Светлана, здравствуйте! 💖😊 Как приятно это слышать! Пусть упражнения приносят Вам радость, лёгкость и заряд энергии на весь день! 💪✨ Благодарю Вас за добрые слова и поддержку! ❤️🙏💐
Нелли, огромное спасибо за такие тёплые слова! 💖🙏 Пусть и Вам сопутствуют здоровье, радость и Божьи благословения! ❤️✨ Берегите себя и будьте счастливы! 😊💐
Ирина, благодарю Вас за отклик! 💖😊 Усталость - это сигнал, что тело работало, а лёгкость - результат заботы о себе! Пусть эта лёгкость и ощущение комфорта остаются с Вами на каждый день! ❤️✨🙏
Лариса, как замечательно! 💖😊 Пусть лёгкость и тепло в руках и плечах остаются с Вами надолго! ❤️✨ Благодарю за Вашу активность и желание заботиться о своём здоровье! 🙏💪💐
Раиса, огромное спасибо за такие тёплые слова! 💖😊 Пусть занятия приносят Вам радость, лёгкость и бодрость каждый день! ✨💪 Желаю здоровья и отличного настроения! ❤️🙏
Анна, огромное спасибо за такие добрые слова! 💖😊 Очень рада, что упражнения приносят пользу! Пусть здоровье, энергия и радость будут с Вами и Вашими близкими! ❤️✨ Благодарю от всей души! 🙏💖
Саида, как приятно это слышать! 😊💖 Значит, энергия передаётся! Пусть движения приносят Вам радость, лёгкость и отличное самочувствие! ❤️✨ Благодарю Вас! 🙏😊
Случайно выскочил Ваш ролик, на работе все упражнения с Вами повторила. Огромная благодарность, 🙏сразу почувствовала бодрость в теле и отличное настроение!😍👍 Жду новых видео!!❤❤❤
Татьяна, как же приятно это слышать! 😊💖 Спасибо, что нашли время поделать упражнения прямо на работе - это замечательно! Пусть бодрость и отличное настроение сопровождают Вас весь день. 🌞💃 Новые видео уже в пути, не пропускайте! ❤️🙏
Большое спасибо! 💖 Как же приятно это слышать! 😊 Пусть эта зарядка принесёт Вам лёгкость, бодрость и хорошее настроение! ❤️✨ Буду рада заниматься вместе с Вами! 💃
Дайте, ну верните нам Ютуб, пожилым людям это необходимо. К врачам не попадёшь, а эта платформа несла нам надежду, если не исцеления, то помощи, так нам необходимой!
Татьяна, понимаю Ваши переживания! 💖 RUclips действительно стал важным источником знаний и поддержки, особенно для тех, кому сложно попасть к врачу. 🙏 Надеюсь, что у Вас всегда будет доступ к полезной информации и упражнениям, которые помогают чувствовать себя лучше. Пусть у Вас будет больше сил, радости и благополучия! 💖
Татьяна, здравствуйте! 💖 Огромное спасибо за такие тёплые слова! 😊🙏 Рада, что упражнения приносят пользу и радость! Пусть здоровье и бодрость всегда будут с Вами! ❤️🌹✨
Миршохид, большое спасибо за тёплые слова! 💖🙏 Очень рада, что Вы занимаетесь каждый день - это замечательно! 💪😊 Передаю Вам привет в Узбекистан! 🌞✨ Рахмат! ❤️❤️❤️
К сожалению, это затрагивает всю платформу RUclips, а не отдельные каналы. Но мы не сдаёмся! 💪✨ Будем продолжать делиться здесь полезной информацией и поддерживать друг друга, несмотря ни на что! ❤️🙏
Марина, спасибо за Вашу искреннюю радость! 😊💖 Представляю, как красиво Вы махали руками - словно парящая птица! 🕊️ Пусть эта лёгкость остаётся с Вами надолго. Желаю здоровья и отличного настроения! ❤️✨
Спасибо, Натали, это здорово! Можно ли мне делать эти упражнения при компрессионном переломе 3 позвонка нижнего, месяц назад. Благодарю! Удачи Вам во всех начинаниях!❤
