جربت روتين أحمد الشقيري العجيب
HTML-код
- Опубликовано: 24 фев 2024
- في هذا الفديو قمت بتجربة روتين أحمد الشقيري وهذا الروتين ساعد أحمد الشيقري جداً في نجاحه في حياته لان الروتين يعتمد على الانضباط الذاتي وساعد أحمد الشقيري كثيراً في تغير حياته ١٨٠ درجة
- Наука
رابط الدورة المجانية لتعلم صناعة المحتوي
www.bahaahenish.com/webinar
الاستيقاظ قبل الفجر بساعة ما سيحفزك له هو الخلوة مع الله والله اخي جرب الخلوة مع الله في هذا الوقت لانه افضل وقت لاستجابة الدعاء وقد قال عايه الصلاة والسلام ان الله ينزل من السماء في الثلث الأخير من الليل ويقول هل من داع أستجيب له.. هل من سائل أعطيه.. هل من مستغفر فأغفر له.،هذا افضل وقت لقيام الليل صل ركعتين واجلس استغفر واقرأ القران الكريم بتدبر واستشعر لذة و حلاوة كلام الله.. ان داومت على هذه الجلسة مع الله ستجد تغييرا عجيبا في شخصيتك ونفسيتك وحياتك...ومن الافضل اخذ قيلولة في منتصف النهار لا تتجاوز عشرون دقيقة لاسترجاع طاقتك بقية المساء كما وصى الرسول عليه الصلاة والسلام.. وفقك الله ورعاك
جزاك الله خير بطبقها💓
عندك قيام الليل قبل الفجر وقراءة القرآن والدعاء "من يدعوني فأستجيب له" ...هذا كله حافز للاستيقاظ قبل الفجر بساعة ونص
انا اخوكم الصغير انشر القران الكريم ممكن تدعموني بالاشتراك والايك فضلاً وليس أمراً جزاكم الله خيراً وبارك الله فيكم
والاستغفار ربنا قال " { وَبِٱلۡأَسۡحَارِ هُمۡ یَسۡتَغۡفِرُونَ }
[سُورَةُ الذَّارِيَاتِ: ١٨]
ساعة او ساعة او نص ساعة عادي اهم شي الشفع والوتر الصلاة قبل الفجر
ده اجمل روتين حقيقي غير حياتي الحمد لله رب العالمين اللهم ثبتني انا وكل من قال امين اللهم ديمها نعمه واحفظها من الزوال
صححي اختي الآية ما بجوز نخطئ بالقرآن
قال تعالى: (وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ)
رأيت أكثر من مقطع عن الروتين لحضرتك ولاحظت أنه لا وجود للقرءان نهائى سواء قراءة تدبر سماع تعلم وهكذا وأقول لك نصحا ألا يخلو يومك من القرءان على الإطلاق
فعلا نتمنى👍✅
حقا... القرآن أجمل أنيس ❤
حقا جزاك الله خير، على عكس أحمد الشقيري بيعطي جانب للقراءن، طالما بيخليه قدوة له، وطبعا هذه كانت وصايا المصطفى صلى الله عليه وسلم وعادته أن يصحوا باكرا وأن ينام بعد العشاء، أما بقية الخرابيط مثل الماء البارد وغيره لا بركة فيه اذا ما كان فيه ورد من القراءن
@@LittleLord82الماءالبارد او السا 4:02 قع وصانا به رسولنا الكريم في عز الشتاء الشديد لازم الدش البارد سبحان صحه
@@magdamohamed2926
إلا أنو هناك من اشتكى من الماء البارد جدا وأنه كاد يصاب بجلطة
لو تصحى قبل الفجر بنص ساعة تصلي ركعتين وتستغفر الى صلاة الفجر هذي لوحده تجعل في يومك بركه و انشراح بقية يومك
جرب كيف كان يقضي نبينا محمد صلى الله يومه وفيه كتاب اسمه يوم في حياة النبي أشوفه اجمل يوم والله لانه فيه عبادة لله وقضاء حوائج للناس وفيه معنى في يومه صلى الله عليه وسلم ❤
والله كنت هكتب زيك
صلى الله عليه وعلى آله وسلم اكمل يا اخي عدل تعليقك يا حبيب قلب اخوك لان انت كاتب فقط صلى الله ما كملت الصلاة على النبي صلى الله عليه وعلى آله وسلم
أكمل ( صلى الله عليه وسلم) جزاك الله خيرا
@@_qj( إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ) وين آله؟! هل الله يخطأ أيضًا؟!!!! لماذا لم يصلي على آله؟!
