بس على فكرة البرنامج الوثائقي دا ...منحاز مئة بالمئة مع النباتية ...طبعا مش بقول ان اللبن مفيد ....بس الفلم الوثائقي دا بيتكلم عن النباتية بامتياز و يكره المشاهد باللحمة والبيض والسمك رغم ان لو حصلنا عليهم من مصادر نظيفة يبقو مفيدين جدا
انا بس كان عندي تعقيب صغير على رايك في نقطة انك مش هتعرف تجيب البروتين الي انتا محتاجه .. الكلام ده مش حقيقي اوي لان في مصادر بروتين نباتي كمية البروتين الي فيها تفوق الي في البروتين الحيواني مع فارق بسيط في السعرات وتفوق لصالح النباتات في المواد الغذائية يعني على سبيل المثال وليس الحصر الترمس مثلا 100 جرام منه فيه 36 جرام بروتين الي هو اكثر من اللحمة نفسها الي فيها 26 جرام بروتين بس عندك الحمص فيه 19 جرام بروتين الفاصوليا 21 جرام بروتين الفول السوداني 26 جرام بروتين وغيرها كثير من المصادر طبعا ممكن حد يقولك بس ده بروتين نباتي وناقص .. فانا وضحت حقيقة الجملة دي في حلقة مفصلة لكن الي عاوز اقوله انه لو كان العذر انه مينفعش تبقى bodybuilder بسبب كمية البروتين القليلة فاعتقد النقطة دي مش حقيقية بس ده كان توضيح بسيط كنت حابب اضبفه .. وربنا يوفقك يارب في بطولتك الجاية وتشرفنا وتجيب رانك محترم زي ما بتعمل دائما💪🏻❤️
يا كابتن مصر النظام النباتي فيها قوي جدا ،لان ثقافة الشعب اصلا كلها نباتيه بس مع التطور بقينا نعك ،لو نرجع شوية بس هتلاقي اننا اكلنا الطبيعي اغلبه نباتي
يا دره بعيدا عن موضوع الفديو ، من وقت للتانى بيحصلى التهاب فى اوتار الكوع ، وى حاجه ممكن تخلينى اوقف تمرين خالص ، يا ريت تتكلم عنها اسبابها وطرق الوقايه وعلاجها والمكملات والفيتامينات المهمه لكده ،
انا مش عارف اقولك اي مهما اقول ومهما اعيد عمري ما هقدر اوصلك انا قد اي بحبك وانت من احسن الشخصيات ع الارض احسن انت بالنسبالي حاجه كبيره انت عرف لما بكون مخنوق بعمل اي والله العظيم وحيات ربنا بجري علي الفيديوهات بتاعتك بتعت التحفيزي بسمع فيها وبس انت من الاخر شخص بالنسبالي انا مش هيجي زيك ❤️ طول الحياه انت وحد بس يا دره
الله يا درة انا بشوف الفيديوهات هي و بتذكر من سنة تحديدا بالبطولة السابقة في نيويورك تبعك لما كنت بشوفك و تحفزت اني اصير متلك و تغيرت حياتي من يومها. انا كل ما شوف فيديو جديد بصير عندي تحفيز اكتر. الله يوفقك و يسهل دربك يا رب 🖐️
Thanks from USA 🇺🇸 بنحبك ياكابتن من ولاية كالفورنيا ، مازالنا منتظرين منك بفارغ الصبر فيديو النوم . كابتن أنا عندى ادمان علي مشروبات الطاقة ازاى أوقفها Red Bull- Monster Energy drink - 5 Hour energy- وغيرها وغيرها وحياتي أصبحت جحيم بدونها ومخي أدمنها ومش عارف أوقفها ويومي من غيرها بيخليني في مود خرا . اى نصيحة واشكرك من كل قلبي
الله يوفقك متابعك القديم من فلسطين... ارجوك ما تبقى تجيب حكاية الناس السلبيه.. بحكي عن الفيديوهات كلها بشكل عام.... لانه لما تتحكي عنهم كانك بتجاكرهم..
