Mi madre, mi hermana y mi tía, son diabéticas, mi insulina es inestable, estoy haciendo un esfuerzo para retrasar lo más que pueda la diabetes, hago ejercicio de fuerza y cuido mi comida, dependiendo de mi economía
Despues de un par de años siguiendo el canal, hoy confirmo que la traducción la hace un argentino.... "Aflojarle al chori" no puede ser de otro lugar jajaja AMO ESTE CANAL
Padre y madre diabéticos, la hija ya tiene ya casi 80 años, no tiene diabetes, a lo mucho resistencia Insulinica pero con glucosas en ayunas bajo 100, sin fármacos, hace ejercicio leve 4 veces/semana acorde para su edad, cuida su alimentación, vida espiritual con Dios permanente. Este es un caso de la vida real. La genética predispone, pero los habitos y estilos de vida mandan
@@carolacg4020claro que necesitamos a Dios, y si que hay un Dios, lo que pasa que a veces venimos arrastrando maldiciones pecados cometidos por nuestro antepasados, que alcanzan hasta la cuarta generación, este mundo está intestado de maldad y ya a explotado también un sinnúmero de enfermedades desconocidas y raras, algo que no existía en tiempos atrás...en el nombre de Jesús hay orar y se rompa toda maldición y no sean alcanzados nuestros hijos....y otra cosa que ya es clara, CRISTO VIENE POR SU IGLESIA, PREPAREMONOS.
Mi hija fue diagnosticada con Diabetes 1 el año pasado cuando tenía 7 años, y fue sumamente dramático su diagnóstico. Notamos que tenía dificultad para respirar durante la madrugada, así que la llevamos a urgencias, pero su condición era grave y la tuvieron que internar. Resulta que estaba sufriendo cetoacidosis, y su glucosa estaba en 856. Tuvieron que intubarla ya que también presentaba edema cerebral. Pasó 8 días en cuidados intensivos, y durante ese tiempo sufrió dos paros cardiacos. Afortunadamente salió victoriosa, sólo con un pie dormido pero luego de un año de terapia física logró recuperar tanto la sensibilidad como la movilidad de su pie, y hoy en día se encuentra totalmente adaptada a su nuevo estilo de vida. Gracias por el video, nos hace entender más la enfermedad
@@lucecitaparra6511 no necesariamente. La Diabetes 2 sí puede ser por sobrepeso o por malos hábitos alimenticios, la 1 es autoinmune y a veces se manifiesta por una infección urinaria, como le pasó a mi hija
La diabetes es un tema que me llega al corazon.. Tengo una sobrina a la cual el diagnosticaron diabetes desde niña. Siempre lleva un monitor consigo, y ha aprendido a interpretar las lecturas, y a medicarse sola. Con una dieta saludable, monitoreo constante, y el apoyo de la familia, ha podido llevar una vida relativamente normal... Gracias, equipo, por otro video maravilloso !!
Dieta y ejercicio siempre son la mejor opción para una persona sana que quiera seguir siéndolo. Yo soy nadador, me encanta, llevo toda mi vida nadando, y para mí es el mejor cardio que existe. Quería complementarlo con un ejercicio de fuerza para ser aún más completo, pero detesto el ambiente de los gimnasios y la actitud de la gente que los frecuenta, así que opté por las artes marciales. Llevo año y medio haciendo karate Shotokai y estoy encantado 🥋😊👍🏻
Hola muy buenas tardes quiero aportar que los delgados también son metabólicamente obesos, quiero decir que la grasa visceral también contribuye a tener resistencia a la insulina o sea que la gente flaca también puede tener diabetes, un gran abrazo y éxitos en la semana
Yo estuve por 15 años tomando metformina bajo prescripción hasta que un día amanecí con la convención de no seguirla usando, porque caí en cuenta que realmente no me sentía mejor, luego otro medico me diagnóstico osteoporosis y como parte de tratamiento incluía hacer caminatas como ejercicio y esto me ayudo para ambas cosas la dieta (una sana alimentación) y el ejercicio es lo mejor en mi opinión claro que el medicamento debe ser complementario. Hace 10 años que ya no tomo la metformina y la glucemia está normal, es raro que baje por debajo del mínimo...solo puntualmente .. un gran saludo Dr Jonathan...😊😊😊❤❤❤
Gracias por hilar las cosas tan bien. Gran pedagogía. No van a un paso siguiente dando por entendido lo nuevo que hay en el camino. Por ejemplo cuando hablaron de las mitocondrias dieron una breve explicación básica en el contexto. Es decir, van relacionando las cosas pero explicando los procesos subsiguientes en relación a esas cosas. Es fantástico. Para mí, el mejor canal en su tipo de abordaje. Nunca saturan tampoco. Van a lo que vinieron y no ha por más dejando cabos sueltos. Eso es virtuoso. 🙏 Los admiro
Mi padre fue diabético, yo afortunadamente no me han dicho que tengo diabetes, por lo que se dice en el video, seguro que es porque en mi dieta incluyo una buena ración de vegetales 🌶 y frutas 🍇. Tengo 72 con ciertas dificultades para caminar 🚶♂️ pero creo que ahí le llevo. Procuro comer pescado, pollo y de vez en cuando carne de res 🥩 pero está fuera de mi dieta la carde de cerdo 🐷. Yo creo que podría aguantar sin diabetes hasta cuando tenga que entregar este paquete que me prestaron desde mi gestación. Este canal me inspira y como me hubiera haber podido estudiar medicina, se me hace una carrera maravillosa. Sobre todo por el cuidado en la salud. Muchas gracias por difundir las funciones de nuestro cuerpo con esa maestría. Gracias, de corazón ❤ muchas gracias.
