السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيبتي الله يحفظك أول مرة كنتبع الحلقة ديالك عجباتني بزاف حيت مهمة كلها مفيدة أنا مشيت عند طبيبة ودرت التحاليل ورجعت عند الطبيبة وعطاتني هدا الدواء energiqa حسيت براسي الحمدلله
شيماء انا راه عمري 17 كنوزن 100 كيلوا طولي 156 انا راه ساكتا في بلاصة بحال لعروبية مكاين لا اتصال لا والوا انا مكنخرجش كتر من شهر كتبقى غير في دار عافاك نصحيني بغيت نضعاف
Merci pour les infos mais likan3ref kola vitamine imta kaytkhad aussi les minéraux par exemples magnésium khasso Lil vitamine D khasso bnhar m3a repas limyadma hadchi ligalt galoli docteur kola Haja imta katkhad
امل الصفصافي فيها لعياقة وتادير راسها بحال الى ماعرفتش شكون هي اما شيماء تبارك الله ماشاء الله انسانة متصالحة مع راسها وغزالة وطبيعية بزاااف بزوا اختي مجرد رأي والاراء تختلف 🙏🏽🙏🏽
افضل شيء هو المادة الأساسية أو الاوليه لصنع الفيتامين نفسه في الجسم . فمثلا لصنع فيتامين A ياخذ Beta Carotin و الزنك المادة الاوليه هي Zinc GL Carnosine complex
Salut chaimae félicitation pour les 100k vous êtes la meilleure. Je peux vous demander des explications et des informations sur les ampoules ou les goures de propolis SVP et merci infiniment ❤❤❤
Instagram : instagram.com/reel/C68rHcYt1Nu/?igsh=b25qb3BqM3loMTJ5
حبيبتي لا يفتح عندي موقع انستغرامك
ENERGIQA
@@hidayacoral1175شكرا
عافاك بغينا فيديو جديد على وقت الماكلة. واش من الأحسن ناكلوا 2واجبات ونحبسوا. وبغينا توقيت الأكل المفضل
راني خديت هاد المكمل واعر كيحيد السخفا الله يحفظك الزين ❤❤❤
ختي شحال خديتيه واش مكيضرش فالمعدة
أنا كنشربول على السخفة ونقص فيتامينات شحال ديال المدة نبقا نشربوا
اول شيء لابد اي وحده تمشي لعند الطبيب و تدير تحاليل الدم تقوله بغيت نعرف واش عندي شي نقص في اي فيتامين أو املاح معدنيه .
شكرا اختي على النصائح
بصراحة كنستافدو منك
ارجوك احسن وقت نشربوا هذ الفيتامين
امتى يمكن يتخاذ هاد الفيتامين؟وشحال من حبة فاليوم؟وشكرا جزيلا على المشاركة أنت فعلا كنز ❤❤
حبة واحدة في الصباح بعد الفطور لمدة شهر
شكرا لك الوحيدة اللي كنحس بها صادقة وكنتيق بها❤❤❤❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيبتي الله يحفظك أول مرة كنتبع الحلقة ديالك عجباتني بزاف حيت مهمة كلها مفيدة أنا مشيت عند طبيبة ودرت التحاليل ورجعت عند الطبيبة وعطاتني هدا الدواء energiqa حسيت براسي الحمدلله
لوقت لناخد. الفيتامين مع الوجبة ولا مراها
الله يحفظك شوفي لنا حل المسام الموجودة في الوجه❤🙏
الوحيدة اللي كنبقى نتفرج فيها بلا منزرب الفيديو كنستفذ منك بزاااااف ❤❤❤
Kifach katzrbih
شكرا حبيبتي شيماء الله يحفظك كتبي لينا الاسم تاع الفيتامين حيث كيبان مقلوبة السمية
الله يكرمك حبيبتي
Energiqua
شكرااااااا لك شيماء على كل المعلومات لي كتقاصمي معانا ❤❤❤❤❤
شيماء الحب الفن كنحس بك صادقة وصريحة الوحيدة لكنبغي نتفرج فيها ونتق بها الله يحفظك❤❤
جزاك الله خير،مفيدة بزااااف،،متتبعة من الجزائر
شيماء عافاك طريقة استعمال الفيتامين
واش ديطوكس مكيكسرش صيام ايلا خديتو فديك لمدة قبل لفطور
Salam chaimae tbarkellah 3lik wektach nkadrou nakhdou had vitamine merci
الله يحفظك ويسعدك على جميع النصائح القيمة وشكرالك.