كوتش شو رايك في الحليب الطازج يعني من البقرة مباشرة بزبدته يفرق عن الحليب المبستر أو يكون أقل ضرر من الحليب المصنع اللي يجي من المصانع ولا لا أنا رايح مزرعة جدتي و أنا اتمرن الأيام هذه إذا بضيفو للوجبات الخاصة بي أو لا
خذ احلى لايك مني ياكابتن شكرا كثير على هذا الفيديو انت شكلك عملتو عشاني انا من ضمن الناس اللي كتبت بالتعليق بخصوص هذا الموضوع 🤣🤣❤ معلومة ياكابتن انا ماشي على النظام الغذائي النباتي من فترة طويلة وبلعب حديد بشكل منتظم وعضل حمدلله بس مش مثلك انت ماشالله محترف يعني اللي يشوفني يقول عني بلعب في الجيم حجم العضل كويس عندي وحبيت ادخل على النظام النباتي حقي مكملات غذائية سابلمنت من مصدر حيواني isolated protien و بعض المكملات مثل الجلوتامين و حاجة اسمها HMB بالاضافة الى ZMA ومحفز طبيعي لتستيرون TEST النتيجة ياكابتن جدا رهيبة زيادة عضل بمستوى جيد جدا صحيح في صعوبة كبيرة لاني ماشي على النظام النباتي لكن صحيأ والله افضل ياكابتن درة بالتوفيق ياكابتن درة الله يوفقك ويحقق طموحك ❤👍
مو صح حكيك. يعني أنا بقدر آخد احتياجي من البروتين بالنظام النباتي و بدون ما آكل كمية أكل مهولة . بس المشكلة رح كون تخطيت نسبة الكارب أو الدهون و طبعاً السعرات كمان😭
صباح الخير يا كابتن بالتوفيق ان شاء الله فالبطولة انا بسأل على الاشتراك سعره كام و كام المدة اللي بيتضمنها الاشتراك و ايضا انا لو كان الهدف بتاعي اني اوصل الى جسم محترم لا محترف ولا اوفر ولا اي حاجة مجرد جسم خالي من العيوب الشكلية و ايضا healthy life style . شكرا
انا عندي ١٣ سنة هل لو لعبت لحد مبقا ٢٠ سنة هوصل لكلسيك خاصتن ان جسمي و خد الجسم المفرود الطويل العريض من جدي و ولدي و انا مش عايز اخد اي حاجة غير لما احس ان جسمي بقا بطياء في التكوين العضلي و انا بكل كويس و كلو تمام تنصحني بقيه اعمله و في ناس قليتلي العب اي حاجة تنية عشان متزهقش و العب لما اكبر بس انا دلوقتي بقالي شهرين و بقيت زي ناس اكبر مني بكتير اوي
إعجاز علمي في السنة النبوية‼️....يثبت أن محمد بن عبد اللَّٰهﷺ ❤️ نبي مرسل من عند اللَّٰهﷻ....و بالأدلة العلمية🩺😉 ...قال رسول اللّٰه ﷺ❤️الذي لا ينطق عن الهوى 🤍 (خُلِقَ كُلُّ إنْسانٍ مِن بَنِي آدَمَ علَى سِتِّينَ وثَلاثِ مِائَةِ مَفْصِلٍ، فمَن كَبَّرَ اللَّهَ، وحَمِدَ اللَّهَ، وهَلَّلَ اللَّهَ، وسَبَّحَ اللَّهَ، واسْتَغْفَرَ اللَّهَ، وعَزَلَ حَجَرًا عن طَرِيقِ النَّاسِ، أوْ شَوْكَةً، أوْ عَظْمًا عن طَرِيقِ النَّاسِ، وأَمَرَ بِمَعروفٍ، أوْ نَهَى عن مُنْكَرٍ، عَدَدَ تِلكَ السِّتِّينَ والثَّلاثِ مِائَةِ السُّلامَى -فإنَّه يَمْشِي يَومَئذٍ وقدْ زَحْزَحَ نَفْسَهُ عَنِ النَّارِ.)🤍....المصدر صحيح مسلم (1007)....يعني في أعلى تدرجات الصحة😉 و هنا نستنتج أن جسم الإنسان يحتوى على 360 مفصل❤️ و هذا ما أكده Doctor Raymond🥼 حيث عمل دراسة تشرحية لجسم الإنسان و توصل أن الإنسان عنده 360 مفصل😯 و في كل مجلات الطب الأجنبية الحديثة تقول أن الإنسان عنده 360 مفصل و يمكنك التأكد 😎 و الغريب في الموضوع أنه جرت أكثر من دراسة على جسم الإنسان على مدار عشرات السنين‼️ لتحديد عدد مفاصل الإنسان الصحيحة حيث توصلوا إلي 286 مفصل ثم قاموا ببحث آخر و أكد انهم 340 عام 2006 و آخر شيء تم التوصل إليه أنهم 360 مفصل ⁉️ثم جرت الكثير من البحوث الطبية و عمليات التشريح حول عدد المفاصل و مع تقدم التكنولوجيا أكثر تم التوصل انهم 360....