Александра, спасибо, что несете это в массы. Мне пришлось сменить рацион, так как началось постоянное несварение, расстройство и боль в животе. Я полностью убрала животные продукты на месяц. Хотя питалась в основном только ими и зеленью много лет, игнорировала диарею после еды. Последствия кето диеты, кстати у меня началась тахикардия от кето до того как я похудела. Живот на вареной картошке (холодной) и зелени успокоился за 2 дня. Я не понимаю откуда, но есть стереотип, что сырые овощи вызывают брожение. Я теперь знаю, что это с точностью до наоборот! Но у меня на тот момент не было выхода как просто попробовать. Суп из чечевицы (вегетарианский), которую я раньше ненавидела и думала, что именно от бобовых у меня вздутие просто изменил мою жизнь. Для себя отметила очень важную вещь, главное бобовые не смешивать с животными жирами и мясом при готовке. Я ем мясо опять, но мало, и оно приготовлено отдельно от овощей и супов. Меня заставило здоровье пересмотреть свой рацион, если бы мне кто-то сказал год назад, что переходи на бобовые и овощи, я бы в жизни не поверила. Проверьте!!! Не доводите организм до операций. Да, я ходила к врачу. Единственное, что мне предложили это удалить желчный. Прошло два с половиной месяца. Я не придерживаюсь супер строгой диеты, я не исключила мясо, сыр полностью. Такое чувство, что взяла контроль над весом и организмом небольшими изменениями в диете!
Микробиом не сразу изменится, на это надо 1-3 года. Но, состояние улучшится быстро, если убрать животные продукты. Если тяжело делать быстро, можно постепенно заменять вредные продукты на здоровые, особенно, в пожилом возрасте. Все говорят про молодых. Я начала меняться в 55, вот уже 11 лет я на растительном питании. Нет заболеваний, давления, таблеток. Но, когда молодежь понимает, что здоровье в их руках, это здорово. Благодарю за лекцию.
Вы обучались в Германии. В Германии основная еда животная и жирная . У всех немцев почти удален желчный пузырь. Напишите тогда каким образом вы обучались в Германии здоровому питанию ?
Люди спят! Мы как в матрице живем! Смотрю на них как на биороботов, жаль животных и людей , которые живут неосознанно! Надеюсь , ч то с вашей помощью еще хоть немного людей проснутся! Дай Бог!
Я переходила на такое питание в 30 лет.Это было лучшее время моей жизни,так хорошо я себя чувствовала только в детстве.К сожалению я сорвалась на пирожки и покатилась вниз.Сейчас начала болеть и опять хочу вернуться на вегано сыроедение,другого выхода нет.Надоело ходить по врачам.
Добрый день. А как тот вопрос что фрукты в большинстве своем люди покупают в магазинах, а туда их поставляют те же бизнесмены, которые ищут только выгоду. Как и где выращивают все эти овощи, с какими гормонами роста, пистицидами и прочее. А фрукты и овощи со своего огорода может себе позволить меньшинство. Прошу прокомментировать, фрукты и овощи из магазина.
Важно употреблять сезонные фрукты которые растут в вашем регионе и так же овощи и зелень. Летом , осенью вы можете покупать у местных фермеров, бабушек которые продают со своих огородов. И в принципе если вы достаточно наедитесь сезонных овощей и фруктов в это время вам хватит витаминов до следующего сезона. В магазине можете тоже покупать сезонные фрукты, бананы круглый год, а вот апельсины и мандарины зимой будет самое то!
Во многом соглашусь. По поводу питания, приоритетов и тд согласна. Не понимаю только почему о гормоне роста говорится во множественном числе? Он всего один. И зовется он СОМАТОТРОПИН. Все, больше ничего нет. Остальное это фирмы которые его производят. Стоит не дешево и только для инъекций. Т.е его могут позволить только крупные производства по выращиванию. В корм его не добавишь, т.к он только жидкий. И корм бы этот стоил бешеных денег. Угроза это только антибиотики. Вот это огромная проблема, потому что реальная проблема лечения в последнее время людей. В корме обязаны указать. Вырастить без а/б можно только для себя и излишки продать и это будет намного дороже. А во всем остальном я согласна.
Я тоже об этом думала.В деревне когда жила,брала цыплят бройлеров,так они у меня за 5 мес выросли огромные,еле ходили.Кормила их зерном,травой, без гормонов клнечно.Как они такие выросли?Порода просто.
Зачем ставить себя в жёсткие рамки, достаточно понять, что мы питаемся не жирами, белками, углеводами, а ВКУСАМИ! Достаточно осознать, что мясо , это просто трупы, там нет вкуса, вкус придают специи. Животное на тонком плане, когда его убивают, выделяет агрессию и страх, люди питаясь мясом убитых животных получают эти эмоции.
