Porqué necesitas vitamina D y cómo la obtienes del sol

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  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 345

  • @analiliagonzalez5637
    @analiliagonzalez5637 2 года назад +431

    Vitamina A, D, E y K

    • @victorfernandez7607
      @victorfernandez7607 2 года назад +8

      Me ganaste

    • @giovanni17274
      @giovanni17274 Год назад +5

      Cual seria la ingesta diaria de cada vitamina ?

    • @inesgaray7409
      @inesgaray7409 Год назад +11

      @@giovanni17274 Hola. Eso t lo tiene q señalar el médico. Cada persona es diferente

    • @giovanni17274
      @giovanni17274 Год назад +6

      @@inesgaray7409 no existe una tabla de dosis diaria según edad sexo peso altura?

    • @inesgaray7409
      @inesgaray7409 Год назад +15

      @@giovanni17274 Mejor consultá con el dr. A través d análisis verás cuánto necesitarás consumir d vitamina. Es sólo a través d análisis. T lo digo xq a mí me pasó. No t quedes con videos ni consejos d otros, aunq sean buenos.
      Nada mejor q un especialista

  • @angelhpena.r4184
    @angelhpena.r4184 Год назад +106

    Sigan produciendo más contenido.
    Ustedes son una joya dentro de tanta pobreza de salud que existe hoy en día

  • @anamariavargasperez4033
    @anamariavargasperez4033 Месяц назад +2

    No cabe duda, q nuestro cuerpo es una maquinaria maravillosa, compleja y exacta y me encanta verlos porq puedo entender muchas cosas y asombrarme más, gracias por enseñarme

  • @mariaalejandramendez4654
    @mariaalejandramendez4654 9 месяцев назад +5

    Vivo hace 9 años en Austria, y ahora tengo deficiencias en la vitamina D, ahora debo tomar 10 gotas de vD3 todos los días durante el invierno.

  • @h12xaddl
    @h12xaddl Год назад +59

    Cuando trabajas a diario con máquinas y ves esto te das cuenta que el cuerpo humano es más que hueso y carne, es una tremenda máquina sofisticada repleta de sensores, reguladores, secuencias de compensación , etc, etc..

  • @ulisespicado2367
    @ulisespicado2367 Год назад +12

    Que humildad en todo se nota ; por ejemplo dice nosabe cuantas veces lo repetí algo así es profesional y muy humilde , da confianza , gracias por el esfuerzo para q conociéramos todo relativo a la medicins

  • @rosanamadrid4542
    @rosanamadrid4542 Год назад +36

    La mejor explicación q encontré!! Cómo no los descubrí antes?? Me encanta

  • @xmlkəią
    @xmlkəią Год назад +13

    Es tan emocionante saber cómo funciona nuestro cuerpo... Estoy infinitamente agradecida y llena de amor hacia cada uno de mis órganos, hacia la Naturaleza que los mantiene y beneficia... y hacia ustedes, que nos permiten visionarlo!!!

  • @inseat8574
    @inseat8574 Год назад +7

    Un reconocimiento al traductor, excelente tray

  • @soniabeatriz9044
    @soniabeatriz9044 Год назад +5

    Me emociona el favor Del DOCTOR DIOS!!!!! COMO HIZO SU CREACION A SU IMAGEN TAN PERFECTO❤ Y NOSOTROS LOS DESTRUIMOS 😢😢... MIS RESPETOS Y ADMIRACION A ESTOS MUCHACHOS POR TAN IMPORTANTE ENSEÑANZA🎉

  • @Doglys1
    @Doglys1 Год назад +7

    Ustedes son lo máximo. Muuiuchas gracias por compartir tan excelente información. Gracias, gracias ❤❤

  • @jhoserperez2966
    @jhoserperez2966 Год назад +4

    Cada día amo más a mi cuerpo con estos videos,

  • @AlexMartinez-qm6td
    @AlexMartinez-qm6td Год назад +20

    Buenos días, enhorabuena por su aporte al conocimiento del cuerpo humano, excelentes explicaciones, estoy a la espera del estudio de cuerpo que falleció por Alzheimer, quiero saber al respecto... Cuando lo harán? Gracias