Любовь, спасибо Вам за добрые слова! 💖🙏 По поводу упражнений при компрессионном переломе обязательно проконсультируйтесь с врачом - это важно, чтобы восстановление шло безопасно. 💡 Обычно при таких травмах начинать движение можно, но только очень мягко, слушая свои ощущения и оставаясь в зоне комфорта. Главное - не спешить и не перегружать позвоночник. Желаю Вам скорейшего восстановления, лёгкости в движениях и крепкого здоровья! ❤️✨😊
@lfkeveryday Прекрасная Натали, спасибо! Мне очень важно именно ваше мнение, т.к. я доверяю Вам! Буду следовать вашим рекомендациям, уверена,что я справлюсь и восстановлюсь, а потом, продолжу как прежде. 🙏😘Непременно поделюсь с вами своими успехами. Вам,Натали, мои искренние пожелания всех благ, и благодарю за внимание ко мне.❤️🌹🌷🌹
Фарида, если после упражнений закружилась голова, попробуйте выполнять их медленнее и в комфортном темпе. Также важно следить за дыханием и не делать резких движений. 💡 Пусть занятия приносят Вам только лёгкость и хорошее самочувствие! ❤️✨ Берегите себя! 🙏😊
Здравствуйте! Да, канал теперь адаптируется на испанский язык, чтобы как можно больше людей могли заниматься и заботиться о своём здоровье. 🌍💖 Очень приятно, что Вы обратили внимание! Благодарю за интерес и поддержку! ❤️✨🙏
Спасибо дорогая Наталья Валерьевна за очередной ролик. Прекрасные упражнения для поддержания здоровья ❤🇩🇪
Ирина, благодарю Вас за такие тёплые слова! 💖😊 Пусть здоровье будет с Вами всегда, а каждый день приносит радость и силу! ❤️✨🙏
Наталья Валерьевна, здравствуйте!
Спасибо вам огромное!!!❤❤❤
Здравствуйте, Надежда! 💖😊 Благодарю Вас от души! Пусть здоровье, лёгкость и хорошее настроение всегда будут с Вами! ❤️✨🙏
Спасибо, и Вам вечной молодости духа и тела🎉❤🎉❤🎉❤🎉
Лидия, благодарю Вас за такие тёплые пожелания! 💖😊 Пусть здоровье, радость и энергия всегда будут с Вами! ❤️✨🎉🙏
Благодарю Франция буду ждать упражнения для тбедренных и колен Спасибо ещё раз
Здравствуйте! Люблю Ваш канал за доступность упражнений и Вашу доброжелательность, буду сочетать с утренней гимнастикой! Спасибо!
Светлана, здравствуйте! 💖😊 Как приятно это слышать! Пусть упражнения приносят Вам радость, лёгкость и заряд энергии на весь день! 💪✨ Благодарю Вас за добрые слова и поддержку! ❤️🙏💐
Спасибо и дай Бог ,Вам всех благ.
Благодарю за Ваш труд и упражнения. Всех Божьих благословений Вам
Нелли, огромное спасибо за такие тёплые слова! 💖🙏 Пусть и Вам сопутствуют здоровье, радость и Божьи благословения! ❤️✨ Берегите себя и будьте счастливы! 😊💐
Благодарю от души! После упражнений почувствовала усталость, затем легкость и слабость во всём теле. ❤❤❤
Ирина, благодарю Вас за отклик! 💖😊 Усталость - это сигнал, что тело работало, а лёгкость - результат заботы о себе! Пусть эта лёгкость и ощущение комфорта остаются с Вами на каждый день! ❤️✨🙏
@@lfkeveryday Благодарю за поддержку! ♥♥♥
Наташа ,спасибо большое за упражнения! У меня сегодня получился день ,посвящённый рукам и плечам!
Лариса, как замечательно! 💖😊 Пусть лёгкость и тепло в руках и плечах остаются с Вами надолго! ❤️✨ Благодарю за Вашу активность и желание заботиться о своём здоровье! 🙏💪💐
Благодарю вас! Недолго ,но очень эффективно! В плечах приятная теплота.
