జీరో సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తో బరువు తగ్గే ఆహార ప్రణాళిక | Healthy food Plan | Dr.Khader Vali

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 мар 2023
  • #Raitunestham #Healthyfood #DrKhaderVali
    ఆరోగ్యాన్ని బాగు చేసే ఆహార పదార్థాలు, ప్రకృతి ఔషధాలు మన చుట్టే ఉన్నాయని.. వాటిని గుర్తించి జీవన విధానంలో భాగంగా చేసుకుంటే సంపూర్ణ ఆరోగ్యం సాధ్యమవుతుందని అన్నారు.. డాక్టర్ ఖాదర్ వలి. 2023 జనవరిలో జరిగిన 3వ విశాఖ ఆర్గానికే మేళాలో పాల్గొన్న ఆయన.. సంపూర్ణ ఆరోగ్య సాధనపై అవగాహన కల్పించారు. జీవన శైలి రోగాలను నియంత్రించే విధానాలు, బరువు తగ్గేందుకు పాటించాల్సిన పద్ధతులు తెలియజేశారు.
    -----------------------------------------------------------------
    ☛ Subscribe for latest Videos - • ఆహారానికి నిజమైన నిర్వ...
    ☛ For latest updates on Agriculture -www.rythunestham.in/​​​​​​​​​​...
    ☛ Follow us on - / rytunestham​. .
    ☛ Follow us on - / rytunestham​​​​​​

Комментарии • 198

  • @kovelaraghunadh1950
    @kovelaraghunadh1950 Год назад +65

    చక్కగా ఓపికగా ఊరు ఊరు తిరిగి వివరిస్తూన మీకు మా ధన్యవాదాలు....

  • @pasumarthinarasimha9886
    @pasumarthinarasimha9886 Год назад +21

    చాలా చక్కగా చాలా వివరంగా చెప్పారు సార్ ఖాదర్ వలీ గారు మీరు చెప్పిన దగ్గర నుండి మేము కూడా సిరిధాన్యాలు తింటున్నము ధన్యవాదములు

  • @umeshrajbhatnagar2243
    @umeshrajbhatnagar2243 Год назад +32

    ఖాదర్ వాలి గారి కీ మరియు రైతు నేస్తం కీ ధాన్యవాదములు🙏 !

  • @dhanalakshmib2867
    @dhanalakshmib2867 Год назад +9

    🙏🙏🙏.ఎంతో passion తో, తాపత్రయం..తో చెప్తున్నారు.
    మా నాయనమ్మ 83 yrs, ... no spects, all teeth were intact.. till she died.

  • @akulasrinivasu7478
    @akulasrinivasu7478 Год назад +21

    మీకు ధన్య వాదాలు ఖాదర్ వలీ గారు. ఇంత కన్నా మీ గురించి ఏం చెప్పిన తక్కువ అని నా అభిప్రాయం.

  • @gopisettiprabhakar7453
    @gopisettiprabhakar7453 Год назад +20

    ఆరోగ్యసిరిదాత అందుకో మా వందనములు

  • @hemasundararaoduppada3614
    @hemasundararaoduppada3614 3 месяца назад +7

    సార్ ఈ మిల్లెట్స్ పేద మధ్యతరగతి వారు కొనుక్కుని తినే పరిస్థితిలో లేరు ఎందుకంటే బియ్యం 1కేజీ 20 రూపాయిలు నుండి 40 రూపాయిల కే లభిస్తుండగా సిరిధాన్యాలు మాత్రం 1కేజీ 150 రూపాయిల నుండి 200 రూపాయిల పైమాటే రైతులందరు సిరిధాన్యలు పండించి నప్పుడే అందరికి తక్కువ ధరలకే లభిస్థాయి

    • @ashoknaidu3053
      @ashoknaidu3053 10 дней назад +1

      కొన్ని ప్రాంతాలలో 1kg 110rs కి దొరుకుతాయి, బియ్యం 1kg తింటే millets 1/2 kg కూడ తినలేము cost equal అవుతుంది. ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. ఇది నా అనుభవం

  • @krish26131
    @krish26131 Год назад +12

    2 year's nunchi thintunna siridaanyalu naa weight 96 nunchi 83 ki vachhindi...
    Thank you very much
    Khadar vali sir..🙏🙏🙏🙏🙏

  • @gopisettiprabhakar7453
    @gopisettiprabhakar7453 Год назад +13

    ఆరోగ్యసిరిదాత వందనం

  • @ysubramanyamreddy3560
    @ysubramanyamreddy3560 Год назад +5

    ఖాదరవల్లి గారికి ధన్యవాదములు

  • @shamsheerbasha2293
    @shamsheerbasha2293 Год назад +12

    మంచి విషయాలు చెప్పారు ఖాదర్ వలీ గారికి ధన్యవాదాలు

  • @kvpsreddy
    @kvpsreddy 6 месяцев назад

    Sit amazing …. You are great inspiration…god bless you

  • @krishnajimolleti
    @krishnajimolleti 11 месяцев назад

    Thank usir

  • @apekshaacademy5033
    @apekshaacademy5033 3 месяца назад

    Dr Kadhar ji explained very well..

