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画面は可愛いのにしっかり汗出て運動できる😆超楽しい✨
ありがとございます！画面は楽しく内容はハードに😁
今までいろんな室内ウォーキング系の動画をやってましたが、このチャンネルの動画が1番汗かきます😆💦本当に滝汗です✨これからもたくさん動画出して欲しいです✨
ラジオ体操と合わせてしました 音楽も良く、楽しく運動出来ました続けていきます ありがとうございます🎶
20分のして、ちょっと経ってからこちらの15分しました😂他の方がおっしゃる通り、20分のよりしんどかったです😅今、家にいるのでこちらの運動毎日します👍
ありがとうございます！BPM150の時間が長いですからね～😆まだまだいろんなパターンの動画を作っていきますのでよろしくお願いします～！！
やだ〜！たっのしい🎉苦しいのに楽しくて不思議〜😅これは確かに「滝汗」です！着ぐるみのお二人が頑張っているのだから私も最後まで頑張らなくては…と変な使命感まででてきた62歳です😊ありがとうございました❤
ありがとうございます！ペースが速いので滝汗ですよね～😆撮影の時は滝汗を超える汗でがんばりました、、、。最後まで一緒に運動していただいてありがとうございます～！！ご無理されずに楽しんで運動続けていきましょう～😁
音楽が楽しいです！ぜひ30分もお願いします😊
ありがとうございます！音楽しだいで気分が違いますよね～😄体力がもてば、、、😱体鍛えて30分バージョン頑張ります！！
はじめまして😊こんにちは5日ぐらい前に動画を見つけて｢え？ウマ...ニワトリ...？🤣｣と思い面白半分で始めたのですが……キツーーイ😂でも、楽しいーー👍これからも楽しみにしています！ちなみに今、滝汗中ですwww
ありがとうございます！面白半分で始める行動力に感謝です！！キツくて楽しいは最高ですね～😁
公開予告が出ていたのでその日に早速やりました❗超～楽しい⭕️早いペースでしっかり動くとやった感あります✨3曲目終わりの方で小出しに色々な動きをするの良いですね‼️いつもラストで、腰を落として左右に足を出す動きで締めくくるのが好きです‼️BPM150の虜になりました✨音楽も背景も、お二人(一頭と一羽？)から目が離せません‼️今後の動画も期待しています❤いつも楽しい動画をありがとうございます❣️
ありがとうございます！BPM150はだいぶ速いですよね～😁速すぎるかもと心配しましたが大丈夫そうですね！！運動を継続できるような楽しい動画をまだまだたくさん出していきますのでお楽しみに～😆
めちゃくちゃ楽しかったです〜😆😆カウントの数字が大きくなるとか次の動き、ちょっとしたアドバイス右横のバー終わるまでの数字があったり他のRUclipsもみますが、これがあればな〜みたいな事が全部あってわかりやすくて運動しやすいです！
ありがとうございます！まだまだ試行錯誤中なのでみなさんのご意見・感想も聞いてもっと楽しくもっと分かりやすい動画にしていきますよ～😆ご意見・ご感想これからもお願いします！！
昨日からやるの楽しみにしてました！めっちゃ楽しかったです❤！滝汗気持ちいい〜！他の動画もお気に入りあるけど、過去一好きかも！
ありがとうございます！動画を作ってみて、やっぱり音楽重要だな～と思ってます😁過去一更新するような動画をまだまだ作っていきますので楽しんで運動続けていきましょう～！！
滝汗パートヤバい！でもお風呂前にやったら最高にさっぱり出来そうですね❣うま次郎さん、とり次郎さん、御二方も本当にお疲れ様です😊
ありがとうございます！良い汗かいてお風呂最高ですね～😁もう少し長い時間の動画も作りたいのでがんばって体力つけます！！
今回も楽しく運動できました〜🥰🤍✨途中のニコ動のコメントみたいなのが個人的に好きです😂👌🏻
ありがとうございます！運動の継続は楽しくないと～😄と思って作ってます～！好きな場所教えていただけて嬉しいです😆
新しい動画待ってました🎉 早速やりました❗️楽しく15分できました😊背景がいつもと違う感じで新鮮😊
ありがとうございます！楽しい動画を作ろうと思って作っていると、修正修正でだいぶ時間がかかってしまいました😱楽しんで滝汗ながしていただけるとうれしいです～！！
