APRENDENDO A BRAÇADA DO NADO COSTAS | CANAL NADA MAIS
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- Опубликовано: 1 дек 2024
- Muita gente tem dificuldade no nado costas, acaba nadando torto ou se cansando demais.
Para muitos o nado parece mais fácil, pelo fato de estar com o rosto para fora d'água, mas o nado é bem técnico, especialmente a braçada.
Neste vídeo eu vou mostrar como executar esta braçada da forma mais eficiente.
#natação #canalnadamais #nadocostas
![✅[APRENDA] COMO NADAR COSTAS DO ZERO - NADO COSTAS SIMPLES E FÁCIL](http://i.ytimg.com/vi/vZbxXhNJ6T0/mqdefault.jpg)
![✅[APRENDA] COMO NADAR COSTAS DO ZERO - NADO COSTAS SIMPLES E FÁCIL](/img/tr.png)
![ROSÉ(로제) - APT. (Band VER.) (With. 이영지) [더 시즌즈-이영지의 레인보우] | KBS 241129 방송](http://i.ytimg.com/vi/IW8qaemx74g/mqdefault.jpg)
![Digital Circus Episode 4 [TRAILER]](http://i.ytimg.com/vi/abZtsmMUbJo/mqdefault.jpg)
Melhor professor do RUclips quando o assunto é natação.
Vlw Anderson!
Ele é o melhor! E tem o canal mais completo de todos!
@@canalnadamais Parabéns está me ajudando bastante para o TAF
Bem explicado...vou fazer ....exercícios na parede...voltei agora na natação respeitando o protocolo...70 anos e 9 meses....
Vc é muito bom para ensinar.
Tenho 42 anos e estou agora começando a nadar, tenho uma história com a água que irei contar depois, mais sempre tive vontade de nadar porém tinha muito medo, mais cara, é muito bom está na água.
Vc nasceu para ensinar,
Meu amigo me filmou nadando nesse Carnaval. Gostei do que vi, mas resolvi checar a técnica. Até que estou seguindo direitinho. Eu estava na dúvida quanto à rotação do corpo. Valeu por tirá-la
Costas é meu nado preferido, da pra descansar. Adorei as dicas, vou utilizar para aperfeiçoar.
Eitaaaa vou assistir 100000vezes mas vou fazer estou na 5aula tenho 50anos e amandooo.gratidao quando criança não foi possivel aprender pois fui trabalhar com 10anos de idade.mas tudo no tempo de Deus sou infinitamente grata por poder te saude e aprender.obrigada rodrigo.
Muito bacana essa aula. Lembrei das minhas aulas de uns 40 anos atrás. Realmente a técnica é fundamental e essa forma que você ensina facilita muito o aprendizado.
Nada mais é o melhor canal para natação!
Vlw Alef!
Top top top ou up, up, up, como queiram! Rsrsrs! Ameeeei!!! 👏👏👏
Beleza !!estes toques sobre nado costas!!!
Gosto muito de assistir suas aulas e dicas. Obrigado
Sou atleta da melhor idade. Tenho 75 anos e os vídeos estão me ajudando muito.
Parabéns vc é o melho professor no RUclips na natação
Muito obrigado
Rodrigo, muito obrigado por me ensinar sobre a braçada do nado costas. Eu vou participar de um campeonato em breve e só melhorei o meu nado depois que segui as suas dicas.
Vc é o melhor professor quando o assunto é natação
Obrigada pelo canal, estou aprendendo muito com seus vídeos.
Muito muito o canal nadamais. Eu nado costa. Na braçada técnica deste nado, estou aprendendo neste canal. Observo a explicação do professor deste canal, faço o exercício da parede e com isso estou me aprimorando no nado costa. Realmente o nado costa é bastante técnico.
Obrigada pelas dicas está me ajudando muito a dar aula
Nadar é uma arte..nunca sabemos tudo !!!!
Sempre tem um algo mais para aprender Waldir.
Excelente aula elementar e didática sem rodeios desnecessários . Vou melhorar ainda mais . Obrigado .
Caro Rodrigo, eu tenho duas paixões a primeira e da qual ganho o meu sustento e da minha família é a SOLDA, a segunda é a natação descobri seu canal a poucos dias e estou adorando o conteúdo e suas dicas. Eu faço treinamento de natação e vou intensificar agora com três vezes por semana. Suas dicas estão sendo muito valiosas para mim. Parabéns pelo seu canal e desejo todo sucesso para vc. Estarei acompanhando todas suas postagens. Tenha um Excelente ano de 2020. Forte abraço.
Messias Carvalho
Vlw Messias!
Amora. THaInaRa
Excelente explicação, vou tentar colocar em prática no meu próximo treino, tá difícil, mas nem penso em desistir, vamos pra frente. 🏊♂️🏊♂️
Ótimas dicas, o nada difícil esse tal de costas, e muito postural.
Tem razão Rodolfo, uma boa postura é essencial.
