثانية وهي اني انبطح واحط وضع ان شاشة الجوال تبقى ثابتة واقلبه زي راسي 📱 🔄 واقعد اتفرج عليه شوي تلقائيًا حبدأ ادوخ وبعدها اقدر احط الحوال على جنب وانام بسرعة وبشكل عام انا لو ماسويت اي من ذي الطرق ممكن ابقى ليومين صاحي وانا احس بكامل النشاط وذا الشيء نادرًا مايصير لأني لو كسرت روتيني ووقت نومي عديته رح يروح النوم مني ورح ابدأ احس بنشاط
يارجال نلعب على بعض من تحط راسك تبدأ الهواجيس ولا تقدر تنام الا بحالات معينة اما تكون منهك او ماتنام بالنهار ابد او اذا بقى شوي على الصلاة لكن افضل نومة وانت تسبح بحمد الله لدرجة تغفي وتصحيك سبحنتك لين ماتطفي ماتدري وش تقول
سنن مهجورة / سنن الأذان (1 ) عن جابر بن عبد الله رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: {من قال حين يسمعُ النداءَ : اللهمَّ ربَّ هذه الدعوةِ التامةِ ، والصلاةِ القائمةِ ، آتِ محمدًا الوسيلةَ والفضيلةَ ، وابعثْه مقامًا محمودًا الذي وعدته ، حلَّت له شفاعتي يومَ القيامة} [البخاري]
كان بيجيلى قلق بالليل ولما بصحى مش بعرف أنام صليت ركعتين وقلت اللهم ارزقنى بركه فى نومى بعدها الفضل لله نمت على طول اللى هيجيب معاك من الاخر الركعتين دول سبحان الحى القيوم
@@HaninHanin-tn7lf لا انا بس عشان غرفتي فيها جاثوم واحط قران واخاف منه عشان كذا اسوي تكرار ولا يجيني زي كذا حتى احلامي كلها تخوف احط قران عشان ماتجيني كذا
ألفاظ تخالف العقيدة - مينفعش تقول : بحس إن ربنا بيطبطب عليا!❌ ربنا مش بيطبطب على حد اسمها ربنا بيربط على قلبى✔️ - مينفعش خالص تقول : ربنا عارف كل حاجة!❌ لأن المعرفة لابد أن تأتي بعد جهل وحاشاه تعالى اسمها ربنا عليم بكل حاجة✔️ - مفيش حاجة اسمها ربنا يأذي المؤذي!❌ ربنا مبيإذيش حد اسمها ربنا ينتقم من المؤذي✔️ - مفيش حاجة اسمها الله يقرفك ولو بهزار!❌ ربنا مبيقرفش حد حاشا لله - ومفيش حاجة بردو اسمها ربنا يظلمك!❌ ربنا مش بيظلم حد حاشا لله استبدلهم بقول : ربنا يهديك✔️ - مفيش حاجة اسمها ربنا عايز كده!❌ لأن عايز من العوز وهو الحاجة .. ربنا مش بيحتاج لحد أو حاجة سبحانه وتعالى استبدلها بقول .. ربنا أراد✔️ - مفيش حاجه اسمها ربنا يخرب بيتك!❌ لأن الله لا يخرب لكن قل ربنا يجازيك بعملك✔️ فـ ياريت نخلي بالنا ولا ننسب لله صفة لم ينسبها هو لذاته سبحانه فلنتأدب مع الله .. صحح عقيدتك ..👌
جربت تقول اذكار النوم وانت على الشق الأيمن وتحدد بعدها ذكر معين ولكن "لا إله إلا الله" وتقوله مية مره ورا بعض وبهدوء وسكينة واسترخاء وأأكدلك إنك مش هتكمل المية وكل ليلة غير الذكر *كُنْ من الذاكرين:'*🖤 *- سبحَان الله.*🌸 *- الحمدُلله.*🌸 *- لا إله إلا الله.*🌸 *- الله أكبر.*🌸 *- سبحان الله وبحمدِه.*🌸 *- سبحان الله العَظيم.*🌸 *- لا حَول ولا قُوة إلا بالله.*🌸 *- أستغفر الله و أتُوب إليه.*🌸 *- اللهُم صلِّ وسلم على نبينا مُحمد.*🌸 *- لا إله إلا الله وحدهُ لا شريك له، له المُلك وله الحمد وهو على كُل شيء قدِير.*🌸 *- حسبي الله لا إله إلا هو، عليه تَوكلت وهُو ربّ العرش العظيم.*🌸 *- اللهم اجعلنِي من التَوابين واجعلنِي من المُتطهرين.*🌸 *- لا إله إلا أنت، سبحانك إني كُنت من الظَالمين.*🌸 *- اللهم قلبِي ومن بقلبِي.*🌸 *- اللهم نُورك إذا حلت الظُلمه، اللهم نجنِي من عذابِك يومُ يبعث عبادك.*🌸 *- اللهم اغفر لِي، ولمن اغتبتُه وظلمتُه وأسأتُ اليه، اللهم تجاوز عنا وعَنه.*🌸 *- رضيتُ بالله رباً، وبالإسلام ديناً، وبمحمدٍ صلى الله عليه وسلم نبياً.*🌸 *- اللهم ارزقني حبك، وحب من يحبك، وحب عملاً صالحاً يقربني إلى حبك.*🌸 *- اللهم اقضي حوائج كل من وكلني لدعائك.🌸* ♥️🖤
طريقتي المجربة والمعتمدة في النوم حتى لو كان عندي الارق 😊 ..... اولا غيري ملابسك قبل النوم بملابس مريحة ونظيفة رشي عطر خفيف في الغرفة وعلى ملابسك ايضا استرخي جيدا واستغفري الله دقائق وستنامين ب راحة وطمأنينة وفي الصباح ان شاء الله سيكون وجهك مشرقا وابتسامتك مضيئة اختكي من المغرب 🇲🇦🥰
فكرتك رائعة 💜 وااو شفت من قبل رديت على تعليقي في قناة اخرى الي انا كاتبة فيه انو صاحب التعبير جزائري "فاميليتي" " رقدنا "😅😅😅و صرات ضاربة فالتعليقات مع اشخاص اخرين
@@SarahSmith-kg1rn تذكرت 🥰وللاسف ماقريتش التعليقات الي بعد تعليقي 😅 و تعليقك كان مسالم المفروض نضحكو والسلام ولكن دائما نلقاو الي داخل يتضارب ماشي يضحك او يستفيد هههههه
