SENAM JANTUNG SEHAT SERI 3 - INTI VERSI LATIHAN

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 164

  • @Sakilaatmarini-kg5gl
    @Sakilaatmarini-kg5gl 8 месяцев назад +1

    Senam yg mudah di ikuti dan suka sekali

  • @rosyta4913
    @rosyta4913 3 месяца назад +4

    Kami sebagai instruktur senam jantung sehat, bangga dgn andanya klub2 jantung yg ada dimana-mana 💪💪💪

  • @soeparnowito2160
    @soeparnowito2160 2 года назад +12

    Wkwkwk teringat minggu pagi buru2 ke Monas spy gak ketinggalan senam ini di parkir selatan/irti, skrg sdh menetap di Solo rek... senam sorangan

  • @andanafairuz4047
    @andanafairuz4047 3 месяца назад

    Teringat 20 tahun yg lalu, setiap hari minggu pagi sehabis subuh sll ke monas naik mikrolet bareng teman untuk mengikuti senam ini, skj, dll.

  • @srihartatibutarbutar932
    @srihartatibutarbutar932 6 месяцев назад +1

    Tiap minggu pagi kami putar vidio ini.
    Vidio ini salah satu kesukaan kami.
    Sakit tidak pilih2 orang
    Tapi sehat itu pilihan.
    Salam sehat dari Aceh Besar.

  • @DedenTapsiri
    @DedenTapsiri Месяц назад +1

    Keren... Senam Jantung Sehat❤

  • @ruliretnowati8653
    @ruliretnowati8653 Год назад +1

    Jadi ingin senam jantung sehat lagi seperti dulu , samangaaat salam sehat selalu ..mantaap ..misiknya kantuuh

  • @adimaswahyudi2630
    @adimaswahyudi2630 Год назад

    Saya senam pakai video ini ...wih sumpahh keringetan bngt sampe basah semua baju aku...sangat enak simpel tapi keringet tumpah semua....

  • @jjnjkk2220
    @jjnjkk2220 4 года назад +4

    Tiap hari ,sy pagi2 senam bersama bpk di kmar ....,trims Pak
    jantung sehat。。。。

  • @pkuaja8349
    @pkuaja8349 3 года назад +2

    Terima kasih yayasan jantung sehat yg sudah memberikan senam ini kami memang sudah semenjak korona TDK lagi senam ini di lapangan kantor gubernur PKU makasih ya kami akan senam inilagi semoga yayasan jantung sehat berjaya amiin yaarabbal aalamiin

  • @NurJanah-fh8gm
    @NurJanah-fh8gm 5 месяцев назад +1

    Ya Alhamdulillah olah raga senam jantung memang okay maju terus sehat selalu

  • @dianaagustin8541
    @dianaagustin8541 Год назад

    Selasa, Kamis, Sabtu pagi ... brngkt senam jantung sehat ke IRTI...

  • @muhammadpaniapriansyah3649
    @muhammadpaniapriansyah3649 17 дней назад

    Senam yg sehat Bagus senam nya🎉🎉🎉

  • @muhamadashari68
    @muhamadashari68 Год назад

    Klo drumh sndrian juga aku sll rutin ngikutin senam ini.syuka bgt deh.gerakanny keren santuy bnyk manfaat.keren kece badai semuany.seht sll y ka 😘salam kenal dr sarray bohai pik penggilingan Cakung Jakarta Timur 👍

  • @nettyera6835
    @nettyera6835 3 года назад +3

    Sangat baik tuk kesehatan,

  • @indahpermatasari630
    @indahpermatasari630 Год назад

    Saya suka senam jantung sehat ini mudah di mengerti gerakan nya...

  • @ritaemilia8995
    @ritaemilia8995 Год назад

    Alhmddlh mudah diikuti senam jantung sehat.