Виктория, спасибо Вам! 😊💖 Пусть лёгкость и бодрость остаются с Вами надолго! ❤️🙏 Буду рада видеть Вас снова! 😊💪
Добрый день! Бодрости появилась! Спасибо
Заниматься с вами одно удовольствие! Спасибо!
Раиса, огромное спасибо за такие тёплые слова! 💖😊 Пусть занятия приносят Вам радость, лёгкость и бодрость каждый день! ✨💪 Желаю здоровья и отличного настроения! ❤️🙏
Благодарю вас. Вы лучший мотиватор! Ваши упражнения - замечательны и эффективны! Здоровья вам, вашим близким и всем вашим подписчикам!😊
Анна, огромное спасибо за такие добрые слова! 💖😊 Очень рада, что упражнения приносят пользу! Пусть здоровье, энергия и радость будут с Вами и Вашими близкими! ❤️✨ Благодарю от всей души! 🙏💖
Благодарю ❤️
Вера, благодарю Вас! 💖😊 Пусть каждый день приносит Вам радость и здоровье! ❤️🙏
Смотря на вас сама начинаешь непроизвольно двигаться. Спасибо большое😊❤
Саида, как приятно это слышать! 😊💖 Значит, энергия передаётся! Пусть движения приносят Вам радость, лёгкость и отличное самочувствие! ❤️✨ Благодарю Вас! 🙏😊
@lfkeveryday И вам всего самого доброго ! Процветания вашему каналу!
НАТАЛЬЯ ВАЛЕРЬЕВНА СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ❤❤❤
Виктор, благодарю Вас от души! 💖😊 Пусть здоровье, энергия и хорошее самочувствие всегда будут с Вами! ❤️✨🙏
@lfkeveryday СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ, ЗА ТЁПЛЫЕ СЛОВА, ВАМ, ЗДОРОВЬЯ И ВСЕХ БЛАГ, 🌹🌹🌹
СПАСИБО огромное ❤🎉
Варвара, благодарю Вас! 💖😊 Пусть каждый день будет полон энергии, радости и здоровья! ❤️🎉🙏
Случайно выскочил Ваш ролик, на работе все упражнения с Вами повторила. Огромная благодарность, 🙏сразу почувствовала бодрость в теле и отличное настроение!😍👍 Жду новых видео!!❤❤❤
Татьяна, как же приятно это слышать! 😊💖 Спасибо, что нашли время поделать упражнения прямо на работе - это замечательно! Пусть бодрость и отличное настроение сопровождают Вас весь день. 🌞💃 Новые видео уже в пути, не пропускайте! ❤️🙏
Буду ждать работу с ногами
Спасибо.❤
Елена, благодарю Вас! 💖😊 Пусть здоровье, радость и лёгкость всегда будут с Вами! ❤️✨🙏
Спасибо большое!!!❤
Галина, благодарю Вас! 💖😊 Пусть здоровье, радость и лёгкость наполняют каждый Ваш день! ❤️✨🙏
Спасибо Наташенька все супер 🎉🎉🎉❤
Любовь, благодарю Вас! 💖✨ Очень рада, что Вам понравилось! Пусть здоровье и энергия всегда будут с Вами! ❤️🎉😊
Наташенька. Благодарю❤❤❤
Спасибо! Спасибо! Спасибо!❤❤❤
Чудесные упражнения! Огромное спасибо!❤
Наталия, благодарю Вас! 💖😊 Пусть эти упражнения приносят Вам лёгкость, здоровье и прекрасное самочувствие! ❤️✨🙏
Спасибо. Полезно. 🎉
Благодарю Вас! 💖😊 Пусть упражнения приносят только пользу, лёгкость и хорошее самочувствие! ❤️✨🙏
Благодарю вас, Наташенька! Прекрасная зарядка. Буду делать вместе с вами! ❤
Большое спасибо! 💖 Как же приятно это слышать! 😊 Пусть эта зарядка принесёт Вам лёгкость, бодрость и хорошее настроение! ❤️✨ Буду рада заниматься вместе с Вами! 💃
БЛАГОДАРЮ 🌷 😊❤
Лидия, благодарю Вас от всего сердца! 😊❤️ Пусть каждый день приносит радость, лёгкость и здоровье! 🌷✨ Буду рада видеть Вас снова! 💖🙏
Спасибо! Комплекс нужный!