Entiendo que te refieres al estudio de medicina alternativa, ya que la medicina tradicional casi no contempla la dieta sana, o por lo menos no la profundiza, la mayoría de los médicos lo único que saben es recetar medicamentos y te mandan a tu casa sin escucharte...
Lo único que causa diabetes tipo 2 es papá,yuca,arroz,pan frutas, una persona con dieta cetogenica jamás será deabetuca, creemos que solo es comer dulce. La carne roja jamás será dañina. Es mentira que causa ácido úrico algo que ya está comprobado.
Como fisioterapeuta yo recomiendo el ejercicio físico como terapia de recuperación ya sea a pacientes neurológicos que presenten algún tipo de discapacidad en sus funciones neuronales. Pero mediante estudios científicos; se ve reforzada la necesidad de entrenarse diariamente aunque sea solo media hora al día. Para prevenir la presencia de distintas patologías ya que nuestros músculos sintetizan no solo lo que consumimos como alimentos, también allí se manejan la reacción de nuestras emociones y estados de ánimo.❤
Hola Ser diabética me ha hecho cambiar mi estilo de vida, alimentación, ejercicio adecuado a mi edad, yoga, pesas, caminata, sobre todo por mantener la masa muscular. Obviamente hay que aprender de este padecimiento . Algunos videos de Diabesmart que nos da buenos consejos para cuidarnos
Muy interesante, que bueno tener una retroalimentación sobre los tratamientos que se están generando en China y que prometen resultados exitosos en el control de la diabetes.
Excelente video y explicación, el problema de todos los diabéticos 1 o 2 , es que les cuesta cerrar la boca y se van derechito a consumir Carbohidratos..un saludo desde Chile..
Abuelo y padre diabetico, la primera de 5 hijos y la única hasta ahora diabetica, y con niveles muy altos, desde joven hice mucho ejercicio, pero en cuanto lo deje y me hice sedentaria por el trabajo, comía sin orden de horario y calidad, inmediato el diabetes y niveles muy altos
Lo que nos corresponde a nosotros es tratar de alimentarnos correctamente porque a veces pensamos que comer cualquier cosa es alimentarnos y no es asi me encanta todo lo que estos médicos y otros tantos nos enseñan sobre nuestro cuerpo porque asi podemos conocerlo y cuidarlo agradezco mucho a éstos médicos que se toman el tiempo para enseñarnos de verdad me encantan éstos videos y hubiera querido que toda ésta información hubiera llegado mucho antes a nosotros
Gracias por la información, muy bien desarrollada, solos recalcar que no basta con tener masa muscular para obtener los beneficios, es necesario que el músculo sea estimulado, es decir que hagas ejercicios, porque así como la grasa libera adipoquinas, el músculo también libera mioquinas y estás están en lucha, donde sobran adipoquinas, faltan mioquinas y viceversa, pues son objetivos directos unas de las otras, siendo las adipoquinas capaces de afectar al músculo con grasa y dañar su funcionalidad, por otro lado el ejercicio es el único tratamiento que no trae consigo consecuencias negativas salvo una lesión, porque la metformina entre tantos medicamentos usados para controlar diabetes y mal usados para obesidad, atacan también a la fibra muscular haciendo que el paciente pierda masa muscular, por ello el tratamiento debe ir acompañado de Ejercicio y no precisamente aerobico. Saludos.
@@joanb.4147 el trabajo Aerobico tiene incidencia especialmente a nivel cardiovascular, optimiza todo lo relacionado a la irrigación de sangre por todo el cuerpo, vasos, capilares, es el único trabajo que permite el uso de las grasas para producir energía, la capacidad de resistir trabajos prolongados de baja intensidad, etc, pero al momento de atender al músculo en términos de funcionalidad, preservación e incluso crecimiento, solo el trabajo de fuerza logra ese objetivo y como bonus, también este tipo de trabajo estimula la salud osea previniendo osteosporosis entre otras patologías.
