心身リラックスのためのVOICEとBGM。【眠る前】【睡眠用】副交感神経が働き、心身回復へ。眠くなったらそのまま眠れます。1日1回寝る前に。rev09 ヒプノセラピー 催眠療法

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  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 92

  • @あいこ丸
    @あいこ丸 4 года назад +20

    20年間不眠症です。
    薬も民間療法も入院もしました。
    最近不眠が悪化して毎日3時間睡眠がつづいていました。
    夜ベッドに入っても、寝付けるのが朝の10時の時もあります。
    でも2日連続でこの動画で寝ることが出来ました。
    睡眠を取れない人間が眠れるだけで、もの凄いパワーになります。
    素敵な動画をありがとうございます

  • @ころも-d1h
    @ころも-d1h 4 года назад +14

    長年パニック発作に悩まされています。
    調子が悪い時はパニック発作用の音声を、落ち着いて眠りたいときはこちらの音声を聞いています。
    先生の声には毎晩助けられています。

  • @山田智-e5v
    @山田智-e5v 5 лет назад +36

    先生。今日も、職場行けてるよ。元気すぎて困ってるけど、躁状態ではないです。
    先生のおかげです。
    ありがとうございます。

  • @ollie2740
    @ollie2740 2 года назад +5

    仕事の悩みで自律神経がおかしくなって、
    どうしようもなく苦しい時期に、あなたの動画で救われました。
    いいね、もコメントもしてなくて申し訳ないのですが、
    これからも同じ様に苦しむ人たちの為に頑張ってもらえたら嬉しいです。
    眠れない夜にこの動画を拝聴しながら眠りにつきます。
    本当に感謝しています。

  • @ponchan_0327
    @ponchan_0327 7 месяцев назад +2

    先生これも消さないでほしい、無いと怖くて生きられない

  • @片岡弘康
    @片岡弘康 3 года назад +41

    うつ病、パニック障害、不眠症で苦しんでますがわたしには先生がついていてくれとる!と、いつも先生の音声にお世話になっています😊眠るのが怖くなくなりました😊先生、いつもありがとう!今日も生きてるよ

    • @revision-hypno
      @revision-hypno  3 года назад +9

      はい、いつもここにいます。応援しています^^

    • @中村立江
      @中村立江 Год назад

      😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

    • @中村立江
      @中村立江 Год назад

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    • @中村立江
      @中村立江 Год назад

      😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @kinou72e
    @kinou72e 4 года назад +6

    こんにちは。こちらの動画を視聴開始して布団に入ると、起きたときは朝になってます。なので、最後まで視聴できてません。BGMが控えめ、心地よい声。とっても良いです。最高!

  • @agrias.
    @agrias. 4 года назад +10

    毎日これを聴かせてもらっています。
    とてもリラックスでき、自然と眠りにつけて助かっています。
    ありがとうございます。

  • @うりかさん
    @うりかさん 3 года назад +8

    パニック症で毎日の生活が辛いですが、夜はこれを聞いて寝てれいます。
    本当にありがとうございます。

  • @catffy5702
    @catffy5702 4 года назад +21

    いつもお世話になっております。
    私は妊娠中でして、春には出産予定なのですが、短期間で不幸が重なり、妊娠中期から元々あったパニック障害が再発してしまいました。
    こちらのセラピー以外にもパニック時の音声を聴いていますが、本当に楽になります。
    気持ちが暖かくなって、涙が出てくる時もあります。
    いつもありがとうございます。
    この動画とリビジョンさんに出会えて感謝しております。

  • @yukne594
    @yukne594 5 лет назад +36

    病院の やってない日曜や祝日は仕事の休みもなくパニック障害の発作が起きやすくなりますが、
    孤立感や憂鬱など 実際にイヤホンで聴いていると安心させてくれる とても素晴らしい優しい声で癒されます!
    俺を含め 皆さんの幸せを願ってます!
    いつもありがとうございます。

  • @ゴマチャボ
    @ゴマチャボ 4 года назад +9

    手術の後遺症に苦しみ、トラウマから開放されず。日々力を抜く事が出来ず、身体の不調に悩まされています。この動画に出会い。リラックスした状態を得る事ができて心身の疲労から開放される気持ちです😌💓不調が楽になる気持ちです😌💓

  • @ひろひろ-s3r7s
    @ひろひろ-s3r7s Год назад +1

    これ聴くと本当に悪いものが出ていく感じがして安心します…😮‍💨

  • @user-kanejun
    @user-kanejun Год назад

    寝る前に聞いています
    凄く落ち着きます
    ここのところ良く眠れませんでしたが先生に出会ってから
    落ち着き、寝付きが良くなりました
    有難うございます

  • @Ryo-lm3kn
    @Ryo-lm3kn 4 года назад +9

    すごいなあ。
    昨晩って、この動画の説明通りにベッドの上で寝るための呼吸?をしていたのに、いつの間にか朝になっていた。

  • @めがめが-b3c
    @めがめが-b3c 4 года назад +13

    新社会人になってからお世話になってます!
    もう一年になるけど睡眠のおかげで今は楽になれました!ありがとうございます😊先生の声好きです!