  • @milagrosmateos4990
    @milagrosmateos4990 Год назад +2

    Tanto vd. cómo su compañero son inteligentísimos y explican todo muy bien sobre todo para las personas como yo que no saben nada de estas cosas.Espero que vds.reconozcan la sabiduría del Creador al comprender la complejidad tan maravillosa de nuestro organismo y si funcionamiento .Muchas gracias por sus inteligentes explicaciones.

  • @somisisnorbak
    @somisisnorbak Год назад +50

    Estos videos son increíbles, es genial aprender como funciona nuestro cuerpo !!
    Pero algo que también es increíble, es el gran trabajo de doblaje que se nos entrega con estos vídeos 😃

    • @angelicalimon5451
      @angelicalimon5451 8 месяцев назад +1

      Maravillosa maquinaria y extraordinaria coordinación de nuestro organismo
      Mil gracias por ayudarnos a entender lo que es el trabajo en equipo❤

  • @estheer677santi3
    @estheer677santi3 Год назад +2

    Dr. Saludos desde México 🇲🇽🤗🫂

  • @florchavez4583
    @florchavez4583 Год назад +2

    Que excelente explicación, me encanto la parte de Jonathan con gorra!! 😎

  • @alancontreras9182
    @alancontreras9182 Год назад +11

    Gracias por este maravilloso trabajo. Tienen una gran capacidad pedagógica y excelente conocimiento. Gracias y bendiciones.

  • @user-vg4op9el4h
    @user-vg4op9el4h Год назад +8

    Muy agradecido por suforma de mostrarnos cómo funciona nuestro organismo ..que dios los bendiga gracias por tanta información y esfuerzo .

  • @thakkoandrovski6595
    @thakkoandrovski6595 Год назад +5

    Siempre he tenido la duda si la ropa interviene en la producción de las vitaminas que se sintetizan en la piel, o por el contrario, no se requiere la exposición directa al sol 🤔

  • @joseluisapariciohernandez3213
    @joseluisapariciohernandez3213 9 месяцев назад +1

    Muchísimas gracias por esa explicación clara y secilla¡¡¡ ... ahora me permito preguntar: qué alimentos naturales contienen esa vitamina y en qué dosis es viable su consumo??? .... otra pregunta: cuáles pueden ser los suplementos alimenticios??? ... soy un hombre de 73 años ... de México, donde abundan días con sol ...

  • @marijimenez1203
    @marijimenez1203 2 месяца назад +1

    Justo descubrí hoy su canal ❤ es increíble su forma de explicar, gracias por compartir sus videos y más aún por traducirlos al español! 🎉 excelente canal de divulgación 👏🏻

  • @Angels-jf6pf
    @Angels-jf6pf Год назад +3

    No se puede explicar mejor, muchas gracias !!!❤

  • @francoromano3993
    @francoromano3993 Год назад +2

    Saludos desde Venezuela.
    las vitaminas B y C son solubles en agua, mientras que las vitaminas A, D, E y K son solubles en disolventes no polares y en el tejido graso del cuerpo (que es no polar).

  • @olgagranados97
    @olgagranados97 Год назад +6

    Muchas gracias, muy buena explicación.
    Que bueno que nos hablaran sobre la osteoporosis.

  • @lilianalca4896
    @lilianalca4896 Год назад +2

    Me tope de casualidad con este canal y m encanto🎉🎉
    Excelente información. Practica y muy docente . Aún q no soy profesional médico la explicación que dan es sencilla pero magistral.gracias po enseñarlos.

  • @virginia1937
    @virginia1937 Год назад +1

    Gracias excelente información Dios lo bendiga.