@@joanb.4147lo ideal sería el trabajo combinado, se puede realizar entrenamiento de fuerza y también puedes realizar entrenamiento de la cond. Aeróbica, también si ya tienes cierto nivel puedes realizar entrenamiento concurrente e interválico, que utiliza glucogeno y grasas como sustratos de manera conjunta
Hola 👋 gracias por el comentario, muy en su lugar. Te pregunto algo: Puedo tomar Metformina para ayudarme con la diabetes y paralelamente hacer ejercicio de fuerza alternado con cardio y dejar de usarla en poco tiempo y continuar con los ejercicios? Gracias de antemano por su respuesta y su tiempo. 😊
@@gastandolavida 👋 Bueno el uso de la metformina es una decisión médica y ninguna persona que trabaje en el área de la salud debe contradecir una prescripción médica, en todo caso, las personas deben buscar segundas opiniones, pero siempre de otro profesional calificado para tratar la patología, tenga en cuenta que el médico en gran parte está formado para atender cuando ya se tiene el problema y todo medicamento tiene efectos positivos y negativos, pero se supone el médico, prescribe para atender el mal mayor y generar el menor número de efectos negativos. (disculpe lo extenso) El ejercicio cuando se presenta diabetes tipo II puede tener un efecto tal, que permita al doctor reducir dosis e incluso retirar el fármaco, porque su organismo está siendo más eficiente, claro esto no es cosa de una semana, es de constancia, continuidad y una posterior adaptación, alcanzado este punto el ejercicio tendrá mejores resultado que cualquier fármaco, sea, cual sea, pero algo igual o más importante es tener en cuenta que esté medicamento en específico, acaba con nuestra masa muscular, entonces si quien lo consume, porque no tiene otra opción no se ocupa de mantener e incluso ganar masa muscular, aunque esto último tomando dicho medicamento es sumamente difícil, si puede mantener la masa muscular actual, pero lo más importante al final, mantener eficiencia muscular y el mayor indicador de salud, de longevidad, es la eficiencia muscular, para este objetivo sí o sí el ejercicio de fuerza es el indicado y si logras planificar de manera eficiente, coherente trabajo de fuerza y trabajo aerobico, tendrás lo mejor de ambos mundos, uno te garantiza salud muscular y el otro eficiencia en cardiovascular y oxidación de grasa, gracias por consultar y mucho éxito y salud.
EXCELENTE VIDEO,, aclara todo super,super pero superbien. .Nunca es tarde, pero créame que si lo hubiera encontrado antes,,MUCHAS GRACIAS por su esfuerzo para ayudar con la orientacion❤❤❤❤
Aclaro que si entiendo del tema porque infinidad de veces he estudiado y tengo conocimiento del término diabetes pero increíble 😨 que está explicación no la entendí en lo absoluto. Sencillamente me perdí en lo que decía. 🤔 No entendí sus comparaciones entre ambos tipos de diabetes y al final me quedé 😐 🤷🏽 🤔 🤦🏽. Aún así su canal es excelente!!! 👌 👍 😉 👏
Muchas gracias por el video... Esta excelentemente explicado, lo voy a compartir a mis familiares y amigos. ❤ De nuevo muchas gracias. El mejor canal de anatomía humana
Cómo siempre que extraordinario ilustración y con un desarrollo muy didáctica para una mejor comprensión. Como resultado una impecable presentación 👨⚕️💎💎🏅🧠👍🎓🎯 Muchas gracias, por compartir todos esos conocimientos adquiridos y estudiado, dándonos sus aportes para muchos seres humanos que buscamos aprender y sumar conocimientos de calidad, para el crecimiento personal y tratar de ser un mejor humano cada día. Saludos desde lima Perú 🇵🇪 👍
Excelente vídeo, información muy interesante! Esperemos que llegue a aquellos que quieren y tienen una oportunidad de recuperar la salud y pongan en práctica estos consejos!
MUY BUENA EXPLICACIÓN,A MI SOBRINO DE 9 AÑOS LE DIAGNOSTICARON PRINCIPIO DE DIABETES,Y SU MAMA LO PUSO A REALIZAR DEPORTE Y EJERCICIOS ,AHORA ESTÁ MAS SALUDABLE.👍👍
Buen día,,, Yo tengo diabetes tipo 2 desde hace 9 años y mi glucosa en la mañana es entre 85 y110 ,, como mucha verdura en los alimentos que consumo,,a diario,,ago ejercicio cada tercer día,, saludos desde Teocaltiche Jalisco México,,
Buen dia, lo que no puedo comprender es porqué las células ya no quieren que ingrese glucosa. Y entonces, ¿cómo hacen las mutocondrias para producir energía? ¿ de que compuesto sacan la energía?
Igual y ese páncreas es de un enfermo de diabetes que se medico, estaría genial qué mostraran un pancreas de una persona sana que haya muerto de accidente no de e fermedad.