  • @めぐみん-z3q
    @めぐみん-z3q 4 года назад +12

    いつもありがとうございます♥こちらを
    寝る前に聞くようになってから
    身体が徐々に楽になり、睡眠に入りやすくなりました。感謝しております!

  • @めぐみん-z3q
    @めぐみん-z3q 4 года назад +4

    いつも寝る前に必ず聞いています!
    私はパニック障害と鬱を10年患っておりますが、時間がある時にはスポーツや、
    水泳等身体を動かすようにしております
    また、同じく鬱を患う母と愛犬のお散歩は毎日欠かしておりません、
    15年続けた、過酷なお仕事も辞めまして
    昼夜逆転生活も改善されました。
    こちらの音声聞きながら毎日癒されております!ありがとうございます。
    感謝です

    • @revision-hypno
      @revision-hypno  4 года назад +2

      スポーツ、お散歩、素敵な心掛けですね☆

  • @kinou72e
    @kinou72e 4 года назад +9

    会社の事で悩んで、専門家の診察、それを除く処方薬も考えてましたが、行く必要なくなりました。とってもリラックスしてます。

  • @o.stravis4277
    @o.stravis4277 4 года назад +9

    素晴らしい動画ですね!

  • @まる-z8w6f
    @まる-z8w6f Год назад

    素敵な一日を過ごす、、、バージョンもほしいです😊

  • @ak-px6zh
    @ak-px6zh 5 лет назад +12

    先生の声を聞いただけで眠くなります😪

  • @uo_tarot
    @uo_tarot 4 года назад +23

    先生、走り回っていた猫が寝ました😳💗猫にも効果があるみたいです

  • @oshushimarudayo
    @oshushimarudayo 4 года назад +4

    今から聞いて寝ます

  • @mocajun.o7
    @mocajun.o7 5 лет назад +16

    はじめまして。
    パニックを持っていて、電車にも乗れず予期不安から家にいても吐き気っぽくなり過呼吸が襲ってきます。
    こちらにたどり着き、先生の優しい素敵な美声で緩和出来ればと思いチャンネル登録させて頂きました。

    • @kyominn8899
      @kyominn8899 5 лет назад +2

      Jun Jun 私も似たような症状です。明日子供の運動会。。。これ聞いて備えてます。

    • @mocajun.o7
      @mocajun.o7 5 лет назад +1

      @@kyominn8899 コメントありがとうございます。毎日不安との戦いですよね😭😭😭

  • @JJ-vp6bo
    @JJ-vp6bo 2 года назад +1

    こういう動画うれしいです…

  • @大川真紀-e5q
    @大川真紀-e5q 4 года назад +10

    この動画短いけど、
    いつのまにか寝てた…
    本当にびっくり!
    追記
    昨日、目眩、吐き気、辛くて目をつぶると具合悪かったたのに、この音声聴いたら、普段寝返りばかりうつのに、またまた自然に寝てた!
    感謝です

  • @CHINA30NOI
    @CHINA30NOI 7 лет назад +27

    最近毎晩お世話になってます。
    いつも最後まで聞くことなく、眠剤併用ながらも寝られるようになりました。
    長くて14分で寝ていたみたいです。

    • @revision-hypno
      @revision-hypno  7 лет назад +1

      いつもお聞きいただきありがとうございます。嬉しい変化が起こることは、私にとってもこれ以上ない嬉しいことです。
      これからもっともっと快眠に導けるよう勉強してまいります。ありがとうございます。

    • @nami-xv3lv
      @nami-xv3lv 6 лет назад +2

      伊藤未緒 私も同じく、それくらいでほぼ毎回寝ています!

  • @maximamaxima1835
    @maximamaxima1835 4 года назад +11

    何か分からないけど…不安な時に聞きたくなり、聞くとかなり落ち着きます。

    • @maximamaxima1835
      @maximamaxima1835 4 года назад

      寝るのが怖いって分からなかったけど、先日後頭部に鋭い痛みを感じた瞬間(今、このまま死んだら大変だ!)と凄く焦った
      あ、一人で死んじゃ駄目だよね、と思った次第です

  • @ブエナスエルテちゃんねる
    @ブエナスエルテちゃんねる 3 года назад +1

    いつも何かしら聞かせていただきたます!