انا عندي طريقه احسن اقرأ المعوذتان والفاتحه واذكار المساء وقل (أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة ٣ مرات بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيئا في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم٣ مرات) وقل لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير مئه مرة وصدقني مش هتكمل ٥٠ مرة إلا وانت نمت
كنصيحة ..🌸 • عند الوضوء كن شاباً وتوضأ بنشاط. • عند الصلاة كن عجوزاً وصلي بهدوء. • وعند الدعاء كن طفلاً لحوحاً يبكي ويترجى ❤️ ياصديقي حافظ على صلاتك فهناك مكان أجمل من الدنيا بكثير اللهم اجعلنا من المحافظين عليها وجعلها احب الينا من الدنيا وما فيها :💌🌹
@@Mikasa-... وين حبي النام٤ الفجر واصحي٢ الظهر انا لو انام٤الفجر اصحي اربعه الفجر اليوم الثاني بس تدرين ليش بسبب مرضي الطي هو السكري الدرجه الاوله الي هو اخطر نوع احبكك 👍🏻👍🏻🤍☄️
جرب دعاء النوم بتاع النبي صلي الله عليه وسلم اول حاجة تنام علي جمبك اليمين وتقول (بسمك ربي وضعت جمبي وبك ارفعه فإن امسكت نفسي فارحمني وان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين ) +ان الدعاء ده بيحصنك وانت نايم وبتنام مطمن
انا بشد عضلاتي مثل الفيديو وبعدين بسترخي بتوقف عن الحركة نهائي وبكون مغمض عيوني طبعاً وبحاول عد لحد ال300 بعقلي واكتر حد متذكر اني وصلته قبل ما انام كان 120 والطريقة ناجحة معي جداا ومعتمدها.
@@user-yv6xr8hk6i أغلبية المغاربة هيك ،وفي الأخير نقول "وا ساط تهديت ليوما " يعني " ياصديقي لقد تعبت اليوم " الشعب الكسلان 🤣🤣 بالمناسبة ما اقصد ١ ثانية بالمعنى الحرفي
بس احس انه الي عندهم متلازمة جوسكا زيي ما راح تزبط معهم لانه ماراح يقدرون التوقف عن التفكير الزائد و اذا تكلمو قالو اي شيء زي بطل تفكير ما راح يقدرو يوقفو 🥲✨
افضل طريقه اني اقول اذكار النوم ثم استغفر واسبح انام علي طول والحمد لله هذه طريقه الدين الاسلامي ما داعي للبحث والتعب في انظمه اخرى والله اتكلم جد ما اتفلسف هذه طريقتي كل يوم ولو عندي هموم العالم انام
ممتازة جداً عن تحربة ولازم تتعود عليها والفكرة ان عضلاتك تسترخي بعد الشد وترتاح وتنام اسهل واسرع
كداااببب
بيجيلك منها جاثوم و تشنجات
روح العب بعيد
@@Yara_Unknown عيب ياقليلة الآدب كم عمرك واضح طفلة
@@ThatAdel
واذا كنت طفله هتعمل ايه؟!
هتأذيني~؟
انا بقولها بمعنى هزار و بعدين مين اداك الحق انك تقول علي قليلة ادب؟! ، حكمت عليا من تعليق؟!
@@Yara_Unknown ايه قليلة آدب بتكذبين الناس من غير نقاش وتشتمين وزعلانه برضه يابجيحه يلا من هنا بس
@@ThatAdelمعليك منها يارجال مهي متربيه
عبل ما اتذكر الطريقة هكون نمت😂😂😂
😂😂😂😂
😂💔 نايس
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
والله نفس اللي قولته 😂😂😂
نم على جنبك الأيمن واضعًا يديك تحت خدك..
سبح ٣٣ احمد ٣٣ كبر ٣٤
اقرأ سورتي السجدة والملك..
وسوف تنام في سكينة وطمأنينة..
وفقنا الله وإياكم للعلم النافع والعمل الصالح.
والإسراء
@@wail4095 فضلا ھل يوجد دليل ربما لا أعلمھ
انا مستحيل انام إلا اذا فكرت و تخيلت مية سيناريو و قصة خيالية فبالي
نفسي
وبعدها تدوخ من كثر كذب وتنام 😅😅
حداري هذا مرض نفسي إسمو أحلام اليقضة هذا أكبر مشكل يعاني منه الشباب 😢
@@ghizlane8562 خطير؟؟
ده الطبيعي
في طريقه اسهل جرب امسك الكتاب وقول هبتدي مذاكرة هتخش في غيبوبة 😂
😂😂😂 انا حاليا بديت مذاكره يوم الاحد اختبارات
😂😂😂😂😂
@@hosam2008 اوعك تنام 😂
@@osamaodwan6265 نمت 😪😂😭
صح عن تجربه😂😂😂
ذكر الله قبل النوم سبب في الراحة النفسية والطمأنينة أقرأو أية الكرسي رددو ( بسمك اللهم وضعت جنبي ) ثم نامو واذا استيقظتو من النوم قولو ( الحمدلله اللذي أحياني بعد ما أماتني )
... وإليه النشور)
كذلك قراءة سورة الملك انجت صاحبها من عذاب القبر
بسمك ربي وضعت جنبي وبك ارفعه فان امسكت نفسي فرحمها وان ارستلها فحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين❤
و اياض هذا الذكر
اللهم انك خلقت نفسي و انت توَفَاها لك مماتها و محياها فان احييتها فاحفضها و ان امتها فاغفر لها اللهم اني اسئلك العافية
جزاك الله خيرا ❤
أسرع طريقة للنوم بسرعة هي الإستلقاء و الإستغفار حتى تشعر بالنعاس في بضع دقائق
و الله طريقة مجربة سبحان الله الإستغفار يجعل الجسم يسترخي و يرتاح
وقول اذكار النوم كاملة ثوابها عظيم قليل من الناس يحافظ عليها كامل قبل النوم😢
بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها ، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها بِمـا تَحْفَـظُ بِه عِبـادَكَ الصّـالِحـين.