  • @marceqk8774
    @marceqk8774 Год назад +2

    Gracias!!!! Es parte de mi tema para titularme ❤❤❤❤ y lo explicas perfecto 💯

  • @margaritaibarra5584
    @margaritaibarra5584 Год назад +1

    Gracias doctor por enseñarme 😘🇦🇷

  • @cristianojedamiranda8874
    @cristianojedamiranda8874 Год назад +22

    Genial sus videos estimados! Que más gráfico puede ser, mostrando insitu en cuerpo humano la maravillosa anatomía de éste 👌 Todo es teórico cuando estudiamos, imágenes, imágenes 3 D , pero esto es increíble. Expuesto así es muy asimilable y comprensible, los felicito.
    Gracias por su gran aporte y contenido 👏👏
    Saludos desde Chile 🇨🇱

  • @mitchiruy
    @mitchiruy Год назад +4

    To soy una de esas personas cuya piel se niega a fabricar vit d3 en cantidad suficiente y se dieron cuenta porque hace casi un año mis huesos eran más frágiles de lo esperado para mi edad (aún no estoy en meno pausia). Así que las pastillas y yo somos buenas amigas. Aunque el hallazgo fue a tiempo (no alcance el grado de osteoporosis) el medico me esta tratando como si tuviera osteoporosid para aprovechar que mi cuerpo está está edad de recuperarse rápido.

  • @marthamendez1758
    @marthamendez1758 Год назад +18

    Que buenos videos,he estado aprendiendo mucho ❤

  • @LykaiosSD
    @LykaiosSD Год назад +8

    Ok ahora me queda aún más claro el por qué cuando falla el hígado y los riñones casi todo está perdido, son nuestro laboratorio.

  • @gladisrivera7306
    @gladisrivera7306 Год назад +1

    Que bella persona eres te agradesco por esa enseñansa que nos das a las persanos como yo nesecitamos personas como tu yo estoy descalcificada y mi doc me mando cllsio y vita mina d y no me la estava tomando pero ahora que tu esplicaste estare muy juiciósa tomandola ademas que sufro de ipo tiroides mil Gracias my Dios te bendiga x enseñarnos estas cosas tan importantes x nñuestro bien

  • @anamariacarcamogarces1034
    @anamariacarcamogarces1034 Год назад

    Te admiro muchísimo, no se cómo puedes exponer esto tan enredado, pero, te entendí,, gracias.

  • @EdsonSimon.
    @EdsonSimon. 2 года назад +10

    Buen vídeo, vengo de tik tok y porfin les encontré en youtube, sigan adelante

  • @Maria-gu8ue
    @Maria-gu8ue Год назад +1

    Me gustaría saber más sobre la médula espinal. gracias.

  • @luisarodasr
    @luisarodasr Год назад +15

    Que buen profesor, si yo hubiera tenido uno así en mi carrera la historia sería otra ❤❤❤

    • @otrosdatos8113
      @otrosdatos8113 8 месяцев назад +1

      No culpes a los demás de tu indisciplina...
      😂😂😂

  • @cireniaortiz8132
    @cireniaortiz8132 Год назад +1

    Gracias!!! Me encantan sus videos Doctores❤️

  • @MrCedelgado
    @MrCedelgado Год назад +7

    Esta genial este canal! Estoy viendo todos los vídeos! En este me parece que se debió haber mencionado la dosis recomendada o requerida por el cuerpo para suplementarla. Y hasta donde sé esta vitamina se mide en IU o algo así. Me gustaría saber qué es eso.

    • @harvinblanchard8522
      @harvinblanchard8522 Год назад +1

      Hola, yo tomo vitamina D3 de 250mcg día de por medio, así me lo recetó una doctora.

  • @jorgeescalante120
    @jorgeescalante120 Год назад +3

    ¡Simplemente, fascinante! Y excelente doblaje latino.

