最難處理的傷，來自你的原生家庭？ 鄧惠文 醫師自講 【心事有人知】20240424

[@zhongwang4421]

鄧醫師，以後多做點一個人講的節目吧，比與嘉賓訪談深入，打動人很多，過癮！

[@franceslee7137]

謝謝鄧醫師，一邊聽你的演講，一邊流眼淚，覺得自己被理解到、被關懷到了！ 不知道自己能不能勇敢站起來、平靜地面對過去的缺憾。不過聽了你的演講內容，知道應該用什麼正確的態度來面對自己！再次謝謝你！

[@Claire-qv2wm]

知道小時候很慘，長大後會補償些什麼，鄧醫師那一句斬釘截鐵的"沒有"
我真的是大笑到不行!~~~~怎麼會這麼直接，非常痛快!!!! (這個模式非常打中我所需要的)
已經聽完第三次，還要繼續重複聽!!!
前面鄧醫師講的那三十幾分鐘，每聽一次就觸動內心一次，邊聽邊哭，
隨著接受一些什麼，不自覺的就會微笑，這大概就是被理解的感覺吧!
就這樣反覆的又哭又笑，內心的結居然被鬆開了，有鄧醫師的世界真美好🌻🌻🌻

[@Mu-fv5re]

謝謝醫師

[@王秀美秀美]

鄧醫師好：長期聽您的節目，昨天跟今天的主題，讓我覺得：鄧醫師終於注意到我了，有滿滿的被同理跟被療癒到，然後，終於知道餘生要做的是演出最好最自在的自己！謝謝鄧醫師！

[@鄧惠文-心事有人知]

大家好~因為今天網路頻寬有所被限制，畫面會一格一格的，已經請公司MIS協助處理，不好意思今天畫面部份先請大家多多包涵

[@renchiou8300]

4/25 看的重播，依然有馬賽克阿惠的臉哦！😊
喜歡鄧醫師詳解人生，但是不喜歡廣告跳出來太多回，請問小編有什麼好方法嗎？
感謝您❤

[@怕今生是朕-t2f]

沒關係的，那些都不影響妳傳遞給大家的那些溫暖，都聽得很清晰完整，彷彿心裡無法表達的那些故事有被承接到，有妳真好

[@派大豬]

把人生比喻成劇本真得是很貼切又簡單易懂~😂😂
課題原來是遊戲中的BOSS，沒打完還是回再遇到~打一次
分享韓劇【精神病院也會迎來春天】~也是在講憂鬱症
正因為經歷過，才更懂得他們當下的感受🥺~鄧醫師真得很棒與優秀

[@lilingyang6266]

某個階段不再問「為何我拿到這種劇本？」或許是接受的開始。
謝謝鄧醫師帥氣解析。

[@ckfrank99]

從小就很愛跟媽媽一起看醫師當來賓的節目，當時無憂無慮什麼都聽不懂
後來青春期愛聽鄧醫師談戀愛
現在中年歷經滄桑 也常聽鄧醫師開導
當知道鄧醫師如此完美的人也有自己的傷痛，感覺自己不是萬中選一的衰小者
鄧醫師是我生命的貴人

[@hkuo9771]

努力榮耀自己的人生！
懂得漂亮的轉身離開！
放下過往的一切，接下來就是自己的海闊天空～～
說著過往，雖然已經放下，卻還是笑中帶淚⋯⋯那是因為心疼自己的委屈⋯⋯
謝謝鄧醫師，我認同！
且真實的走過⋯接下來會好好珍惜自己可以即興演出的生活，無懼無悔❤

[@leexiaoping7113]

為每一個受傷的靈魂 哀悼 獻上祝福 🙏❤

[@翁佳媺]

醫師今天真的說的很好
接受 就是比較少問自己 什麼時候才能接受

[@alicedupont6761]

听邓惠文讲话，很疗愈。她讲的那些点，很触动心里的结，虽然不是都马上打开，但有松动。听她的说话，想起读欧文亚隆的自传，想哭

[@jellyfigmyself]

同意❤

[@zoexx7583]

這集聽了真的非常感人，被觸動～❤❤許願鄧醫師依據不同人生劇本會遇見的關卡做詳細解說～感謝鄧醫師和製作團隊🥰

[@yang6314]

我覺得你講的太好了，尤其是那個過程希望這部分可以出書或者介紹看哪一本心理學的書

[@吳翠玲]

我太愛這個主題！可以再多多談更深入的黑暗面（我認為那是真實面）～感謝！❤️

[@蔡青樺-k8m]

聽到鄧醫師說常被誤解吃飽太閒才會憂鬱症，有被同理到超想哭的！

[@sunnyapple9543]