(1)
اللّهُـمَّ إِنَّـكَ خَلَـقْتَ نَفْسـي وَأَنْـتَ تَوَفّـاهـا لَكَ ممَـاتـها وَمَحْـياها، إِنْ أَحْيَيْـتَها فاحْفَظْـها، وَإِنْ أَمَتَّـها فَاغْفِـرْ لَـها. اللّهُـمَّ إِنَّـي أَسْـأَلُـكَ العـافِـيَة.
(1)
اللّهُـمَّ قِنـي عَذابَـكَ يَـوْمَ تَبْـعَثُ عِبـادَك.
(1)
الـحَمْدُ للهِ الَّذي أَطْـعَمَنا وَسَقـانا، وَكَفـانا، وَآوانا، فَكَـمْ مِمَّـنْ لا كـافِيَ لَـهُ وَلا مُـؤْوي.(1)
اللّهُـمَّ أَسْـلَمْتُ نَفْـسي إِلَـيْكَ، وَفَوَّضْـتُ أَمْـري إِلَـيْكَ، وَوَجَّـهْتُ وَجْـهي إِلَـيْكَ، وَأَلْـجَـاْتُ ظَهـري إِلَـيْكَ، رَغْبَـةً وَرَهْـبَةً إِلَـيْكَ، لا مَلْجَـأَ وَلا مَنْـجـا مِنْـكَ إِلاّ إِلَـيْكَ، آمَنْـتُ بِكِتـابِكَ الّـذي أَنْزَلْـتَ وَبِنَبِـيِّـكَ الّـذي أَرْسَلْـت.
(1)
الحمد لله الذي كفاني وآواني، الحمدلله الذي اطعمني وسقاني، الحمدلله الذي منِّ علي وأفضل، اللهم اني اسألك بعزتك أن تنجيني من النار
(1)
لا إله إلا الله له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو علي كل شئ قدير، لا حول ولا قوة إلا بالله، سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله اكبر (1)
استغفر الله (100)
سُبْحَانَ اللَّهِ (100)
الْحَمْدُ لِلَّهِ (100)
لا إله إلا الله (4)
اللَّهُ أَكْبَرُ (40)
اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد (40)
سبحان الله وبحمده (40)
سبحان الله العظيم (40)
اللهم اني اسألك جنة الفردوس (10)
آيه الكرسي (1)
سورة الفلق (3)
سورة الناس (1)
سورة الإخلاص (3)
سورة الفاتحة (3)
اخر اياتين من سورة البقرة (1)
سورة الكافرون (1)
@@Intellix1ترى الأذكار مو لازم تقولها كاملة، والنبي نفسه ما كان يقولها هذي كلها 🤍
تاع وجهك
ماكلاه تلعبوها
انا نڤولك كي ما تڨدرش ترڨد وكان تستغفر مليار خطرة ماترڨدش
دخلت التعليقات اشوف الناس الي جربت الطريقة شو رأيها
التعليقات:
اسرع طريقة للنوم هي انك تفتح الكتاب و تبدأ تذاكر
الي بحب النبي يحط لايك
اسف يا رسول الله هذا عدد محبينك
السلام عليكم انا بنت عمري ١٣ سنة جدتي بالجيش ابوي رائد فضاء امي ماتت بالحرب العالمية الاولى اخوتي يكرهوني حلمي اوصل 000 1000 لايك اقل من دقيقة
تعديل: واو اول مرة يجيني وكثر من 20 لايك احبكممممم 😭😭😭😭😭😭💗💗
نضحكو ؟؟
النوم من اول غمضة افضل من الحب من اول نظرة
صدق والله
😂😂😂😂
أتفق وبشدة
نعم اكييييييد
😂😂😂😂😂😂😂😂
انا كنت لااستطيع النوم كنت بصلي على النبي صلى الله عليه وسلم حتى النوم العميق الحمد لله والله دي طريقتي بجربها ديما اختكم من المغرب
مين علمك اياها
@@BtsArmy-wj9rr كيف من علمك هيه مجربه ربي يبارك فيها
@@user-hp6mn1pv6n قصدي ممكن تكون عادة تعوت عليها وهي صغيرة ف صارت تنام عليها بس ومافي اشي مذكور عنها بالسنة
الفكرة تجتمع في الذكر وتلاوة القرآن 🌹
@@egystan اه صح 🥰
أحسن الطريقة هي التي أمرنا الرسول صلى الله عليه وسلم بها وما نقوله عند النوم ،نحن مسلمين علينا نطبق شرع الله في حياتنا
صل الله عليه وسلم
❤
جزاك الله خيرا الحمد لله رب العالمين 🤲🏼
انا شفت الطريقة في موقع اجنبي واعلى تعليق كان لشخص قال انه جندي سابق والطريقة كلام فاضي وكانوا يناموا اول مايحطوا راسهم عالارض حتى لو على تراب بسبب انهاك التمارين.