@@Jiuno حاشا لله من الخطأ ولكن اقصد اقول له اكمل الصلاة على النبي صلى الله عليه وعلى آله وسلم لان قال في كلامه صلى الله ما اكمل الصلاة على النبي وثاني شي تجوز الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم دون ذكر الآل ولكن ذكر الآل أفضل. وايضا لما سأله الصحابة وقالوا: يا رسول الله! أمرنا الله أن نصلي عليك فكيف نصلي عليك؟ قال: قولوا: اللهم صل على محمد وعلى آل محمد، كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد، كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد، هكذا أمرهم عليه الصلاة والسلام. وايضا يوجد اكثر من صيغه للصلاة على النبي وهذه مجرد توضيح
ليس الروتين بل الله جل جلاله هو الذي وفقه لتحقيق النجاح هذا
نعم صحيح، مع الأخذ بالأسباب
هذا امر مفروغ منه اخي
فيه حاجة اسمها (اسباب) ، فلازم ناخد بالاسباب
لا تضغط على النقطة الصفرة😡😤😑
جزاك الله خير ، مع ان الامر بديهي الا أننا نغفل عنه كثيرًا
انت ممكن تاخد من كل روتين حاجه تناسبك و تعمل روتين خاص بيك انت و مميز و في نفس الوقت مناسب معاك + بحبك❤❤
فكرة جميله وهطبقها شكرا بجد 😊
في واحد قال نفس الكلام كده و هو رد عليه ان هو هيعمل كده
@@abdallahfdaly2999انتا بتتكلم بالنيابة عنه ولا ايه؟😂
فكره حلوه بطبقها ، شكرا 🌧️ .
فكرة حلوه بطبقها ، إن شاء الله
أحمد الشقيري كان أحد أبطال فترة مراهقتي وبرنامج خواطر كان صديقي وقتها 🫂🤍🤍
هناك أمر يحفزك للإستقاظ قبل الفجر و هو إدراك الثلث الأخير من الليل وهو وقت الذي ينزل الله تبارك وتعالى إلى السماء الدنيا نزولا يليق بجلاله فيسأل هل من داعي فأجيبه هل من مستغفر فأغفر له وهو من أحسن الأوقات لقيام الليل ولو بركعتين،وجزاك الله خيرا
أحسنت و هو الحافز الحقيقي و القوي الذي يجعلك تنتظره بفارغ الصبر ❤ و هذا الكلام جد معقول لكل من يدرك لذة الثلث الأخير
صح جدااااااااااا 👏👏👏
@@khawla4095اختي لما استيقظ قبل الفجر يمر ساعتين واكون نعسانة جدا ولازم انام او ابقى كل النهار نعسانة
كيف بتعملوا حتى تتغلبوا على هذه المشكلة؟ انصحوني لوجه الله
يا أخي اذا ماصليت ركعتين او اكثر قبل الفجر ضيعت ، جربها المرك القادمة ❤❤❤❤بالتوفيق
انا اخوكم الصغير انشر القران الكريم ممكن تدعموني بالاشتراك والايك فضلاً وليس أمراً جزاكم الله خيراً وبارك الله فيكم
اصليهم قبل أذان الفجر ولا قبل مأصلي الفجر
@@user-th9ty8hj2l صاحب التعليق ما ادري وش يقصد لكن اتوقع قيام الليل فقيام الليل صلي فيه قد ما تشاء ابحث وشوف صعب اشرحه ويكون قبل الفجر
اما فيه سنة الفجر وتكون ركعتين بعد الاذان وقبل الصلاة وفضلها عظيم جدا والدليل:
1- عن عائشةَ رضِي الله عنها، قالت: ((لم يكُنِ النبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم على شيءٍ مِن النوافلِ أَشدَّ تعاهُدًا منْه على رَكعتَي الفجرِ ))
2- عن عائشةَ رَضِيَ اللهُ عَنْها، أنَّ النبيَّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم قال: ((ركعتَا الفجرِ خيرٌ من الدُّنيا وما فيها))، وقال أيضًا: ((لهُما أحبُّ إليَّ من الدُّنيا جميعًا))