  • @franciscolaise1469
    @franciscolaise1469 Год назад

    De Argentina bendiciones y gracias por tu comentario

  • @beaflores4083
    @beaflores4083 Год назад +3

    Me encantó! Espectacular! Y que pasa con el cumulo de calcio dónde no corresponde?
    Por ejemplo,en la aorta? Cuando causa una estenosis 😢...
    Lo explicarias?😃 Gracias!

    • @jaimefuentesv7369
      @jaimefuentesv7369 Год назад

      El exceso de calcio circulante es Regulado por la PTH y su metabolito activo el (1,25 Dyhidroxicolcalciferol) ROCALTROL de Roche lo más común serían litos renales y no estenosis aórtica. No entremos en la Tirocalcitonina o en los Bifosfonatos. Kas enfermedades de metabolismo mineral Osteoporosis o hiperparatiroidismo) la deben de manejar los NEFROLOGOS o REUMATOLOGOS, jamás un ortopedista.
      Si lo dudas pregúntale un ortopedista ¿cual es el metabolito activo de la vitamina D3?

  • @inseat8574
    @inseat8574 Год назад +1

    Excelente presentación, mucha información que estoy aprendiendo...Dios les bendiga por su arduo trabajo y su compartir

  • @user-um1gm6dx8i
    @user-um1gm6dx8i Год назад +1

    EXCELENTE JONATHAN!!!
    👏👏👏🤗❤️🤗

  • @helena0925
    @helena0925 11 месяцев назад +1

    Me encanta este canal!!❤

  • @wendellhernandez6941
    @wendellhernandez6941 Год назад +1

    Que nivel aprender Anatomía mis respetos

  • @miriamsamudio3268
    @miriamsamudio3268 Год назад +2

    Comparti esta pagina a mi nieto...esta estudiando medicina

  • @lety2522
    @lety2522 Год назад +1

    A, D , B encontré este canal y me he vuelto su fan 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @federicolopez9748
    @federicolopez9748 Год назад +1

    Buenas tardes me gustaria ver un video de problemas de las rodillas en las personas adultas gracias

  • @Jak2100
    @Jak2100 7 месяцев назад

    Gracias, son los mejores , se superan cada vez..

  • @Francisconazareno8
    @Francisconazareno8 Год назад +2

    Gracias por hacer estos vídeos tan entendibles son unos cracks

  • @aliciamoore8028
    @aliciamoore8028 7 месяцев назад

    Excelente como siempre, gracias por esa magistral explicacion.

  • @doravaleriamacedaarce3703
    @doravaleriamacedaarce3703 Год назад +1

    Que buena explicación, gracias y realmente es asombroso y genial nuestro cuerpo.

  • @elsaperez3139
    @elsaperez3139 8 месяцев назад

    Me encanta verlos pues así aprendo de sus conocimientos.

  • @charnelspa
    @charnelspa 8 месяцев назад

    Hola soy Nelly de 73 años bastante saludable, y trabajando en mi ramo con mucho entusiasmo.
    Desde que descubrí este canal procuro no perderme un capítulo. Gracias chicos por mostrar que mi cuerpo es una creación perfecta de una mente muy amorosa. Cada vez me convenzo más que somos hechos a Su Imagen y Semejanza y solo ese pensamiento me hace muy feliz. No abrazo ninguna religión. Solo creo en El/Ella. Agradezco infinitamente estos vídeos que es como ir a la escuela. Gracias por mostrarnos nuestro hermoso tesoro. Con gratitud: Nelly❤

  • @user-pp5dg9hl8d
    @user-pp5dg9hl8d Год назад

    Excelente! Muchas gracias! Desde Yerba Buena, Tucumán, Argentina

  • @ingobernable3597
    @ingobernable3597 Год назад

    Es IMPOSIBLEEEEE no entender con este video... explicacion para dumies como yo 🤗😅 AMOOOOOO este canal❤❤. Me tiene facinada

  • @teresadiazvera9895
    @teresadiazvera9895 Год назад +1

    Excelente canal... Bravo muchachos!