اسرع طريقه للنوم بدون منافس هي الاستغفار مهما كانت همومك ومهما كانت صعوبة نومك كرر استغفر الله. استغفر الله. استغفر الله فجأه ماتدري كيف نمت الحمدلله دائما عند نومي اكررها ويجيني النوم بهدوء يا ربي لك الحمد
بجربها
عنجد يا اختي
جربها وانت موقن بها ولاتجربها شاكا بها
@@8ilixl0
حصل
لان الشيطان مارح يسيبك تكمل استغفار
ألا بذكر الله تطمئن القلوب ♥️
لا إله إلا الله محمد رسول الله
اللهم صلِ على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
أتشهد قبل ما تنام، لأن ممكن ما تفيق، والأفضل قل أذكار ما قبل النوم
بس للاسف اهل فلسطين ما رح ينامون براحه ولا رح يقدرون ينامون لو ايش ما يقدرون💔
الله انصرهم يا رب
💔💔
الله ينصرهم على اعداء الله
فلسطينيين بنفسهم بيقولوا وش دخلنا في المقطع
قولها هناك مو هنا
@@ANAS_AL525 ادري بس وش دخل المقاطعه محد تكلم عن المقاطعه لان انا من كبري ما اقاطع لان الفلوس تجي لدولنا مو لاسرائيل
احسن طريقه انك تنام ع يمينك وتطبق السنه وتقرأ أذكار نومك وبعدها ترخي نفسك خالص وتستغفر وتستغفر لان الاستغفار هيساعد في النوم +
معلومه الزوم ع الجانب الايمن افضل ما بتحلم بكوابس مثل الجانب الايسر وعلي ظهرك وطبعا مفيش نوم ع البطن لانه غلط
ما جاء النهي عن النوم عن البطن والحديث اللي تقصده ضعيف يعني مافي نهي عن النوم على البطن
@@GhaynYالنوم على البطن يسبب مشاكل
@@ABDURHMAN_OSAMA ك
@@GhaynYماتقعدوش بقي تطلعونا تحللوا كل خاجة ع مزاجكوا معروفه انه نومه الشيطان ولو فكرت فيها بالعقل برضو معروف السبب..سبت كل حاجة ومسكت ف دي
@@mostafaahmed637 ايوا فعلا لكن حديث نومة الشيطان حديث ضعيف
اقولك طريقة أسهل و تخليك تقوم نشيط جدا من النوم مهما قلت عدد ساعات نومك
سبحان الله ٣٣ مره
الحمد لله ٣٣ مره
الله أكبر ٣٤ مره
و قراءة اية الكرسي و المعوذتين
فعلًا لانه الرسول عليه الصلاة والسلام وصى ابنته فاطمة بقولها قبل النوم، وقال عنها ابن تيمية انها تعطي قوة حقيقية
ربنايكتبلك ثواب كل مره هقولهم♥️
@@ShoSho-ly1suأبنته السيدة فاطمة الزهراء عليها السلام سيدة نساء العالمين
صحيح 👌💎
@@ShoSho-ly1su وصى ليس وصلى لأن المعنى تغير نصيحة
:لا تنام قبل ان تقول: اللهم اجرني من موت الغفله ولا تاخذني من الدنيا إلا وأنت راضٍ عني
ذكر بها غيرك لعلها تشفع لي ولكم . ❤.
اسرع واحلى واهدى واريح طريقه لنوم هيه السماع لسورة من القران الكريم بصوت ( عبد الرحمن مسعد) 😢جربوها وادعولي❤
لو قرأت اذكار النوم الثابته عن محمد ﷺ ونمت على جنبك الأيمن أفضل
سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام*
بس السنة بتقول أننا ننام على جنبنا الأيمن ونقرأ قرآن سورة الملك واوعدك هتنام بسلام والقرآن هيصفي ذهنك بدون تعب أو مجهود❤❤👍
يب
طيب الرسول كان ينام على ظهروا 😊
@@MoHammed-oi5pr على كيفك؟؟؟؟؟
@@KENPACHI__ يب
@@MoHammed-oi5pr دليلك
اقرأ المعوذتين والإخلاص واستغفر وغمض عينيك وهتنام بسرعه
اسرع طريقة هي لما يكون عندك جسم معافى وذهن يخلو من الهم
ضع وسادتين او مرتفع بسيط تحت قدميك لتجنب القلق و الارق و النوم المتقطع ، مجربة الحمدللّٰه 💚
عملتها وجالي شد عضلي.
Faccccccts
😂😂😂😂😂😂
سلامتك شكرا للتنبيه
💪😂😂
الجاثوم 👍
يا جماعة استذكرو الله واقرو القرآن حتنامو بأذن الله😊
وصى النبي أنك إذا أرت أن تنام ١: توضأ
٢: قل ٣٣سبحان الله، ٣٣الحمد لله، ٣٤الله أكبر
وأنت نائم علي جنبك الأيمن، ليس شرطا أن تظل نائما علي هذا الجانب
وما في أي مانع من هذه الطريقة الأمريكية
هي بتعتمد علي زيادة ضغط الدم وده بيسبب نوع من النعاس
وفي الآخر أهم حاجة عدم التفكير لأنه السبب الوحيد تقريبا لقلة النوم.. دا طبعا لو ما في سبب عضوي ❤
"اللهم نور قبري يوم يبات جسدي فيه وارحمني يوم لا يذكرني ذاكر ولا يزرني زائر".
على المسلم النوم على شقه الأيمن قال الرسولﷺ: إذا أتى أحدكم فراشه؛ فليتوضأ، ثم ليضطجع على جنبه الأيمن"
احسنت ، بارك الله فيك ❤
@احمد هو لم يقل انه واجب !! ثانياً اخي بارك الله فيك بدل ان تدقق على انها سنة او واجب قل له جزاك الله خيراً كلمة جميلة تشجع المسلمين الذين لايزالون يذَّكرون الناس بدينهم وسنن نبيهم عليه افضل الصلاة والسلام
احسن اشي نام على سماع القران انا لما بنام بحط على سورة البقره بس احط عليها بنام بسرعه
@احمد " الصحابه يفعلون السنه لأنها سنه ونحن نتجنب السنه لأنها سنه " ما اسيئ الظن فيك فقط أوضح أنك تسوي سنه شيء حلو بردو النومه ذي نومه صحيه
@احمد فكر فيها🤗 احسن ماينفعنا في ديننا و دنيانا اتباع خير الأنام عليه الصلاة والسلام الا تشاطرني الرأي
سورة الفاتحه اربع مرات وسورة الإخلاص ثلاثة مرات قبل النوم بكون ختمت القرآن الكريم وبنفس الوقت نمت ❤
انا انصح قول الأذكار كاملة قبل النوم😊
بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها ، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها بِمـا تَحْفَـظُ بِه عِبـادَكَ الصّـالِحـين.
(1)
اللّهُـمَّ إِنَّـكَ خَلَـقْتَ نَفْسـي وَأَنْـتَ تَوَفّـاهـا لَكَ ممَـاتـها وَمَحْـياها، إِنْ أَحْيَيْـتَها فاحْفَظْـها، وَإِنْ أَمَتَّـها فَاغْفِـرْ لَـها. اللّهُـمَّ إِنَّـي أَسْـأَلُـكَ العـافِـيَة.
(1)
اللّهُـمَّ قِنـي عَذابَـكَ يَـوْمَ تَبْـعَثُ عِبـادَك.
