Maratón ¿Cuántos kilómetros tengo que entrenar a la semana? | CORREDOR

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  • Опубликовано: 30 окт 2024
  • Rodrigo Gavela no podía faltar en la nómina de expertos de “Corredor” e inicia su colaboración con esta serie de 11 vídeos en los que repasa los 11 puntos clave para correr y sobre todo disfrutar el camino al maratón.
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Комментарии • 3

  • @jesusmendez7634
    @jesusmendez7634 2 месяца назад

    Totalmente de acuerdo

  • @eduardogm6525
    @eduardogm6525 5 месяцев назад

    Se descansa activamente 2 semanas antes del maratón, para no llegar fatigado

  • @juanmontoya0431
    @juanmontoya0431 6 месяцев назад

    27 millas 46 kilometros