  • @adrianasilvera7583
    @adrianasilvera7583 Год назад +1

    Excelente video.
    Cómo todos

  • @lauracarrillo6703
    @lauracarrillo6703 7 месяцев назад

    Está muy interesante este programa y muy educativo y me encanta que está doblado al espańol 👏👏👏👏👏sigan haciéndolo (I love it ) ❤

  • @milyconga9137
    @milyconga9137 Год назад +1

    Maravillosa información wow! Se aprende mucho contigo gracias ❤

  • @omarpadilla9812
    @omarpadilla9812 Год назад +1

    Saludos cordiales desde Ecuador

  • @jeniferreina7001
    @jeniferreina7001 Год назад +1

    Grazie por la ℹ️ ayuda un monton👏💛👏😇

  • @aldodi-o9430
    @aldodi-o9430 Год назад +3

    Hermosa catedra Dr...Dios les llene de bendiciones

  • @Nea2926
    @Nea2926 2 месяца назад

    Enseñan súper bien !! 👍 Me encantan sus videos ❤ !!

  • @hugoportocarrero5552
    @hugoportocarrero5552 Год назад +2

    cuanto tiempo puede uno exponerse al sol para asimilar la vitamina D?

    • @gloria8743
      @gloria8743 Год назад

      H👋✋..es suficiente 10 minutos diario, solo basta exponer las manos o pies al sol.. y la vit, se expande a todo el cuerpo..lo dicen los médicos.

  • @leonorpereyra5803
    @leonorpereyra5803 7 месяцев назад

    ADEK
    Por supuesto 😊

  • @sandratrejo3824
    @sandratrejo3824 Год назад +4

    Fotosíntesis en el Humano ¡¡¡¡ ... porque siempre nos dijeron que solo las plantas necesitan al sol para hacer su proceso de fotosíntesis ??? ...

    • @jamon-wv1ed
      @jamon-wv1ed 5 месяцев назад +1

      La fotosíntesis se refiere a la nula necesidad de las plantas de comida, tu no vives de vitamina D3, o si?

  • @josegregoriomathisonsilva2719
    @josegregoriomathisonsilva2719 4 месяца назад

    Tremendo tu programa mis respetos gloria divina 💯🌎🇻🇪☮️

  • @adrianenamoradophotos
    @adrianenamoradophotos 4 месяца назад

    Tengo una duda:
    Si existe una respuesta moduladora en el hígado que regula la conversión a 25 - hidroxicolocalciferol, ¿por qué se dice que existe una hipervitaminosis de vitamina D, si se supone que el "exceso esta regualdo" o es que ese exceso es de otra forma de vitamina D? Saludos

  • @bboyboem
    @bboyboem Год назад

    es increible, mi hijo tiene Insuficiencia renal cronica a la espera de transplanrte y tiene la PTH disparada.

  • @rubycuellar6691
    @rubycuellar6691 Год назад +1

    Muuuuuuchas gracias.

  • @claudiavargas6901
    @claudiavargas6901 7 месяцев назад

    Gracias por tan espectacular video!!!!

  • @leonordominguez8743
    @leonordominguez8743 Год назад +1

    Gracias 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🇨🇴

  • @ernestogarcia2058
    @ernestogarcia2058 3 месяца назад

    Muy bien explicado. Gracias

  • @rommychoda8542
    @rommychoda8542 Год назад +9

    Este canal es un vicio

  • @aliciaalvarez1857
    @aliciaalvarez1857 6 месяцев назад

    Gracias, comprendi, valioso siempre bonito.

  • @elenamiranda187
    @elenamiranda187 10 месяцев назад

    Hola podrían mostrar una columna con osteofitos especialmente en el cuello? Gracias

  • @luisamaruganmoreno2412
    @luisamaruganmoreno2412 Год назад +1

    Gracias.❤❤❤❤❤❤

  • @user-kx6kf6qd7i
    @user-kx6kf6qd7i 9 месяцев назад

    Magnífica explicación

  • @MariaDelC.FigueroaLagard-bd6mg

    Me encantó, me encantó, me encantó: muy clara la explicación, muchas gracias.