картошка полезна только в сыром виде и то, в течении месяцев 2-3 после сбора. У кого есть желание, попробуйте клубни топинамбура. ( полезно для диабетиков)Я мешаю с картохой 50/50, т.к. не все распробовали этот продукт. А вот то что животные преимущественно на растительной пище и при этом хватает и белка, и витаминов, да! Только не стоит забывать, что по настоящему сильные и здоровые, это дикие звери. ОНИ НЕ ЕДЯТ ВАРЕНУЮ ЕДУ, вот и ответ. Хотелось бы добавить такой момент: корова кушает траву, а вместе с ней огромное множество кузнечиков, лягушек, червячков и прочих организмов. Дикий кабан безумно любит дождевых червей. Северный олень помимо ягеля, за обе щеки лопает леммингов и тухлую рыбу, думаю иначе он ноги протянет.... Хочется поблагодарить эту девушку, за то что видит суть и озвучивает подобные вопросы!
Жаль, что люди не понимают как им повезло пообщаться в живую с доктором Рыбаковой! Задавать свои вопросы, получить ответы. Люди платят большие деньги чтобы попасть на консультацию к Александре! Мы копим деньги и покупаем каждый курс. А тут такой подарок для этих людей, а они не ценят.
Ой ! Не ведитесь вы все на такие лекции.. Прям уши развесили. Она и там и там работала -училась , и там и там жила. Кто она, и на какие шиши ? Вы можете себе это позволить? В 90х мгого этого было.. Похоже - опять ! Но в чём-то она и права. В чём-то..
Если человек живет в унинии, депресии, злобе агресии никакое питание ему не поможет. Болезнь и пришла чтоб очистить - вернуть чистоту в мысли и чувства. Создадим условия для каждодневной радости, счастья, продукты вырастим непременно с любовью, посадим Леса и сады чтобы все дышали чистым воздухом, пили чистую воду- и это прекрастное для детей преумножим. Здоровая жизнь - это когда все вместе, нельзя разделить.
В Германии,люди отвратительно питаются,а живут дольше, потому что хорошая медицина, пьют таблетки горстями,а кто ест зелень можно на пальцах сосчитать . Живут все на таблетках.Вот, как то так. .
Александра красавица! А еще она вегетарианка. А еще, в зале сидят одни пенсионеры. Лекция для них. Своеобразный лохотрон. Для спорта, для молодого, активного образа жизни необходим и белок - мясо и рыбка. Не ешьте колбасу, соусы и прочее из магазина. Кушайте мясо на рынке, и конечно же овощи и фрукты. Будьте просто ответственны за себя.
Хватит нести чепуху, тысячилетиями мир питался и мясом, и рыбой, овощами и фруктами. Великий Мечников прпогандировал кисло-молчные продукты. Народ не имеет дегег на полноценное питание, поэтому ему предлагают диету для кретинов.
Александра, голос у Вас как ручеек. На душу ложиться как бальзам❤
Александра, Вы очень смелая и мужественная! Пробить стену стереотипов моего питания- это титанический труд! Спасибо, что Вы есть
Молодец девочка, буду стараться меняться, благодарю, дай Бог вам здоровья.
Благодарим вас Александра, всегда с удовольствием слушаю ваши лекции ♥️🙌
Потрясающе разжевана и раскрыта тема! Спасибо, Александра! Браво 🎉❤
Александра, спасибо, что несете это в массы. Мне пришлось сменить рацион, так как началось постоянное несварение, расстройство и боль в животе. Я полностью убрала животные продукты на месяц. Хотя питалась в основном только ими и зеленью много лет, игнорировала диарею после еды. Последствия кето диеты, кстати у меня началась тахикардия от кето до того как я похудела. Живот на вареной картошке (холодной) и зелени успокоился за 2 дня. Я не понимаю откуда, но есть стереотип, что сырые овощи вызывают брожение. Я теперь знаю, что это с точностью до наоборот! Но у меня на тот момент не было выхода как просто попробовать. Суп из чечевицы (вегетарианский), которую я раньше ненавидела и думала, что именно от бобовых у меня вздутие просто изменил мою жизнь. Для себя отметила очень важную вещь, главное бобовые не смешивать с животными жирами и мясом при готовке. Я ем мясо опять, но мало, и оно приготовлено отдельно от овощей и супов. Меня заставило здоровье пересмотреть свой рацион, если бы мне кто-то сказал год назад, что переходи на бобовые и овощи, я бы в жизни не поверила. Проверьте!!! Не доводите организм до операций. Да, я ходила к врачу. Единственное, что мне предложили это удалить желчный. Прошло два с половиной месяца. Я не придерживаюсь супер строгой диеты, я не исключила мясо, сыр полностью. Такое чувство, что взяла контроль над весом и организмом небольшими изменениями в диете!
