Maratón ¿Cuántos kilómetros tengo que entrenar a la semana? | CORREDOR

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 окт 2024
  • Rodrigo Gavela no podía faltar en la nómina de expertos de “Corredor” e inicia su colaboración con esta serie de 11 vídeos en los que repasa los 11 puntos clave para correr y sobre todo disfrutar el camino al maratón.
    ----------------------
    SÍGUENOS EN INTERNET Y REDES SOCIALES:
    Página WEB: www.soycorredo...
    Facebook: / soycorredor
    Twitter: / soycorredor_es
    Instagram: www.instagram....
    Otras revistas de Motorpress Ibérica: www.motorpress...

Комментарии • 3

  • @jesusmendez7634
    @jesusmendez7634 2 месяца назад

    Totalmente de acuerdo

  • @eduardogm6525
    @eduardogm6525 5 месяцев назад

    Se descansa activamente 2 semanas antes del maratón, para no llegar fatigado

  • @juanmontoya0431
    @juanmontoya0431 6 месяцев назад

    27 millas 46 kilometros

Следующие
Автовоспроизведение
Aspectos en el entrenamiento para maratón13:12Aspectos en el entrenamiento para maratón
Aspectos en el entrenamiento para maratónLuis del Aguila
Просмотров 11 тыс.
3 RAZONES para correr 30km antes de un MARATÓN13:423 RAZONES para correr 30km antes de un MARATÓN
3 RAZONES para correr 30km antes de un MARATÓNEasy Run / by Seba Campos
Просмотров 16 тыс.
Maratón: Las tiradas largas | CORREDOR3:03Maratón: Las tiradas largas | CORREDOR
Maratón: Las tiradas largas | CORREDORCORREDOR\
Просмотров 6 тыс.
TRYING THE KRABBY PATTY FT. LARRAY34:53TRYING THE KRABBY PATTY FT. LARRAY
TRYING THE KRABBY PATTY FT. LARRAYQuenlin Blackwell
Просмотров 1,1 млн
Nosferatu (SNES) - Angry Video Game Nerd (AVGN)19:41Nosferatu (SNES) - Angry Video Game Nerd (AVGN)
Nosferatu (SNES) - Angry Video Game Nerd (AVGN)Cinemassacre
Просмотров 731 тыс.
Introducing the all-new Mac mini | Apple01:49Introducing the all-new Mac mini | Apple
Introducing the all-new Mac mini | AppleApple
Просмотров 1,4 млн
I do not recommend: 'Dragon Age: The Veilguard' (Review)46:09I do not recommend: 'Dragon Age: The Veilguard' (Review)
I do not recommend: 'Dragon Age: The Veilguard' (Review)Skill Up
Просмотров 1,5 млн
🚨 CUÁNTO DEBO CORRER PARA MEJORAR: Volumen de entrenamiento IDEAL ✅ ¡No corras más, corre mejor!9:13🚨 CUÁNTO DEBO CORRER PARA MEJORAR: Volumen de entrenamiento IDEAL ✅ ¡No corras más, corre mejor!
🚨 CUÁNTO DEBO CORRER PARA MEJORAR: Volumen de entrenamiento IDEAL ✅ ¡No corras más, corre mejor!ONE running
Просмотров 325 тыс.
Maratón de NY desde sus calles. Maraton de New York. TCS new york City Marathon32:18Maratón de NY desde sus calles. Maraton de New York. TCS new york City Marathon
Maratón de NY desde sus calles. Maraton de New York. TCS new york City MarathonDani Ramirez Coach