終わりました〜😊15分を２本やった後に少し遅れてリアルタイムではありませんでしたが参加した気分です！20分よりハードでした✨150は最高ー❢ですね❤めちゃいい汗かきました🎉有り難うございました😊😊😊お疲れ様でした〜🥳🥳🥳
ありがとうございます！15分2本の後にこの動画ですか😆😆😆凄い体力～！！もっと長くてハードなのを作らねば～！！
@@mainiti-takiase 抗がん剤、放射線治療の後は美しい景色を見ながらラジオ体操頑張りました体力もなく動悸も続くなかで無理なく身体を動かす事が出来たのは大変有難く思います元ヘルパーさんのチャンネルでこちらを知り検索して登録させて頂きました御歳をとられている方❨私も還暦ですが❩様の無理のない体操を足が弱らない様にと探していたので毎日続けていましたおかげ様で体力も付き社会復帰を目指して滝汗をかきながら頑張っています多くの私の様な半ば色々な事に諦めかけていた方にこのチャンネルが届く事を願っています
音楽がいつもと違って、楽しい😊ぜひ30分版もお願いします！
ありがとうございます！運動継続には楽しむことが一番ですよね～😁
旦那と2人でしました！旦那はTシャツの色が変わり、床に滴るほどの滝汗😂私はまだまだしっとり程度…精進します！
ありがとうございます！床に滴るほどとはすごいですね～😁最高！！しっとり程度の方が体力がすごいってことですよ。滝汗になるためにはもっと長い動画が必要かもしれませんね～😆
今日で6日目です！旦那に1kgのダンベルプレゼントされ、持って歩いたら滝汗になりました😂毎日体操のほうのラジオ体操1.2.3と組み合わせて体重も微減してきました🙌🏻今後も頑張ります
きっつくて楽しかったで〜す。いつもありがとうございます🌸
ありがとうございます！「きつくて楽しい！」最高のコメントです～😁
新しい運動楽しみに待ってました😊毎日がんばります！
ありがとうございます！いろいろ考えながら作っていると、時間があっという間に過ぎてしまって😱お待たせしました～！ご無理されずに楽しんで運動続けていきましょう～😆
がんばってやったよー🥳面白い音楽で楽しかったです🐴🐔😆
ありがとうございます！リズムに乗るのに音楽の影響大きいですよね～😄楽しんでいただけて良かったです！！ご無理されずに楽しんで運動続けていきましょう～😆
画面は可愛いのにしっかり汗出て運動できる😆超楽しい✨
ありがとございます！
画面は楽しく内容はハードに😁
今までいろんな室内ウォーキング系の動画をやってましたが、このチャンネルの動画が1番汗かきます😆💦本当に滝汗です✨これからもたくさん動画出して欲しいです✨
ラジオ体操と合わせてしました 音楽も良く、楽しく運動出来ました
続けていきます ありがとうございます🎶
20分のして、ちょっと経ってからこちらの15分しました😂
他の方がおっしゃる通り、20分のよりしんどかったです😅
今、家にいるのでこちらの運動毎日します👍
ありがとうございます！
BPM150の時間が長いですからね～😆
まだまだいろんなパターンの動画を作っていきますので
よろしくお願いします～！！
やだ〜！たっのしい🎉
苦しいのに楽しくて不思議〜😅
これは確かに「滝汗」です！
着ぐるみのお二人が頑張っているのだから
私も最後まで頑張らなくては…と
変な使命感まででてきた62歳です😊
ありがとうございました❤
ありがとうございます！
ペースが速いので滝汗ですよね～😆
撮影の時は滝汗を超える汗でがんばりました、、、。
最後まで一緒に運動していただいてありがとうございます～！！
ご無理されずに楽しんで運動続けていきましょう～😁
音楽が楽しいです！ぜひ30分もお願いします😊
ありがとうございます！
音楽しだいで気分が違いますよね～😄
体力がもてば、、、😱
体鍛えて30分バージョン頑張ります！！
はじめまして😊こんにちは
5日ぐらい前に動画を見つけて｢え？ウマ...ニワトリ...？🤣｣と思い面白半分で始めたのですが……
キツーーイ😂でも、楽しいーー👍
これからも楽しみにしています！
ちなみに今、滝汗中ですwww
ありがとうございます！
面白半分で始める行動力に感謝です！！
キツくて楽しいは最高ですね～😁
