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  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • 안녕하세요!🙇🏻‍♀️💖
    캐딜락 시퀀스를 준비해 보았습니다😘
    동작 진행시 8회에서 10회 정도 진행하시면 50분 시퀀스가 됩니다◡̈
    구독과 좋아요 꾹😉 눌러주세요!!!!
    감사합니다!!!!🥰
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    ▪️비지니스 문의➰email : guswl6239@naver.com

Комментарии • 5

  • @곰토토-w2h
    @곰토토-w2h 2 месяца назад +1

    현쌤 시퀀스가 저는 너무 좋아요🩵 직접 해보았을때 은근 빡세면서 제 몸에는 시원함을 주거든요😊 감사합니다💗

    • @pila_hyeonj
      @pila_hyeonj  2 месяца назад +1

      유튜브 편집하는 게 힘들어서 잠깐 소올 해질 때 이런 감동의 글을 써주시면 저는 힘나서 열심히 하게 됩니다🤗♥️ 감사합니다!! ◡̈
      바쁘더라도 틈틈이 올려보겠습니다🫶🏻

  • @박기범-b2s
    @박기범-b2s 3 месяца назад

    필라현짱님 전신운동을 잘하시네요

  • @Vanilla.Powder
    @Vanilla.Powder 3 месяца назад

    혹시 제일 좋아하시는 볼캡 제품명이랑 색상 알 수 있나요??ㅎㅎ

    • @pila_hyeonj
      @pila_hyeonj  3 месяца назад

      제가 모자는 잘 안 써요😂 근데 쓴다면 흰색이나 블랙 나이키 모자요!!! ◡̈