Uma linguagem simples e objetiva. Excelente profissional 👏👏👏👏
Parabéns vc é o cara tou aprendendo muitooo valeu
Vlw Eliza!
Muito bom Rodrigo estou buscando aqui no seu canal para da aula aos meus alunos estou aprendendo muito contigo
Comecei a nadar há poucos meses e acho seus vídeos maravilhosos. Muito obrigada
Excelente, sempre que preciso de dicas venho aqui
Ótima didática.... muito boa a explicação. obrigado pela aula
Boa tarde, melhor vídeo sobre técnicas da natação, parabéns!
Vlw Ivanilde!
Suas aulas sao incríveis!!! Fico pasma com sua didática !!!! Aulas top!!!
Vlw Fernanda!
Realmente Rodrigo, estou gostando mais do Costa, que krawl
Graças a estas orientações, melhorei meu nado de costas
Eu adoro suas dicas, todo dia eu vejo.
Gostei do exercicio do nado costa
Tenho 49 anos e comecei natação há 1 mês e meio. Tinha pavor. Mas agradeço muito a minha professora Verônica por minha evolução . Ela transmite uma segurança que não tem explicação. Ela sabe respeitar o nosso tempo. Agora estou iniciando o nado costas e esse vídeo irá me ajudar muito. Obrigada.
Parabéns pra você Patricia e para a Verônica também!
Valeu professor muito obrigado por mais este video educativo, com certeza vai ajudar a muita gente.
Fico feliz em ajudar Luis.
Com as suas aulas tenho melhorado muito. Valeu parabens
Boa Nelson! Fico feliz em poder ajudar.
Que legal professor gostei deste vidio. parabéns pelo seu dia
Vlw Hilda!
Me guio muito pelas suas dicas e está dando certo.
Obrigado pelas dicas, estou aprendendo o nado costas, ainda não está bom,mas vendo suas dicas com certeza vou melhorar
Nada mais ,amigo, compartilho todas as suas aulas no nosso grupinho na ACM RJ. Nesse grupo têm pessoas como eu que aos 70 anos descobri as águas .Maravilha na minha vida depois da 🏊. Eu tinha tanto medo das águas .3 meses e já estou nadando. Só ampliando Abçs do R.J
Muito obrigado por compartilhar Leila! Mande o meu abraço pra todo o pessoal da ACM.
Fico muito feliz pela sua evolução. Continue assim!
uau, hoje fiz nado costa sem a prancha, lembrei da rotação do ombro....na px aplico as outras tecnicas...as dicas tem me ajudado muito ...
Muito bom ! Ontem mesmo a professora explicando tudo direitinho eu engolir muita água , agora já tenho uma ideia
Nunca tinham me ensinado o correto movimento da braçada do nado costas! muito bom mesmo Parabéns e muito obrigada
Tenho muita dificuldade em nadar de costas. Obrigado pela aula.
parabéns ótimas dicas gosto muito de nadar não sabia nadar de costa e agora estou aprendendo que Deus te abençoe. bom professor
Verdade EU SOU GRATA Rodrigo é um ótimo professor está me ajudando bastante pois sou aluna de natação muito bom lhe Agradeço
Fico muito feliz em ajudar Maria!
Muito bem explicado.
Valeu professor.
Vlw Rita!
Obrigada pela dica. Foi muito útil para mim.
Fico feliz em ajudar Vânia.
Este é um professor com P maísculo: excelente fluência na exposição do assunto e dicas simples e originais que facilitam bastante a compreensão dos corretos movimentos. Assisto a canais nacionais e estrangeiros sobre natação, e em nenhum deles ouvi a sugestão infalível de imaginar que temos uma bola na mão na fase submersa da braçada. Parabéns, Professor!
Vlw P. Sant'Anna! Fico feliz em poder ajudar.
Legal.... vou praticar. Adoro nado costas.
Boa Regina!
Assistindo de Guaianazes! Abraços! Gratidão por compartilhar seu trabalho.
Show!!!!! Uma sugestão para esse mesmo nado é a virada. Parece fácil mas não é tão simples assim.
Boa Marcos, e você tem razão. Precisa treinar bem essa virada pra ela sair correta.
Tenho 47 anos..Vou fazer 1 mês na natação e já estou nadando.. No início tinha muito medo. Assisto teus vídeos. Até consegui ensinar um colega a virada do crawl.
👏👏👏
Prof valeu pelo vídeo
Parabéns
✌️🏊👏
O mais interessante e que vc da exemplos tão simples que até um leigo no assunto consegue compreender. Enquanto uns falam,falam explicam e explicam,mais
nuncam conseguem dizer nda.Vc e nota 1000.
Boa, e depois acertei a técnica, é o estilo que mais deslizo na água, no craw faço 17 braçadas os 25 MTS, no costas apenas 14,
Boa Isaias!
Estou aprendendo muito , obrigado pelas dica
Muito bons os vídeos do canal !!!!
Obg professor pela explicação....