  • @romlah3163
    @romlah3163 2 года назад

    sm jantung sehat dr klub Jantung sehat sekar jambu
    kebun bawang .
    JAK UT

  • @RachmiYati-m5t
    @RachmiYati-m5t 3 месяца назад

    Senam jantung sehat , amat sangat kita butuhkan tuk kesehatan

  • @abkaca2702
    @abkaca2702 4 года назад +10

    Senam skj 2012 yg paling ku suka. Gerakan mudah di ikut..semangat hayuu ah

  • @NurAini-ws3qu
    @NurAini-ws3qu 4 года назад +1

    Asyiiiiiik ini grakan yg sy cari2 bisa olah raga snam di rumah,mksih banyak,

  • @mirzarayyan9498
    @mirzarayyan9498 3 года назад +6

    Wahhh ada next nya yaaa, membuat jantung saya mendekati ke koma, terimakasih senam jantung

  • @anitasari7420
    @anitasari7420 4 месяца назад

    Saya suka gerakan senam begini ,jd ingat waktu di SD dulu senam kesehatan jasmani

  • @liana_nes
    @liana_nes 4 года назад +2

    Mantabbb👍🏾👍🏾
    Kereen...utk para peraganya yg Luar Biasa😍🤩👍🏼⭐
    Mampu bergerak dg sangat stabil dg power yg sangat terukur sehingga sy bs mengikuti tiap geraknya dg jelas.

  • @yussi255
    @yussi255 Месяц назад

    Thn 1996 , waktu SPK... 💪

  • @AbcAbc-en9zf
    @AbcAbc-en9zf 4 месяца назад

    Semangat yu teman"mengikuti gerakan senam jantung Indonesia
    Semoga jantung kita selalu sht

  • @vitafarrel5313
    @vitafarrel5313 2 месяца назад

    Kesini karena mau mulai olah raga biar sehat segala gala🤲

  • @winnarsih762
    @winnarsih762 3 года назад +4

    Trimakasih kak senam menyehatkan gampang juga di ikutin👍👍👍

  • @komitemutu8325
    @komitemutu8325 День назад

    Salam Sehat Jantung Bapak Ibu...

  • @dellyyanti7584
    @dellyyanti7584 Год назад +1

    Senam jantung sehat yg paling kusuka dg musicnya dan gerakannya yang enerjik 👍,bisa latihan lg dirmh

  • @edelagustus135
    @edelagustus135 3 года назад +3

    Saya sudah ikut ..senam ini bagus ..🙏🙏👍

  • @youlie698
    @youlie698 4 года назад +10

    Saya setiap hari Sabtu pake baju olahraga terus di suruh kumpul di lapangan jadi langsung mulai video ini nah....sudah aku lakuin kita bilang (JANTUNG SEHAT)
    Yang nonton ini ikut ya harus semangat Ya.....

    • @perdjoeangangrup39
      @perdjoeangangrup39 4 года назад +1

      @Hel Riska Olah raga buat semua umur,karena menjaga kesehatan buat usia muda sampai tua,semua harus tetap sehat...iya kan kakak ❤️

    • @rosdianamanurung951
      @rosdianamanurung951 3 года назад +1

      Mantap SEMANGAT terus salam sehat Rosdiana manurung

  • @habsahmeterang4846
    @habsahmeterang4846 Год назад

    Ini bagus bnget untok orng ada sakit dlman

  • @fitratulmaisyah7584
    @fitratulmaisyah7584 2 года назад

    senam ini bisa menyehat kan tubuh

  • @rickyridwan573
    @rickyridwan573 Год назад +1

    Wanjir inget lomba senam 😅😅 2007han

  • @Faisal80
    @Faisal80 Год назад

    keren banget senam nya , sehat sehat dah semua nya amin,,,,,,

  • @julianikusumowati3663
    @julianikusumowati3663 2 года назад

    Mksh tambh ilmu

  • @animisbee3143
    @animisbee3143 2 года назад

    Beneran jadi work loh temen temen, jantung jadi lebih enakeun 🤗

  • @ibulala2443
    @ibulala2443 2 года назад

    Mantap aku mau belajar dirumah makasih👍👍👍

  • @wahyututwurihandayani9482
    @wahyututwurihandayani9482 3 года назад

    Ya alhamdulilah sampe seri 2 aq udah bs jalan agak ringan terimkasih olaraga nya bermaat