  • @mch6105
    @mch6105 Год назад +8

    Adbhuta prasangam. Swatchamaina Telugu bhasha upayogisyhaaru.
    "Baratha ratna" " Nobel prize" raavaalsina vyakthi ee khadar Vali gaaru.👍👍👍👌👌👌🙏🙏🙏n

  • @chandranaik7070
    @chandranaik7070 11 месяцев назад +1

    Sir meeru super great human being ❤❤❤

  • @naglamohanbaraer1565
    @naglamohanbaraer1565 Год назад +2

    Kada valli garu me ru chala manchi vcyalu guruvhi cheptunnaru

  • @puppalasatyanarayana5501
    @puppalasatyanarayana5501 Год назад +1

    Very good information thakyou sir😊

  • @bhavani1089shankar
    @bhavani1089shankar Год назад +1

    Dr Khadarvalli garu , Manthena garu Prathahsmaraneeyulu

  • @komalak8380
    @komalak8380 Год назад +11

    Meeru devudu sir 🙏
    I changed my diet changed because of you and I am healthy now

    • @az89222
      @az89222 Год назад +1

      diet chart pls? 🙏

  • @vimaladevi1613
    @vimaladevi1613 Год назад +1

    Tq Namaste 🎉🎉🎉🎉

  • @gnarasimharaognarasimharao
    @gnarasimharaognarasimharao Год назад

    dhanyvadmulu

  • @maniag3231
    @maniag3231 Год назад +1

    Dr urreally Arogyspradatavu andariki! GM

  • @krishnajimolleti
    @krishnajimolleti 11 месяцев назад +1

    Thank u very much your guidance sir 7:18

  • @suryakiran5048
    @suryakiran5048 Год назад +7

    Hatsoff to kadhar garu

  • @thowdojusharada8018
    @thowdojusharada8018 Год назад +1

    Thank you sir

  • @pavanipresents5484
    @pavanipresents5484 Год назад +2

    Really great speech

  • @jagangorla2749
    @jagangorla2749 6 месяцев назад

    Sir good message

  • @jayasreechennamaneni
    @jayasreechennamaneni 23 дня назад

    Very use full speech

  • @mohammedmafizaddin915
    @mohammedmafizaddin915 11 месяцев назад +2

    Millet man Dr Khadar garu thank you very much..

  • @palyamlokesh7974
    @palyamlokesh7974 Год назад +2

    Thank you

  • @ssnazar9902
    @ssnazar9902 11 месяцев назад +1

    Good information sir

  • @nagamanipati4324
    @nagamanipati4324 Год назад +2

    సూపర్ sir

  • @sridhargadde9431
    @sridhargadde9431 4 месяца назад

    Very good explenation సార్ for good health 🙏👐👌

  • @rajeswarikarthicvel686
    @rajeswarikarthicvel686 Год назад +1

    Kodanna kodi namaskaram to drkadhar vali garu!

  • @geejabhojanna4779
    @geejabhojanna4779 11 месяцев назад +2

    ధన్యవాదములు సార్

  • @krishnajimolleti
    @krishnajimolleti 11 месяцев назад +2

    Thank u sir

  • @saishivagraphics1304
    @saishivagraphics1304 Год назад +2

    ayya kadar valli garu nijanga meeru kalyuga dyvam

  • @leelamohans
    @leelamohans 8 месяцев назад +1

    Good information

  • @HemalathaArjala
    @HemalathaArjala 10 месяцев назад

    Doctr gagu miku dhanniyya vadamulu

  • @chandragupthakotha9837
    @chandragupthakotha9837 29 дней назад

    Superb sir.