Просмотров 5 тыс.
🏃TIRADA LARGA MARATÓN 😰 ¿Cuántos kilómetros hacer y cuántas semanas antes?8:25🏃TIRADA LARGA MARATÓN 😰 ¿Cuántos kilómetros hacer y cuántas semanas antes?
🏃TIRADA LARGA MARATÓN 😰 ¿Cuántos kilómetros hacer y cuántas semanas antes?OptimaSport Preparación Física
Просмотров 4,9 тыс.
⌚ CUÁNTOS kilómetros hay que ENTRENAR para CORRER un MARATÓN, 21k, 10k y 5k 🏃‍♂️ | Xim Escanellas5:59⌚ CUÁNTOS kilómetros hay que ENTRENAR para CORRER un MARATÓN, 21k, 10k y 5k 🏃‍♂️ | Xim Escanellas
⌚ CUÁNTOS kilómetros hay que ENTRENAR para CORRER un MARATÓN, 21k, 10k y 5k 🏃‍♂️ | Xim EscanellasJavi Rosado
Просмотров 7 тыс.
CÓMO CORRER un MARATÓN en 3H 30'13:04CÓMO CORRER un MARATÓN en 3H 30'
CÓMO CORRER un MARATÓN en 3H 30'Mente Cuerpo
Просмотров 1,9 тыс.
CÓMO MEJORÉ MI TIEMPO EN MARATÓN14:16CÓMO MEJORÉ MI TIEMPO EN MARATÓN
CÓMO MEJORÉ MI TIEMPO EN MARATÓNLeonardo Mourglia
Просмотров 60 тыс.
Intensidades de entrenamiento en la preparación de Maratón11:21Intensidades de entrenamiento en la preparación de Maratón
Intensidades de entrenamiento en la preparación de MaratónLuis del Aguila
Просмотров 9 тыс.
Series para mejorar tu carrera6:28Series para mejorar tu carrera
Series para mejorar tu carreraSport Life España
Просмотров 6 тыс.
GUÍA COMPLETA para preparar una maratón 🏃💨💨15:48GUÍA COMPLETA para preparar una maratón 🏃💨💨
GUÍA COMPLETA para preparar una maratón 🏃💨💨Planeta Triatlón
Просмотров 60 тыс.
Кто меня ЛУЧШЕ ЗНАЕТ? ПАРЕНЬ или ДРУГ // Милана Некрасова, Лизогуб15:20Кто меня ЛУЧШЕ ЗНАЕТ? ПАРЕНЬ или ДРУГ // Милана Некрасова, Лизогуб
Кто меня ЛУЧШЕ ЗНАЕТ? ПАРЕНЬ или ДРУГ // Милана Некрасова, ЛизогубМилана Некрасова
Просмотров 280 тыс.
Ани Лорак круто перепела Уитни Хьюстон на МУЗЛОФТЕ😍00:57Ани Лорак круто перепела Уитни Хьюстон на МУЗЛОФТЕ😍
Ани Лорак круто перепела Уитни Хьюстон на МУЗЛОФТЕ😍MUZLOFT
Просмотров 994 тыс.
Костюм на ХЭЛЛОУИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59Костюм на ХЭЛЛОУИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
Костюм на ХЭЛЛОУИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 2 млн
Нажми на кнопку и один из твоих сотрудников умрёт @themykeherlihy01:07Нажми на кнопку и один из твоих сотрудников умрёт @themykeherlihy
Нажми на кнопку и один из твоих сотрудников умрёт @themykeherlihyИстория одного вокалиста
Просмотров 373 тыс.
Алан, ты в порядке? 🤪 #dota2 #teamspirit00:13Алан, ты в порядке? 🤪 #dota2 #teamspirit
Алан, ты в порядке? 🤪 #dota2 #teamspiritTeam Spirit
Просмотров 135 тыс.
Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 2 млн
Самое большое защитное стекло00:43Самое большое защитное стекло
Самое большое защитное стеклоRomancev768
Просмотров 142 тыс.
ХУДШИЕ ВЫБОРЫ в США13:20ХУДШИЕ ВЫБОРЫ в США
ХУДШИЕ ВЫБОРЫ в СШААлексей Шевцов
Просмотров 530 тыс.