(1)
الـحَمْدُ للهِ الَّذي أَطْـعَمَنا وَسَقـانا، وَكَفـانا، وَآوانا، فَكَـمْ مِمَّـنْ لا كـافِيَ لَـهُ وَلا مُـؤْوي.(1)
اللّهُـمَّ أَسْـلَمْتُ نَفْـسي إِلَـيْكَ، وَفَوَّضْـتُ أَمْـري إِلَـيْكَ، وَوَجَّـهْتُ وَجْـهي إِلَـيْكَ، وَأَلْـجَـاْتُ ظَهـري إِلَـيْكَ، رَغْبَـةً وَرَهْـبَةً إِلَـيْكَ، لا مَلْجَـأَ وَلا مَنْـجـا مِنْـكَ إِلاّ إِلَـيْكَ، آمَنْـتُ بِكِتـابِكَ الّـذي أَنْزَلْـتَ وَبِنَبِـيِّـكَ الّـذي أَرْسَلْـت.
(1)
الحمد لله الذي كفاني وآواني، الحمدلله الذي اطعمني وسقاني، الحمدلله الذي منِّ علي وأفضل، اللهم اني اسألك بعزتك أن تنجيني من النار
(1)
لا إله إلا الله له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو علي كل شئ قدير، لا حول ولا قوة إلا بالله، سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله اكبر (1)
استغفر الله (100)
سُبْحَانَ اللَّهِ (100)
الْحَمْدُ لِلَّهِ (100)
لا إله إلا الله (4)
اللَّهُ أَكْبَرُ (40)
اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد (40)
سبحان الله وبحمده (40)
سبحان الله العظيم (40)
اللهم اني اسألك جنة الفردوس (10)
آيه الكرسي (1)
سورة الفلق (3)
سورة الناس (1)
سورة الإخلاص (3)
سورة الفاتحة (4)
اخر اياتين من سورة البقرة (1)
سورة الكافرون (1)
لما تقولك مامتك بكرا طالعين مصيف تكون لسا ممتك مخلصتش كلامها تكون انت نمت😂
الاستغفار راحة لاتوصف استغفرالله العظيم واتوب اليه
نترك تعاليم ديننا و ننتظر من الغرب ان يعلمنا🤨
من ضمن الحركه و هي حركه عبدالله ماينور
و هي غمض العين بشكل ثقيل و متكرر عده مرات في نفس الوقت حتى تشعر العين بالتعب و بهذا الشي راح يساعدك تنام
ذكر الله قبل النوم سبب في الراحة النفسية والطمأنينة :
بسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه فإن أمسكت نفسي فارحمها وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين
آية الكرسي
سورة الملك + الإخلاص + المعوذتين (الفلق والناس)
وإذا استيقظتوا من النوم ( الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور )
انا عندي طريقه ثانيه استرخي وتخيل انك تمشي برجلك (او تسوق دراجه او سياره )في طريق بحري او طريق جبلي وتشوف مناظر جميله ❤الفكره انك تفكر بشي جميل طبعا هذا كله بعد ما تقرا المعوذات والاذكار وباذن الله تنام
هوا فيه احد يمشي بؤذانيه😅
@@mozazahran4308 😂😂
انا لي اسبوعين اجرب طريقه احسن الي هي معد احرك اي جزء من جسمي و احاول اعد ٣٠٠ في الاغلب ما توصل ١٠٠ لكن ضروري يكون جسمك ثابت و نجحت فعلا
انام في دقيقتين لكن بطريقة مختلفة
اهم شيء انك ما تفكر في شيء وغمض عينيك كويس وحاول تدخل فالظلمة يلي تراها عندما تغمض عينيك بعد هادي الخطوات اصحى الصبح مباشرة
احسن طريقه للنوم قرآءه آيه الكرسي والمعوذتين❤
ردد الاستغفار لحد ماتنام
الجاثوم :ساموا عليكووووووا 😂
وعليكم السام😒
تحية للشعب الي بده ينام ومش عارف 24ساعة تفكير مش راضي يوقف بيني وبينكم نقرأ الاذكار والمعوذات وتلاقينا بسابع نومه😂
انا اعطيك فكره احلى من ذي اقرا اذكارك وكرر سوره الكرسي💗
آيه الكرسي 👌🏻
صح دائما اقراة وانام بسرعة ❤
جيت في وقتك
😂😂ها نمت
هلق بدك تنام 😂
أخرج الطبراني من حديث زيد بن ثابت رضي الله عنه أنه قال: أصابني أرق من الليل، فشكوت ذلك إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم، فقال: قل اللهم غارت النجوم، وهدأت العيون، وأنت حي قيوم يا حي يا قيوم، أنم عيني وأهدىء ليلي. فقلتها، فذهب عني.
حقيقي والله قولته في مرات كتير فعالة جدا
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آل وصحبه أجمعين عدد ما كان وعدد ما سيكون وعدد الحركات والسكون وعدد الحصى والرمال وعدد ورق الاشجار وعدد كل ما في الكون
حديث ضعيف جدا قبل ماتنسب شي لرسول الله حاول تتاكد منه
الحديث ضعيف جدا، بل قيل مكذوب.
اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد صلاه داءمه الي يوم القيامه
اسرع طريقة الاستغفار و اذكار النوم و هتنام علطول ❤
جربتها وانصاب الجزء السفلي من الجسم بشلل مؤقت مما يعني بان الطريقة قد تكون موئذيا للبعض... اذا كنت ذوي صحة ويصيبك الارق جربها انها جيدا سلمت يداك ❤❤
ترا لما يدا الجسم ينام يفرز مواد تسبب شلل مؤقت عشان يحمي جسمك لما تكون نايم لاقدر الله تسوي شي فحلك وتنصاب
لهيك الجسم بينمل قبل النوم + عشان تعرف انه جسمك نمل هاد يعني انك اسا بوعيك و مركز على جيدك وذا الشي استعمله لما ابغا ادخل بحلم واضح واتحكم فيه
@@draksblack الميلاتونين هرمون في الجسد يؤدي دورًا في عملية النوم. ويرتبط إنتاج هرمون الميلاتونين وإفرازه في المخ بتوقيتات اليوم، إذ يزيد عندما يأتي الليل، وينقص في النهار. كما ينخفض إنتاجه مع التقدم في العمر.
