난 치팅하고 몸무게 유지하는 꿀팁을 알고있쥐(+스벅 100%당첨 이벤트) [VLOG]

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  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 91

  • @쩝쩝박사-z4u
    @쩝쩝박사-z4u 3 года назад +37

    내가 솜찌를 겁나 사랑하는이유는 영상이 자주올라오기때문에❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ys8709
    @ys8709 3 года назад +25

    영상볼때마다 치팅데이인듯 아닌듯ㅎㅎ 중간 어딘가에 있는거같음ㅎㅎ

  • @계란-n2l
    @계란-n2l 3 года назад +17

    악ㅋㅋㅋ 저도 얼마전 치팅데이때 버거킹 와퍼랑 치즈볼 먹었었는데 ㅋㅋㅋ 넘나 맛있어서 체했던... 보니까 또 먹고 싶네요..🤤

  • @Hogogokk
    @Hogogokk 3 года назад +10

    언니 이쯤되면 빵리뷰나 빵분석 컨텐츠해도 되겠엌ㅋㅋㅋ 빵 진짜 좋아한당

  • @이하영-g5g
    @이하영-g5g 3 года назад +11

    진짜 언니영상만 기달려요...☆☆
    시험공부에 지친 마음...치료해봅니닼ㅋㅋㅋㅋ

  • @somzzi
    @somzzi  3 года назад +11

    오늘은 100% 당첨! 이벤트를 준비했어!
    스타벅스 아메리카노 tall 쿠폰 즉시 지급되니까 참여해서 쿠폰 받아가♡
    [이벤트 참여 방법]
    Step1. 리브메이트 앱 다운로드 및 가입
    Step2. 가입 완료 후 추천 정보 입력란에 프로모션 코드 "솜찌" 입력
    Step3. 쿠폰함에서 “스타벅스”쿠폰확인
    이벤트 기간 : 2021. 05.01~2021. 7. 31
    영상은 더 이전에 찍었는데
    광고 일정 문제로 늦게 업로드 됐어ㅠ_ㅠ
    쬐금 따스한 봄 영상이라고 생각해주라..^^!!
    💌 인스타 : instagram.com/somz_zi/
    💌 메일 : ds02_28@naver.com

  • @수빈-j8r
    @수빈-j8r 3 года назад +1

    울언니 빵길만 걷쟈 ... ❤️ 넘 예쁘고 맛있게 드셔여 ... ❤️

  • @박나윤-r9z
    @박나윤-r9z 3 года назад +2

    솜찌님처럼 먹어줘야 빵 좀 먹었다하죠 다욧중이라고 하니 할말은 없지만 예전에 잘 먹는 솜찌님 영상 보면 빵친구 생긴 느낌이였어요.
    같이 빵 먹으면서 놀고 싶어요 내주변에는 나만 빵순이인듯ㅠ

  • @K효니-b9b
    @K효니-b9b 3 года назад +1

    14분 영상 너무 좋아요~~~자주 와주세여💕 리브메이트 가입하러 갑니당

  • @ryusunny5492
    @ryusunny5492 3 года назад

    꺄🧡💛💚🧡먹방 너무조아용😍😍

  • @jayra01
    @jayra01 3 года назад

    100번째 댓글🙆🏻‍♀️ 솜찌님 넘 행복하게 먹어서 죠아요! 친구같음ㅋㅋㅋ

  • @_Hongmim
    @_Hongmim 3 года назад +1

    몸무게도 큰 변화도 없고
    바프는 아직 예약도 못했고
    생리는 터졌고
    너무 우울했던 맘에 어제 운동다녀와서
    야식으로 오레오 2그릇 큰 국그릇에 타먹고
    아침에 일어나자마자 배달시켰어요 찜닭으로
    이거 시키면서도 내가 핫도그를 먹겠다는 것도 아니고 로제떡볶이를 먹겠다는 것도 아닌데!!! 이거 ㅉㅁ닭도 못먹겠냐면서 발악하는 마음으로 시켜 다먹었네요.
    바프 예약하면 이런 배달음식 진짜 없이 열심히 해야할텐데
    감정조절도 안되고 식욕조절도 안되고 우울한맘에 운동할때도 능률도 안오르고 넘 속상해요 ㅠㅠ