Excelente video, confirmo que la nutrición y entrenamiento son esenciales para controlar la diabetes, fuí con nutriólogo, endocrinólogo y fisioterapeuta y logré controlarla de 500 a 90. Y efectivamente en algún momento no ocupé tratamiento.
Si son heredadas, e incluso los factores epigeneticas se heredan y pues desde adolescentes empezamos con excesos de carbuidtatos y allí empieza a disparar nuestras enfermedades silenciosas.
Buen dia llevo desde Los 12 años ejercitarme ya tengo 52. Como explica que con solo ejersicio Baja grasas y mejora el metabolismo , cuando eh visisto a lo larrrgo de Los años atletas bien gorditos en diferentes deportes y pasan Los años y Los veo iguales de gorditos o peor. Te opino en mi humilde opinion que si hay que hacer cambios alimenticios si queremos ver cambios en la salud y fisico
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
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Mi madre, mi hermana y mi tía, son diabéticas, mi insulina es inestable, estoy haciendo un esfuerzo para retrasar lo más que pueda la diabetes, hago ejercicio de fuerza y cuido mi comida, dependiendo de mi economía
Y lo vas a lograr, sigue con tu dieta y ejercicio, no dejes de cuidarte
Es fácil, ejercicio evita refrescos y jugos, cuesta trabajo unas 3 semanas después ya sin problema
Quizás te sirva una manera de comer, los carb+ ayuno intermitente
Diabetes tipo 2 no es hereditaria, lo que heredamos son hábitos alimenticios.
No comer 🥐🍘 JUGOS FRUTAS DULCES PAN maíz arroz trigo azúcar avena papas jugos come 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚 chicharrón chorizo 🥑 hígado atún sardinas queso carne 🐮🐔🐓🐟🍖🥦🥑🦦🍖
Despues de un par de años siguiendo el canal, hoy confirmo que la traducción la hace un argentino.... "Aflojarle al chori" no puede ser de otro lugar jajaja AMO ESTE CANAL
00:14 *ninyios* y adolescentes
Pasame tu instagram
9:19 entendí esa referencia
@@memovilmx6239 referencia sanjuanina detectadas :)
9:22 cancer afuera!!diabetes afuera!! me gustaria saber si esta en el video original o es otra argento referencia
Padre y madre diabéticos, la hija ya tiene ya casi 80 años, no tiene diabetes, a lo mucho resistencia Insulinica pero con glucosas en ayunas bajo 100, sin fármacos, hace ejercicio leve 4 veces/semana acorde para su edad, cuida su alimentación, vida espiritual con Dios permanente. Este es un caso de la vida real. La genética predispone, pero los habitos y estilos de vida mandan
Exactamente
Todo muy bien pero lo de dios era innecesario, por que sencillamente si dios existiera no habría enfermedades
Exacto
Somos cuerpo mente y espíritu. La salud gira en medio de esta triada
@@carolacg4020claro que necesitamos a Dios, y si que hay un Dios, lo que pasa que a veces venimos arrastrando maldiciones pecados cometidos por nuestro antepasados, que alcanzan hasta la cuarta generación, este mundo está intestado de maldad y ya a explotado también un sinnúmero de enfermedades desconocidas y raras, algo que no existía en tiempos atrás...en el nombre de Jesús hay orar y se rompa toda maldición y no sean alcanzados nuestros hijos....y otra cosa que ya es clara, CRISTO VIENE POR SU IGLESIA, PREPAREMONOS.
Mi hija fue diagnosticada con Diabetes 1 el año pasado cuando tenía 7 años, y fue sumamente dramático su diagnóstico. Notamos que tenía dificultad para respirar durante la madrugada, así que la llevamos a urgencias, pero su condición era grave y la tuvieron que internar. Resulta que estaba sufriendo cetoacidosis, y su glucosa estaba en 856. Tuvieron que intubarla ya que también presentaba edema cerebral. Pasó 8 días en cuidados intensivos, y durante ese tiempo sufrió dos paros cardiacos. Afortunadamente salió victoriosa, sólo con un pie dormido pero luego de un año de terapia física logró recuperar tanto la sensibilidad como la movilidad de su pie, y hoy en día se encuentra totalmente adaptada a su nuevo estilo de vida. Gracias por el video, nos hace entender más la enfermedad
Bendiciones
Tienen una guerrera, una pregunta, como solucionaron lo de la insulina? A mi padre le acaban de detectar la diabetes tipo 2
Y cómo llegó a ese estado una nena de esa edad???😮😮😮😮😮
Si fuera verdad lo del exceso de peso, entonces como un niño puede tener diabetes tipo 1
@@lucecitaparra6511 no necesariamente. La Diabetes 2 sí puede ser por sobrepeso o por malos hábitos alimenticios, la 1 es autoinmune y a veces se manifiesta por una infección urinaria, como le pasó a mi hija
La diabetes es un tema que me llega al corazon.. Tengo una sobrina a la cual el diagnosticaron diabetes desde niña. Siempre lleva un monitor consigo, y ha aprendido a interpretar las lecturas, y a medicarse sola. Con una dieta saludable, monitoreo constante, y el apoyo de la familia, ha podido llevar una vida relativamente normal... Gracias, equipo, por otro video maravilloso !!