و هذا ما يدرَّس حاليا في كلية الطب و هذا ما يجود في المراجع الطبية🩺سواء كانت عربية أو أجنبية🤍🥼و يمكنك التأكد 😎 و لكن الفكرة هنا كيف استطاع النبي محمد ﷺ معرفة عدد مفاصل الإنسان من أول مرة بالرغم من أنه كان يعيش في الصحراء🏜️ هل كان معه ادوات تشريح ⁉️ بل و العجيب أن في مفاصل اصلا في الأذن من الداخل و اتحداك انك كنت تعرف عنها حاجة يعم ديه دماغك لوحدها فيها 20 مفصل...انت متخيل‼️و المفاصل بتنقسم إلى ثلاثة اجزاء((مفاصل ليفية (ثابتة) و مفاصل غضروفية (متحركة جزئياً) و مفاصل زليلي (متحركة بحرية)) ف الموضوع مش سهل يعني زي ما انت متخيل👌 أن تجيب واحد و تشرحه و تقعد بقا تعد😂.....و بعدين هتستفاد ايه يعني.....هيفرفك في نبوتهﷺ لو مقلش الحديث ده مثلا.....اكيد لا👌 و العجيب أن العلماء بذات نفسهم لما جم يعدوا مفاصل الإنسان استخدموا تقنيات حديثة🔬🧫🥽🩺 مثل (الأشعة المقطعية, و الرنيم المغناطيسي،و الأشعة ثلاثية الأبعاد و رباعية الأبعاد)😯 ال هو أصلا مكنش موجود ايام النبيﷺ 🤐 و كل ده على شان بس يعدوا المفاصل بس....لا و كمان معرفوش يعدوها صح من أول مرة😂 بل بعد عشرات السنين من الدراسة📚 و البحوث 📖و عمليات التشريح وصلوا لهذه النتيجة....وكلهم مش مسلمين.... سبحان من ينصر دينه على يد الغير مسلمين....اللَّٰهﷻ عزيز🤲....و النبي كده جبها من أول مرة من حتى ولا بحث واحد ....يعم ما كنت صدق بقا من الأول بدل من كل التعب ده😂❤️..... اجمل حاجة بقا اني بقولك لو مش مصدقني دور ورايا❤️😂 فعلا صدق اللَّٰه ﷻ في قوله(وَمَا يَنطِقُ عَنِ ٱلۡهَوَىٰٓ (3) إِنۡ هُوَ إِلَّا وَحۡيٞ يُوحَىٰ (4) عَلَّمَهُۥ شَدِيدُ ٱلۡقُوَىٰ (5))....سورة النجم و في قوله تعالى أيضا(أَلَا يَعۡلَمُ مَنۡ خَلَقَ وَهُوَ ٱللَّطِيفُ ٱلۡخَبِيرُ (14))... سورة الملك........وصل على النبيﷺ بس كده🤍
![Megan Thee Stallion - Bigger In Texas [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/QxTkZTLWdo4/mqdefault.jpg)
لنك خصم البرامج:
Discount link for programs:
durrahnation.com/ny-pro-special/
الله يسعدك.
انا شاء الله اول.
حياك يا وحش
انا بحبك
Can you make a video about your coaching business ?
يا كبتن المرجو منك ان تعمل فيديو عن الجينات وكيف نعرف جودتها لانو الجميع يثق فيك اكبر عدد لايكات ليصله الكومنت ويستفيد الكل
اتفق
صحيح
+١
👌
صحيح 💪
انا الحمدلله مبطل مخدارت بقالي عشرشهور ادعولي بثبات
😂😂
Hhh
والله انك بطل انت نضيف
ربنا معاك
الله يثبتك ... بطل ❤
I was Against your opinion about Milk issues but after i watched What The Health (Documentary) i can only say I respect you!
Don't want to sound cocky but I'm rarely ever wrong especially when I give out info.