  • @sujungjo6190
    @sujungjo6190 3 года назад +1

    솜찌님 영상만 눈팅하던 구독자인데 이런 혜자 이벤트까지 해주다니❤️❤️ 감사합니다☺️

  • @anne_a_
    @anne_a_ 3 года назад

    언니 요로콤 영상 자주 올려줘서 조타..🥰

  • @young7040
    @young7040 3 года назад +1

    오늘 내 치팅은 친구들과 엽떡에 허니콤보.... 각종 과자였는데 ^^.......... 흑흑 솜찌언냐 배불러서 잠이 안온다구........ 낼부터 다시 정신차리고 시작해볼게용 *.* 스트레스 안받고 화이팅해요 🥺🥺

  • @Cheese.h.72
    @Cheese.h.72 3 года назад

    넘 귀여운 솜찌님 ㅋㅋ영상 자주 올려주셔서 좋아욥

  • @zxcvb5091-
    @zxcvb5091- 3 года назад

    8:20 왜이렇게 웃기냥 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 귀여워요 나도 빵순이인데 언니 영상보면 그저 언니 손톱 떼만큼 인듯 아 그리고 전보다 진짜 정신적으로 육체적으로 건강해진게 보여요..! 진짜 멋있어요

  • @jiya-gg2qi
    @jiya-gg2qi 3 года назад

    솜찌는 일을 엄청열심히 합니다 고마워요솜찌👍

  • @boonnie_
    @boonnie_ 3 года назад

    영상 표지 첫 클립화면에 보이는 운동복 상의정보 알 수 있을까요?!!??!!!!!!!???????????!!!!!?!!!!?!?!????!?!!!?????

  • @엄-d8d
    @엄-d8d 3 года назад

    요즘 진쫘 제일 재미쒀......🥰

  • @달려라꼬미-c9c
    @달려라꼬미-c9c 3 года назад +3

    먹을때 들리는 웅장한 비지엠 너무 좋아욬ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋ

  • @sakura-rc5wq
    @sakura-rc5wq 3 года назад +34

    솜찌님ㅠㅠ 또폭식오신거아니죠ㅠㅠ솜찌님아끼고 응원하는구독자라 걱정이에요

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад +13

      아녀유 아녀유~~~~~❤️
      저날 적당히 먹고 뿌듯해했던 기억이...
      걱정고마워!!!!

  • @vv-kc1np
    @vv-kc1np 3 года назад

    버거킹은 치즈감자랑 트러플감자도 미쳤어요 ㄷㄷㄷ

  • @꿈은이루어진다-l6r
    @꿈은이루어진다-l6r 3 года назад +3

    진짜 사랑하는거 알죠ㅜㅠ

  • @하우니-i2v2f
    @하우니-i2v2f 3 года назад +7

    헐 언니ㅠㅜㅠ언니가 백퍼 당첨이래서 리브 메이트 해봤는데 됐어요!!ㅜㅠㅠ 쿠폰 잘 쓸게요ㅠㅜㅠ감사해용😻😻

  • @휘파람g
    @휘파람g 3 года назад +1

    종종 보고 있었어요 ㅎㅎ 덕분에 스벅 쿠폰 받았어요!!!!감사해융

  • @쥬-y2e
    @쥬-y2e 3 года назад

    언니 열일해줘... 아니 적게 일하고 많이 벌어... 영상 맨날 올려줘... 아냐 그래도 쉬어야지 그냥 언니 맨날 보고 싶은 내 마음을 알아줘♥

  • @밍디-c8o
    @밍디-c8o 3 года назад

    감사해요 덕분에🤍

  • @미리-g7d
    @미리-g7d 3 года назад +2

    솜찌님 영상 진짜 개재밌네
    아니 나 솜찌님이랑 같이 다이어트 중 겪은 부작용이란 부작용 다 겪고 다시 시작하는 슬로어터인데 먹을 때 내 마인드나 하는 말 다 똑같아서 너무 공감하면서 보는중 ,, 우리 천천히 정신스트레스 받지않게 건강한 몸 만들어봐요 !
    솜찌님 항상 우리와 함께 한다는 사실 잊지마시고 아자아자 화이팅❤️ 영상 잘 봤어요 수고했어요😻

  • @안예지-o5w
    @안예지-o5w 3 года назад +5

    언니 동생은 살 안찌는 체질이여?? 항상 같이 먹는 것 같은데 날씬해보욭

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      동생 진짜 많이먹는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좀 안찌는 체질같엌ㅋㅋㅋㅋ

  • @kkui8223
    @kkui8223 3 года назад

    오아,, 같은 동네에 사신다 ! ㅎ ㅎ 크리스피보고 바로 알았어요,,! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @suuuuuuz98
    @suuuuuuz98 3 года назад

    솜찌님.. 바프30일남았는데 정체기와서 식단 어떻게해야할지 모르겠어요..... 솜찌님 유튜브 정독하고있는데 ...help me ...