@@rulfurz6953 أي نعم أقصد قيام الليل
سورة الأعراف، قول الله تعالى: «قَالَا رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنفُسَنَا وَإِن لَّمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ»
لا يوجد افضل من روتين الذي اعطاه لنا النبي (ﷺ)
شاركنا به 😅
ايه هو
؟
@@abdelazizbenatia9784
اكتب على كوكل "كيف كان النبي صلى الله عليه وسلم يقضي يومه ؟"
…
⭕️ادخل مدونة الإسلام سؤال وجواب
@@user-xm4rh3xz9t اكتب على كوكل "كيف كان النبي صلى الله عليه وسلم يقضي يومه ؟"
…
⭕️ادخل مدونة الإسلام سؤال وجواب
اولا التوفيق من الله، وليس الروتين .. ثانيا الروتين الحقيقي هو الذي يهديك الله له ويوفقك به عندما تقول " ياحي ياقيوم برحمتك استغيث، اصلح لي شأني كله ولاتكلني الى نفسي طرفة عين".
الله يفتح عليك
قال تعالى : (إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا)
صلى الله عليه وسلم
صل الله عليه وسلم
جزاكم الله خيرا.
يا رب كلنا نتبع الرسول صلى الله عليه وسلم اوي كده زي ما الشباب بيقلدوا من يحبوهم من المشاهير .
فالرسول صلى الله عليه وسلم أحق أن يتبع .وهو لا ينطق عن الهوى
برأيي مش حتحس بفائدة اي روتين الا لما تجربه لفترة اطول، ممكن اسبوع او شهر … لانه هو بالاساس روتين ف مينفعش يتجرب يوم واحد وطبيعي تحس بتعب او ما تجرب روتين جديد. بالزبط زي لما بنبلش رمضان او كم يوم صعبين بعدين بصير سهل جدا بعدها … بس بحييك على الفكرة الجميلة وبالتوفيق
اللهم انصر اخواننا المسلمين في فلسطين وفي كل مكان، اللهم احفظهم بحفظك وانت خير الحافظين،
حبيت جدا الروتين، سبحان الله الرسول صلى الله عليه وسلم، كان بيحث على النوم، بعد صلاة العشا. فأكيد طالما الرسول وصى عليه معناها انه جدا مفيد
ماتجرب روتين النبى محمد صلى الله عليه وسلم منها تلاقى الروتين الافضل ومنها تاخد ثواب
احسن روتين المناسب الي في روتين شقيري هو صلات الفجر والصدقة
احمد الشقيري ما هو موظف و دخله اعليمن الموظفين فيقدر يتحكم بأوقاته و مصاريفه لكن إذا أنت موظف ورائك مصاريف و عائلة لازم تخلص أمورهم ما تقدر تتحكم في وقتك و عملك في كثير من الاحيان و لو قدرت الدخل هو نفسه ما حيزيد 😊
انا نفسي أصلح حياتي واكون ناحج زي الناجحين دول واكتر بس نفسي ضعيفه ومش بعرف اكمل يا رب أصلح لي حالي من عندك واستعملني ولا تستبدلني حياتي حاليا مدمره ربنا يصلح حالي وحالكم
الله يغيرك للأفضل 🤲
كل واحد له روتينه الخاص الي ساعده ليكون احسن نسخة من نفسه
في المجال الذي يتخصص فيه
بالتوفيق ياصديقي في رحلتك
اولا انا بحبك انت شخص مميز وعشان تكون مميز كمان عند ربنا اصحى قبل الفجر بساعه ونص وخد دوشك وصلى قيام الليل واقراء قراءن وبعدها صلي الفجر واتمرن وافطر انت بتقول انك معندكش حاجه تصحى ليها انا شايف ان صلاه قيام الليل هى اهم معاد عشان تتكلم فيها مع ربنا ❤
الغريب أن الشقيري كنت أعلم عنه أنه متزوج، ولا أرى في هذا الروتين تعلم علم شرعي ولا وقت لعلاقته الأسرية إلا إن لم أنتبه!