بس على فكرة البرنامج الوثائقي دا ...منحاز مئة بالمئة مع النباتية ...طبعا مش بقول ان اللبن مفيد ....بس الفلم الوثائقي دا بيتكلم عن النباتية بامتياز و يكره المشاهد باللحمة والبيض والسمك رغم ان لو حصلنا عليهم من مصادر نظيفة يبقو مفيدين جدا
The same 👌
يادرة انتا ديما بتتكلم عن الجينتيك ازاي اعرف انا الجينيتيكس بتاعتي حلوة ولا لاء
لايكات يارجاله عشان يشوف الكومنت ويرد علينا
سرعة بناء العضل في جسمك
أنا مثلا جسمي يزيد ٣كغ فالشهر أخويا ياكل مثلي و يدرب مثلي يزيد ب ١كغ في الشهر
مختصر مفيد، ااكل 7وجبات مختلفه يصعد جسمك
انا بس كان عندي تعقيب صغير على رايك في نقطة انك مش هتعرف تجيب البروتين الي انتا محتاجه .. الكلام ده مش حقيقي اوي لان في مصادر بروتين نباتي كمية البروتين الي فيها تفوق الي في البروتين الحيواني مع فارق بسيط في السعرات وتفوق لصالح النباتات في المواد الغذائية يعني على سبيل المثال وليس الحصر الترمس مثلا 100 جرام منه فيه 36 جرام بروتين الي هو اكثر من اللحمة نفسها الي فيها 26 جرام بروتين بس عندك الحمص فيه 19 جرام بروتين الفاصوليا 21 جرام بروتين الفول السوداني 26 جرام بروتين وغيرها كثير من المصادر طبعا ممكن حد يقولك بس ده بروتين نباتي وناقص .. فانا وضحت حقيقة الجملة دي في حلقة مفصلة لكن الي عاوز اقوله انه لو كان العذر انه مينفعش تبقى bodybuilder بسبب كمية البروتين القليلة فاعتقد النقطة دي مش حقيقية بس ده كان توضيح بسيط كنت حابب اضبفه .. وربنا يوفقك يارب في بطولتك الجاية وتشرفنا وتجيب رانك محترم زي ما بتعمل دائما💪🏻❤️
جنتلمان وذوق وراقي ي كوتش بفرح لما الاقي مصريين زيك
ارجوك معش تقول انا مش بعلن لنفسي دا برنامجك وفيديوك ومن حقك تعلن حتي 900 مره في نفس الفيديو
اذكر الله وصلي على النبي..
خدتو بالكم ي جماعه أنه ادى للناس خصم ٢٠ % من غير ما يفخم ف الموضوع .. انسان راقي كابتن دره ربنا يوفقك ي غالي
يا كابتن مصر النظام النباتي فيها قوي جدا ،لان ثقافة الشعب اصلا كلها نباتيه بس مع التطور بقينا نعك ،لو نرجع شوية بس هتلاقي اننا اكلنا الطبيعي اغلبه نباتي
انت راجل محترم يا كوتش .. كتر خيرك جدااا والله إنك بتدي من علمك وخبرتك لأهل لغتك من غير مقابل
انت اسطوره في كمال الاجسام وديما بستفيد منك ربنا يديك الصحه وموفق في نيويورك ي برووو❤🌷🇺🇸
أحسنت يا كابتن.. يا رافع راس العرب..
يا دره بعيدا عن موضوع الفديو ، من وقت للتانى بيحصلى التهاب فى اوتار الكوع ، وى حاجه ممكن تخلينى اوقف تمرين خالص ، يا ريت تتكلم عنها اسبابها وطرق الوقايه وعلاجها والمكملات والفيتامينات المهمه لكده ،
الله يوفقك يا كوتش بس ياريت تنزلنا ازاي اكسر الحد الوراثي لعضلة السمانه لمن يعاني من ضعفها وشكرا جزيلاً❤🌸
انا مش عارف اقولك اي مهما اقول ومهما اعيد عمري ما هقدر اوصلك انا قد اي بحبك وانت من احسن الشخصيات ع الارض احسن انت بالنسبالي حاجه كبيره انت عرف لما بكون مخنوق بعمل اي والله العظيم وحيات ربنا بجري علي الفيديوهات بتاعتك بتعت التحفيزي بسمع فيها وبس انت من الاخر شخص بالنسبالي انا مش هيجي زيك ❤️ طول الحياه انت وحد بس يا دره
كلامك ذهب يا ذهب تحية لك من العراق
عاش يا كوتش ربنا معاك في البطولة و ترفع راسنا زي ما رافعها دايما و ترجع بألف سلامة يا رب
الله يا درة انا بشوف الفيديوهات هي و بتذكر من سنة تحديدا بالبطولة السابقة في نيويورك تبعك لما كنت بشوفك و تحفزت اني اصير متلك و تغيرت حياتي من يومها. انا كل ما شوف فيديو جديد بصير عندي تحفيز اكتر. الله يوفقك و يسهل دربك يا رب 🖐️
Thanks from USA 🇺🇸
بنحبك ياكابتن من ولاية كالفورنيا ، مازالنا منتظرين منك بفارغ الصبر فيديو النوم .
