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パニック障害で電車が苦手です。 いつも電車に乗る時は必ず先生のこの声を聞いて心を落ち着かせおり、本当に本当に助けて頂いてます。ありがとうございます😢 厚かましいお願いなのですが、 この音声を聴きながらスマホで他の操作をして更に気を紛らわす事が出来るように、RUclips Musicでこの動画の音声を再生出来るようにして頂く事は可能でしょうか😢 ご検討頂けると幸いです😢

毎朝、不安感の中で、動画を見ながら、復唱して、自分に言い聞かせています。落ち着いてきます。ありがとうございます。

リラックスしながら聞いてたら 何回もCMが入ってしまって、 気持ちが途切れてしまったんで 途中でやめてしまいました。

最近、夜にすごい心臓がバクバクしだして急に泣き出したりするんですけど、「落ち着きたい」って調べたらこの動画に目がいって開いてみたら、だんだんと気持ちが落ち着いてきました。この声、保健室の先生に似てるなって思いました。また、気持ちが落ち着かないなって思った時に聞いてみようと思います。ほんとに助けてくれてありがとうございます🥹

リビジョンさんありがとうございます😊 私のメッセージは「楽しい」このキーワードが入ってきました。この言葉を頻繁に言い続けたら人生激変します。今日からこの単語をできるだけたくさん唱えます。 感謝してます。

昔からこの動画にお世話になってますが、安心して眠ることができます。 よくある安眠ASMR等がサプリだとすれば、この動画は医薬品にあたる効き目があります

２時間前から動悸と不安症が酷すぎて、ずっと聞いてます、、、 不安すぎる、、、

毎日のように 不安なとき 聴いててら、 最近 慣れてしまったのか、聴きすぎたのか、 最近 落ち着かない気がします… 慣れてしまったのでしょうか…😢 リラックスできません…

広告が入って集中できません。せっかくの良いチャンネルなのでもったいないです。対応していただけませんか?

突然涙が止まらなくなってどうしていいか分からなくて、調べて出てきたこの動画を聞いたら1回たばーっと涙が溢れて徐々に落ち着きました。ありがとうございました。

10年振りに パニック発作が 再発して 不安で不安で溜まりません…

いつもありがとうございます。 悪い考えが止まらない夜にいつも聞いています。

ありがとうございます

アサミ先生ありがとうございます。 ユングのアクティブイマジネーションに似ていますね。

とても良い誘導だと思います、ただ途中で広告が何度も入ってしまい連続でイメージができませんでした

私はACで娘にも連鎖し この１年親子でトラウマケアをしてきました。 この動画がいかに大切か今ならよくわかります😂 自分を助けにいくと決められるのはヤッパり自分自身だから… 素晴らしい動画をありがとうございます。１人でも多くの人が自分に生まれてよかったと心から想えますように❤

ありがとうございます

やる気が、出てきました、有難うございます

初めに現れたのは今の自分でした でも気がついたら3歳くらいの女の子に変わっていて、最後は恥ずかしそうにニコニコしてくれていました 過呼吸続きで苦しくて、つらくて何かにすがりたい気持ちで視聴しましたが、心が軽くなったし何より体も心も暖かい感覚が残りました ありがとうございました

インナーチャイルドの後ろに観音菩薩のイメージが出て来て、今の私が観音菩薩に抱きしめられ光り輝くイメージがでてきました、有難うございます

いろんな、こと私に、私に影響を与えるたのは、母親の幼い頃に私に頭が悪く、不器用な人間だと、言われつずけた事でした、でも私は、弱い人がいじめられると、それを助ける人間でした、それで私がいじめられました、でもそれを乗り越えてきた、自分ををもいだしました、あと髪が赤く回りの人と、違ていたので、それでも子どもの頃、いじめられました、でも私を可愛いがってくれる、人も多くいました、そして明るい子供だったこと、思い出しました、どんな問題も乗り越えていけると、今の私は感じています、ありがとうございます