  • @holdloves
    @holdloves 3 года назад

    내가 솜찌를 겁나 사랑하는 이유는 그냥 사랑하기때문..♡♡이유없는게 이유 헤헤 내 동년배 솜찌 넘좋다구ㅠㅠ

  • @이이은비-b5v
    @이이은비-b5v 3 года назад

    솜찌님 덕분에 쿠폰 받았어요 감사합니당 근데 요거 쿠폰 다른걸로도 교환 될까요??커피를 못먹어서리.. ㅠㅠ

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      아마 금액 추가해서 스타벅스에서 다른거 먹어도 될거야!

  • @Name_lee
    @Name_lee 3 года назад

    더보기란에 bgm정보도 같이알려주세요!

  • @lv9694
    @lv9694 3 года назад +1

    추천정보등록 에서 솜찌라고 치면 고유 번호라 치라 나오는 데 도와쥬세여..🥺

    • @김여름-r6g
      @김여름-r6g 3 года назад

      저도요.. 도데체 어떻게하란 건2ㅣ ㅠㅠㅠ

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      혹시 예전에 가입한 이력있어? 그러면 안뜬대ㅠ_ㅠ

  • @하늘색-s2d
    @하늘색-s2d 3 года назад

    그냥 치팅데이든 뭐든 언니 맛있게 먹는 모습 보는것만으로도 난 행복해 ,, 🥺❤️

  • @푱퓽-p7u
    @푱퓽-p7u 3 года назад

    크리스피는 역시 우유죠!!!!! 역시 맛잘알...

  • @whale229
    @whale229 3 года назад

    솜찌님은 치팅은 기간 얼마나 두고 가지나요???

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      치팅,, 뭐 딱히 안정해뒀,,,
      평소에 먹고싶은거 있으면 잘 먹어서ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @migelgdy7392
    @migelgdy7392 3 года назад

    Always very nice greetings 🇦🇷🤗❤❤❤❤✌

  • @s_su33
    @s_su33 3 года назад +6

    솜찌님 영상보면서 전부터 생각한건데 굳이 샐러드를 같이먹을 필요는 없는거같아요 생야채가 그렇게 몸에 좋은음식도 아닌데 사람들이 잘모르더라구요 같이먹으면위크기만 늘릴수도있고 맛있는거 먹는데 억지로먹는게 정신건강엔 더 안좋지않을까요

    • @김찐찐-s5e
      @김찐찐-s5e 3 года назад

      생야채가 몸에 안좋나요? 식이섬유때문에 다이어트에 좋은줄알았는데,,

    • @s_su33
      @s_su33 3 года назад

      @@김찐찐-s5e 생야채 부작용 검색해보면 나올거에요 익힌야채가좋죠 영양분날아가는 걱정은 되지만.. 저도 맛있는 샐러드는 좋아하지만 즐기는거보다 건강을위해서가 이유라면 익힌야채 드시는게 더나아요ㅎㅎ

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      야채 이젠 적응해서 죠아해요호 ~❤️ 고마워욯

  • @jhryu48
    @jhryu48 3 года назад

    꺅 프로모션 코드 넣고 스타벅스 받았어요 감사합니다~♡

  • @맘아두
    @맘아두 3 года назад

    언니가 치팅데이라면 나도치팅데이 ♥️

  • @po_________d
    @po_________d 3 года назад +3

    너무귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ치팅데잌ㅋㅋㅋㅋ

  • @박유민-y5n
    @박유민-y5n 3 года назад

    솜찌님 저 지엠다이어트 중인데 죽을맛이에요 너무 배고파요 폭식 치팅영상 너무 공감중 ㅠㅠ 지금 배고파서 손떨리길래 단호박 먹었어요 머릿속에 먹고싶은 움식 한 스무개 있어욮진짜 저 댓글 잘 안쓰는데 다이어트가 이렇게 저를 힘들게 하네요~~ㅠㅠ 저번주 일주일 폭식하다가 5키로 찐 인간은 언니한테 위로받으면서,, 물러갑니당

    • @제니퍼킴-b3o
      @제니퍼킴-b3o 3 года назад

      저 너무 식욕이없고 37kg라서 살찌워야하는데 아무것도먹고싶지않은대그먹고싶은 음식 20개 몇개만 말좀해주세요...전그식욕이부럽네요정말..저도식욕있을땐싫었는데없고나니까살아있는것같지가않아요

    • @박유민-y5n
      @박유민-y5n 3 года назад

      @@제니퍼킴-b3o ㅠㅠㅠㅠ저랑은 반대의 상황이지만 저만큼 힘드시겟죠..? ㅠㅠ 저는 지금 빵이 무지 먹고싶네요,, 크럼블이 잔뜩 올라간 피넛버터 도넛이라던가🥺 제 식욕 떼어드릴게요,,ㅎㅎ 식욕이 금방 돌아오시길 바래요!! 기운내세욥!!!