@@user-kf2dn1im6t هذا الهرمون لا يفرز في الليل اذا كنت تحاول النوم والأضواء شغالة
جربتها فضلت اضحك 😂 بس نمت بعدها بشويه
اسهل طريقه للنوم
حاول لا تفكر بأفكار سلبيه او ايجابيه
اقرأ اذكار النوم + سورة الملك
صل على محمد صل الله عليه واله
وردد الاستغفار وراح تنام
اختكم من العراق
كثير كانت مفيده وحلوه كثير وسهله واللي بده جايبه ايجربه لان كثير سهله👍🏻👍🏻👍🏻❤❤❤ وكثير كثير بشكرك ساعدتني كثير❤❤
انا من النوع ايذا فيني نوم انام من اول دقيقه😂😂
اذكر الله ونام
الا بذكر الله تطمئن القلوب ❤
انا اذكر الله قبل النوم واحلم بكوابيس ماتخليني انام ايش السبب
اذا جئت لكي تنام قل اذكار النوم والشيطان لا يريد منك ان تذكر الله لذلك سينومك رغما عنك
جربوها وهذا قاله النبي صلى الله عليه وسلم
ان الشيطان يأتي للانسان اذا اراد ان يذكر الله عند نومه فينومه قبل ان يقول الاذكار
وصراحة وقعتلي كثيرا جدا جدا للاسف😢
سبحان الله الفيديو طلعلي بعد ساعتين من محاوله النوم و جيت اشوف يوتيوب 🤣❤️🔥 بجربها
هل نجحت؟
@@sadekddz7900 تقريبا تقريبا نجحت 😅
في عندي طريقه أسهل وأسرع مجرد ما تنسدح اذكر الله في دقايق راح تكون نمت ولازم تقول دعاء النوم
وبذي الطريقه تكون نمت بسرعه من دون ما تفكر وتاخذ حسنات
جربت ذي الطريقه
طريقه ممتازه بس انت مجربها؟🙂
انا لما بحط رأسي على المخدة بنام 😅
ملاحظة لاتتجاهلوا تعليقي هل هنا مشجع لسنه رسول الله صل الله عليه وسلم لاتحرم نفسك من الأجر وشجعني 😘
اسرع طريقة للنوم تتوضى تنام في مكان نظيف ورحته حلوه وتقرأ اذاكار النوم وتشغل القرآن الكريم بصوت عبد الرحمن مسعد ❤❤❤❤
ما رأينا أفضل ولا أصح من النوم على السنة النبوية، كما كان ينام نبينا الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم. بداية النوم على الجانب الأيمن ووضع اليد اليمنى تحد الخد الأيمن، وقول الدعاء الآتي: "باسمك اللهم وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين.
قراءة آية الكرسي، سورة الملك، والمعوذتين قبل النوم، وكل لها فضلها، أما سورة الملك، فهي تشفع لنا يوم القيامة بإذن الله رب العالمين إذا داومنا على قراءتها قبل النوم،
التسبيح سبحان الله، الحمد لله، الله أكبر، كل منها 33 مرة، ثم قول لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير، ثم قول الشهادة "أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن سيدنا محمد عبده ورسوله. فمن كان آخر كلامه لا إله إلا الله، دخل الجنة بإذن الله رب العالمين.
افضل طريقه وعن تجربه اذكار النوم
وقرائة سورة الملك و اخر عشر ايات من سرة البقره ١٠٠٪
سبحان تصحى نشيط ومتعافي وكل التعب يزول
سبحان الله *
المشكلة اني مستوعب حقيقة ان هذا الشيء بسبب محاولتهم جعل الجنود يقدروا يناموا بكل ذاك الذعر واصوات الحروب ولو انا جندي وقتها احزم اني مح اقدر انام وحبقى مركز على اصوات الحرب بس عمومًا طريقتي انا بالنوم هي اني انبطح بالسرير واقعد ساكت تمامًا لمدة خمس دقائق دون كلام او حركة حتى تنخفظ حرارة جسمي ويقدر ينام اسرع وكمان سرعان ماحنام من الطفش انا الطريقة الثانية وهي اني انبطح واحط وضع ان شاشة الجوال تبقى ثابتة واقلبه زي راسي 📱 🔄 واقعد اتفرج عليه شوي تلقائيًا حبدأ ادوخ وبعدها اقدر احط الحوال على جنب وانام بسرعة وبشكل عام انا لو ماسويت اي من ذي الطرق ممكن ابقى ليومين صاحي وانا احس بكامل النشاط وذا الشيء نادرًا مايصير لأني لو كسرت روتيني ووقت نومي عديته رح يروح النوم مني ورح ابدأ احس بنشاط
يارجال نلعب على بعض من تحط راسك تبدأ الهواجيس ولا تقدر تنام الا بحالات معينة اما تكون منهك او ماتنام بالنهار ابد او اذا بقى شوي على الصلاة لكن افضل نومة وانت تسبح بحمد الله لدرجة تغفي وتصحيك سبحنتك لين ماتطفي ماتدري وش تقول
شلون اكعد لصلاه الفجر؟
1_تقراين اخر ايه من سوره الكهف
﴿قُل إِنَّما أَنا بَشَرٌ مِثلُكُم يوحى إِلَيَّ أَنَّما إِلهُكُم إِلهٌ واحِدٌ فَمَن كانَ يَرجو لِقاءَ رَبِّهِ فَليَعمَل عَمَلًا صالِحًا وَلا يُشرِك بِعِبادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا﴾ [الكهف: ١١٠]
او
2_تقراين هذا الدعاء {اللهم لاتنسني ذكرك
ولا تؤمني مكرك ولا تجعلني من الغافلين
او
اللهم اجعلني من اهل الفجر
جربتها تشنجت😭
جاثوم👍🏼
هههههههههه خرب بيومك
سنن مهجورة / سنن الأذان (1 )
عن جابر بن عبد الله رضي الله عنه قال:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
{من قال حين يسمعُ النداءَ : اللهمَّ ربَّ هذه الدعوةِ التامةِ ، والصلاةِ القائمةِ ، آتِ محمدًا الوسيلةَ والفضيلةَ ، وابعثْه مقامًا محمودًا الذي وعدته ، حلَّت له شفاعتي يومَ القيامة}
[البخاري]
كان بيجيلى قلق بالليل ولما بصحى مش بعرف أنام صليت ركعتين وقلت اللهم ارزقنى بركه فى نومى بعدها الفضل لله نمت على طول اللى هيجيب معاك من الاخر الركعتين دول سبحان الحى القيوم
لا اسهل شي انك تحط قران هذا ينومك في ثانيه انصحك انك تحط قران لان بترتاح وانت نايم ولا تجيك اي كابوس ولا حلم❤
طريقة صح ومضمونة ومجربة ❤
@@HaninHanin-tn7lf اي انا بنام والقران مشغل احط تكرار
@@HaninHanin-tn7lf لا انا بس عشان غرفتي فيها جاثوم واحط قران واخاف منه عشان كذا اسوي تكرار ولا يجيني زي كذا حتى احلامي كلها تخوف احط قران عشان ماتجيني كذا
@@HaninHanin-tn7lf ان شاءالله
ألفاظ تخالف العقيدة
- مينفعش تقول : بحس إن ربنا بيطبطب عليا!❌
ربنا مش بيطبطب على حد
اسمها ربنا بيربط على قلبى✔️
- مينفعش خالص تقول : ربنا عارف كل حاجة!❌
لأن المعرفة لابد أن تأتي بعد جهل وحاشاه تعالى
اسمها ربنا عليم بكل حاجة✔️
- مفيش حاجة اسمها ربنا يأذي المؤذي!❌
ربنا مبيإذيش حد
اسمها ربنا ينتقم من المؤذي✔️
- مفيش حاجة اسمها الله يقرفك ولو بهزار!❌
ربنا مبيقرفش حد حاشا لله
- ومفيش حاجة بردو اسمها ربنا يظلمك!❌
ربنا مش بيظلم حد حاشا لله
استبدلهم بقول : ربنا يهديك✔️
- مفيش حاجة اسمها ربنا عايز كده!❌
لأن عايز من العوز وهو الحاجة ..
