І Вам дякую за відгук. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра
Дякую за відгук. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра. І ще можете приєднатися до мого марафону " Стоп - Ліки" Якщо цікаво пишіть в особисті повідомлення в інстаграм або на електронну пошту
Дякую. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра. І ще можете приєднатися до мого марафону в записі " Стоп - Ліки" Якщо цікаво пишіть в особисті повідомлення в інстаграм або на електронну пошту
Коротше об'єднуємо коли болить в колінах, від болі в попереку, цю вправу, від болю в зап'ястях, для шиї та дихальні вправи. Ну і це здається те що треба, і саме корисне в моєму випадку ;)
Доброго вечора Вікторія. Я б радив виконувати краще ці вправи які я даю в посиланні адже цей комплекс я розробив спеціально для такої категорії людей, вправи легкі але дуже ефективні і задіюють усі м'язи, якщо виконувати регулярно то результат буде помітним ось посилання: ruclips.net/video/CFRqCmYiU98/видео.html&ab_channel=%D0%92%D1%96%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%A7%D0%BE%D0%BB%D1%96%D0%B9
Можна кожен день. В мене на каналі є більш тривалі вправи та ефективніші ніж ці . Це є найлегший рівень. Дякую за відгук та підтримку каналу. Здоров'я Вам бажаю.
Дуже дякую всім за підписку на мій канал)))
Привет от Dimonа 👍👏
Щиро дякую за відео! Вподобайка і коментар на підтримку каналу!
Дуже Вам дякую Ольга) Мені дуже приємно що Ви мене дивитеся)))
Дуже дякую Вікторе) В мене є товариш з великою вагою тіла.
І Вам дякую за відгук)))
Дякую за відео! 🙏
Дуже дякую Вам за підтримку каналу. Мені дуже приємно що підтримуєте. Здоров'я Вам бажаю миру та добра
👍🇺🇦супер .дякуємо
І Вам дякую за відгук. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра
Доброго ранку, від Діми привіт, разом з Вами почну займатись!
Доброго ранку! Дуже Вам дякую)))
Драстуйте! Це дуже хороший комплекс вправ. У мене ішіас. І для розтяжки хребта вони дуже підходять! Спасибі!
Так для розтяжки підходять! Дякую за відгук)))
Дякую за українську!
І Вам дякую за відгук. Здоров'я Вам.
дякую
Прошу)
Любые занятия на пользу
Дякую за відгук)
Спасибо за интересное видио
Прошу)
ИНТЕРЕСТНОЕ ВИДЕО,ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОРГАНИЗМА.
Дякую)
Дякую!
Дякую за відгук. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра. І ще можете приєднатися до мого марафону " Стоп - Ліки" Якщо цікаво пишіть в особисті повідомлення в інстаграм або на електронну пошту
Видео-обзор отличный молодец спор-это здоровья. большое спасибо Вам за ваш канал
Дуже дякую Вам за відгук)
Дякую Вікторе, це якраз дуже актуальна інформація для мене
І Вам я дякую за те що Ви зі мною)
Дякую за інформацію і вправи. Хочу скинути зайву вагу на животі.
І Вам я дякую за коментар)
Все життя важу менше ніж хотілось би ) але за комплекс прав лайк!
Дякую дуже)))
Спасибо за информацию!
Прошу)
Спасибо вам за такой отличный ролик!!!
І Вам дякую за відгук)
спасибо за полезную информацию
Прошу)
Спасибо за действительно полезный ролик. Вам удачи и лайк
Дякую)
Яркий же Ти молодець.Дякую тренере.
Прошу) І Вам дякую)
Отличное видео,беру на заметку,всем здоровья!!!
Дякую)
Спасибо за видео обзор
Прошу)
Дякую, дуже кдасні вправи! Почала тренування одразу з двох кіл!😊
Дякую за відгук. Здоров'я Вам бажаю миру та добра
Класний комплекс. Дякую, буду практикувати!
Дякую
Дякую вам гарно 👍
І Вам дякую за підтримку. Здоров'я Вам бажаю
Спасибо за классный видос.
Дякую)
Щиро дякую ❤
Дякую за відгук та підтримку каналу. Здоров'я Вам бажаю.
Отличный ролик...очень полезное. Спасибо. Удачи
Дякую)
Хороший видосик, а главное полезен.
Дякую)
Для меня очень востребованная информация, спасибо.