أختي شيماء اش من وقت كتاخذي الفيتامين واش الصباخ ولا بالليل
الصباح مورا الفطور
تبارك الله عليك اختي هاد الفيتامين وش اصلاح لمرضى الضغط والقولون العصبي
اسألي ذكتور الفارماسي
شكرا بزاف الله يجزيك يجزيك خير ❤❤❤
ماشاء الله عليك اللهم بارك ❤❤❤
من فضلك حبيبتي اسم و عنوان الطبيبة وشكرا
عرفتي فرحتني وكلامك مقنع مشاء الله عليك بغيت نسولك واش ممكن نشربهم وخا كنشرب فتامين د
Ouii
afak chaimaa nsawlek foukach kaytchrab collagene et merci
شيماء ناخدوه شهر واحد او ثلاثه اشهر رد عفااك ♥️♥️♥️
كلامك مريح ويدخل لعقل قبل من لقلب ومقنع وجربت كل ماكاتبارطاجي ولقيت نتيجة وااااااااو مشكورة
❤❤❤❤
Merci beaucoup Chaimaa. Had la video jat f w9tha. L9itini nit had liam kan7s bwa7d l3ia khatirrr.
اختي الله حفضك معاك فاتين من وجدة ممكن تنصحني بشي مكميل غدئي الشعر والبشرا وميكونش غلض مع انا ديرا رجيم نتمنا الجواب
يعجبوني بزااااف فيديوهاتك روووعة نستناهم بفارغ الصبر رانا نستفادو بزاف وناخذو افكار للدايت شكرررااا شيماء
❤❤❤❤
Chno smiya dyal vitamin 3afak katban smiya ma9loba fl vd
انت جميلة يا شيماء قلبا وقالبا.الله يحفظك
Chaimae wech had les vitamines andhom chi wa9t wala tchrabhom fo9ach makan??
صافي مور 30 يوم منعاوظوش ناخدوه فمرة؟ كنتمنى تجاوبيني اختي وواش ناخدوه مع تيزان ليشتر عادي؟❤❤
30 jours o habsii
Wach mani ncharbo 30 jrs imta narja3 lih wach safi chhar safi olah k3awnn.chikrann likk bzff
وتيزان ريشتر نداومو عليه وشكرا
kaytkhad sbah had vitamine
شكرا بزاف فيديواتك رائعة وجميلة بحال صاحبة القناة❤
نصائح من القلب ماشاء الله عليك 🙏
للا شاما عندي ٥٨ عام ممكن ناخدها كنحس بعياء .
ميرسي أحبيبة.
كبيدة كنموت عيلك ممكن سؤال ديتوكس ديال زنجبيل والحامض شحال من مرة في النهار ابالنسبة للبيض رومي واش ميديرش كلسترول
راه قالت مرة وحدة فالصباح تشربيه على الريق 😊😊
اختي أنا كنشربو هاد ليومين كنحس بالمصران كيتنفخ ليا
Dak lvitamin momkin tchrbo bant 3andaha 16 l3am d3ifa bazafff wkthase bl3ya
Wach n9dar na5od had livitamin o 3ndi lgwtr ochal mdwzt ola mchit and tbiba
النحاس مهم اذا كان الوحده عندها مشكل مع الشيب خاصة الشيب المبكر .