Прекрасно! Спасибо!
Рамзия, благодарю Вас! 💖 Так приятно видеть, что Вы уже два года с нами! 🙏 Пусть здоровье, бодрость и радость сопровождают Вас каждый день! ❤️✨😊
@@lfkeveryday Благодарю! И вам всего самого доброго!
Дайте, ну верните нам Ютуб, пожилым людям это необходимо. К врачам не попадёшь, а эта платформа несла нам надежду, если не исцеления, то помощи, так нам необходимой!
Нужно установить программу VPN, тогда можно смотреть ютуб
Татьяна, понимаю Ваши переживания! 💖 RUclips действительно стал важным источником знаний и поддержки, особенно для тех, кому сложно попасть к врачу. 🙏 Надеюсь, что у Вас всегда будет доступ к полезной информации и упражнениям, которые помогают чувствовать себя лучше. Пусть у Вас будет больше сил, радости и благополучия! 💖
Обращайтесь к путину,авось поможет
Здравствуйте Наталья Валерьевна Спасибо огромное за эффективное полезные упражнения заниматься с Вами одно удовольствие Спасибо 👍👍👍👍👍🌹🌹🌹❤❤❤❤❤
Татьяна, здравствуйте! 💖 Огромное спасибо за такие тёплые слова! 😊🙏 Рада, что упражнения приносят пользу и радость! Пусть здоровье и бодрость всегда будут с Вами! ❤️🌹✨
Здравствуйте, удивительно, делаю каждый день гимнастику для суставов, а эта простая зарядка далась с трудом. Благодарю, постараюсь делать каждый день
Замечательно!
Нинель, благодарю Вас! 💖😊 Очень рада, что Вам понравилось! Пусть здоровье, лёгкость и хорошее настроение всегда будут с Вами! ❤️✨🙏
Не могу смотреть ютуб не работает
Спасибо огромное!💗💐
Благодарю!Германия.
Ну что за чудо упражнения😊 спасибо большое ❤❤❤
Блогадарю вам Наталья я каждый день С Вами спасибо за отлично упражнение ❤❤❤ рахмат❤❤ прветик из Узбекистана ❤
Миршохид, большое спасибо за тёплые слова! 💖🙏 Очень рада, что Вы занимаетесь каждый день - это замечательно! 💪😊 Передаю Вам привет в Узбекистан! 🌞✨ Рахмат! ❤️❤️❤️
Спасибо за видео классная тренировка!
Простые и эффективные упражнения!
И зачем блокировать канал, на котором информация для сохранения здоровья?
К сожалению, это затрагивает всю платформу RUclips, а не отдельные каналы. Но мы не сдаёмся! 💪✨ Будем продолжать делиться здесь полезной информацией и поддерживать друг друга, несмотря ни на что! ❤️🙏
Просто, приятно и так эффективно!❤
Елена, спасибо большое! 💖😊 Как приятно слышать! Пусть упражнения дарят Вам здоровье, лёгкость и прекрасное настроение! ❤️✨🙏
Спасибо.❤❤❤.Беларусь.Минск.
Светлана Викторовна, благодарю Вас! ❤️❤️❤️ Тёплый привет в Минск! 😊 Пусть здоровье, радость и хорошее настроение всегда будут с Вами! 💖✨
Спасибо, Наталья! Жаль Ютуб тормозит...
Благодарю!!! помахала руками словно крыльями. в результате - легкость!
Марина, спасибо за Вашу искреннюю радость! 😊💖 Представляю, как красиво Вы махали руками - словно парящая птица! 🕊️ Пусть эта лёгкость остаётся с Вами надолго. Желаю здоровья и отличного настроения! ❤️✨
Класс❤🎉
Для пожилых тоже можно такие упражнения.