鄧醫師所說的很真實，對於正在經歷或差不多走過這旅程的人實在感到一份鼓勵同安慰，所感到的孤單其實又不孤單，很多同路人❤

[@蕭筑萱]

在我最痛苦的情緒，需要的不是道理而是感同身受的陪伴

[@winnie7945she]

這個議題很不錯,療癒自己是一生的課題,希望可以再開一集多講寫重男輕女例子~~~

[@cindy9730]

這時代不是女兒好棒棒嗎哪有重男輕女～還是你的意思是那些說女兒好棒的都在撒謊囉😏

[@sunnyyang96]

療癒三步驟，第一次聽，終於知道自己在學什麼了，很開心

[@Ally-ei3gu]

有爸爸疼到失去爸爸的疼愛(爸爸因有了小三另有了家庭)是我這一生最初始的痛，也影響了我的一生。真的是這樣! 小時候沒有的，長大後也得不到! 後來我的婚姻愛情都是如此，終於理解愛都是這樣，沒有永恆不變的愛，總是由濃轉淡甚至完全不愛。與其奢望別人來愛你，不如好好愛自己~

[@jili1000]

我認為「接受」，是當「面對」不容拒絕的事物，除了「無能為力」所帶來讓人「只想逃避」的痛苦，另外有了一些餘裕，不管是去緩和自己的痛苦、調整自己的角度、改變自己的認知⋯⋯不再陷入單純存在「只想逃避」和「無能為力」的死循環。

[@JudyWeng-f4i]

感恩分享

[@RitaYin1209]

鄧醫師美麗又溫暖

[@openabox2150]

好喜歡鄧醫生的比喻，讓我變得好有動力去跨過我的傷痛！

[@鍾黛君]

只要，看鄧醫師的節目
就是，最棒的事

[@KC-qn4nl]

英雄配備！哈，喜歡這個名稱！

[@linda85678]

感謝🎉

[@半仙姑]

每集都精彩，讚

[@rayleelin5965]

謝謝鄧醫師，精闢解說，真心分享，受益良多

[@bensteve0819]

聽了好幾次 很有感觸 😢😢都快哭了

[@cinderlinchen9797]

太愛這一集 就是喜歡聽實話

[@marychien234]

含重量超高的一集 深深地被觸動 感動

[@Schizo-0123]

感謝分享

[@YCChen-zn1zz]

想念鄧醫師自講～

[@bbro-b7x]

我相信，真的是這樣。

[@LucasChiang]

誰在鄧醫師的粉專把妹？ 今日最好笑

[@詹麗景]

午安平安
感恩醫生，謝謝有妳

[@foreal22]

啟程時只能努力讓自己生存下來，一直到可以喘口氣才發現自己已經傷痕累累，才感覺到痛

[@秀梅安]

說到我的心裏，謝謝老師

[@danqingwu6806]

❤❤❤

[@Hsun-JenHsu]

關於婚姻，孩子，原生家庭，這一代跟下一代的問題，有個過來人給我的建議，也分享給大家：
---
循序漸進，孩子會長大，有很多事，無法如願。
但事過境遷，雙方或許都會釋懷。

[@米雪陳]

無奈之下讓~時間

[@2023abby]

希望可以再延續探討”黑暗”系列

[@鄭伃淨]

我的感受是甚麼？
在乎自己在任何關係裡
活的自在❤❤❤

[@paintbrushtexas1338]

陪伴著我們的一定要是人嗎？

[@renchiou8300]

不用哦！個人覺得 小花小草大樹大狗貓喵•••都很能幫助自己好好地陪伴自己❤

[@李靜芳-g6t]

問得好！
答案是：當然不是啦！

[@liualice6443]

我們同路人可以有線上聚會 😂

[@vickie8105]

接受我的不接受，對我來說，是一種接受

[@julietsai3496]

媽媽15年前出血型中風失智後，或許是一個放下不去計較的契機，他做得好的地方我也有吸收到受惠到，就當扯平

[@余曉芸-y2t]

又另外一次跌倒的時候你才發現原來的那一個傷還沒有好

[@PeiLinWu-vs8tp]

我的人生要有自己的美感
我要接受我的人生劇本就是這樣
接受然後開始接任務打副本
現在打不贏的怪 就轉身離開
想問心理治療師跟心理諮商師的差異在哪裡

[@謝怡梅-b7p]

請問大陸的朋友 要如何收聽這兩集的節目？

[@shautinc]

手機螢幕錄影 分段傳給他

[@Tai-cc9nu]

😂

[@linda85678]

謝謝🎉