【側弯症】寝たままできる肋骨の出っぱり解消法BEST３

[@千春-n3b]

今日も心地良かったです☺️感謝です
押方のコツも、最近つかめてきました🙆
先生の美しいお肌、あご辺りますますシャープで、歯も白く、目も白く綺麗で、美意識の高さに、圧倒されます✨
以前、プロティンのお話ありましだか、お食事で、推しの食べ物はありますか☺️？

[@taki-d9d]

左の肋骨が出っ張っている場合は左の肩を下げれば良いのでしょうか？

[@Gen.]

はい、その通りです。
胸椎左凸によって肋骨が左に出てる場合は左の肩を下げ、息を吐くようにするといいと思います。