Tengo Diabetes tipo 2 y logre bajar mi glucosa con una buena alimentación, aun me falta completar con ejercicio pero tengo mucha fe en eso ❤
Comienza cuanto antes con el ejercicio, veras como tus niveles de glucosa en sangre mejoran rápidamente
Dieta y ejercicio siempre son la mejor opción para una persona sana que quiera seguir siéndolo. Yo soy nadador, me encanta, llevo toda mi vida nadando, y para mí es el mejor cardio que existe. Quería complementarlo con un ejercicio de fuerza para ser aún más completo, pero detesto el ambiente de los gimnasios y la actitud de la gente que los frecuenta, así que opté por las artes marciales. Llevo año y medio haciendo karate Shotokai y estoy encantado 🥋😊👍🏻
Muy buena información, muchas gracias, saludos de parte de un diabetico, desde Santiago de los Caballeros República Dominicana 🇩🇴🇩🇴
Hola muy buenas tardes quiero aportar que los delgados también son metabólicamente obesos, quiero decir que la grasa visceral también contribuye a tener resistencia a la insulina o sea que la gente flaca también puede tener diabetes, un gran abrazo y éxitos en la semana
Yo estuve por 15 años tomando metformina bajo prescripción hasta que un día amanecí con la convención de no seguirla usando, porque caí en cuenta que realmente no me sentía mejor, luego otro medico me diagnóstico osteoporosis y como parte de tratamiento incluía hacer caminatas como ejercicio y esto me ayudo para ambas cosas la dieta (una sana alimentación) y el ejercicio es lo mejor en mi opinión claro que el medicamento debe ser complementario.
Hace 10 años que ya no tomo la metformina y la glucemia está normal, es raro que baje por debajo del mínimo...solo puntualmente .. un gran saludo Dr Jonathan...😊😊😊❤❤❤
Perfecto 💯
Bendiciones 🙏☺️
Gracias por hilar las cosas tan bien. Gran pedagogía. No van a un paso siguiente dando por entendido lo nuevo que hay en el camino. Por ejemplo cuando hablaron de las mitocondrias dieron una breve explicación básica en el contexto. Es decir, van relacionando las cosas pero explicando los procesos subsiguientes en relación a esas cosas. Es fantástico. Para mí, el mejor canal en su tipo de abordaje. Nunca saturan tampoco. Van a lo que vinieron y no ha por más dejando cabos sueltos. Eso es virtuoso. 🙏 Los admiro
Buen video, puedes hacer 1 video hablando de la enfermedad hipotiroidismo, como queda el cuerpo y si hay cura o tratamiento
Excelente y magnífica, explicación de este joven médico. Me quito el sombrero.
Mi padre fue diabético, yo afortunadamente no me han dicho que tengo diabetes, por lo que se dice en el video, seguro que es porque en mi dieta incluyo una buena ración de vegetales 🌶 y frutas 🍇. Tengo 72 con ciertas dificultades para caminar 🚶♂️ pero creo que ahí le llevo. Procuro comer pescado, pollo y de vez en cuando carne de res 🥩 pero está fuera de mi dieta la carde de cerdo 🐷. Yo creo que podría aguantar sin diabetes hasta cuando tenga que entregar este paquete que me prestaron desde mi gestación. Este canal me inspira y como me hubiera haber podido estudiar medicina, se me hace una carrera maravillosa. Sobre todo por el cuidado en la salud. Muchas gracias por difundir las funciones de nuestro cuerpo con esa maestría. Gracias, de corazón ❤ muchas gracias.
Entiendo que te refieres al estudio de medicina alternativa, ya que la medicina tradicional casi no contempla la dieta sana, o por lo menos no la profundiza, la mayoría de los médicos lo único que saben es recetar medicamentos y te mandan a tu casa sin escucharte...
Lo único que causa diabetes tipo 2 es papá,yuca,arroz,pan frutas, una persona con dieta cetogenica jamás será deabetuca, creemos que solo es comer dulce. La carne roja jamás será dañina. Es mentira que causa ácido úrico algo que ya está comprobado.
Lo felicito, pero si puede incluir la carne de cerdo dentro de su dieta, de hecho es más saludable que la carne de res.
Wow nuestro cuerpo es maravilloso lamentablemente la mayoría de personas no lo apreciamos .