Мне очень понравилось нодо делать,не ленится67 лет
Спосибо.❤
Елена, благодарю Вас! 💖😊 Пусть здоровье, радость и хорошее самочувствие будут с Вами каждый день! ❤️✨🙏
Спасибо, Натали, это здорово! Можно ли мне делать эти упражнения при компрессионном переломе 3 позвонка нижнего, месяц назад. Благодарю! Удачи Вам во всех начинаниях!❤
Любовь, спасибо Вам за добрые слова! 💖🙏 По поводу упражнений при компрессионном переломе обязательно проконсультируйтесь с врачом - это важно, чтобы восстановление шло безопасно. 💡 Обычно при таких травмах начинать движение можно, но только очень мягко, слушая свои ощущения и оставаясь в зоне комфорта. Главное - не спешить и не перегружать позвоночник. Желаю Вам скорейшего восстановления, лёгкости в движениях и крепкого здоровья! ❤️✨😊
@lfkeveryday Прекрасная Натали, спасибо! Мне очень важно именно ваше мнение, т.к. я доверяю Вам! Буду следовать вашим рекомендациям, уверена,что я справлюсь и восстановлюсь, а потом, продолжу как прежде. 🙏😘Непременно поделюсь с вами своими успехами. Вам,Натали, мои искренние пожелания всех благ, и благодарю за внимание ко мне.❤️🌹🌷🌹
Интересные упражнения,после выполнения немного закружилась голова
Фарида, если после упражнений закружилась голова, попробуйте выполнять их медленнее и в комфортном темпе. Также важно следить за дыханием и не делать резких движений. 💡 Пусть занятия приносят Вам только лёгкость и хорошее самочувствие! ❤️✨ Берегите себя! 🙏😊
Это заодно и тренирует дисбаланс организма.. 😊
Увидеть бы😢
Здравствуйте! Высветился канал на испанском языке: Equilibrio y armonía con Natalia. Зарегистрировано а Мексике 4 июля 2024 года. Это ваш канал?
Здравствуйте! Да, канал теперь адаптируется на испанский язык, чтобы как можно больше людей могли заниматься и заботиться о своём здоровье. 🌍💖 Очень приятно, что Вы обратили внимание! Благодарю за интерес и поддержку! ❤️✨🙏
Здравствуйте
Скажите пожалуйста у вас есть упражнения при остеопорозе
💞💞💞💞💞💞💞💞
Ольга, благодарю Вас! 💖💞 Отправляю Вам море позитива, здоровья и радости! 😊✨ Пусть каждый день приносит лёгкость и хорошее настроение! ❤️🙏
Гимнастика тун бэй
Ирина, благодарю за внимание к видео! 😊 Пусть она принесёт Вам здоровье, лёгкость и энергию! ❤️✨🙏
Если упражнения секретные, то почему у о них знает весь интернет, т.е.все?!
До 100 лети махи делать? 😮 а жить когда?
Любим гордимся своим любимым президентом ❤
Благодарю Вас от всего сердца! 💖😊 Ваша поддержка очень ценна! Пусть здоровье, радость и лёгкость наполняют каждый Ваш день! ❤️✨🙏
❤❤❤Спасибо благодарю
Благодарю Вас! 💖😊 Пусть в Вашей жизни будет много счастья, здоровья и радости! ❤️✨🙏
Спасибо Вам большое❤❤❤!
Отлично! Спасибо!❤❤❤
Спасибо ❤
Галина, благодарю Вас! 💖😊 Пусть здоровье, радость и лёгкость всегда будут с Вами! ❤️✨🙏
Спасибо❤
Благодарю❤
Наталья, благодарю Вас! 💖😊 Пусть здоровье, радость и лёгкость всегда сопровождают Вас! ❤️✨🙏
Спасибо большое!
Елена, благодарю Вас! 💖😊 Пусть здоровье, радость и лёгкость сопровождают Вас каждый день! ❤️✨🙏
Спасибо!
Спасибо вам огромное ❤
Наталья, огромное Вам спасибо! 💖😊 Пусть здоровье, энергия и радость наполняют каждый Ваш день! ❤️✨🙏
Благодарю ❤️❤️❤️
Спасибо!!!❤
Спасибо большое 🎉🎉🎉❤
Инга, благодарю Вас! 💖😊 Пусть здоровье, радость и отличное настроение всегда будут с Вами! ❤️✨🙏