คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 128

Следующие
Автовоспроизведение
เลิกคิดมาก ฟุ้งซ่าน ไม่มีเขาเราก็อยู่ได้ | เกลาใจออนไลน์ Podcast EP.0520:43เลิกคิดมาก ฟุ้งซ่าน ไม่มีเขาเราก็อยู่ได้ | เกลาใจออนไลน์ Podcast EP.05
เลิกคิดมาก ฟุ้งซ่าน ไม่มีเขาเราก็อยู่ได้ | เกลาใจออนไลน์ Podcast EP.05Klaoshow
Просмотров 73 тыс.
EP.310 ปิดสวิทช์ความคิดก่อนเข้านอน33:34EP.310 ปิดสวิทช์ความคิดก่อนเข้านอน
EP.310 ปิดสวิทช์ความคิดก่อนเข้านอนปลดล็อกกับหมอเวช
Просмотров 127 тыс.
You Deserve This (Guided Meditation) Being Comfortable Wherever You Are!10:02You Deserve This (Guided Meditation) Being Comfortable Wherever You Are!
You Deserve This (Guided Meditation) Being Comfortable Wherever You Are!Great Meditation
Просмотров 8 тыс.
Uncle Roger ROASTED BY THE LEGEND Martin Yan21:23Uncle Roger ROASTED BY THE LEGEND Martin Yan
Uncle Roger ROASTED BY THE LEGEND Martin Yanmrnigelng
Просмотров 853 тыс.
FINALLY! *• LESBIAN REACTS - HELLUVA BOSS - 2x11 "MASTERMIND” •*19:48FINALLY! *• LESBIAN REACTS – HELLUVA BOSS – 2x11 "MASTERMIND” •*
FINALLY! *• LESBIAN REACTS - HELLUVA BOSS - 2x11 "MASTERMIND” •*Not-So-Average-Fangirl
Просмотров 199 тыс.
He Nearly Fell Off The Cliff 😬01:16He Nearly Fell Off The Cliff 😬
He Nearly Fell Off The Cliff 😬Red Bull
Просмотров 9 млн
I Busted 34 Myths in Chapter 6!08:04I Busted 34 Myths in Chapter 6!
I Busted 34 Myths in Chapter 6!Milo
Просмотров 161 тыс.
วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้16:38วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้
วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้Doctor Tany
Просмотров 271 тыс.
งานวิจัยสมาธิระดับโลก13:01งานวิจัยสมาธิระดับโลก
งานวิจัยสมาธิระดับโลกห้องเรียนความสุข Happiness Classroom
Просмотров 330 тыс.
ฝึกเป็นคนไม่คิดมาก(ตอนที่ 1/8)49:29ฝึกเป็นคนไม่คิดมาก(ตอนที่ 1/8)
ฝึกเป็นคนไม่คิดมาก(ตอนที่ 1/8)พศิน อินทรวงค์ - Pasin Intarawong
Просмотров 1 млн
ฝึกสมองให้ ‘หยุดคิดมาก’ Stop Overthinking 23 เทคนิคเพิ่มความสุข หยุดคิดฟุ้งซ่าน ด้วยสติสมาธิผ่อนคลาย16:17ฝึกสมองให้ ‘หยุดคิดมาก’ Stop Overthinking 23 เทคนิคเพิ่มความสุข หยุดคิดฟุ้งซ่าน ด้วยสติสมาธิผ่อนคลาย
ฝึกสมองให้ ‘หยุดคิดมาก’ Stop Overthinking 23 เทคนิคเพิ่มความสุข หยุดคิดฟุ้งซ่าน ด้วยสติสมาธิผ่อนคลายสมาธิ 360 องศา
Просмотров 17 тыс.
วิธีหยุดคิดมากเป็นวนลูป เพราะยิ่งบังคับให้หยุดคิดก็ยิ่งคิดมาก | Life CRY SIS EP6033:56วิธีหยุดคิดมากเป็นวนลูป เพราะยิ่งบังคับให้หยุดคิดก็ยิ่งคิดมาก | Life CRY SIS EP60
วิธีหยุดคิดมากเป็นวนลูป เพราะยิ่งบังคับให้หยุดคิดก็ยิ่งคิดมาก | Life CRY SIS EP60The MATTER
Просмотров 19 тыс.
ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.610:51ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6
ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6สมาธิ 360 องศา
Просмотров 106 тыс.
ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.1115:26ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111
ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
Просмотров 344 тыс.
เป็นคนคิดมาก ลองทำตามเทคนิคนี้ | อาหารสมอง The BookTeller11:08เป็นคนคิดมาก ลองทำตามเทคนิคนี้ | อาหารสมอง The BookTeller
เป็นคนคิดมาก ลองทำตามเทคนิคนี้ | อาหารสมอง The BookTellerThe BookTeller
Просмотров 32 тыс.
ฝึกสมองให้หยุดวิตกกังวล เลิกคิดวน เข้าใจง่าย ได้สติ ใช้ได้จริง อิงตามวิทยาศาสตร์ | สมาธิ 360° |14:49ฝึกสมองให้หยุดวิตกกังวล เลิกคิดวน เข้าใจง่าย ได้สติ ใช้ได้จริง อิงตามวิทยาศาสตร์ | สมาธิ 360° |
ฝึกสมองให้หยุดวิตกกังวล เลิกคิดวน เข้าใจง่าย ได้สติ ใช้ได้จริง อิงตามวิทยาศาสตร์ | สมาธิ 360° |สมาธิ 360 องศา
Просмотров 7 тыс.
АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUST1:47:27АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUST
АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Просмотров 1,6 млн
Где реальные 240 герц?01:01Где реальные 240 герц?
Где реальные 240 герц?Не шарю!
Просмотров 192 тыс.
Когда Батя решил дров наколоть #батя #баня #дрова #орехов00:16Когда Батя решил дров наколоть #батя #баня #дрова #орехов
Когда Батя решил дров наколоть #батя #баня #дрова #ореховВиталий Оpехов
Просмотров 284 тыс.
Она что-то хотела ? 🥲 #юмор #отношения00:20Она что-то хотела ? 🥲 #юмор #отношения
Она что-то хотела ? 🥲 #юмор #отношенияКирюнчик
Просмотров 733 тыс.
Для чего нужен корректор фар на автомобилях? Ильдар Автоподбор поясняет00:47Для чего нужен корректор фар на автомобилях? Ильдар Автоподбор поясняет
Для чего нужен корректор фар на автомобилях? Ильдар Автоподбор поясняетШорты Ильдара
Просмотров 44 тыс.
Слово за словом 🗺️ #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры00:38Слово за словом 🗺️ #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Слово за словом 🗺️ #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 212 тыс.
Вопрос Ребром - Рома Зверь1:00:34Вопрос Ребром - Рома Зверь
Вопрос Ребром - Рома ЗверьGAZ LIVE
Просмотров 302 тыс.
Обзор S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl27:46Обзор S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl
Обзор S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of ChornobylStopGame
Просмотров 429 тыс.