هناك نقطين أرجو لو تنتبه لهما
الاستيقاظ قبل صلاة الفجر بساعة ونصف فرصة لقيام الليل
النقطة الثانية مهمة هي القيلولة.. هي سنة حميدة من سنن النبي عليه الصلاة والسلام.. وتساعد الجسم على الاستمرار في الفعالية
عدم تناول اللحم .. نقطة للنقاش.
اخيرا.. انتبه للشرب.. عن النبي عليه الصلاة والسلام انه نهى عن الشرب واقفا.
تحياتنا أخي
التبين
والتطبيق
شيء صحي
يظهر لك النتائج❤❤
روتين الرسول صلى الله عليه وسلم >>>>>>>>>>>>>>
٦ ساعات وشوي نوم اتوقع تكفي ..
بس تختلف من شخص الى اخر يعني في عالم اعرفهم ينامون ٤ ساعات ويقولون كثير..
أنا حاليا عم نام ٦ ساعات وعم حاول قللهم الله يثبتنا ❤
الست ساعات نوم متفرقة أو تنام ست ساعات متواصلة
يا رجل ويييين متفرقة ،عم نامها متواصلة، وبدها كمية انضبااااط لفووووق السحاب ..
واليوم قللتهم لل ٤ ساعات صرت اغفى انا وماشي🤣
احلى شي في دنيا هي تقوم قبل النوم
وتجهز حالك و تاخذ فطورك
وتجلس تنتظر الفجر
وتحس انو تاخر 😂
والناس نايمة 😂
جربت الحياة دي روعة
ربي يرزقني بروتينك 😂
طريقة تحدثك امام الكاميرا تحسنت بنسبة كبيرة جدا جدا
الثقة ارتفعت للغاية و الحضور و الكرزما موجود
الاستيقاظ في الرابعة يتوجب عليك النوم مبكرا ،وهذه سنة نبينا عليه الصلاة والسلام فقد نهى عن الحديث بعد صلاة العشاء،اي النوم المبكر
حلو لما توصف احساسك قدام الكاميرا
(الجو تحفه)
( انا بجد مبسوط اني صحيت بدري)
احسن من انك تتكلم وتشرح انت بتعمل ايه زي الراجل الآلي
بالتوفيق 👍
جرب روتين الحبيب صلى الله عليه وسلم
حرفيا هاد اكبر شخص مبدع شفتو بحياتي....بجيب افكار من عالم تاني حرفيا...🥀
افضل سلسلة على الاطلاق
جزاك الله خير هذا احسن نظام جربتوا وانا راح اعتمدو
من زمان و انا ادور نظام امشي عليه
بارك الله فيك واحسنت باختيارك لأحمد الشقيري لهذه التجربة الجميلة والمفيدة👏🏻
ان انت تكون نباتي وتمنع عن نفسك لذة من ملذات الحياة فأنت بجد محتاج تكون متزن عقليا شوية وبالذات ان انت عندك عيد ك مسلم مختص بأكل اللحوم واللي مش مقتدر بيبقى واجب على حد تاني مقتدر انو يتبرع من أضحيته وهكذا....بينما ان احمد الشقيري شخص كويس ولكن مش كل حاجة عندو سليمة فكريا فلازم الناس تحرص خصوصا في كتاب أربعون باين دا جدا ولكن ك شخصمسلم ف هو شخص محترم!❤❤❤
الصراحه انا اكثر شخص غير متقبل لفكرة الانسان النباتي ولكن كلام احمد الشقيري خلا يخطر في بالي سؤال : هل الأكل الي ناكله الان من اللحوم نفس الأكل الي كانو ياكلونه زمان ولا تم تعديله جينيا وحقنه بالكثير من الحقن ليصبح كما هو الأن ؟ الحقيقه لو بحثت عن الجواب حتكتشف ان كثير منه تم تعديله جينيا
