КАРДІОТРЕНУВАННЯ ДЛЯ ЖИВОТА / ІНТЕНСИВНЕ ТРЕНУВАННЯ СТОЯЧИ ДЛЯ ПРЕСУ / СПАЛИ ЖИР НА ЖИВОТІ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 57

  • @viktorcholiy
    @viktorcholiy  Год назад +9

    💙💛Підтримайте мій канал для створення крутих відео:
    Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву): www.buymeacoffee.com/viktorcholiy
    ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович.
    МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович.
    Подякувати на donatello: donatello.to/viktorcholiy

  • @АндрійБезпаленко
    @АндрійБезпаленко Год назад +12

    Поважаю таких людей як Ви що завдяки силі волі встали на ноги з страшною хворобою ДЦП а ще отримали вищу освіту і отримали стільки знань по реабілітології. 10000000 підписників.

  • @liudmylaandroshchuk2485
    @liudmylaandroshchuk2485 9 месяцев назад +4

    Робила багато різних вправ, але лише ваші мені приносять користь. Багатьом своїм друзям порадила ваші вправи. Дякую, все доступно , зрозуміло і головне що я можу їх виконувати. Всім здоровʼя а вам подяка!

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  9 месяцев назад

      Дуже дякую Вам Людмила. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра. І ще можете приєднатися до мого марафону " Стоп - Ліки" де Ви знайдете безліч комплексів від реабілітологів Європи відтворених мною. Якщо цікаво пишіть в особисті повідомлення в інстаграм або на електронну пошту

  • @ІринаФедоренко-ш3п

    Вікторе ви велика людина. Поважаю вашу працю для нас. Ми дякуємо вам за вправи для нашої країни

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Год назад

      Дякую мені дуже приємно

  • @СкибаКатерина
    @СкибаКатерина Год назад +4

    Дуже корисний комплекс вправ. Все чітко, зрозуміло і рідною українською мовою!! Дякую!!

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Год назад

      Дякую Вам Катерина за відгук. Мені дуже приємно що підтримуєте мене. за відгук. Мені дуже приємно. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership
      в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації, вони знаходяться в вкладці пости, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра

  • @СветланаСамойленко-ю2ч
    @СветланаСамойленко-ю2ч 6 месяцев назад +1

    Після цих вправ дуже заболіли плечові сустави. Так як в мене поліартрит і дегенерація верхніх суставів.😢

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  6 месяцев назад

      Потрібно робити трошки з меншою амплітудою а потім доводити до максимальної

  • @СвітланаЯрмолюк-ф6о

    Дуже дякую! Гарні вправи,тренуюся разом з вами!!!😊

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Год назад

      Дякую за відгук. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

  • @andriychervyakov287
    @andriychervyakov287 Год назад +1

    я звісно дитина мені 8 років ну я роблю твою вправи кожного дня і я замітив результат дякую😁

  • @lyudarybalko6075
    @lyudarybalko6075 6 месяцев назад +2

    Дуже дякую Вам за корисний комплекс 👍🏻👍🏻

  • @Я-радість
    @Я-радість Год назад +1

    Дякую! Я з вами і мені 6?))

  • @galynayevstafyeva2166
    @galynayevstafyeva2166 Год назад +3

    Diakuju 💙 💛

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Год назад +1

      І Вам дякую за відгук

  • @ОксанаБедрій-з5п
    @ОксанаБедрій-з5п Год назад +3

    Вікторе це ТОП вправи. Дякую я якраз шукала таке.

  • @МарянаГриценко-е9ж

    Обожнюю Ваші методики вони діють. Обов'язково підтримаю канал.

  • @SvitlanaKoval-v1q
    @SvitlanaKoval-v1q Год назад +1

    Дякую!

  • @mrSasha1812
    @mrSasha1812 Год назад +2

    Треба спробувати

  • @ГалинаБезпаленко
    @ГалинаБезпаленко Год назад +2

    Дякую Вам за відео. Це дуже корисні вправи ❤

  • @AlenaKucherenko-w2z
    @AlenaKucherenko-w2z Год назад +2

    Чудові вправи! Дуже дякую Вам!💙💛❤️

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Год назад +1

      І Вам дякую за відгук. Здоров'я Вам бажаю

  • @fedorperot1442
    @fedorperot1442 Год назад +2

    Це дуже круті вправи а головне що безпечні для хребта.

  • @ВікторКорнійчук-и4б

    Повага і ще раз повага до Вас Вікторе. Підтримка моя для вас

  • @miramel7732
    @miramel7732 9 месяцев назад

    Вікторе дякую, уже кілька місяців тренуюсь з Вами, гарні продумані вправи. У мене грижа і остеоартроз.Тому змогла підібрати собі потрібні тренування в фахівця, дякую дуже.

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  9 месяцев назад

      Дякую Вам за підтримку каналу. До речі я на www.buymeacoffee.com/viktorcholiy/membership в вкладці пости публікую постійно багато різних напрямків комплексів вправ які складав індивідуально для своїх клієнтів тренажерного залу по реабілітації а також повні комплекси вправ для хребта і не тільки складені мною та реабілітологами Європи, вони знаходяться в вкладці пости і там є повний комплекс вправ для хребта, якщо Вам буде цікаво то буду дуже вдячний Вам якщо Ви приєднаєтеся до мене. Ви можете обрати собі будь-який рівень підписки та постійно переглядати мої нові відео методики які діють 100%. Здоров'я Вам бажаю, миру та добра. І ще можете приєднатися до мого марафону " Стоп - Ліки" Якщо цікаво пишіть в особисті повідомлення в інстаграм або на електронну пошту

  • @trollquantum
    @trollquantum Год назад +2

    Ух ти

  • @lubaskoryk4345
    @lubaskoryk4345 Год назад +1

    Дякую за вправи і за ваш труд!!🔥

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Год назад

      І Вам дякую за відгук на підтримку каналу. Мені дуже приємно. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

  • @ОляРешетівська
    @ОляРешетівська Год назад +1

    Дякую за українську мову 💙💛. Бажаю багато підписників

  • @МарянаПетрів-ч1с
    @МарянаПетрів-ч1с Год назад +1

    Подяка за те що ділитеся з нами такими крутими вправами. А також хочу сказати що у Вас дуже сильно покращилася якість та монтаж відео.

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Год назад

      Дуже дякую мені дуже приємно

  • @ЯнаГуркіт
    @ЯнаГуркіт Год назад +1

    Дякую за такі хороші вправи. Вони є безпечними так як не містять стрибків.

  • @MarianaVasylyshyn-m7h
    @MarianaVasylyshyn-m7h 9 месяцев назад +1

    Дякую!
    Здоров'я Вам і миру!

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  9 месяцев назад

      Дякую і Вам бажаю здоров'я.

  • @ГалинаТимошенко-у2м

    Дякую, Вікторе! Я багато Ваших вправ використовую у своїй роботі. Працюю в студії реабілітації та лікувальної фізкультури 4:14

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Год назад

      Дякую за відгук. Здоров'я Вам бажаю миру та добра

  • @ТетянаДем
    @ТетянаДем Год назад +1

    Добрі вправи👍👍👍

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Год назад

      Здоров'я Вам бажаю, миру та добра.

  • @dimakasapskiy2667
    @dimakasapskiy2667 Год назад

    Топ! Дай Вам Боже!

    • @viktorcholiy
      @viktorcholiy  Год назад

      Дуже дякую. Здоров'я Вам бажаю миру та добра