Bendisones 😊
Como fisioterapeuta yo recomiendo el ejercicio físico como terapia de recuperación ya sea a pacientes neurológicos que presenten algún tipo de discapacidad en sus funciones neuronales. Pero mediante estudios científicos; se ve reforzada la necesidad de entrenarse diariamente aunque sea solo media hora al día. Para prevenir la presencia de distintas patologías ya que nuestros músculos sintetizan no solo lo que consumimos como alimentos, también allí se manejan la reacción de nuestras emociones y estados de ánimo.❤
Me encantan sus videos,los miro por qué de grande quiero ser doctora!!😊
Hola
Ser diabética me ha hecho cambiar mi estilo de vida, alimentación, ejercicio adecuado a mi edad, yoga, pesas, caminata, sobre todo por mantener la masa muscular. Obviamente hay que aprender de este padecimiento . Algunos videos de Diabesmart que nos da buenos consejos para cuidarnos
Debo decir que tus dibujos tienen mucha personalidad Jonathan. Saludos!
Gracias amigo, es importante saber lo que explicó Muy buena información 🙏🏻
Muy interesante, que bueno tener una retroalimentación sobre los tratamientos que se están generando en China y que prometen resultados exitosos en el control de la diabetes.
Creo que son unos de los que más convincentes y creativos. Estos si son grandes aportes.
Muchas gracias por informarnos de los estragos de esta enfermedad
Excelente video y explicación, el problema de todos los diabéticos 1 o 2 , es que les cuesta cerrar la boca y se van derechito a consumir Carbohidratos..un saludo desde Chile..
Gracias por compartir esta información!! Vale oro para mí
Este video es oro puro...
Muy interesante tus videos, lo estoy viendo y me parece muy interesante ya que yo sufro de diabetes tipo 1, saludos desde Colombia 🎉
Abuelo y padre diabetico, la primera de 5 hijos y la única hasta ahora diabetica, y con niveles muy altos, desde joven hice mucho ejercicio, pero en cuanto lo deje y me hice sedentaria por el trabajo, comía sin orden de horario y calidad, inmediato el diabetes y niveles muy altos
Puros carbohidratos
El ejercicio es lo mejor para evitar todo tipo de enfermedades.
Ejercicio y buena alimentación
Y descanso reparador
Me es muy útil tu información. Estoy muy agradecida. Espero seguir viendo estás presentaciones. GRACIAS ❤
Mil gracias aprendo muchísimo con su svideos
Lo que nos corresponde a nosotros es tratar de alimentarnos correctamente porque a veces pensamos que comer cualquier cosa es alimentarnos y no es asi me encanta todo lo que estos médicos y otros tantos nos enseñan sobre nuestro cuerpo porque asi podemos conocerlo y cuidarlo agradezco mucho a éstos médicos que se toman el tiempo para enseñarnos de verdad me encantan éstos videos y hubiera querido que toda ésta información hubiera llegado mucho antes a nosotros
Gracias por la información, muy bien desarrollada, solos recalcar que no basta con tener masa muscular para obtener los beneficios, es necesario que el músculo sea estimulado, es decir que hagas ejercicios, porque así como la grasa libera adipoquinas, el músculo también libera mioquinas y estás están en lucha, donde sobran adipoquinas, faltan mioquinas y viceversa, pues son objetivos directos unas de las otras, siendo las adipoquinas capaces de afectar al músculo con grasa y dañar su funcionalidad, por otro lado el ejercicio es el único tratamiento que no trae consigo consecuencias negativas salvo una lesión, porque la metformina entre tantos medicamentos usados para controlar diabetes y mal usados para obesidad, atacan también a la fibra muscular haciendo que el paciente pierda masa muscular, por ello el tratamiento debe ir acompañado de Ejercicio y no precisamente aerobico. Saludos.
El aeróbico no funciona para esto?
@@joanb.4147 el trabajo Aerobico tiene incidencia especialmente a nivel cardiovascular, optimiza todo lo relacionado a la irrigación de sangre por todo el cuerpo, vasos, capilares, es el único trabajo que permite el uso de las grasas para producir energía, la capacidad de resistir trabajos prolongados de baja intensidad, etc, pero al momento de atender al músculo en términos de funcionalidad, preservación e incluso crecimiento, solo el trabajo de fuerza logra ese objetivo y como bonus, también este tipo de trabajo estimula la salud osea previniendo osteosporosis entre otras patologías.
@@joanb.4147lo ideal sería el trabajo combinado, se puede realizar entrenamiento de fuerza y también puedes realizar entrenamiento de la cond. Aeróbica, también si ya tienes cierto nivel puedes realizar entrenamiento concurrente e interválico, que utiliza glucogeno y grasas como sustratos de manera conjunta
Hola 👋 gracias por el comentario, muy en su lugar.