  • @RatihRosa-no5mq
    @RatihRosa-no5mq Год назад

    Masa Allah keringet nya sampe ngucur sehat makasih kak

  • @NaniBudiarto-c2s
    @NaniBudiarto-c2s 9 месяцев назад

    Izin buat sy senam kan sm temen senam dirumah ya k..trimakasih..😊

  • @delanurmalida1307
    @delanurmalida1307 3 года назад

    Salam sehat...semangat ya..mantap 👍👍👍

  • @umaralfaruk2740
    @umaralfaruk2740 2 года назад

    Disekolah ku mengadakan senam ini setiap hari

  • @srihayati4357
    @srihayati4357 4 года назад +7

    Salam jantung sehat...mohon ijin share untuk kegiatan senam 🙏🙏

  • @dewaayukomangwirati4411
    @dewaayukomangwirati4411 Месяц назад

    Saya kepingin mengikuti senam ini supaya sehast

  • @AbcAbc-en9zf
    @AbcAbc-en9zf 6 месяцев назад

    Semangat yu tman "bikin gobyos Dan segar

  • @naylaazzahra2172
    @naylaazzahra2172 2 месяца назад +3

    kesini gara gara di suruhh hafalin😭

  • @Ichigo-ff2vc
    @Ichigo-ff2vc 9 месяцев назад +1

    Astaga di suruh praktek 😂

  • @masriyanto534
    @masriyanto534 4 года назад

    Saya.paling.senag..senam.ini.sering.zaya.ptr.pagi.pagi.di.pintu.prmh.alam.raya.trm.ksh..

  • @ericadm6558
    @ericadm6558 3 года назад

    Bgs bngt.
    Bikin semangat

  • @soebarkatwiryoprawiro8806
    @soebarkatwiryoprawiro8806 5 месяцев назад

    ALHAMDULILLAH, SANGAT BAIK SEKALI, HARUS DIACUNGI JEMPOL TANGAN KANAN, ❤😂🙏

  • @nunungaisah1575
    @nunungaisah1575 4 года назад +1

    Salam jantung sehat dari kendari - sultra,

  • @sarahaisyah3413
    @sarahaisyah3413 Год назад

    Assalamualaikum ka mohon maaf Izin share terimakasih

  • @rosmeri9447
    @rosmeri9447 5 месяцев назад

    Kalau kami d aceh d blang padang setap minggu pgi

  • @hapsariwidhiastiti1105
    @hapsariwidhiastiti1105 Год назад

    Keren. Jadi gak perlu instruktur tinggal lihat ini😅

  • @destasharustaman2453
    @destasharustaman2453 3 года назад

    Alhamdulillah saya menemukannya ,mohon ijin untuk meniru

  • @x.xm._zahwa
    @x.xm._zahwa 10 дней назад

    Suka bgt sm Senam ini,, mudah gerakan nya dan musiknya ceria

  • @Safira_erin
    @Safira_erin Месяц назад

    Kek nya ini senam SKJ THN brp yaa,,dlu wktu Q SD prnah senam ini,THN 93an yaa😂

  • @SupriMgs
    @SupriMgs Год назад

    Siip trimakasih

  • @budipram7588
    @budipram7588 4 года назад +4

    Seminggu 3 x senam Jantung sehat, badan jadi sehat dan kuat...

  • @y.anuarhanima3259
    @y.anuarhanima3259 4 года назад

    Salam.kenal..say dr Semenanjung..saya suka aekali senam kamu😍

  • @sarmiyatiff2568
    @sarmiyatiff2568 3 года назад +1

    Terima kasih senamnya saya usahakan tiap pagi semam di rumah

    • @estermukapti4315
      @estermukapti4315 8 месяцев назад

      Trimksh, bpk, ibu team senam Jantung sehat, aku setiap hari, badan terasa enak, dan enak tidur ❤🎉🎉

  • @Mami-lj7pd
    @Mami-lj7pd 4 года назад

    Saya suka senam jantung sehat, semngt

  • @fitriyahtresna9020
    @fitriyahtresna9020 Месяц назад

    Senam di mana ? Minggu Pagi. Insya ALLoh.