Александр, спасибо, что делитесь хорошим материалом на своём канале. Всегда всё нравится. Так держать.
🙏👍
спасибо за классную информацию... молодец АЛЕКСАНДРА!
Думаю, можно ограеичивать себя до одной порции животных продуктов в день! Надо пробовать. 🧚♂️
Благодарю ☀️, приятно слушать и смотреть!!!
Кто тут после интервью с Косенко?) Александра реально спец, своего дела)
Наконец то нашла профессионала
Микробиом не сразу изменится, на это надо 1-3 года. Но, состояние улучшится быстро, если убрать животные продукты. Если тяжело делать быстро, можно постепенно заменять вредные продукты на здоровые, особенно, в пожилом возрасте. Все говорят про молодых. Я начала меняться в 55, вот уже 11 лет я на растительном питании. Нет заболеваний, давления, таблеток. Но, когда молодежь понимает, что здоровье в их руках, это здорово. Благодарю за лекцию.
Вы обучались в Германии.
В Германии основная еда животная и жирная .
У всех немцев почти удален желчный пузырь.
Напишите тогда каким образом вы обучались в Германии здоровому питанию ?
Она проходила стажировку в Германии. Что касается питания, то они связались с известным профессором Уиллетом из Гарвардского университета.
Все могут быть на растительном рационе. Растительный белок есть во всех растениях!
Люди спят! Мы как в матрице живем! Смотрю на них как на биороботов, жаль животных и людей , которые живут неосознанно! Надеюсь , ч то с вашей помощью еще хоть немного людей проснутся! Дай Бог!
Как я с вами согласна
Я переходила на такое питание в 30 лет.Это было лучшее время моей жизни,так хорошо я себя чувствовала только в детстве.К сожалению я сорвалась на пирожки и покатилась вниз.Сейчас начала болеть и опять хочу вернуться на вегано сыроедение,другого выхода нет.Надоело ходить по врачам.
👍👍👍💟💟💟
Биология 9 класс, чёрным по белому написано , белки собираются из аминокислот! Аминокислоты ,это живые растения! Всё!!!!!
Все верно! Уже 7 лет веганим всей семьей! Прошли все болезни!
Добрый день. А как тот вопрос что фрукты в большинстве своем люди покупают в магазинах, а туда их поставляют те же бизнесмены, которые ищут только выгоду. Как и где выращивают все эти овощи, с какими гормонами роста, пистицидами и прочее. А фрукты и овощи со своего огорода может себе позволить меньшинство. Прошу прокомментировать, фрукты и овощи из магазина.
Вопрос в точку! Вероятно стоит переходить на дикоросы)
Важно употреблять сезонные фрукты которые растут в вашем регионе и так же овощи и зелень. Летом , осенью вы можете покупать у местных фермеров, бабушек которые продают со своих огородов. И в принципе если вы достаточно наедитесь сезонных овощей и фруктов в это время вам хватит витаминов до следующего сезона. В магазине можете тоже покупать сезонные фрукты, бананы круглый год, а вот апельсины и мандарины зимой будет самое то!
Спасибо!
Во многом соглашусь. По поводу питания, приоритетов и тд согласна. Не понимаю только почему о гормоне роста говорится во множественном числе? Он всего один. И зовется он СОМАТОТРОПИН. Все, больше ничего нет. Остальное это фирмы которые его производят. Стоит не дешево и только для инъекций. Т.е его могут позволить только крупные производства по выращиванию. В корм его не добавишь, т.к он только жидкий. И корм бы этот стоил бешеных денег. Угроза это только антибиотики. Вот это огромная проблема, потому что реальная проблема лечения в последнее время людей. В корме обязаны указать. Вырастить без а/б можно только для себя и излишки продать и это будет намного дороже.
А во всем остальном я согласна.
Подскажите, а бройлеры на антибиотиках такими жирными становятся, или всё таки на гормонах?
Я тоже об этом думала.В деревне когда жила,брала цыплят бройлеров,так они у меня за 5 мес выросли огромные,еле ходили.Кормила их зерном,травой, без гормонов клнечно.Как они такие выросли?Порода просто.
Скажите пожалуйста как мне кормить собаку?какое ее питание по природе?
Мне удалось отказаться от животных продуктов ТОЛЬКО поставив себя в жесткие рамки. До этого момента безуспешные попытки длились 20 лет!!!!!
Сильно! Удалось привыкнуть, удовольствие от нового питания появилось?