لكن طبعا لابد من ان نأكل لحم يوم العيد يعني مهما كان في النهاية يوم واحد في السنه اكل لحم مابتفرق
@@xd_9268 لو بتطبق هالكلام كل شي معدل الان حتى النبات والحبوب والأدوية وغيره
@@Noranksa83saudi حتى لو قده برضو مفيش تعديل أسوء من تعديل اللحوم
مشكور على مشاركتك لنا هذه التجربة المتميزة والتي اخترت لها الشخصية المتميزة احمد الشقيري اكثر المؤثرين العرب رقيا .
ممكن تصلي قيام الليل و قران و الاذكار في الوقت ده
افضل سلسلة في اليوتيوب بالنسبة لي ❤❤⭐⭐
سلسة تجربة الروتين من افضل السلاسل اللي انا شفتها على اليوتيوب استممررررر والله ابداع✨✨✨🔥🔥
انا اخوكم الصغير انشر القران الكريم ممكن تدعموني بالاشتراك والايك فضلاً وليس أمراً جزاكم الله خيراً وبارك الله فيكم
دائما عندي فضول كيف الاشخاص الناجحين يعيشون يومهم ، شكرا انك ارضيت هذا الفضول مره حلوه السلسله هذي ❤
كل شخص له روتينه الخاص و المناسب , كن انت بنفسك و لا تهتم بآراء الناس , أهم شيء تكون سعيد بحياتك .
صح بس شب يعمل تجارب
@@pisanSino اقصد بشكل عام
@@pisanSino حلو تعمل تجارب مختلفة
@@johnnystickman6420 صح بس هو عندو قناة ويعني هاد محتوه ربي يحفظك ويسعدك اخي
حافظوا على صلوات في اوقاتها , صلاة الضحى ، على سنن الرواتب ، قيام الليل ، قراءة القرآن ، الأذكار ، صيام يومين الاثنين والخميس ، اكثروا من قول لا حول ولاقوة الا بالله فأنها كنز من كنوز الجنة ، اكثروا من صلاة على النبي ، حافظوا على قراءة اية الكرسي بعد كل صلاة ، بعد كل صلاة لاتستعجل بقيام اجلس مكان وادعي ربك لان الملائكة تدعوا لك.
مشكور على هذا الفديو والله دايما مبدع ومتميز ب محتواك
والله انت بتجيب ناس جامده كل روتين بتبهرنا وعلي فكره واخدين بالنا من تطورك كل يوم فاستمر يا بطل❤❤
حلو انك تصحى قبل الفجر …دة وقت بينزل ربنا للسماء الدنيا …فتدعى باللى نفسك فيه وتستغفر وتصلى القيام …هتنفعك فى الاخرة اكيد
استغل الوقت قبل الفجر ف قيام الليل و حفظ القرءان
زماان ما شفت مقطع حلو وممتع كذا ويني عن قناتك من زمان 🤍🤍
والله انك رهيب !! واصل 👍👍👍👍🤍
الله يجزيك كل الخير ويعطيك العافية ويرزقنا وإياك الخير في الدنيا و الفردوس الأعلى في الآخرة برحمته الواسعة
لبد لك من وقت لقراءة القرءان لانه غذاء الروح وفيه السكينة والراحة والتحفيز للعمل الجاد
جزاك الله خيرا ❤
احسن روتين شفته شكرا لتقديمك الافضل
جميل ❤ اهم حاجة أن تبدأ يومك بالصلاة
مستنين روتينك الخاص في اخر السلسلة ❤️❤️
لو صليت قيام ليل بما إنك صحيط قبل الفجر❤
ياانك تصحى قبل الفجر عشان اصلي الليل او تقرأ قرآن او خلاص اصحى عشان صلاة الفجر بس.
