Schaatsplank workout

Een training op de schaatsplank behoort tot de vaste trainingsvormen. Hiervoor is een gladde plank nodig, een paar sokken (aan te trekken over je schoenen) en wat wax. Ideaal om de schaatsbeweging te oefenen en na te bootsen. Diep zitten en goede hoeken maken is belangrijk voor een schaatser. Slideboarden.

[@vhalgemeen9518]

echt sick

[@nicolezhao1978]

May I ask you what brand is your slide board? And what length is it please? I would like to buy a slide board just for fitness at home. I would like some opinions from you please.