عفاك شيماء فقاش ناخد الفيتامين قبل الفطور صباح او بعد
صباح بعد الفطور
شيماء انا راه عمري 17 كنوزن 100 كيلوا طولي 156 انا راه ساكتا في بلاصة بحال لعروبية مكاين لا اتصال لا والوا انا مكنخرجش كتر من شهر كتبقى غير في دار عافاك نصحيني بغيت نضعاف
ديري الصيام المتقطع
وعيوني بليتيزان وحيدي السكر ونقصي الخبز خودي غير طريف صغير
وملي تحسي بالجوع كولي خيزو فوقتها حسيتي بالجوع كوليه
وتمشي مزيان سواء الصباح ولا العشيا
@@benrachida2256 شكرا
عطلي الفطور و عطلي الغدا و العشا بلاش و نعسي بكري و شربي الما بزاف و نقصي السكر و الخبز. فالاول غايجيك صعيب ولكن غاتصبري
بقاي تشربي القزبر يابس مطحون معلقة مع كأس ماء سخون خليه حتى يطلق وشربيه راه طيسد الشهية
شربي العصير الاخضر
كانت عندي الغدة نشيطة وستئصلتها.ممكن نشرب الفتامين ؟وطريقةكم من حبةبعداو قبل الله يسهل امرك .
تبارك الله عليك شوشو دائما إجابية
مافهمتش شي واحد يشرحلي واش كيضعععف حيث عطاتو ليا طبيبة وانا اصلا ضعيفة
Slm khti wach matayktrch cha3ar f jisam
Hbiba wax momkin lmordi3 tst3mlo et mrc
Merci pour les infos mais likan3ref kola vitamine imta kaytkhad aussi les minéraux par exemples magnésium khasso Lil vitamine D khasso bnhar m3a repas limyadma hadchi ligalt galoli docteur kola Haja imta katkhad
غزالة غزالة تباررررررك الله merci pour les conseils
ما شاءالله عليك اختي شيماء ان شاء الله غدي نشري هد الفيتامين شكرامن❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
انا صورتو طلعت صورة مقلوبة مطلعش لي ف جوجل
جزاكي الله خيرا
سلام حتى انا ساكنة ف قنيطرة بغيت نعرف فين كاينة البلاصة لي كتمشاي فيها لي حطيتي ف انستاغرام
❤❤chaimaa kayine f para????
تبارك الله ماشاء عليك انا كنتاح وانا كنتفرج في فيديواتك ربي يحفضك
❤❤❤
سبحان معرفتش علاش كتجيني فحال امل الصفصافي حتى فنبرة الصوت
حتا انا جاتني فحالها❤❤
امل الصفصافي فيها لعياقة وتادير راسها بحال الى ماعرفتش شكون هي اما شيماء تبارك الله ماشاء الله انسانة متصالحة مع راسها وغزالة وطبيعية بزاااف بزوا اختي مجرد رأي والاراء تختلف 🙏🏽🙏🏽
بدون احكام تتجيني درافات حتا هي@@aichaidrate9967
السلام حبيبتي تبارك الله عليك ربي ايحفظك انا متبعاك انتي ومحمد صبور الله ايحفظكم
الله يحفظك او يسعدك اختي شيماء ❤❤
❤❤❤
Merci chaimaa toujours au top💕
بغيت نسولك انا محيدة نص من غدة واش لازم شي نضام غدائي او بنسبة غلوتين واش خاصني نحيدو
سلام اول مرة كنشوف محتوى ديالك زوين وحتى نتي زوينة ما شاء الله تتعجبني بحال شي شنوية مغربية ههه عفاك بغيت شي مكمل غدائي مينقصش الوزن لزوجة ديالي هدا لي وريتينا زوين ولاكن تينقص الوزن اصلا زوجي ضعيف بغيت مكمل غدائى وتيفتح شهية فنفس الوقت
ماشاء الله عليك ❤❤
سلام واش ليعندهم القولون عصبي وخا ياخدو ڤيتامين
غزالة ما شاء الله عليك حبيبتي ربي يحفضك و فيديواتك كلهم إفادة
❤❤❤
عفاك ختي انا عندي عي كرش منفوخة بزاف ولكن ضعيفة انا شنو نقدر ناخد
الرياضة عليك بتمارين البطن 😊
merci ma belle , stp imta nakhdoh ?
