ГИПЕРТОНИЯ - как лечить без таблеток? Как снизить давление в домашних условиях? DASH диета - меню

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025

Комментарии • 3

  • @nyankovskyy
    @nyankovskyy  Год назад +4

    📺 Содержание видео:
    1:14 DASH - Диетические Подходы к Снижению Гипертонии
    2:20 Диета DASH и соль
    2:55 Диета DASH: рацион питания
    3:34 Диета DASH: Рекомендуемые порции
    5:49 Диета DASH: Алкоголь и кофеин
    6:30 Борьба с солью в диете DASH
    Желаем Вам здорового долголетия! 💖

  • @nyankovskyy
    @nyankovskyy  Год назад +3

    🚩UA Dash 🍏 дієта для зниження артеріального тиску ruclips.net/video/rg9RSUFDZIA/видео.html

  • @nyankovskyy
    @nyankovskyy  Год назад

    📜 Читайте статтю на сайте: nyankovskyy.com/news/ru/gipertoniya-kak-lechit-v-domashnih-usloviyah-dieta-dash-dlya-snizheniya-arterialnogo-davleniya

Следующие
Автовоспроизведение
How to reduce blood pressure at home: 1 forgotten medicine. Is it possible to do without medication12:22How to reduce blood pressure at home: 1 forgotten medicine. Is it possible to do without medication
How to reduce blood pressure at home: 1 forgotten medicine. Is it possible to do without medicationдоктор Евдокименко
Просмотров 4,1 млн
Питание для для снижения давления. DASH диета.21:06Питание для для снижения давления. DASH диета.
Питание для для снижения давления. DASH диета.Доктор Комаровский
Просмотров 99 тыс.
Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️14:28Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️
Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️Клиника доктора Шишонина
Просмотров 1 млн
Making Cookies For Santa13:22Making Cookies For Santa
Making Cookies For SantaJohnnie Guilbert
Просмотров 251 тыс.
Drone sightings force New York airport to shut down temporarily02:18Drone sightings force New York airport to shut down temporarily
Drone sightings force New York airport to shut down temporarilyCBS New York
Просмотров 1,2 млн
I 3D Printed a $1,500 Chair23:09I 3D Printed a $1,500 Chair
I 3D Printed a $1,500 ChairMorley Kert
Просмотров 327 тыс.
Off Grid Cabin Disaster !16:33Off Grid Cabin Disaster !
Off Grid Cabin Disaster !Bushradical
Просмотров 482 тыс.
💊 ОТЕКИ. КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И СНИЗИТЬ ВЕС? ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ, ЛЕЧЕНИЕ. Врач эндокринолог Ольга Павлова.9:50💊 ОТЕКИ. КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И СНИЗИТЬ ВЕС? ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ, ЛЕЧЕНИЕ. Врач эндокринолог Ольга Павлова.
💊 ОТЕКИ. КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И СНИЗИТЬ ВЕС? ПРИЧИНЫ ОТЕКОВ, ЛЕЧЕНИЕ. Врач эндокринолог Ольга Павлова.Ольга Павлова
Просмотров 561 тыс.
Лечение гипертонии: 3 простых способа, о которых никто не знает!18:38Лечение гипертонии: 3 простых способа, о которых никто не знает!
Лечение гипертонии: 3 простых способа, о которых никто не знает!Видео блог Доктора Шишонина
Просмотров 2,1 млн
ГИПЕРТОНИЯ - как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления15:29ГИПЕРТОНИЯ – как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления
ГИПЕРТОНИЯ - как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давлениядоктор Евдокименко
Просмотров 3,9 млн
Как я победил гипертонию | Наследственная гипертония: что делать и как лечить? | Валерий Жумадилов14:05Как я победил гипертонию | Наследственная гипертония: что делать и как лечить? | Валерий Жумадилов
Как я победил гипертонию | Наследственная гипертония: что делать и как лечить? | Валерий ЖумадиловValery Zhumadilov
Просмотров 1,5 млн
Как снизить давление. ВНИМАНИЕ! Это старое видео, на канале есть новое улучшенное видео по этой теме10:58Как снизить давление. ВНИМАНИЕ! Это старое видео, на канале есть новое улучшенное видео по этой теме
Как снизить давление. ВНИМАНИЕ! Это старое видео, на канале есть новое улучшенное видео по этой темедоктор Евдокименко
Просмотров 6 млн
Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!35:06Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!
Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!Видео блог Доктора Шишонина
Просмотров 2,2 млн
💊❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.9:45💊❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
💊❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.Ольга Павлова
Просмотров 149 тыс.
10 признаков нарушения нервной системы у новорожденного которые Вы можете определить самостоятельно15:3310 признаков нарушения нервной системы у новорожденного которые Вы можете определить самостоятельно
10 признаков нарушения нервной системы у новорожденного которые Вы можете определить самостоятельноУниверситет здорового ребёнка Няньковских
Просмотров 2,4 млн
ГИПЕРТОНИЯ: психосоматика. Почему повышается давление, и что с этим делать.15:38ГИПЕРТОНИЯ: психосоматика. Почему повышается давление, и что с этим делать.
ГИПЕРТОНИЯ: психосоматика. Почему повышается давление, и что с этим делать.доктор Евдокименко
Просмотров 499 тыс.
КОГДА БАТЯ ПОЛУЧИЛ ТРАВМУ НА РАБОТЕ😂#shorts00:59КОГДА БАТЯ ПОЛУЧИЛ ТРАВМУ НА РАБОТЕ😂#shorts
КОГДА БАТЯ ПОЛУЧИЛ ТРАВМУ НА РАБОТЕ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 3,1 млн
ВОССТАНИЕ МАШИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)01:15ВОССТАНИЕ МАШИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)
ВОССТАНИЕ МАШИН (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)Натурал Альбертович
Просмотров 1,5 млн
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts00:52Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shortsБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 2,8 млн
TEAM SPIRIT: IEM KATOWICE 2025. VLOG 158:03TEAM SPIRIT: IEM KATOWICE 2025. VLOG 1
TEAM SPIRIT: IEM KATOWICE 2025. VLOG 1Team Spirit CS
Просмотров 147 тыс.
Провальная Акция в Seven Eleven00:51Провальная Акция в Seven Eleven
Провальная Акция в Seven ElevenТимур Сидельников
Просмотров 1,3 млн
Страна без коррупции. Успех диктатуры54:16Страна без коррупции. Успех диктатуры
Страна без коррупции. Успех диктатурыПростая экономика
Просмотров 114 тыс.
IEM Katowice 2025 - Day 8 - FULL SHOW7:06:43IEM Katowice 2025 - Day 8 - FULL SHOW
IEM Katowice 2025 - Day 8 - FULL SHOWESL Counter-Strike
Просмотров 1,4 млн
ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shorts00:22ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shorts
ПОДРИФТИЛ С БАБУЛЕЙ #shortsПаша Осадчий
Просмотров 481 тыс.