Apanho d+ no nado costa kkkk
Deus te abençoe!!!
Dicas preciosas!!!. É meu canal preferido. Obrigada
Adoro as suas dicas, tem me ajudado muito.
Que explicação incrível cara, mesmo pra quem já sabe o nado, ver e ouvir você é muito didático.
Obrigada pelas dicas
Fiz o exercício na parede agora.muitobom
Obrigado pelos ensinamentos. Aprendo muito
Shou. Muito bommm essa aula ,muito obrigado dez
Eu não sabia nadar, tinha medo de piscina, agr tô vendo vídeo de como melhorar nado costas 😄
Obrigado. Tenho 59 anos. Sofri um infarto na pandemia. Hoje graças a você e outros, eu posso realizar esse sonho de nadar.
Abração Borges muito bom o ensino com palavras que atinge a todos
Vlw Alessandro!
Um dos melhores vídeos do canal.
Vlw xará!
Desta vez não teve educativo, mas os comentários e explicações foram ótimos, direto ao ponto. Também adoro quando tem dicas de percepção realizadas fora da água.
Também gosto desses exercícios Roberto. Ajudam a ver por outro ângulo.
Parabéns pela didática, muito bom, obrigada.
Vlw Cristina!
Sou novata, faço natação há 3 meses. Estou conseguindo prestar um pouco mais de atenção aos movimentos depois que passei a ver os vídeos, acho que estar fora da água me ajuda a ter mais atenção. Tb consigo ter um pouco mais de calma, relaxar e me cansar menos. E parei de enrolar na borda!
Muito bom Patrícia!
😂😂😂😂
Agora já faço há 2 anos, já aprendi o craw, o costas, o peito bem "meia boca" e o início do borboleta...como passa rápido o tempo!
Esse é o nado que eu mais amo. Valeu pela dica do canto da parede.
Tenho 69 anos e adorei, nadava errado.aprendi muito.NATAÇÃO MÁSTER
Fico feliz em poder ajudar Jerusa.
Cada vez + fã!!! Muitos parabéns pelo esforço e qualidade dos vídeos.
Vlw Mauro!
Estou iniciando o meu aprendizado em nado costas,nas aulas de natação, e já vim procurar suas orientações. Mais uma vez, muito obrigada 🙌🏻💜 Suas explicações são muito claras e tem me ajudado no desenvolvimento em minhas aulas presenciais com minha professora, que também é maravilhosa. Estou em excelentes mãos, só evoluindo 🥰🩵
Vc sempre sendo o melhor.
Olá professor... Tenho assistido os seus vídeos e tem sido muito bom. As suas dicas têm ajudado bastante a perceber e corrigir alguns erros. 👍
Esse professor é o melhor. Parabéns pelo dia do professor.
Vlw Kita!
Vc é ótimo no que faz, parabéns pelo trabalho 🙏
Ótimas dicas , vai me ajudar muito ,fala de todas minhas dificuldades no nado costas!
Prezado,
Estou aprendendo a nadar, tinha dificuldade para manter a coordenação no nado costa porém , com suas dicas ficou mais fácil. Parabéns pelo canal
Vlw Vanildo! Fico muito feliz em poder ajudar!
Show de bola peguei o macete😂
Rodrigo, só faço costas...ao meu jeito, cheio de defeitos...Espero seguir teus ensinamentos apesar de meus 81 e 6 vezes por semana, + ou - 6 X na semana. Muito...muito grato!!! PS acho que o pé de pato disciplina a batida de perna
Seu video vai me ajudar mtt no goiano meu próximo campeonatos que é amanhã
Boa sorte Thaynara! Depois você conta como foi.
Top as dicas , hj tentei nado costas na praia mas , não tive um bom resultado . Kk tomei uns caldos mais um seguidor gostei da aula .
Estou tendo muitas dificuldades com o nado costas. Suas dicas são excelentes!! Obrigado por compartilhar.
Adoro suas explicações, tem me ajudado muito, procuro colocar em prática nas minhas aulas
Ótimo trabalho Professor.
Vlw Daniel!
@@canalnadamais Qual é o modelo de óculos que você utiliza?
Show! Nunca tinham me ensinado o correto movimento dessa braçada! Muito bom mesmo! Parabéns e obrigado pelos vídeos tão bons e educativos!
Vlw Ricardo!
Já faço errado tem anos... chateado...
Rodrigo obrigado pela dica !!! Anhembi S Paulo.
Excelente explicação, me ajudou bastante pois tenho feito a puxada errado...
Bora treinar Carlos!
Confesso que sempre tive problemas de nadar de costas , mas com.seus vídeos melhorei bastante..Aprendi a nadar depois de velho rs mas você e top..
Dicas que nos ajudam muito.Obrigado por compartilhar seu conhecimento
Prof... Adoro a forma como você explica.
Vlw Luis!
Show, muito, show! Vou tentar.
Um vídeo de conteúdo valioso! Parabéns professor
Esse cara manja hein!