من طبيعة الحال لا ڤيديو كانت مفيدة جدا جدا جدا ❤❤❤ شكرا على كل شيء
افضل شيء هو المادة الأساسية أو الاوليه لصنع الفيتامين نفسه في الجسم . فمثلا
لصنع فيتامين A ياخذ Beta Carotin
و الزنك المادة الاوليه هي
Zinc GL Carnosine complex
فيديو مفيد ورائع وانتي اروع احبك في الله ابنتي قبلاتي الحارة شكرا جزيلا
ختي شيماء انا عندي مشكل مع النعناع كيسبب لي انتفاخ في البطن واش نقدر نستفنى عليه ارجو الرد وشكرا ختيتو❤❤❤
شوشو الزوينة❤
شكرا أختي على نقل التجربة ديالك لينا وعلى التحفيز ديالك
❤❤❤
❤️❤️❤️❤️
يصلاح للمرضعة
Kidir n3as had vitamin
merci chaimaa🥰
الله يبارك فيك شوشو
Khti li mrid bi diabete ya9dar yakhdo?
شيماء عطينا التوقيت بالضبط لنشربو فيه هاد فيتامين ضروري جاوبني حبيبة
فالصباح بعد الفطور خرجات لي الطبيبة
عافاك ايمتا نقدر ناخدو
شكرا الزين واخة ناخدو انا عندي خمول الغدة
Ouii bhali
Salut chaimae félicitation pour les 100k vous êtes la meilleure. Je peux vous demander des explications et des informations sur les ampoules ou les goures de propolis SVP et merci infiniment ❤❤❤
Merci le nom svp des multi vitamines
Merciiii chaimaaa ❤️❤️🌺🌺🌺
❤❤❤
هاد الفيتامين صالح للمرضعات؟؟؟؟؟؟؟؟
Salam,quand est-ce qu'on peut prendre ce complément pendant la journée ?merci
Stp ou est ce qu’on peut trouver le complement alimentaire je l’ai pas trouvé
Chokran bzaaaaaf chaimae 3la vitamines ,bghit nswlk 3afak wach enirgika wakha ykoun fina sokar n9dro nakhdouh ❤❤❤❤❤❤
Ouiii
عنداكي ماما شرباتو عبرات السكر لقاتو طالع مي عبري قبل ومن موراه الى طلع وقفيه
@@yahyailhami6991
Chokran a khti 3la nassiha
تبارك الله عليك كنت شفتك حطيتي بوسط في الفايس جيت لقناة قولي لي واش هاد فيتامين اليق للمرضعة مابقيتش عرفت نتحكم في الوزن
Laaa
شيماء عييت ماندخل لنستكرام ديالك تيطلعو لي شيماءات اخرين اشنو المعمول
Khti wach had vitamine id3fni wla non
Ana 3andi sokar wa5a na5do
3refti akhti ana oméga 3 katzid liya le poids duma pas mal de fois jarebtha surtt comme complément ola zeri3t lketan.fla même semaine kantcherchm
شكرا بزززاف ❤❤❤
❤❤
شكرا بززاف على المعلومة 🥰 تلاقيت انا وياك الصباح فالغابة 🥰🥰🥰
❤❤❤
ممكن تكتب لينا الاسم فيتامين مواضحاش صورة كتبان ليا مقلوبة الكتابة
ENERGiQA
ختي شيماء واش هاد الفيتامينات واخا ناخدهم مع فنيد الشعر حتى هو فيه فيه فيثامين د الزنك وفيثامينات أخرى ؟؟
لا ماتكثريش منهم غادي يضروا لك الكبد و الكلي إلى اخذتي أكثر من القياس
Svp wach nakhdoh 3 mois une cure ola un mois o n7absoh
Wach nakhdouh 30 jours une fois par ans ou quoi?
Nafs soal