  • @orfagarcia6225
    @orfagarcia6225 Год назад +1

    Que importante es la Vitamina D3 y loa otras para nuestra salud , gracias 🙏 Chicos por tanta información en medio de tanta poonresa mental que hoy día existe porqué son mas redes sociales que información genuina 🙏😘

  • @oswaldopalacios5889
    @oswaldopalacios5889 Год назад

    Excelente de apartado Antioquia.muchos éxitos con esas enseñanzas estoy aprendiendo mas

  • @m.vsolano1408
    @m.vsolano1408 11 месяцев назад

    Ola mi pregunta es cuánto tiempo ponernos al sol para agarrar la suficiente de vitamina d y si cuenta cuando tráemos rropa o tiene k ser directo ala piel

  • @maricarmenfernandezcarpes7274
    @maricarmenfernandezcarpes7274 6 месяцев назад

    Hola , he leído que un exceso podría provocar intoxicación por calcemia y calcificaciones en vasos sanguíneos, órganos, tendones.. . Por favor que alguien me ayude con esta duda , gracias 😊

  • @francelysramirezfelix4263
    @francelysramirezfelix4263 2 года назад +2

    Omg que buena explicación, te amé 🥰🥰

  • @IsmaelHuerta-nk7wn
    @IsmaelHuerta-nk7wn 11 месяцев назад +1

    Muy buena información

  • @kikoperico81
    @kikoperico81 8 месяцев назад

    Me recetaron vitamina d3 y ya veo lo muy importante que es ,muchas gracias algo nuevo de aprender

  • @FloraVargas-fp7rl
    @FloraVargas-fp7rl Год назад

    Gracias.me sirvió de mucho tu clase sobre la vitamina D Dios te bendiga

  • @jesuslerma3580
    @jesuslerma3580 Год назад

    Mil gracias x la información. Solo tengo una duda. Esa vitaminas afecta si nos falta en los dientes??. Dios te bendiga y gracias

  • @berthalopez7595
    @berthalopez7595 11 месяцев назад

    Muchas gracias

  • @Meme-ny3fc
    @Meme-ny3fc Год назад

    Lindo... Explicas el tema extraordinariamente.

  • @carloseduardolopez7979
    @carloseduardolopez7979 Год назад +2

    muchas gracias por tan excelente informacion, de gran utilidad, pues vivo en un pais donde los rayos del sol son muy escasos, pero me gustaria saber si es bueno tomar Omega3 y vitamina D3 al mismo tiempo? llevo una semana tomandolos juntos, y estoy sintiendo un adormecimiento en mis miembros superiores e inferiores, me podrian ayudar si tiene algo que ver la mezcla de ambas tabletas? Gracias

    • @lunasalinas1816
      @lunasalinas1816 Год назад

      Nope nada que ver al xontrario esas vitaminas ayudan con eso debe ir a consulta medica

    • @mava4912
      @mava4912 Год назад

      Cheque su columna vertebral

  • @argh1958
    @argh1958 Год назад

    Gracias.
    Saludos desde Manta-Ecuador.

  • @gheorghefieraru2570
    @gheorghefieraru2570 Год назад

    Gracias como explicar todo esto es muy complicado 👍👍👍👍

  • @GustavoDB
    @GustavoDB 8 месяцев назад

    Gracias, como siempre fantástico chicos. Y como siempre lo comparto con amigos❤

  • @DavidSanchez-ot4fe
    @DavidSanchez-ot4fe Год назад

    Muy buena información sobre la anatomía del cuerpo humano Grasias ..

  • @marthamendez1758
    @marthamendez1758 Год назад +4

    Cuando me quitaron la uña del pie ,colocaba el pie al sol en las tardes y sano super rápido

  • @winrax9360
    @winrax9360 Год назад

    De los mejores canales de RUclips sin duda