  • @leelavathikosuri975
    @leelavathikosuri975 9 месяцев назад

    Very nice vedio

  • @srinivasraodabbala2300
    @srinivasraodabbala2300 Год назад +10

    వలి గారు మీకు ధన్య వాదాలు

  • @sarojaramadugu8625
    @sarojaramadugu8625 10 месяцев назад +1

    ధన్యవాదాలు సార్

  • @bojjaguruprasad9198
    @bojjaguruprasad9198 2 месяца назад

    very good sir 🎉 you are 100% correct*

  • @nageswaraiahthirumala7152
    @nageswaraiahthirumala7152 8 месяцев назад

    Super🎉🎉

  • @ushagtechschool
    @ushagtechschool Год назад +13

    I am curing my rhaemotoid arthritis from ur siridhanya, tq sir, tq so much... I was unable to pick my 2 month old baby to feed bcoz of this arthritis pain, I have started siridhanya last from 20 days and cured 70 percent of my arthritis

  • @mohanacharycholleti4406
    @mohanacharycholleti4406 Год назад +5

    బుక్స్ పుస్తకములు ఎక్కడ లభిస్తాయి సరే ఖాదర్ వాలి గారు ఆరోగ్య రక్షణ కోసం వ్రాసిన పుస్తకంలో ఎక్కడ లభిస్తాయి అడ్రస్ తెలుపగలరు

  • @purplegalaxy241
    @purplegalaxy241 Год назад +1

    Super

  • @srikanthp8925
    @srikanthp8925 Год назад +2

    Sir meeru great ❤❤❤❤❤

  • @ramakrishnaputtu5537
    @ramakrishnaputtu5537 Год назад +2

    Thank you very much 🙏🏼

  • @krajababu8674
    @krajababu8674 Год назад +2

    Sir for the past 15 years you are trying togive good health to people by giving siridanyalu.Many people turn from rice to siridanyalu.but only who are suffuring from health they are all turned.but many young people who are going to office are unable to take this siridanyalu sir.hope they will also turn to siridanyalu in future sir. Thank you sir

  • @kongaranisrinu9643
    @kongaranisrinu9643 11 месяцев назад +3

    ఇంకా మంచి మంచి ఆరోగ్యం గురించి చెప్పండి sir మానసిక రోగం గురించి మంచి ఆహారం చెప్పండి sir

  • @prakash_BPR1432
    @prakash_BPR1432 10 месяцев назад +3

    మీరు దేవుడు సామి

  • @srinureddy212
    @srinureddy212 4 месяца назад

    3:40 mind blowing

  • @kishanragam6919
    @kishanragam6919 Год назад +1

    Thankyou sir kindly intimate me from wherei get

  • @solipursmravinderreddy6260
    @solipursmravinderreddy6260 Год назад +2

    Nacies

  • @kishorbabu7627
    @kishorbabu7627 Год назад +8

    Book pdf pettendi sir please 💐💐💐🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ambatiumamaheshwarilightbe205
    @ambatiumamaheshwarilightbe205 9 месяцев назад

    Arogyame mahabhagyamu❤

  • @anitaarunshastry4067
    @anitaarunshastry4067 5 месяцев назад

    Sir koti koti vandanalu milets crop kosamu vittanalu Kavali from where I can get please inform

  • @RaviKumar-em4zw
    @RaviKumar-em4zw Год назад +2

    చాలా చకగా వివరించారు

  • @krishnajimolleti
    @krishnajimolleti 11 месяцев назад

    M KRISHNAJI says I geting good health

  • @maruthideepak1047
    @maruthideepak1047 Месяц назад

    Namastay. Sar

  • @suryakiran5048
    @suryakiran5048 Год назад +1

    Devudu sir

  • @padmavangaveeti9915
    @padmavangaveeti9915 Год назад +1

    👌👌👌🙏🙏🙏

  • @srinivasaraokundeti9462
    @srinivasaraokundeti9462 Год назад +1

    మీరు మంటినే సత్యనారాయణ రాజు గారి లాగా ఆశ్రమం ఉన్నదా

  • @krishnajimolleti
    @krishnajimolleti 11 месяцев назад +3

    మీ సూచనలు పాటిస్తూ ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను sir

  • @nagadevi8800
    @nagadevi8800 4 месяца назад

    👏👏👏🙏

  • @lakshmimoida4260
    @lakshmimoida4260 Год назад +4

    Dhanvanthari malli puttaadu...positive ga theesukuni ,paatinchevallu adrushtavanthulu....negative ga theesukunevallu..duradrustavanthulu

  • @kongaranisrinu9643
    @kongaranisrinu9643 9 месяцев назад

    Sir cinima baga chesinanduku awards istunnaru nijamyina devudu sir miru Miku evvali sir padhamabushan award

  • @srinivasulubheemisetty8196
    @srinivasulubheemisetty8196 Год назад +2

    Only 🙏🙏🙏🙏

  • @vinod.kthirunagari6161
    @vinod.kthirunagari6161 5 месяцев назад

    Meeku ❤❤❤❤ Prema sir pajalante.....