  • @이지은-c2o6y
    @이지은-c2o6y 3 года назад

    여행영상은 언제 올리시나용 ㅎㅎ

  • @ess1m499
    @ess1m499 3 года назад +6

    솜찌님 먹는모습이 너무예쁘시네요.

  • @김민겸-x7e
    @김민겸-x7e 3 года назад +9

    8:13 언니 이거 거꾸로 말한고 아니에요..?ㅋㅋㅋㅋ아닌강...ㅎㅎㅎ

  • @이정아-n3h
    @이정아-n3h 3 года назад

    워치정보가 궁금한데요 칼로리계산도 해주네요 가격과 브랜드 공유부탁드립니다

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      Se 입니다~

  • @채새링
    @채새링 3 года назад

    젝믹 레깅스 상품명 알 수있울까용 솜찌늼~~~!!!

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      제일 최근에나온 380!!

    • @채새링
      @채새링 3 года назад

      @@somzzi 우왓 감사해요 ~~!!!

  • @minionniyooni
    @minionniyooni 3 года назад

    저는 맨날치팅데이 ㅋㅋㅋ 다음생에 다이어트ㅜㅜ

  • @jin.jinjinnn
    @jin.jinjinnn 3 года назад

    바아로 앱다운받고 쿠폰왕창 받았어요!!ㅜㅜ 넘 행복쓰🤤🤤😆😆

  • @무무-m7h
    @무무-m7h 3 года назад

    이 제목은 못참지 아 ㅋㅋ

  • @il_sang_study
    @il_sang_study 3 года назад

    추천정보를 어디서 입력하는지 모르겠어요ㅜ

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      으압 ㅠㅠ잠시만뉴

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      화원가입이 완료되면
      프로모션 코드 입력하라는 창이 바로 떠!!!!!
      솜찌 입력하고 혜택 적용완료 누르면 완료!!

    • @il_sang_study
      @il_sang_study 3 года назад

      @@somzzi 그게 안 떴어요ㅠ

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      혹시 이전에 가입한 이력이 있으면 안뜬다고 하더라ㅠㅠㅠ

  • @강효미-k9w
    @강효미-k9w 3 года назад

    언니 혹시 이미 가입되어있으면 참여안되나여??ㅠㅠ

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      이미 가입은 안된대ㅠㅠㅠ!!

  • @지지-l3i
    @지지-l3i 3 года назад

    언니 mbti 뭐에요?? esfj??!

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      나... 뭔지몰라*^^_

  • @Mto79-k9t
    @Mto79-k9t 3 года назад

    언니ㅜㅜ바프 얼마나 남았어요ㅠㅠㅠ???

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      바프 이제 30언저리...!

  • @신건향
    @신건향 3 года назад

    이벤트 참여가 안되는걸요?

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      예전 가입 이력있으면 안된대옹 ㅠ_!

  • @전도연-v3g
    @전도연-v3g 3 года назад +3

    나만 살쪄나만 오으앙

  • @김재인-n5c
    @김재인-n5c 3 года назад +1

    추천정보입력란 안뜨는데 모지 언냐ㅑ ㅠㅠㅜ

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      잉뭐지ㅜㅜㅜ잠ㅅ만

    • @힙은롱
      @힙은롱 3 года назад

      나두나두

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад +1

      화원가입이 완료되면
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      솜찌 입력하고 혜택 적용완료 누르면 완료!!

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      이전 가입 이력이 있으면 안된대ㅠ_ㅠ

  • @민채-r6o
    @민채-r6o 3 года назад

    이미 가입돼있으면 이벤트 해당 안되죠?

    • @somzzi
      @somzzi  3 года назад

      네넨 ㅠ_ㅠ

  • @케로피-d3p
    @케로피-d3p 3 года назад

    크리스피 돌앗다.. ㅠ

  • @mong_d1991
    @mong_d1991 3 года назад

    바프 10일 남았눈데 이영상...증말 좋네요..🥰