公開予告が出ていたのでその日に早速やりました❗超～楽しい⭕️早いペースでしっかり動くとやった感あります✨3曲目終わりの方で小出しに色々な動きをするの良いですね‼️いつもラストで、腰を落として左右に足を出す動きで締めくくるのが好きです‼️BPM150の虜になりました✨音楽も背景も、お二人(一頭と一羽？)から目が離せません‼️今後の動画も期待しています❤いつも楽しい動画をありがとうございます❣️
ありがとうございます！
BPM150はだいぶ速いですよね～😁
速すぎるかもと心配しましたが大丈夫そうですね！！
運動を継続できるような楽しい動画をまだまだたくさん出していきますのでお楽しみに～😆
めちゃくちゃ楽しかったです〜😆😆
カウントの数字が大きくなるとか
次の動き、ちょっとしたアドバイス
右横のバー
終わるまでの数字があったり
他のRUclipsもみますが、これがあればな〜みたいな事が全部あって
わかりやすくて運動しやすいです！
ありがとうございます！
まだまだ試行錯誤中なのでみなさんのご意見・感想も聞いて
もっと楽しくもっと分かりやすい動画にしていきますよ～😆
ご意見・ご感想これからもお願いします！！
昨日からやるの楽しみにしてました！
めっちゃ楽しかったです❤！
滝汗気持ちいい〜！
他の動画もお気に入りあるけど、過去一好きかも！
ありがとうございます！
動画を作ってみて、やっぱり音楽重要だな～と思ってます😁
過去一更新するような動画をまだまだ作っていきますので
楽しんで運動続けていきましょう～！！
滝汗パートヤバい！
でもお風呂前にやったら最高にさっぱり出来そうですね❣
うま次郎さん、とり次郎さん、御二方も本当にお疲れ様です😊
ありがとうございます！
良い汗かいてお風呂最高ですね～😁
もう少し長い時間の動画も作りたいのでがんばって体力つけます！！
今回も楽しく運動できました〜🥰🤍✨
途中のニコ動のコメントみたいなのが個人的に好きです😂👌🏻
ありがとうございます！
運動の継続は楽しくないと～😄と思って作ってます～！
好きな場所教えていただけて嬉しいです😆
新しい動画待ってました🎉 早速やりました❗️
楽しく15分できました😊
背景がいつもと違う感じで新鮮😊
ありがとうございます！
楽しい動画を作ろうと思って作っていると、修正修正でだいぶ時間がかかってしまいました😱
楽しんで滝汗ながしていただけるとうれしいです～！！
終わりました〜😊
15分を２本やった後に少し遅れてリアルタイムではありませんでしたが参加した気分です！
20分よりハードでした✨
150は最高ー❢ですね❤
めちゃいい汗かきました🎉
有り難うございました😊😊😊
お疲れ様でした〜🥳🥳🥳
ありがとうございます！
15分2本の後にこの動画ですか😆😆😆
凄い体力～！！もっと長くてハードなのを作らねば～！！
@@mainiti-takiase 抗がん剤、放射線治療の後は美しい景色を見ながらラジオ体操頑張りました
体力もなく動悸も続くなかで無理なく身体を動かす事が出来たのは大変有難く思います
元ヘルパーさんのチャンネルでこちらを知り検索して登録させて頂きました
御歳をとられている方❨私も還暦ですが❩
様の無理のない体操を足が弱らない様にと探していたので毎日続けていました
おかげ様で体力も付き社会復帰を目指して滝汗をかきながら頑張っています
多くの私の様な半ば色々な事に諦めかけていた方にこのチャンネルが届く事を願っています
音楽がいつもと違って、楽しい😊
ぜひ30分版もお願いします！
ありがとうございます！
運動継続には楽しむことが一番ですよね～😁
旦那と2人でしました！
旦那はTシャツの色が変わり、床に滴るほどの滝汗😂
私はまだまだしっとり程度…精進します！
ありがとうございます！
床に滴るほどとはすごいですね～😁最高！！
しっとり程度の方が体力がすごいってことですよ。
滝汗になるためにはもっと長い動画が必要かもしれませんね～😆
今日で6日目です！旦那に1kgのダンベルプレゼントされ、持って歩いたら滝汗になりました😂
毎日体操のほうのラジオ体操1.2.3と組み合わせて体重も微減してきました🙌🏻
今後も頑張ります
きっつくて楽しかったで〜す。いつもありがとうございます🌸
ありがとうございます！
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新しい運動楽しみに待ってました😊
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