  • @左中庸
    @左中庸 5 лет назад +7

    なんだかんだ授業が一番の睡眠導入よな

  • @from_256
    @from_256 Год назад

    毎日はやらないけどお世話になってます

  • @むっちゃん-y9p
    @むっちゃん-y9p 5 лет назад +8

    ありがとう。

  • @てゅしぃぃ
    @てゅしぃぃ 3 года назад +8

    いつも最後まで聴き終わったことがありません!!途中までは「ここ聞いたなぁ」ってなってるんですけど!笑 次の日仕事てちゃんと寝たい夜や短い睡眠時間の時に聞いていますが先生のお声がめっちゃ癒されます(*´ω`*)この30分のものと40分の動画を定期的に入れ替えてます😇
    新しい睡眠導入の動画のアップ期待してます😊

  • @あっふん-n5o
    @あっふん-n5o 7 лет назад +28

    今まで色んな催眠療法を試してみましたが、あまり深い睡眠につくことができなかったですが。
    この動画を聴いてたらかなり早い段階で深い睡眠に入り久々にスッキリ目覚める事ができました。

    • @revision-hypno
      @revision-hypno  7 лет назад +2

      お聞きいただきありがとうございます。そして、嬉しいお言葉をいただき心から感謝します。お一人でもお役に立てたならやって良かったと思います。これからもっと良質な睡眠が続きますように。

  • @なお美-r6l
    @なお美-r6l 4 года назад +1

    寝つきは驚く程早かったです。年齢のせいか、目覚めも早かったです。

  • @Ch-dl8tz
    @Ch-dl8tz 4 года назад +38

    寝るのが怖くなくなった一人で寝れるようになった

  • @学ぶひと
    @学ぶひと 5 лет назад +3

    呼んで頂き、ありがとうございました✨

  • @kay4426
    @kay4426 5 лет назад +16

    これ聞いて眠れなかったこと一度もないです!
    いつも最後まで聞けない笑
    眠くないときに試しても即効寝てしまいます!ほんとにすごい!
    ひとつお願いを聞いていただけるなら、語尾があがるのが気になります。。。
    それがなければ完璧です!!

  • @Mila-gy7xg
    @Mila-gy7xg 4 года назад +11

    5日連続寝てた
    すごいです!!!

    • @Mila-gy7xg
      @Mila-gy7xg 4 года назад +3

      追記:6.7.8回目もねてました

  • @トモ-t7g
    @トモ-t7g 5 лет назад +10

    短い睡眠を繰り返しぐっすり眠れた日がしばらくなく心身共にしんどかったのですが、昨日寝る前に聴いたら則寝落ち→朝までぐっすり眠れました!
    久しぶりに頭がスッキリしてます(^^)本当に感謝です☆
    これからも寝る前聞かせていただきます。

  • @小池ちゃん-m9q
    @小池ちゃん-m9q 5 лет назад +22

    こちらの音声を聞かないと眠れません(´·_·`)❤️

  • @amiati0413
    @amiati0413 4 года назад +6

    1時間コースにして欲しいです😣

  • @山田智-e5v
    @山田智-e5v 5 лет назад +19

    たった三日でうつもそうもなおりました。長年の腰痛もなくなるし。感謝です。15日から、出勤だけど、期待も不安もないです。薬も、やめました。感謝です。俺、おかしいのかな?