انصحك اذا تقدر جرب روتين الرسول صلى الله عليه وسلم واعمل عليه فيديو
اولا مفيش حاجة اسمها روتين الرسول صلى الله عليه وسلم عشان الرسول لا يقارن بأحد بس فى حاجة اسمها سنن الرسول صلى الله عليه وسلم ثانيا هو عمل سنن الرسول قبل كدا
صل الله عليه و اله وسلم* هذي الصحيحه مو المبتورة@@OmarAli-pi8lu
لا تنسى اخي مقارنة العمر احمد الشقيري اكبر منك لذا هو يحتاج لساعات نوم اقل اذا يمكنك التعديل في الروتين بحيث تنام على الساعة 9 و تستيفظ على 5 فجرا ،و بارك الله فيك
بصراحة فكرة مرة روعة اهنيك ع المحتوى المفيد فعلاً👍
تعرفت على قناتك مجددا رائع
جزاك الله خيرا
اكتشفت حسابك اليوم 09/ مارس /2024
و على طول اليوم شفت فيديوهاتك
بصراحة حسابك إكتشاف 👏🏻👌🏻
انت ممكن تستفيد من الوقت اللي بين الصحيان والفجر في قراءة القرآن وتدبره وصلاة قيام الليل
الأن الحياء لا قيمة روتيين الشخص ما تستفيد حياتك الحياء أسهل أنت تملك حياة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ❤❤
حتى لو كان فيه مشاكل بانتاج اللحوم هرمونات والخ ف انت تحرم ما احل الله والعياذ بالله يوصل للالحاد .
لازال هناك من يذبح بالطريقة الاسلامية ولا زال هناك خير كثير رغم المساويء التي نعيشها .
احرص على اختيار قدوتك بعناية ف من حبك لهذه القدوة قد تحشر معها يوم القيامة .
جرب روتين عبد الله العلاوي+ محتواك حلو كتييير😊
لازم هاد الشخص مشاهداته بالملايين ❤
الله يعافيك ويسعدك ويوفقك
الروتين من ناحية الفكرة ممتاز والصراحة مثالي بس وقت تجي في الواقع شبه مستحيل لا يناسب شخص عنده دوام واسرة نظام النوم صعب والوجبات النباتية اصعب ،، احس الاستمرارية صفر بس ممكن تأخذ افكار ( اكل صحي + النوم مبكر على قد ما تقدر حسب الوضع طبعا + ممارسة الرياضة اي وقت ممكن ثلاثة مرات في الاسبوع ) وكل شخص حسب وضعه المادي والاجتماعي والأسري
قيام الليل في الساعه الأخيره من الليل و الاستغفار
كلام مختصر : لما تصلي صلاة الفجر في ميعاده ده يبقى احلى روتين.