ربنا مش بيحتاج لحد أو حاجة سبحانه وتعالى
استبدلها بقول .. ربنا أراد✔️
- مفيش حاجه اسمها ربنا يخرب بيتك!❌
لأن الله لا يخرب
لكن قل ربنا يجازيك بعملك✔️
فـ ياريت نخلي بالنا ولا ننسب لله صفة لم ينسبها هو لذاته سبحانه
فلنتأدب مع الله ..
صحح عقيدتك ..👌
جربت تقول اذكار النوم وانت على الشق الأيمن وتحدد بعدها ذكر معين ولكن "لا إله إلا الله" وتقوله مية مره ورا بعض وبهدوء وسكينة واسترخاء وأأكدلك إنك مش هتكمل المية وكل ليلة غير الذكر
*كُنْ من الذاكرين:'*🖤
*- سبحَان الله.*🌸
*- الحمدُلله.*🌸
*- لا إله إلا الله.*🌸
*- الله أكبر.*🌸
*- سبحان الله وبحمدِه.*🌸
*- سبحان الله العَظيم.*🌸
*- لا حَول ولا قُوة إلا بالله.*🌸
*- أستغفر الله و أتُوب إليه.*🌸
*- اللهُم صلِّ وسلم على نبينا مُحمد.*🌸
*- لا إله إلا الله وحدهُ لا شريك له، له المُلك وله الحمد وهو على كُل شيء قدِير.*🌸
*- حسبي الله لا إله إلا هو، عليه تَوكلت وهُو ربّ العرش العظيم.*🌸
*- اللهم اجعلنِي من التَوابين واجعلنِي من المُتطهرين.*🌸
*- لا إله إلا أنت، سبحانك إني كُنت من الظَالمين.*🌸
*- اللهم قلبِي ومن بقلبِي.*🌸
*- اللهم نُورك إذا حلت الظُلمه، اللهم نجنِي من عذابِك يومُ يبعث عبادك.*🌸
*- اللهم اغفر لِي، ولمن اغتبتُه وظلمتُه وأسأتُ اليه، اللهم تجاوز عنا وعَنه.*🌸
*- رضيتُ بالله رباً، وبالإسلام ديناً، وبمحمدٍ صلى الله عليه وسلم نبياً.*🌸
*- اللهم ارزقني حبك، وحب من يحبك، وحب عملاً صالحاً يقربني إلى حبك.*🌸
*- اللهم اقضي حوائج كل من وكلني لدعائك.🌸*
♥️🖤
الله يكتر خيرك كان بدي انام طلعلي هاد الفيديو 🙂✨🔥
طريقتي المجربة والمعتمدة في النوم حتى لو كان عندي الارق 😊 .....
اولا غيري ملابسك قبل النوم بملابس مريحة ونظيفة رشي عطر خفيف في الغرفة وعلى ملابسك ايضا استرخي جيدا واستغفري الله دقائق وستنامين ب راحة وطمأنينة وفي الصباح ان شاء الله سيكون وجهك مشرقا وابتسامتك مضيئة
اختكي من المغرب 🇲🇦🥰
فكرتك رائعة 💜
وااو شفت من قبل رديت على تعليقي في قناة اخرى الي انا كاتبة فيه انو صاحب التعبير جزائري "فاميليتي" " رقدنا "😅😅😅و صرات ضاربة فالتعليقات مع اشخاص اخرين
سبحان الله
والله العظيم اكثر من شخص قال انه يقعد يستغفر وبعدين ينام على طول
@@SarahSmith-kg1rn
تذكرت 🥰وللاسف ماقريتش التعليقات الي بعد تعليقي 😅 و تعليقك كان مسالم المفروض نضحكو والسلام ولكن دائما نلقاو الي داخل يتضارب ماشي يضحك او يستفيد هههههه
@It's me , Salma 🍃 اتفق وشكرا على الافادة
@@user-hp6mn1pv6n الاستغفار يخفف الذنوب ولا شيء يثقل الكاهل ويسبب الارق اكثر من الذنوب
انا عندي طريقه احسن اقرأ المعوذتان والفاتحه واذكار المساء وقل (أعوذ بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة ومن كل عين لامة ٣ مرات
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيئا في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم٣ مرات)
وقل لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير مئه مرة وصدقني مش هتكمل ٥٠ مرة إلا وانت نمت
أفضل ما تقلص عضلاتك وتقول هذا العبارة (بطل تفكير) استعمع إلى سورة يس في القرآن الكريم وسوف تنام تلقائيا
صراحه انا لو ما عرفت انام بقرأ معوذات ثلاث سور واعيدهم وانام بدون ما حس سور ( الاخلاص الفلق والناس) اكيد فيه كثير منكم يعرفون هالطريقة البسيطه
ليه العذاب دا كله 😂❤🇸🇦🤣
كنصيحة ..🌸
• عند الوضوء كن شاباً وتوضأ بنشاط.