كابتن أنا عندى ادمان علي مشروبات الطاقة ازاى أوقفها
Red Bull- Monster Energy drink - 5 Hour energy- وغيرها وغيرها وحياتي أصبحت
جحيم بدونها
ومخي أدمنها ومش عارف أوقفها
ويومي من غيرها بيخليني في مود خرا . اى نصيحة واشكرك من كل قلبي
انا بحترم كلامك يادرة ونفعني كتير جدا جزاك الله خير بجد .. ياريت لو جربت ببتيد cjc تكلمنا عنه وشكرا ..
ربنا يوفقك ياكوتش في البطوله
انت تعبت وتعبك مش حيضيع
مستنين ترجع بالدهب على ناااار🔥🔥🔥🔥
شكرا يا حوده ع المعلومات دي شكرا على مجهودك ووقتك وخبرتك اللي بتوفرها للجميع بدون مقابل. عاش يا وحش
مرحبا انا حطمت رقم قياسي في تمرين ضغط على أصبعين ادخل وشاهد وإذا اعجبتك القناة اتمنى ان تشترك وشكرا
شكرا و كتير جميل الفيدبو يا كبتن الدره و احلى حلقة و نعيما يا بطل.. ان شاء الله بالتوفيق في البطولة يا بطلنا 🥇
حبيبي يا كابتن محمود لو سمحت يا كابتن عايزينك تتكلم عن جلسات المساج 😘
ربنا يوفقك يامحترم مثال يحتذي به .......
احلي حاجه ف الفيديو النهايه بتاعته جامده جداااا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
الله يوفقك متابعك القديم من فلسطين...
ارجوك ما تبقى تجيب حكاية الناس السلبيه..
بحكي عن الفيديوهات كلها بشكل عام....
لانه لما تتحكي عنهم كانك بتجاكرهم..
هلا بخوانا انت من وين غزة ولا ضفة
نظام النباتي جيد للذين يلعبون رياضات قتالية و كمال الاجسام رياضة مكملة لانك ستحرق كثير في المقابل تاكل كثير 🥊💪🇩🇿
النهايه فشيخه ❤️ المونتاج والحاجات الفشيخه ديه الصراحه so exciting
عاش يادرة ياريت تكلمنا اكتر ازاي نحصل علي البروتين من النباتات واكتر النباتات اللي فيها بروتين
خاتمة الفيديو حكايه 👌💜💜
وحش الوحوش اللي منورنا دايما🌷
L'inspiration en personne ily from Morocco
احلي حاجة انك بقيت بتصور 18:9
انا صراحة هاخد من الاثنين علشان اوازن ماديا وصحيا برضو بس انا بلعب علشان الشكل الشيك والملابس تليق كده يا درة. ايه رايك مع العلم انا عندي جينيتك كويسة زي والدي
الله يحفظك ياكابتن وبالتوفيق انشاءالله أول اول
tbrkalh 3la durah mwadi3 fi montaha stifada chokran ya batal laywfakek fi new...pro wrbina lykhybak ya akhyi
طيب يا كوتش كيف حنعرف اذا الواحد جيناتو وحشة ولا لا ؟! متابعك من سوريا 😘😘
بتبين معك لما بتبدا تمرين .. من مدى تحسن جسمك وتقدمو وشكلو
فيديو مفيد وصريح وبالتوفيق ياكبتن!