    • @keta8378
      @keta8378 4 года назад +2

      山田智 強く生きて

    • @大川真紀-e5q
      @大川真紀-e5q 4 года назад +2

      山田智 さん
      マジですか?
      不思議な動画ですねー。
      私も治したい

    • @川上洋子-b4i
      @川上洋子-b4i 4 года назад

      双極性障害が治るかなぁー?一生治らないと,諦め気味なんです🤦‍♀️

  • @麗奈セドナ
    @麗奈セドナ 4 года назад +10

    また新しくこのような睡眠用の曲を作って欲しいです。

  • @エリちゃ
    @エリちゃ 6 лет назад +11

    毎日聴いてますが、コロッと寝てしまいます

  • @なに-g9u
    @なに-g9u 5 лет назад +20

    なんでだろう。寝れる。不思議で仕方がない、なんか気付いたら寝てて。

  • @nep1615
    @nep1615 3 года назад +3

    毎日これで寝れてます^-^

  • @mintae26
    @mintae26 6 лет назад +8

    先生の声とても心地よくて好きです。
    あなたは~ という暗示は効果高いですね。

    • @revision-hypno
      @revision-hypno  6 лет назад +2

      コメントいただき、ありがとうございます☆

  • @バーボン鈴木-y9v
    @バーボン鈴木-y9v 5 лет назад +6

    先生の声がセクシーすぎて「寝れません」😅

  • @aoikaze4865
    @aoikaze4865 2 месяца назад

    最後に広告がつきました😢
    始まりについたほうがありがたいです。
    いつもお世話になっているのにごめんなさい🙇

  • @びん娘-u3h
    @びん娘-u3h 4 года назад +11

    今まで寝る時にオルゴールやピアノ
    水の音など色々な動画を30分以上
    聞いてても全く寝れず😖
    うるさくてイライラ💢😡💢
    この動画を初めて聞いた時とてもリラックス
    が出来て知らぬまに寝てました😊
    31分23秒の動画ですが一度も最後まで
    聞いた事がありません😳不思議ですね〜
    今夜も聞いて寝ます😴

  • @TM-qt2ho
    @TM-qt2ho 3 года назад +2

    パニックのめまいが怖いです
    寝れなくて困ってます

  • @クルンテープ-k2f
    @クルンテープ-k2f 4 года назад +4

    寝れたかもしれないし、寝れなかったかもしれない

  • @クリスティ-s4l
    @クリスティ-s4l 5 лет назад +6

    心地いい声ですね(*´ω`*)

  • @user-jx8ji1ly2k
    @user-jx8ji1ly2k 5 лет назад +7

    ストレス性の胃痛で痛くて寝れないっていうのはこの動画じゃ対応してないかな?😓

  • @和田勝男-j6w
    @和田勝男-j6w 6 лет назад +7

    不眠で困っています。寝ながら聞くため、パソコンを停止するた、一端起きなければなりますん。このため、CD化して販売していただけませんた。お願いします

    • @revision-hypno
      @revision-hypno  6 лет назад +3

      わかりました、検討させていただきます。

    • @てんてこ-q8l
      @てんてこ-q8l 6 лет назад +6

      スマホにしたら終われば勝手に画面消えるんちゃう?

    • @kinou72e
      @kinou72e 4 года назад +1

      スマホで次の自動再生オフにしてたら動画終了後に止まりますよ。

  • @タケ-i6j
    @タケ-i6j 4 года назад +2

    ダメだ、リラックスってなんだっけってなってしまう

  • @hacci1914
    @hacci1914 6 лет назад +12

    いつもお世話になっております♡
    毎夜聴かせて頂いて1ヶ月ほど経ちます。それで…💧この頃思考が鈍く、ボーッとする事が増えました😰
    ヒプノセラピーの影響を受けてる可能性はありますか?
    病気や体調不良はありませんし、毎夜、体温が整い安眠効果があるので聴き続けたいのですが、気を付ける点などあれば教えて下さい。

  • @lopelopedayo
    @lopelopedayo 5 лет назад +14

    2:23

  • @おしゃば
    @おしゃば 6 лет назад +10

    3:00

  • @kg101116
    @kg101116 5 лет назад +5

    3:52

  • @麗奈セドナ
    @麗奈セドナ 4 года назад +1

    途中で広告があるのはきついです。残念

    • @revision-hypno
      @revision-hypno  4 года назад

      教えてくださりありがとうございます。見てみます。

  • @なな-f3e9g
    @なな-f3e9g 5 лет назад +4

    不安症の薬を飲んで、これを聞いても大丈夫なんですか?効果が上がったりしますか?

    • @revision-hypno
      @revision-hypno  5 лет назад +3

      もしご心配でしたら主治医にご確認ください☆ただ、服薬中の方でも誰でも関係なく必要だと感じた方が聞いておられますし、セラピーを受けております。これは魔法のようなものではなく、心身を見つめ完全にリラックスするための音声ですので、「自分に合っている」と思えば効果は上がるはずです。

  • @mikuron0322g
    @mikuron0322g 5 лет назад +6

    声や内容はいいんですが、
    関西の先生?訛りが気になります。

    • @revision-hypno
      @revision-hypno  5 лет назад +5

      栃木訛りです~ごめんなさい!

  • @TAKA-zj1wy
    @TAKA-zj1wy 4 года назад

    途中のcmが…

    • @revision-hypno
      @revision-hypno  4 года назад +2

      知りませんでした、見てみます。

  • @you_-ro5oy
    @you_-ro5oy 5 лет назад +4

    眠くなったら、そのまま眠れますって!
    当たり前やんか!

    • @revision-hypno
      @revision-hypno  5 лет назад +6

      眠い感じがしても眠れない方のために言いましたが、わかりにくくてごめんなさい。ご指摘ありがとうございます☆

  • @mayu2437
    @mayu2437 4 года назад +6

    2:35