《腦筋急轉彎2》當焦慮成為我們的生活主控,要怎麼做才能安撫焦慮、擁抱情緒?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 окт 2024
  • 情緒有用嗎?它除了讓我們很麻煩,還有什麼重要性?但是關掉情緒,我們就可以得到幸福嗎?《腦筋急轉彎2》正是要告訴你這件事!
    劇情中主角萊莉(Riley)進到青春期,除了原始情緒的樂樂、驚驚、厭厭、怒怒外,又多了許多「社交情緒」。其中,「焦焦」焦慮一度掌控了情緒主舞台,也主導了萊莉的行為跟思考。
    她為什麼開始討好、攻擊?到最後,那些壞的記憶回來,為什麼很重要?你也想知道,為什麼看這部片會想哭嗎?趕快來收看本集節目!
    本集畫重點:
    ➰ 青春期跟人互動後,這些「社交情緒」開始出現了
    ➰ 情緒跟記憶的作用?所有的情緒感受會決定你如何做決定
    ➰ 當焦慮成為生活主控台:你總是感覺很焦慮,但不知道為什麼
    ➰ 主角萊莉(Riley)為什麼開始討好他人、急於取得勝利?
    ➰ 壞的情緒也有幫助:記得錯誤,才能真正認識自己是誰
    也看看,《【迪士尼繪本系列】腦筋急轉彎2》:bookstw.link/6...
    《我不亂生氣:情緒管理與人際關係認知繪本1》:bookstw.link/6...
    《你怎麼了?情緒管理與人際關係認知繪本6》:bookstw.link/6...
    ♦︎ 聽眾來信徵稿中:bit.ly/3zQJL2R
    ♦︎ 「周慕姿放心說」臉書:bit.ly/3SkMbxe
    ♦︎ 「周慕姿放心說」IG:bit.ly/3Sm6H0x
    ♦︎ 廣告、合作邀約請來信:sinceremuer@gmail.com
    ♦︎歡迎贊助抖內+留言分享!支持我們有持續創作的能量:pse.is/6andn6
    書封:尖端出版社提供
    配樂:Tokyo Music Walker / Audio Library

Комментарии •