الدرة انسان مذقف👏👏
كوتش شو رايك في الحليب الطازج يعني من البقرة مباشرة بزبدته يفرق عن الحليب المبستر أو يكون أقل ضرر من الحليب المصنع اللي يجي من المصانع ولا لا
أنا رايح مزرعة جدتي و أنا اتمرن الأيام هذه إذا بضيفو للوجبات الخاصة بي أو لا
خذ احلى لايك مني ياكابتن شكرا كثير على هذا الفيديو انت شكلك عملتو عشاني انا من ضمن الناس اللي كتبت بالتعليق بخصوص هذا الموضوع 🤣🤣❤
معلومة ياكابتن انا ماشي على النظام الغذائي النباتي من فترة طويلة وبلعب حديد بشكل منتظم وعضل حمدلله بس مش مثلك انت ماشالله محترف يعني اللي يشوفني يقول عني بلعب في الجيم حجم العضل كويس عندي وحبيت ادخل على النظام النباتي حقي مكملات غذائية سابلمنت من مصدر حيواني isolated protien
و بعض المكملات مثل الجلوتامين و حاجة اسمها HMB بالاضافة الى ZMA ومحفز طبيعي لتستيرون TEST النتيجة ياكابتن جدا رهيبة زيادة عضل بمستوى جيد جدا صحيح في صعوبة كبيرة لاني ماشي على النظام النباتي لكن صحيأ والله افضل ياكابتن درة بالتوفيق ياكابتن درة الله يوفقك ويحقق طموحك ❤👍
ونبى الفلوجات يا دره و طول الفيديو
حاجات ورا الكواليس بس والله محدش عملها خالص
انا اقسم بالله حفظت فيديوهات تحضير البطولات القديمه
الواحد والله ي كابتن بيستنی كل فيديو وفيديو 😁 اول ان شاء الله ي كابتن دوره💖💪👑
النباتيين يستشفون اسرع.. صح؟ البروتين الحيواني اصل كل البلاء على صحة الانسان
ما شاء الله يا وحش
مستواك بقي مجرم
بالتوفيق يا بطل
ربنا معاك ي كابتن وانا مستني فلوجات البطوله والله من دلوقتي وانا واثق باذن الله ربنا هيكرمك واول ان شاء الله ❤ ❤ ☝️💪💪💪💪
بكتبلك ومبتقراش
ربنا يوفقك يا حبيبي
ومتقطعش الفيديوهات
وطمنا على انطوان
ووصل لفين
استمر
ربنا يكرمك
عاش يابطل ربنا يوفقك ياكابتن محمود ويجزيك خير على تعبك ربنا يزيدك يابطل بالتوفيق معاك ربنا
عيزين نصايح للفيزيك يكبتن
عاش يدره♥️
نعيما يا كبتن على حلاقة
i really love you coach, your my inspiration. Keep up the great work BOSS !
مو صح حكيك.
يعني أنا بقدر آخد احتياجي من البروتين بالنظام النباتي و بدون ما آكل كمية أكل مهولة . بس المشكلة رح كون تخطيت نسبة الكارب أو الدهون و طبعاً السعرات كمان😭
درة ينفع تتكلم في diet في رمضان و ازاي انشف بسرعة؟
متظرينك على احر من الجمر بعد التغير الجاااااامد يا كتش
تحياتي ليك 😍✌
تشششششششكر والله ما عارف كيف نرد ليك حقك ، و إن شاء الله لمزيد من التقدم والنجاح
ربنا معاك ويوفقك وتاخد مركز اول
عاااش جامد يا درة الفيديوهات بدات تبقا نااار :D
اتمنى تعملنا وجبات للنضام النباتي
العالمى القدوه مستنين كتير ف الاولمبيا ❤💪💪💪
شوفوا قناة فكر تاني فيها دكتور كريم علي دكتور فهمان وصل نص مليون متابع باشهر
دره لو عايز اعرف جيناتي حلوه ولا لا ..اعمل تحليل اي
محمود كلامك غلط ، لأنو المكملات في الجانبين موجودة للحد من كمية الأكل .
راك. تمشي. وتزيان. يا. كابتن. تحيتي. من. الجزاءر. ربي. يوفقك.
تسلم على المعلومات الجامده يا عالمي 💗ونعيمن يا كوتش
ماشالله عليك ربنا يفوقك في حياتك و انشالله توصل لاهدافك قول امين
صباح الخير يا كابتن بالتوفيق ان شاء الله فالبطولة
انا بسأل على الاشتراك سعره كام و كام المدة اللي بيتضمنها الاشتراك و ايضا انا لو كان الهدف بتاعي اني اوصل الى جسم محترم لا محترف ولا اوفر ولا اي حاجة مجرد جسم خالي من العيوب الشكلية و ايضا healthy life style . شكرا
سلام كوتش يعطيك العافية فيك تمللنا حلقة على الجينات و كيف الواحد بيعرف جيناتو
M.hamza Kharouf انت بتقول ايه احا انت فاهم انت بتقول ايه؟
محدش هيعرف جيناتك غيرك
قصدي انو اذا الواحد كيف رح يكتشف انو اذا جيناتو بتاهلو انو يكون لاعب كمال اجسام محترف
بص ديه بتحسه انت ،بتزيد بسرعة عندك Muscle Insertions كويسة معندكش Musclar Imbalances كتير معندكش عضلات lagging
M.hamza Kharouf w Bone Structure
I like your honesty, thank you for all your useful video. Keep going alla yhmik 💪👍🏋️♂️
بالتوفيق يا درة وان شاء الله تحقق مركز يفرحك
ما شاء الله عليك يا درة ان شاء الله اول في بطولة نيو يورك
مرحبا انا حطمت رقم قياسي في تمرين ضغط على أصبعين ادخل وشاهد وإذا اعجبتك القناة اتمنى ان تشترك وشكرا
سؤال يا در ه هل ضروري ان الجينات جامده عشان توصل لاوليمبيا ارجو الرد
Let’s go champ. You’re winning that NY pro.