  • @chilakalalashmidevi7185
    @chilakalalashmidevi7185 Год назад +1

    🙏🏻

  • @songachinnachinna4365
    @songachinnachinna4365 Год назад +1

    Nuvu ma devuduvi

  • @vadlamanivenkateswarareddy
    @vadlamanivenkateswarareddy Год назад

    Sar siridanyalukabali

  • @bunny-dx8om
    @bunny-dx8om Год назад +1

    krishan Paramathmudhu meru❤

  • @lava19912
    @lava19912 Год назад +1

    🙏🙏🙏

  • @jackk2907
    @jackk2907 Год назад +3

    Namasthe Khader Vali gaaru 🙏. Book n info link pettande sir. Khashayam ve

  • @Srilekha98
    @Srilekha98 23 дня назад

    Below 30 age lo synovial fluid improve avvadaniki, knee pains tagadadaniki em food tesukovali cheppandi sir

  • @ambatiumamaheshwarilightbe205
    @ambatiumamaheshwarilightbe205 9 месяцев назад

    Andaramu vyavasayamu cheyyalika

  • @adigerlaprasad5348
    @adigerlaprasad5348 Год назад +1

    👌👌👌🙏🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @dhanalakshmib2867
    @dhanalakshmib2867 Год назад +1

    Meeru chepunnadi. Simple principle sir,
    health industry ni flourish cheyyadanki, hospitals poshinchadanki. ..corporates la kutra at the cost of health of people.

  • @gnarasimharaognarasimharao
    @gnarasimharaognarasimharao Год назад +1

    ❤🎉😊

  • @Krishnavenamma-vx4lh
    @Krishnavenamma-vx4lh Год назад +1

    Chiary malformation gurinchi without surgery em cheyali cheppandi sir please

  • @somannaraj2362
    @somannaraj2362 Год назад +2

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @satyasridhar3354
    @satyasridhar3354 6 месяцев назад +1

    Sir Ati Bala kashayam ante aa leaf ekkada dhorkuthai sir...

  • @nallamala0369
    @nallamala0369 Год назад +1

    Great Human being 🎉

  • @kongaranisrinu9643
    @kongaranisrinu9643 11 месяцев назад +4

    మీరు PDF పెట్టండి

  • @srikanthchinthu
    @srikanthchinthu 7 месяцев назад

    namaskaaram sir, covid time lo steroid use valla naaku hip joint lo femoral head blood suply aagi poyi. AVN 2nd stage vachindhi. recent gaa stem cell BMAC core decompression surgery kuda chepinchukunna.. but purthuiga thaagaledu. nkaa pain undhi.. mee videos regular ga chustunna.. pls daaniki purthiga thagge remedy cheppandi dayacehsi.. chaala mandhi ippudu e problem tho suffer avutunnaru. pls

  • @sameerabegum2335
    @sameerabegum2335 3 месяца назад

    Who to use Sir siri danyalu for bp sugar patients in 3 times, only one time eat any millet rice my dad suffering for daigest problem, dad chala suffer avtunaru bp sugar ayasam tho, dad age kuda 64 yrs, 5 times rakta suddi kuda chesaru,

  • @yenumulaanilreddy5939
    @yenumulaanilreddy5939 Год назад +1

    PDF book please కసాయలు gurinchi

  • @kranthikumar8077
    @kranthikumar8077 3 месяца назад

    My self i experienced in lowering glucose level, but i am not able to continue the diet because those millets generates too much of heat subsequently suffering from piles. Any solution for piles please comment

  • @sharmyjan690
    @sharmyjan690 Год назад +1

    Nellore lo kooda mela pettandi

  • @tgkmurthy68vas
    @tgkmurthy68vas Год назад +1

    Namaskar to Khader Valli

  • @sandhyaranimuthineni6467
    @sandhyaranimuthineni6467 Год назад +1

    Ee seeds polam lo veyyataniki ekkada dorukutayo

  • @kpriya1843
    @kpriya1843 3 месяца назад

    Namaste sir .
    ma kosam miru inthaga vivarinchi opikaga chepthunnaru Sir. Thank you sir. Naku E pustakanni pondalante oka phone number antunnaru kani adi display avadam ledu kada sir.miku konchem adi display Cheste menu danni ponda galuguthamu sir .

  • @deenkidawath
    @deenkidawath 8 месяцев назад

    Good evening sir.e book కావాలి

  • @nagarajuchikkullapalli2936
    @nagarajuchikkullapalli2936 8 месяцев назад

    Kadhar Vali garu miru chala goppavaru Andi rogala palu avuthunna janla gurinchi miru machi arogyam patla sredha untte miru cheppetivi thinagaligithe thappakunda bagupadatharu ninu Ave thintunna 3 years nundi

  • @shahishaik884
    @shahishaik884 Год назад +1

    Guntur eppudu vastaru sir

  • @wassuppeople6420
    @wassuppeople6420 Год назад +1

    DMD ki any solution chepandi kadharvaligaru please please 🙏 sir