@@ladnoetv конечно! Нашлось, что есть! Но начало было положено с тех вег. блюд, которые были любимы и на мясоедении
Что значит в жесткие рамки? В вашем понятии
Зачем ставить себя в жёсткие рамки, достаточно понять, что мы питаемся не жирами, белками, углеводами, а ВКУСАМИ! Достаточно осознать, что мясо , это просто трупы, там нет вкуса, вкус придают специи. Животное на тонком плане, когда его убивают, выделяет агрессию и страх, люди питаясь мясом убитых животных получают эти эмоции.
Как мой муж говорит, яды надо принимать понемногу каждый день, чтобы потом сразу не отравиться. Это я про сосиски и пельмени...
🤣🤣🤣👍настоящий руссич
картошка полезна только в сыром виде и то, в течении месяцев 2-3 после сбора. У кого есть желание, попробуйте клубни топинамбура. ( полезно для диабетиков)Я мешаю с картохой 50/50, т.к. не все распробовали этот продукт. А вот то что животные преимущественно на растительной пище и при этом хватает и белка, и витаминов, да! Только не стоит забывать, что по настоящему сильные и здоровые, это дикие звери. ОНИ НЕ ЕДЯТ ВАРЕНУЮ ЕДУ, вот и ответ. Хотелось бы добавить такой момент: корова кушает траву, а вместе с ней огромное множество кузнечиков, лягушек, червячков и прочих организмов. Дикий кабан безумно любит дождевых червей. Северный олень помимо ягеля, за обе щеки лопает леммингов и тухлую рыбу, думаю иначе он ноги протянет.... Хочется поблагодарить эту девушку, за то что видит суть и озвучивает подобные вопросы!
Возможно, мы не местные на этой планете, поэтому приходиться варить, жарить и тушить
Ещё мы в арго делаем коктейли полезные, с овощами, фруктами, с микрозеленью, и есть кедровые продукты.
Красотка 😍
Жаль, что люди не понимают как им повезло пообщаться в живую с доктором Рыбаковой! Задавать свои вопросы, получить ответы. Люди платят большие деньги чтобы попасть на консультацию к Александре! Мы копим деньги и покупаем каждый курс. А тут такой подарок для этих людей, а они не ценят.
не гневи Бога
Где проходит лекция? хотелось бы тоже туда попасть
Погуглите в поисковике: "Вкусная Ярмарка в Миродолье"
Ой ! Не ведитесь вы все на такие лекции.. Прям уши развесили. Она и там и там работала -училась , и там и там жила. Кто она, и на какие шиши ? Вы можете себе это позволить? В 90х мгого этого было.. Похоже - опять ! Но в чём-то она и права. В чём-то..
Если человек живет в унинии, депресии, злобе агресии никакое питание ему не поможет.
Болезнь и пришла чтоб очистить - вернуть чистоту в мысли и чувства.
Создадим условия для каждодневной радости, счастья, продукты вырастим непременно с любовью, посадим Леса и сады чтобы все дышали чистым воздухом, пили чистую воду- и это прекрастное для детей преумножим.
Здоровая жизнь - это когда все вместе, нельзя разделить.
Очень даже поможет лекарство под названием морковь .
@@ruvin-fd7qj8qq7i и свекла😊
💯
Все зациклилась на питании. Достаточно осознать, что мясо убитого животного содержит эмоции агрессии, насилия и страха.
❤️❤️❤️
Про грибочки Александра забыла)
Гормоны роста в молоке? А зачем они там?
Надо мозг включать иногда😮
@@Габриэла-ф7ю не включается 🤣иногда! Но чаще всего работает👍
В Германии,люди отвратительно питаются,а живут дольше, потому что хорошая медицина, пьют таблетки горстями,а кто ест зелень можно на пальцах сосчитать . Живут все на таблетках.Вот, как то так.
.
А как же половые гормоны? Для них нужны насыщенные жиры.
Александра красавица! А еще она вегетарианка. А еще, в зале сидят одни пенсионеры. Лекция для них. Своеобразный лохотрон. Для спорта, для молодого, активного образа жизни необходим и белок - мясо и рыбка. Не ешьте колбасу, соусы и прочее из магазина. Кушайте мясо на рынке, и конечно же овощи и фрукты. Будьте просто ответственны за себя.
Вооот ! Истиная правда . И да, очередной лохотрон из 90х.
И пивко с водочкой не забудьте😅
Хватит нести чепуху, тысячилетиями мир питался и мясом, и рыбой, овощами и фруктами. Великий Мечников прпогандировал кисло-молчные продукты. Народ не имеет дегег на полноценное питание, поэтому ему предлагают диету для кретинов.
Питайтесь,кто вам не дает?Мечников кстати предлагал кишечник удалить за ненадобностью,так что не большого ума был человек,чтоб слушать его советы.