عاااش يا كوتش بالتوفيق ف الطريق للقمه only one ifppro 💪👌
@@omar-ms3ip مصر ليه
@@omar-ms3ip الغربيه
@@omar-ms3ip ف حاجه يا باشا😊
@@omar-ms3ip حبيبي الله يكرمك
Hassan mina lmarghib bitawfik dourha inchallah
مرحبا يا كابتن بس سؤال هل جسمك طبيعي ولا منشطات
بالتوفيق يا درة يا بطل ❤️
ي درررة يا وحششش بالتوفيق يا كاابتن يا غالللي ويعطيك ألف عاافية 💙💙💜💪💪💪💪
بحبك يا كبتنى ربنا يوفقك يا رب♥️
شكلك كده احلى خليك كده على طول
طب انت ياكابتن دره لك فيديوعكس اقتناعك بالنظام النباتي بتقول فيه اننا لازم نبعد عن الخضارواللي اعرفه ان الخضار جزء رئيسي من النظام النباتي
كبتن محمود انا جسمى ما بيزدش اخد بورتين ولا اية
النهاية للفيديو عرض جامد
جزاك الله كل خير علي مجهودك معانا❤
بالتوفيق يا بطل وراك يا دوره
من فضلك توضح ازاي ممكن اعمل من البروتين النباتي ميكس علشان يبقي بروتين كامل
مرحبا كابتن
اني لما اتمرن يصير عندي الام عضلات شو ممكن تنصحتي بمكمل غذائي بروتين نباتي اطلبه من امازون يساعدني لحين تقوية العضلات وتعودها على التمارين ؟
كابتن اللي جيناتو ضغيفة ع اخر ع اخر شو احسن اشي تعملو عشان تحسن جينات
انا عندي ١٣ سنة هل لو لعبت لحد مبقا ٢٠ سنة هوصل لكلسيك خاصتن ان جسمي و خد الجسم المفرود الطويل العريض من جدي و ولدي و انا مش عايز اخد اي حاجة غير لما احس ان جسمي بقا بطياء في التكوين العضلي و انا بكل كويس و كلو تمام تنصحني بقيه اعمله و في ناس قليتلي العب اي حاجة تنية عشان متزهقش و العب لما اكبر بس انا دلوقتي بقالي شهرين و بقيت زي ناس اكبر مني بكتير اوي
إعجاز علمي في السنة النبوية‼️....يثبت أن محمد بن عبد اللَّٰهﷺ ❤️ نبي مرسل من عند اللَّٰهﷻ....و بالأدلة العلمية🩺😉
...قال رسول اللّٰه ﷺ❤️الذي لا ينطق عن الهوى 🤍 (خُلِقَ كُلُّ إنْسانٍ مِن بَنِي آدَمَ علَى سِتِّينَ وثَلاثِ مِائَةِ مَفْصِلٍ، فمَن كَبَّرَ اللَّهَ، وحَمِدَ اللَّهَ، وهَلَّلَ اللَّهَ، وسَبَّحَ اللَّهَ، واسْتَغْفَرَ اللَّهَ، وعَزَلَ حَجَرًا عن طَرِيقِ النَّاسِ، أوْ شَوْكَةً، أوْ عَظْمًا عن طَرِيقِ النَّاسِ، وأَمَرَ بِمَعروفٍ، أوْ نَهَى عن مُنْكَرٍ، عَدَدَ تِلكَ السِّتِّينَ والثَّلاثِ مِائَةِ السُّلامَى -فإنَّه يَمْشِي يَومَئذٍ وقدْ زَحْزَحَ نَفْسَهُ عَنِ النَّارِ.)🤍....المصدر صحيح مسلم (1007)....يعني في أعلى تدرجات الصحة😉
و هنا نستنتج أن جسم الإنسان يحتوى على 360 مفصل❤️
و هذا ما أكده Doctor Raymond🥼
حيث عمل دراسة تشرحية لجسم الإنسان و توصل أن الإنسان عنده 360 مفصل😯
و في كل مجلات الطب الأجنبية الحديثة تقول أن الإنسان عنده 360 مفصل و يمكنك التأكد 😎