• عند الصلاة كن عجوزاً وصلي بهدوء.
• وعند الدعاء كن طفلاً لحوحاً يبكي ويترجى ❤️
ياصديقي حافظ على صلاتك فهناك مكان أجمل من الدنيا بكثير
اللهم اجعلنا من المحافظين عليها وجعلها احب الينا من الدنيا وما فيها :💌🌹
تكون على طهارة اقرا الفاتحة واية الكرسي وقل هو الله احد والمعوذتين ثلاث مرات وستشعر بهدوء عجيب وتنام
مبتلى صعب انام بدون صوتها ووجودها ولو ماكانت موجودة لازم اشغل يوتيوب على قصص 😢
اسرع طريقه للنوم هي انك تشغل مكيف ابو شباك ويصير صوته طررنننن طننن طن طن طنننن وتطفي اللمبات وتتمددد وتجيك نومه الكهف ماتصحى الا بعد سنه
@𝒦𝒶𝓀𝒶𝓈𝒽ℯ ☕ ³¹³.. 😂😂😂😂
@@Mikasa-... وين حبي النام٤ الفجر واصحي٢ الظهر انا لو انام٤الفجر اصحي اربعه الفجر اليوم الثاني بس تدرين ليش بسبب مرضي الطي هو السكري الدرجه الاوله الي هو اخطر نوع احبكك 👍🏻👍🏻🤍☄️
ممكن متبعه 👉 بليززززز 👈
جرب دعاء النوم بتاع النبي صلي الله عليه وسلم اول حاجة تنام علي جمبك اليمين وتقول (بسمك ربي وضعت جمبي وبك ارفعه فإن امسكت نفسي فارحمني وان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين ) +ان الدعاء ده بيحصنك وانت نايم وبتنام مطمن
والله طريقة زي اختك كنت راح اموت عن جد خطيرة والله العضيم حسيت نفسي مشلول وصقطت من كثرة ضغط الدم العالية اياكم ان تجربوها
عليك بالدعاء اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وانت الحي القيوم يا حي يا قيوم انم عيني وأهدء ليلي
انا بشد عضلاتي مثل الفيديو وبعدين بسترخي بتوقف عن الحركة نهائي وبكون مغمض عيوني طبعاً وبحاول عد لحد ال300 بعقلي واكتر حد متذكر اني وصلته قبل ما انام كان 120 والطريقة ناجحة معي جداا ومعتمدها.
يعني لما تقول لنفسك "بطل تفكير" خلاص ما راح تفكر بحاجة ؟!😂
مجرد قولك لنفسك بطل تفكير هو تفكير اصلا
سؤال منطقي
لا السؤال الصح لما اتخيل نفسي وانا نايمة في جزيرة مش دا تفكير برضو ؟
@@M__S__F___206 في تفكير هادئ يساعد فعلا
@@Be5tesar. لا بس في تناقض بكلامه قال ماتفكر في اي شيء بعدين قال فكر في جزيرة ! المفروض يضبط الكلام ويقول مثلا :"حاول انك *بس* تفكر في جزيرة
الحمد لله على نعمة الاسلام ❤
جرب عند الاستيقاظ في نص الليل غمض عينيك واذكر الله في قلبك دون تحريك الشفاه ستنام بسرعة
إدعوا للشهيد البطل محمد صلاح إبن مصر 🥺🥺🥺
هو مات ؟
الله يرحمو ويغفر له 🤍
@@user-uf6vi9qv4sلا مش الاعب الجندي😅
يا أخي أنا نايمة 23ساعة و 59دقيقة و59ثانية اما الباقي أمارس فيه حياتي اليومية ،ما احتاج هذي الطريقة لانو رح تدخلني في غيبوبة
😂😂
تمارسين حياتك بثانيه😂😂😂
@@user-yv6xr8hk6i أغلبية المغاربة هيك ،وفي الأخير نقول "وا ساط تهديت ليوما " يعني " ياصديقي لقد تعبت اليوم " الشعب الكسلان 🤣🤣 بالمناسبة ما اقصد ١ ثانية بالمعنى الحرفي
@@rokayamouchrani1371 😂😂والله انكم عسل
@@user-yv6xr8hk6i شكرا حبيبتنا الحزينة، الله يسعدك
جاري التجربة … 🚶🏻♀️
بس احس انه الي عندهم متلازمة جوسكا زيي ما راح تزبط معهم لانه ماراح يقدرون التوقف عن التفكير الزائد و اذا تكلمو قالو اي شيء زي بطل تفكير ما راح يقدرو يوقفو 🥲✨
ده انا كده مش هنام😂
طبعا انا بقالي 3 ايام اعملها وبصراحة هي فادتني جدا وانام في ثلاث بقايق ❤
بصراحه انا لا نويت انام اشغل قرآن "بصوت عبدالله مسعد" او بصوت "فارس عباد" انام بسرعه والله
اما اشد رجلي ووجهي واصابعي ومدري وش...
اقوم وانا معضل😕☑️
النوم على الظهر منهي عنه، النوم على الجهه اليمنى فقط هو الصح والمريح والاسلم للجسد ومن اتباع هدي الرسول صلى الله عليه وسلم
قرأه الاذكار النوم وذكر الله سبحانه وتعالى هي راحه النفس ودواها وراح ترتاح وتنام
كذلك قراءة سورة الملك انجت صاحبها من عذاب القبر
افضل طريقه اني اقول اذكار النوم ثم استغفر واسبح انام علي طول والحمد لله هذه طريقه الدين الاسلامي ما داعي للبحث والتعب في انظمه اخرى والله اتكلم جد ما اتفلسف هذه طريقتي كل يوم ولو عندي هموم العالم انام
اسرع وافضل طريقة للنوم بجوده وليس نوم فقط هو اتباع الحبيب المصطفى فى قول اذكار النوم والاستغفار والصلاه على الحبيب صلى الله عليه وسلم
طريقة النبي في النوم افضل طريقه ، جربتها و استفدت جداً .