Te pregunto algo:
Puedo tomar Metformina para ayudarme con la diabetes y paralelamente hacer ejercicio de fuerza alternado con cardio y dejar de usarla en poco tiempo y continuar con los ejercicios? Gracias de antemano por su respuesta y su tiempo. 😊
@@gastandolavida 👋 Bueno el uso de la metformina es una decisión médica y ninguna persona que trabaje en el área de la salud debe contradecir una prescripción médica, en todo caso, las personas deben buscar segundas opiniones, pero siempre de otro profesional calificado para tratar la patología, tenga en cuenta que el médico en gran parte está formado para atender cuando ya se tiene el problema y todo medicamento tiene efectos positivos y negativos, pero se supone el médico, prescribe para atender el mal mayor y generar el menor número de efectos negativos. (disculpe lo extenso)
El ejercicio cuando se presenta diabetes tipo II puede tener un efecto tal, que permita al doctor reducir dosis e incluso retirar el fármaco, porque su organismo está siendo más eficiente, claro esto no es cosa de una semana, es de constancia, continuidad y una posterior adaptación, alcanzado este punto el ejercicio tendrá mejores resultado que cualquier fármaco, sea, cual sea, pero algo igual o más importante es tener en cuenta que esté medicamento en específico, acaba con nuestra masa muscular, entonces si quien lo consume, porque no tiene otra opción no se ocupa de mantener e incluso ganar masa muscular, aunque esto último tomando dicho medicamento es sumamente difícil, si puede mantener la masa muscular actual, pero lo más importante al final, mantener eficiencia muscular y el mayor indicador de salud, de longevidad, es la eficiencia muscular, para este objetivo sí o sí el ejercicio de fuerza es el indicado y si logras planificar de manera eficiente, coherente trabajo de fuerza y trabajo aerobico, tendrás lo mejor de ambos mundos, uno te garantiza salud muscular y el otro eficiencia en cardiovascular y oxidación de grasa, gracias por consultar y mucho éxito y salud.
Gracias por el vídeo a sido de gran ayuda soy diabética y uso insulina
Ve alimentación molecular ara control de diabetes muy bien
Excelente cátedra
Muchas gracias
Excelente información increíbles videos muy interesantes muy buen canal felicidades un saludo desde Ensenada BC México
EXCELENTE VIDEO,, aclara todo super,super pero superbien. .Nunca es tarde, pero créame que si lo hubiera encontrado antes,,MUCHAS GRACIAS por su esfuerzo para ayudar con la orientacion❤❤❤❤
Aclaro que si entiendo del tema porque infinidad de veces he estudiado y tengo conocimiento del término diabetes pero increíble 😨 que está explicación no la entendí en lo absoluto. Sencillamente me perdí en lo que decía. 🤔 No entendí sus comparaciones entre ambos tipos de diabetes y al final me quedé 😐 🤷🏽 🤔 🤦🏽.
Aún así su canal es excelente!!! 👌 👍 😉 👏
😮
Muchas gracias por el video... Esta excelentemente explicado, lo voy a compartir a mis familiares y amigos. ❤ De nuevo muchas gracias. El mejor canal de anatomía humana
Hola Dr un fuerte abrazo desde México muchas gracias por su excelente información.
Excelente explicación y la traducción fenomenal.
Gracias doctor.
Increíble contenido, felicidades por el trabajo y si si si...me gusta mucho el material....
Muchas gracias por compartir tan valiosa información, eso ayuda mucho para un familiar que tengo con ese padecimiento. Saludos! ✨✨✨
Excelente información. Gracias 🎉🎉🎉🎉🎉
Cómo siempre que extraordinario ilustración y con un desarrollo muy didáctica para una mejor comprensión. Como resultado una impecable presentación 👨⚕️💎💎🏅🧠👍🎓🎯
Muchas gracias, por compartir todos esos conocimientos adquiridos y estudiado, dándonos sus aportes para muchos seres humanos que buscamos aprender y sumar conocimientos de calidad, para el crecimiento personal y tratar de ser un mejor humano cada día.
Saludos desde lima Perú 🇵🇪 👍
Excelente vídeo, información muy interesante! Esperemos que llegue a aquellos que quieren y tienen una oportunidad de recuperar la salud y pongan en práctica estos consejos!
Gracias ❤
Excelente explicación 😁👍👏👏👏👏🤝 gracias
Saludos cordiales desde Bucaramanga Colombia
me gusto ,salieron varias dudas que tenia
Fue de gran ayuda tu información y explicación.. MUCHAS GRACIAS por compartirla.
Gracias por la información brindada y tambié por el cuestionario.
Muy valioso el vídeo.
Gracias Doctor, tan bien explicado!!! Tengo querido AYUDA a mi Hija , pre diabetes.
Necesitaria una gui de alienation, para prepare.