  • @sariana44
    @sariana44 2 года назад +1

    Mantap

  • @ariefbudiman7504
    @ariefbudiman7504 2 года назад

    keren pisan lah

  • @mulyonoyahya8378
    @mulyonoyahya8378 3 года назад

    Faktor u... Baru setengah jalan ud lemes 😁😁😁

  • @yatnokpncoronaberakhirsuya7953
    @yatnokpncoronaberakhirsuya7953 4 года назад +2

    Ayo semgt senm nya

  • @betygibran2518
    @betygibran2518 4 года назад

    Salam sehat..salam olahraga

  • @herniherni3740
    @herniherni3740 Год назад

  • @atisamiarti2463
    @atisamiarti2463 Год назад

    sy suka❤

  • @sarmiyatiff2568
    @sarmiyatiff2568 3 года назад

    Terima kasih senam Jantung Sehat

  • @beatricesigarlaki2145
    @beatricesigarlaki2145 2 года назад

    Mantap 👍

  • @perdjoeangangrup39
    @perdjoeangangrup39 4 года назад +1

    Salam Jantung Sehat dari Klub Jantung Sehat Beji Kota Batu Jawa Timur ❤️❤️❤️

  • @fitrisetyani3800
    @fitrisetyani3800 3 года назад

    apa senam jantung ini bisa buat nurunin BB jg kk ? mksh atas jawabannya

  • @lunaanggraeni5760
    @lunaanggraeni5760 4 года назад +5

    Kesini gegara tugas 🙄🙄🙄

  • @mudinmudin5353
    @mudinmudin5353 2 года назад

    Bagus kompak

  • @SuliantoPete
    @SuliantoPete 21 день назад

    Saya suruh hafalin😢😢

  • @ashshshashshshhhahahahah3153
    @ashshshashshshhhahahahah3153 3 года назад

    Bagus juga

  • @noviarisanti2384
    @noviarisanti2384 5 месяцев назад

    ❤❤ jd kangen tmn2 seperjuangan Di kota saat msh aktif 😭,mg kalian sehat trs..amin

  • @dadanramdan2158
    @dadanramdan2158 2 года назад

    Ini bermanfaat buat latihan di rumah kebetulan mau ikutan senam di luar latihan dulu di rumah lumayan engos²an BB nya terlalu banyak 😁

  • @IwanIrawan-1989
    @IwanIrawan-1989 Год назад

    ❤❤

  • @uciestiati6115
    @uciestiati6115 3 года назад

    Siiip ,🙏

  • @ifoyuda
    @ifoyuda 9 месяцев назад

    Musik yg tanpa versi hitungan ada gak ya??

  • @jakajaka4151
    @jakajaka4151 2 года назад

    YO SMANSA YO

  • @sriasih7927
    @sriasih7927 5 месяцев назад

    Kesini Karna nyeri di dada ..

  • @sukinikini8360
    @sukinikini8360 3 года назад

    Selamat olahraga yaaa biar jantung makin sehat tahan dlm sakit yuuu.. salam sehat.

  • @carolusyoga8503
    @carolusyoga8503 2 года назад

    Siapa yg kesini karena praktek sekolah wkwk

  • @jumadiasman3147
    @jumadiasman3147 5 лет назад +5

    Makaseh atas senamnya

  • @nunungaisah1575
    @nunungaisah1575 2 года назад +2

    Sejak aq ikut senam jantung, bb q turun 6 kg.

  • @gendukariedenokdeblonkchan8312
    @gendukariedenokdeblonkchan8312 5 лет назад +3

    Mantap..
    Yg gabungan dong inti 1,2,3 dst.. mksh.

    • @reniyati3833
      @reniyati3833 3 года назад

      Strimakasij yayasan jantung indonesia,senam ini menginspirasi sy untuk kesehatan jantung.

  • @endokosei1439
    @endokosei1439 4 года назад +4

    Semangat pak✔

  • @wahyututwurihandayani9482
    @wahyututwurihandayani9482 3 года назад

    Klo yg no tiga aq tdk bs cepat umur udah 60 th

  • @pujiastutik2197
    @pujiastutik2197 2 года назад

    Jos gandos

  • @rafia9668
    @rafia9668 3 года назад

    tks

  • @isakobaipaobaipaisak8550
    @isakobaipaobaipaisak8550 4 года назад

    Geratis aja untuk dowloand

  • @rifafafa
    @rifafafa Год назад

    Kaya lagu opening anime 😸👍🏻

  • @enggiscucu1077
    @enggiscucu1077 Месяц назад

    Musiknya kadang suka d pake latihan beda gerak

  • @ibukziswarti1300
    @ibukziswarti1300 4 года назад +4

    Saya senam jantung sehat setiap hari , supaya badan saya sehat