不登校の女子です。 1人で留守番中に、知らない人にドアを蹴られた事があって、風でドアがきしんだだけで恐怖心に襲われます。 たすけて…

13歳です 久しぶりに発作が起きて本当にびっくりしちゃったけど助かりました ありがとうございます

ホワイトボードの数字が、消せない、でもこの動画が終わるとすきりした、落ち着いた気持ちになり、元気出てくるようにやるきになるような気持ちになります

前世と言うよりも、自分がおくりたい理想の人生が、イメージが出ってきたようです。

今まさに発作中です。この動画すごい。求めていたものです。 パニックって1人で苦しむからつらい。誰かがこうやって寄り添ってくれたら楽になる。 これを聞いているみなさんの症状が楽になりますように

途中でCMが入るのが辛いです😭

完全に自分が悪いことをしたのに、まるで自分が被害者かのように振舞ってしまう自分が本当に嫌いで憎いです。悪いとわかっていても過ちを繰り返してしまうこと、そんなことをしておきながら人に嫌われたくなくて嘘を平気でつくこと、それら含め自分の全てが嫌いで憎くて、存在ごと消してしまいたいです。私のせいでどれだけの人に迷惑と不快感を与えたか、考えるとキリがないほどです。そんな中、やっとの思いでこの動画にすがりつきました。ごめんなさい、悪いのは私なのに、ごめんなさい

とてもありがたい動画ですが広告が入ると瞑想に集中できないかな…(--;)

メモ 3:27

5:13 リラックス 28:13 簡易引き離し

最近パニック障害が再発しました。パニックを起こしたときはこの動画を開いて落ち着かせてます。先生の声は不思議と落ち着きますね、、いつも助けてくださりありがとうございます。

昨日パニック発作がきて苦しくて ここに辿り着きました この声のおかげで楽になりました ありがとうございます パニック発作つらいですけど 乗り越えましょう😢

先生の動画の中でも、特段に先生ならではのお力の籠もったお作と存じます。そう申し上げますのは、自然なご誘導が先生の真骨頂と思われますが、受ける人の状態そのままから、ストンと入れてしまう技量、唯一無二だと存じる次第故です。生意気申し上げてる様かも知れませんが、心からの感想です。

試験が近くなり、吐き気パニックが毎日続いてます…薬を飲んでもなかなか切り替えられず、そんな自分を責めて負のループです。自分が自分をこうしてる…よくわかります… 毎日2、3回こちらを聞いてなんとか保っています😢

自己否定で苦しいです😢😢😢

アップ、ありがとうございます。 癒される声で、とくに急な動悸などに役立てております。

何年も前から先生には本当に助けられています。ありがとうございます。 ラインのプレゼントですが、ただ今準備中と記載されており、受け取ることが出来ない状態です。 どうすれば良いのでしょうか？

人のことを「大切にする」「愛したい」 その気持ちは小さな頃からありますが、 それが自分のことだと全くできません。 音声を聞いて練習したいと思います。 いつも心に響く音声、イメージしやすい表現、ありがとうございます！

すごく優しいお声で安心できますね😊 ４回チャレンジしましたが途中で記憶がない😂 インナーチャイルドに逢えてません😅 たどり着いて欲しくないのでしょうか😂

具体的で優しい誘導で、やりやすかったです。誘導の内容とは違うかとは思いますが、自分の中に残っている幼い自分に会えて、心のもやもやがすっきりしました。

すぐに視聴できました、ありがとうございます。 壮大なイメージの世界なので乗りそこなった面があります。繰り返しやってみます。 私、自己否定、さらに他者否定、の塊です。 トランスへ導くやり方（数学を書く）が面白く思いました。

先生の誘導、自然を何より感じます、またお忙しい中動画ご提供に感謝申し上げます。更にコメントの心がこもったご返信恐縮至極、有難う御座います。

もう 何年この動画に助けられてるのだろうか 本当にこの動画に感謝しかない ありがとうございます

夏場だとパニック発作が出やすく何かないか探してたらこちらに辿り着きました！ 落ち着く声しててどんな顔なのか想像してたら不安感なくなってた

パニック障害で、発作が起きると、この音声が必須になりました。聞くと落ち着きます。ありがとうございます。

初めて拝聴させていただきました。 音声を聴いているだけで、 次第に頭皮辺りがジンジンとしてきて、頭が軽くなっていました。 過去に感じた罪悪感に囚われていたのですが、すっきりしたようです。 ありがとうございます。😊

久しぶりによく寝れて、よく起きれた気がします。有難うございます。

本当に助けられてますよ！またまたUPしてくれて感謝します…。

新しく動画アップありがとうございます！！応援してます！！