Muchas gracias
Me encantan sus explicaciones ❤
Muchas gracias, justo el viernes me toco esa clase. Se agradece
Video brillante y excelente descripción de la enfermedad diabetes. Gracias.
muchas gracias por tanta información saludos desde Buenos Aires.⚡⚡⚡
Gracias, importante educarnos sobre nuestra. Salud, buenísima tu explicación
Muchas gracias por enseñar a tantas personas, son unos genios !
Saludos y bendiciones desde Puerto Rico! Siempre los sigo , ya q soy profesional d la salud y me ayudan mucho!. ✌️♥️🙏🕊️🪶🇵🇷😘🌎🌍🌏
MUY BUENA EXPLICACIÓN,A MI SOBRINO DE 9 AÑOS LE DIAGNOSTICARON PRINCIPIO DE DIABETES,Y SU MAMA LO PUSO A REALIZAR DEPORTE Y EJERCICIOS ,AHORA ESTÁ MAS SALUDABLE.👍👍
Y dejar de comer 🥐🍞 COCACOLA KELOGS BIMBO PAPAS JUGOS FRUTAS DULCES comer 🥚🍖🥦🥑🦦🐠🐟🐄🥦🍄🍓 AGUA 🧂 hígado atún sardinas queso carne chorizo cacao nuez coco chicharrón chorizo 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚
Gracias por la informacion
Buenisima explicacion😊
Buen día,,, Yo tengo diabetes tipo 2 desde hace 9 años y mi glucosa en la mañana es entre 85 y110 ,, como mucha verdura en los alimentos que consumo,,a diario,,ago ejercicio cada tercer día,, saludos desde Teocaltiche Jalisco México,,
y como dabes ke es tipo 2 la ke tienes
Podrías hablar de la neuropatía diabética?😮
Felicidades. Muy buena información.
Este video me viene como anillo al dedo mañana tengo exposición de diabetes tipo 2 jaja
q tal te fue xd?
Buscar Villalobos Fit diabetes 2
Calificaciones 😅😅😅🥰
Q interesante amigo su enseñanza....y más interesante es verlo.....😊
Me encanta saber ,tengo diabetes y hacer lo que indican,gracias❤
Muy bueno!! Muy buena y sencilla explicación!!
Muy didáctico y útil este video, muchísimas gracias.
Excelente explicación Jonathan, me encantan tus vídeos, saludos y bendiciones desde Republica Dominicana 🇩🇴😊
Muchas gracias por tan buena explicación sobre la función del páncreas y la producción de insulina más la función de esta, saludos
Excelente expliacion, muy util. Muchas Gracias
Gracias a ustedes por tan buena ingormacion ❤
Me encanta este canal❤
Gracias, bien explicado.
Buen dia, lo que no puedo comprender es porqué las células ya no quieren que ingrese glucosa. Y entonces, ¿cómo hacen las mutocondrias para producir energía? ¿ de que compuesto sacan la energía?
Gracias por toda la información !!!
Siempre muy clara .
Gracias por tus palabras
Increíble este canal que buena información te muestra
Excelente información ❤
Que buena explicación ❤
excelente informacion como siempre, gracias, saludos amigos 👍
Muy bien explicado gracias por informar
Necesito saber más de la vesícula, esperando ese video 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Excelente video informativo. Gracias por compartir
El vídeo sobre los efectos la medicación para la diabetes sería interesante. Gracias por la información!
Igual y ese páncreas es de un enfermo de diabetes que se medico, estaría genial qué mostraran un pancreas de una persona sana que haya muerto de accidente no de e fermedad.
Me encantan tus videos ❤ gracias
La traducción está correcta...
Excelente video e información
Excelente video, confirmo que la nutrición y entrenamiento son esenciales para controlar la diabetes, fuí con nutriólogo, endocrinólogo y fisioterapeuta y logré controlarla de 500 a 90. Y efectivamente en algún momento no ocupé tratamiento.
Generalmente las enfermedades no son heredadas, todo depende de la nutrición que se adopte.....
Si son heredadas, e incluso los factores epigeneticas se heredan y pues desde adolescentes empezamos con excesos de carbuidtatos y allí empieza a disparar nuestras enfermedades silenciosas.
Excelente explicación 👌🏾
Excelente contenido, muchas gracias.
Muchas gracias por tan valiosa información
Gracias ya comprendo o entendí mejor 😊
Muy buenos días
¿Podrías explicar en un video de cómo o qué es lo que pasa con el cuerpo cuándo no tomamos desayuno y solo almorzamos y tampoco cenamos?
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Buen dia llevo desde Los 12 años ejercitarme ya tengo 52.
Como explica que con solo ejersicio Baja grasas y mejora el metabolismo , cuando eh visisto a lo larrrgo de Los años atletas bien gorditos en diferentes deportes y pasan Los años y Los veo iguales de gorditos o peor. Te opino en mi humilde opinion que si hay que hacer cambios alimenticios si queremos ver cambios en la salud y fisico
Gran video. Muchas gracias