و الغريب في الموضوع أنه جرت أكثر من دراسة على جسم الإنسان على مدار عشرات السنين‼️ لتحديد عدد مفاصل الإنسان الصحيحة حيث توصلوا إلي 286 مفصل ثم قاموا ببحث آخر و أكد انهم 340 عام 2006 و آخر شيء تم التوصل إليه أنهم 360 مفصل ⁉️ثم جرت الكثير من البحوث الطبية و عمليات التشريح حول عدد المفاصل و مع تقدم التكنولوجيا أكثر تم التوصل انهم 360....و هذا ما يدرَّس حاليا في كلية الطب و هذا ما يجود في المراجع الطبية🩺سواء كانت عربية أو أجنبية🤍🥼و يمكنك التأكد 😎
و لكن الفكرة هنا كيف استطاع النبي محمد ﷺ معرفة عدد مفاصل الإنسان من أول مرة بالرغم من أنه كان يعيش في الصحراء🏜️ هل كان معه ادوات تشريح ⁉️
بل و العجيب أن في مفاصل اصلا في الأذن من الداخل و اتحداك انك كنت تعرف عنها حاجة يعم ديه دماغك لوحدها فيها 20 مفصل...انت متخيل‼️و المفاصل بتنقسم إلى ثلاثة اجزاء((مفاصل ليفية (ثابتة) و مفاصل غضروفية (متحركة جزئياً) و مفاصل زليلي (متحركة بحرية)) ف الموضوع مش سهل يعني زي ما انت متخيل👌 أن تجيب واحد و تشرحه و تقعد بقا تعد😂.....و بعدين هتستفاد ايه يعني.....هيفرفك في نبوتهﷺ لو مقلش الحديث ده مثلا.....اكيد لا👌
و العجيب أن العلماء بذات نفسهم لما جم يعدوا مفاصل الإنسان استخدموا تقنيات حديثة🔬🧫🥽🩺 مثل (الأشعة المقطعية, و الرنيم المغناطيسي،و الأشعة ثلاثية الأبعاد و رباعية الأبعاد)😯 ال هو أصلا مكنش موجود ايام النبيﷺ 🤐 و كل ده على شان بس يعدوا المفاصل بس....لا و كمان معرفوش يعدوها صح من أول مرة😂 بل بعد عشرات السنين من الدراسة📚 و البحوث 📖و عمليات التشريح وصلوا لهذه النتيجة....وكلهم مش مسلمين.... سبحان من ينصر دينه على يد الغير مسلمين....اللَّٰهﷻ عزيز🤲....و النبي كده جبها من أول مرة من حتى ولا بحث واحد ....يعم ما كنت صدق بقا من الأول بدل من كل التعب ده😂❤️..... اجمل حاجة بقا اني بقولك لو مش مصدقني دور ورايا❤️😂 فعلا صدق اللَّٰه ﷻ في قوله(وَمَا يَنطِقُ عَنِ ٱلۡهَوَىٰٓ (3) إِنۡ هُوَ إِلَّا وَحۡيٞ يُوحَىٰ (4) عَلَّمَهُۥ شَدِيدُ ٱلۡقُوَىٰ (5))....سورة النجم
و في قوله تعالى أيضا(أَلَا يَعۡلَمُ مَنۡ خَلَقَ وَهُوَ ٱللَّطِيفُ ٱلۡخَبِيرُ (14))... سورة الملك........وصل على النبيﷺ بس كده🤍
توصل بالسلامة يا بطل متحمسين كتير علفلوكات
السلام عليكم ياكبتن عندي سوال هل اقدر امشي على نظام نباتي واخد معاها مكملات بروتين عادية ؟
اكثرو من ذكر الله
طب عشان يبقي جسمي كويس و صحي ولا بطولات ولا الكلام ده هل هحتاج وقت اكبر لو علي النظام النباتي
اريد ان اسألك كيف انضم اكلي في رمضان بعد الافطار الى السحور
عندي سؤال هو كماية كبيرة من الصواية في حدود كام جرام فالاسبوع مثلا !
الله يسعدك 😍🔥