Прошу)
Дякую за це відео, якраз шукав вправи для схуднення. Привіт від Пройдисвіта, а від мене - вподобайка і підписка.
Дуже Вам дякую за такий гарний коментар та за підписку)))
Дякую
І Вам дякую за відгук.
Автору спасибо за обзор
Прошу)
В здоровом теле - здоровый дух
Дякую)
В здоровом теле здоровый дух.
Дякую за відгук)
Отличные упрежнения так держать и успехов!
Дуже дякую)
Вподобайка та підписка !
Ви просто неймовірний ! Дякую Вам за корисне відео .
І Вам дякую за гарний коментар)
Отличные упражнения, многие из них я сам тоже знаю)
Дякую за відгук)
Продолжай!Твои советы очень полезны!Результат на лицо!
Дякую Вам)
Видео норм мне нравится
Дякую)
Всегда интересно и полезно узнать что-то новое на эту злободневную тему. Пригодится и мужчинам и женщинам. Спасибо за упражнения.
Прошу)
Упражнения довольно интересные, и для меня тоже. Спасибо!
Дякую)
Весьма эффективные и полезные тренировки.
Дякую дуже Вам)
очень все понравилось
Дякую)
Спасибо за отличные упражнения, очень хорошие и эффективные.
І Вам дякую за відгук)
👍 для підтримки каналу!!!!!
І Вам дякую за підтримку. Здоров'я Вам бажаю
Спорт это хорошо
Дякую)
Вподобайка, дякую за корисний контент. Вже 2 день роблю справи)
Дякую за коментар))) Добре що Ви зі мною)
Спробую
Дякую
Красава!
Дякую)
Привіт від Дімона Пройдисвіта))
Привіт) Дуже дякую за коментар і підписку)
respect avtoru
Дякую)
Дуже корисні комплекси , класно було б від а до я без перерв і з рахуванням , щоб можна було одразу і повторювати за вами
Дякую за коментар надалі буду так робити)
классное видео
Дякую)
🤝👍
Дякую)))
❤
Дякую. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра. І ще можете приєднатися до мого марафону в записі " Стоп - Ліки" Якщо цікаво пишіть в особисті повідомлення в інстаграм або на електронну пошту
Коротше об'єднуємо коли болить в колінах, від болі в попереку, цю вправу, від болю в зап'ястях, для шиї та дихальні вправи. Ну і це здається те що треба, і саме корисне в моєму випадку ;)
Дякую за коментар)
Привіт Віктор, я прибулець з каналу "Дімон Пройдисвіт".
Привіт))) Дякую що Ви зі мною)
@@viktorcholiy буду освоювати, бо за зиму один розмір все ж прибавився))))
Давно мечтаю похудеть.
Дякую за відгук)
Дякую за вправи! Можливо маєте якийсь комплекс для реабілітації зв'язки гоміло-стопу. ?
Дякую і Вам за відгук. Так маю ruclips.net/video/ur4dL4tdqME/видео.html&ab_channel=%D0%92%D1%96%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%A7%D0%BE%D0%BB%D1%96%D0%B9
Хотелось бы ролик как набрать вес!
Дякую Вам за відгук! Обов'язково буде)))
Хорошие упражнения не только для похудения, но и для общего тонуса мышц. Главное не ленится.
Дякую за відгук)
важко схуднути
Потрібно старатися)
П.Вікторе,чи можна ці вправи виконувати людям 60+,в яких гіпертонія.
Якщо ні,то може і для нас щось порекомендуєте. Дякую.
Доброго вечора Вікторія. Я б радив виконувати краще ці вправи які я даю в посиланні адже цей комплекс я розробив спеціально для такої категорії людей, вправи легкі але дуже ефективні і задіюють усі м'язи, якщо виконувати регулярно то результат буде помітним ось посилання: ruclips.net/video/CFRqCmYiU98/видео.html&ab_channel=%D0%92%D1%96%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%A7%D0%BE%D0%BB%D1%96%D0%B9
@@viktorcholiy дуже дякую за відповідь і за вправи. Скористаюсь ними.
@@weststar7404 прошу.
А що якщо кожен день ці вправи виконувати
Можна кожен день. В мене на каналі є більш тривалі вправи та ефективніші ніж ці . Це є найлегший рівень. Дякую за відгук та підтримку каналу. Здоров'я Вам бажаю.
А жир спалить?)))
Так звичайно якщо спалюються калорії то і відповідно жир. Здоров'я Вам бажаю.
дякую
І Вам дякую за відгук на підтримку каналу