الحافز قبل الفجر أن نحفظ قرآن فهو اهم كنز
وايه المشكلة اصحي قبل الفجر بساعة صلي فيها قيام ليل
في التلث الاخير من الليل قبل الفجر ده حاجة حلوة جدا
لكن نسيت عندما تستيقظ في الفجر تصلي وتخصص وقت لحفظ القرآن كدا مع الوقت تختم القران
عجبنى الفيديو جدا. استمر
المحتوى الذي تقدمه رائع اخوك من المغرب
الفديوا مفيد جدا وشكرا على تجربتك ❤
ممكن تخلي حافظ منهم لموعد صحيانك وانك تقيم الليل وهوه قبل الفجر بساعه واكيد هتبقي افضل
شكراااا يا مستر فيديوهاتك روعة ❤
أفضل روتين بعد ❤
رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم يقول لو علمت أمتي ما في ركعتي الفجر لو أتوهما و لو حبوا
انت افضل يوتيوبر اتقدم محتوى رائع
نصيحتي ليك انا كمان بصحي ٣.٣٠ وبنام ٨ ساعات بنام بعد العشا علي طول ولاكن الحمد للعه نظمت وقتي وبنزل اجري اول مصحي ورجع اقري كتاب لحد الفجر الي اخر اليوم بقي من الاعمال فنا بنصحك تحط حاجه قبل الفجر❤ وبالنسبه لتنظيم الوقت فنا شفته من قناه وليد هتلاقوها لو بحثتو عنها ان شاء الله❤
وليد الي يحكي قصص؟
النظام حلو بس ممكن تعدل بشكل يناسبك انت
مثلا تفيق قبل الفجر بنصف ساعة تاخد دوش بارد تصلي بالبيت قبل الفجر بعدين تروح للجامع مشي تصلي الفجر وتعمل رياضة
بالنسبة للاكل مافي تتحول فجاة لشخص نباتي الا تكون مقتنع تماما بالفكرة يعني فيك تاكل اكل صحي مع بروتين اختار وقت باليوم تاخد قيلولة وهيك تعديلات بسيطة تناسبك
لانو لما يكون النظام صعب مارح تقدر تستنر عليه رح تتعب لو كان مفيد
وحسب الاعمال والانجازات الي بدك تعملها
مثلا احمد الشقير بيصحى بكير كتير حتى يكفي الوقت انو يكتب مثلا ينظم شي لبرامج عندو شغل بدو هاد الوقت حتى يلحق عليه
أحمد الشقيرى ده حرفيا قدوتى بعد الرسول.... اللهم أرزقه وأرزق منه❤
لا تنسى الصحابة
أنصحك بمراجعة قناة السبيل عن أحمد الشقيري.
بوركت ولكن اجعل لقيام الليل نصيب قبل الفجر فهي أفضل الأوقات وكذلك يجب ان يكون لك وقت لصلة الارحام ولو كل اسبوعين او شهر وهناك اعمال واذكار صباح ومساء يجب أن يكون لك وقت لقراءتها وبارك الله فيكم جميعا سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم
ما شاء الله ربنا يعزك
شوف بخصوص الفيدوهات تبع الروتين ديه
اولا هو اسمه روتين
يعني عاده
ف انت مش هينفع تعمله لمده قصيره وتحكم عليه
وكل شخص ليه ظروفه من حيث النوم ميعاد الشغل الصحه الجسديه وامور تانيه
بالنهايه افضل روتين انا ف نظري ان الانسان يبدأ يومه من بدري ويكون نايم عدد ساعات كافيه
ويبدأ يومه بالأهم في المهم
وبالنهايه لو فاضل وقت فراغ ممكن يعمل فيه أي شيء لنفسه
يلعب يقرأ يشوف هوايه ليه ايا كان
ممكن تعمل يوم النبي كان عامل ازاي
احسن طبعا وافضل من كل ده وجزاك الله خيرا ❤
نطالب بروتين ايلون ماسك فضلا ❤
فيديو جميل جدا تسلم أيديك
جرب روتين سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم
جرب تجمع اكتر حجات استفدتها من كل الروتينات دي مع اضافات من عندك بحكم خبرتك من كل التجارب دي
كان ممكن تخلي وقت قبل الفجر قيام الليل وتدعو وتذكر الله أو تقرأ كتاب مفيد وتكتب الى الفجر
انا بحب الفيديوهات الروتين اللي انتا بتنزلها
حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا يااخي