유산소로 등산 하지마세요

[@Tallguy189]

등산을 유산소로 추천하지 않는 이유
-> ruclips.net/video/6qhA7wQG2ug/видео.html

[@민달팽이-d8s]

요즘따라 행복해 보이시는 얼굴 ㅋㅋㅋㅋ

[@Shdheuensk]

형님은 말씀을 차분히 하셔서 너무 좋아보입니다ㅎㅎ

[@Tallguy189]

좋게봐주셔서 감사합니다:)

[@김정훈-q3t5b]

억양이랑 말투 호감ㅇㅈ

[@루루애오-j3s]

예전에는 살기위해 먹으시는 느낌이었는데
요즘은 먹기위해 사시는 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋ
행복해보이시네욬ㅋㅋㅋ

[@sensitivest9722]

남이 냉면먹는게 이렇게 보기좋은건 처음이다...

[@조사장-n4n]

해창이랑 느린마을 고르시는거 보고 배우신 분인걸 알았읍니다 캬!

[@kingjokbal]

ㅋㅋㅋㅋㅋ과학적얘기 해주실줄 알았는데 휴머니즘이였네요

[@user-hq8tx8xq6b]

추천합니다 ❤❤❤❤ 입맛이 돌아옵니당

[@헬창석사]

이유가 멀까하는 궁금한 마음에 시청하다 뿜었다

[@hukuja91]

키다리햄 오래오래 건강하십셔 ~

[@낚시초딩]

캬~형~머쩌요 ~

[@동구리-w7i]

주6회헬스 등산 매주가는데 입맛이 너무좋아집니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@뉴스타임-y2w]

입맛이 없어져야 비로소 운동이죠

[@잼아저씨]

운동이 아니라 놀러가는 거죠 등산은 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@leejieui90]

행복해보이셔요 ㅎㅎ

[@레드제프린]

인물도 미남이시고 키도 크시고

[@이건사람불러야되요]

벌크업이 이렇게 행복하면 얼마나 좋을까

[@항냥냥-x8l]

이 형 너무 호감임ㅋㅋ

[@고야-e3f]

등산은 원래 막걸리에 파전을 찾아 떠나는 셀프 고행길이예요 ㅋ 그 맛에 등산하죠 ㅋㅋ

[@치코리타-y9f]

이 형님분 너무 호감간다 ! 멋있어요 구독!!

[@mozzmukbang]

쓴소리만 할줄알았지만 한없이 정겨운 형님..ㅎ

[@100호-o3j]

등산이 운동으로 진짜 짱이긴한데 밥맛이 너무 꿀맛으로 변해버림 ㅋㅋ

[@A알고리즘-k3d]

소금산 너무좋죠 ㅎㅎ

[@ariajane]

인간적인모습 친근합니당크크😊

[@JusticeJM]

형님 먹방 유튜버로 전향해도 대박 나실듯요 😂

[@도리도리123-e3d]

운동하면 다 입맛돌긴하는데 등산이 진짜배기임 ㅋㅋㅋㅋ

[@4saison.sensibilitymusic]

아 등산후 막걸리
넘 맛나보여요~~

[@씨앗발아현상]

송일국닮으신 몸좋은형

[@줍줍이]

어라 키다리형님 왜 몸좋은 갓파가 된거여

[@Breadbutterfu]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ등산하면 없던 입맛도 돌아오더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

[@남자이지성-k3i]

저랑 똑같네요 냉면 먹을때 들고 후 부는데 습관인가봐여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Cre_atine]

키형이...이렇게 대식좌로 변하실줄이야........항상 응원합니다!!!

[@한대웅-h6q]

형님 벌크업 잘되셨네요.

[@golf5pxg]

잘보고 있습니다.운동영상 보면서 열심히 배울게요!

[@겨울zxcv]

내가 이래서 살이찐다눈 넘슬퍼🙄🙄🙄

[@Nigulass_1]

저래서 등산하지 말라는거군.ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@hongsam4988]

막걸리 짠할때 찐행복한표정 ㅋㅋ키다리형

[@user-bh9mz6fe3h]

아니 영상이랑 댓글들 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@cutty2892]

와 막국수 보는 순간 이성을 잃었네..

[@rael43-252]

입안에 꿀 바르러 가는게 등산이쥬❤

[@wldnjswl96]

맞아요…. 등산을 매주 다녔는데… 살이 안빠져요…입맛만 돋궜습니다😂

[@하또기]

ㄹㅇ등산코스에 맛있는게 왜케많은거냐구

[@ato-j]

등산후 먹는 막걸리가 진짜 꿀이지 크.. 등산땡긴다

[@lamsmr.1869]

ㅋㅋㅋㅋ 인정합니다

[@_T1FAKER]

일단 행복해 보이긴하네요ㅋㅋㅋ

[@Tallguy189]

ㅋㅋ 운동 후 맛있는 음식은 행복공식이죠ㅎㅎ

[@명현김-l1c]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동량보다 칼로리를 더 얻는 기적ㅋㅋㅋㅋ

[@이름뭐하지-m2v]

다이어트때 드셔도되나용?? 치팅이신가요??

[@햇님이-g8p]

구여우세요

[@eek6381]

아니ㅋㅋ이형 점점 인간적으로 바뀌네ㅋㅋ

[@Sic-man07]

육체와 정신을 건강하게 만들어 주는 운동 이군요

[@Coinq1]

등산 후 식당은 못참 ..... 😂

[@MRHan-dt9uz]

역시 등산엔 막걸리쥐

[@log8049]

냉면부는거 쌉공감이네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@윤승환-l9z]

형 프로선수 준비하면서 느낌점좀 알려줘

[@seongwoogil2122]

저기 산은 어딘가요 형님

[@독고다이-m2u]

나 헬스 런닝 등산 다해요~~등산을 유산소? 등산만큼 유산소 잘되는 운동없는데.. 매일매일 야등을 2시간씩 해봐요 한달10키로 빠짐

[@best_winter]

두통 없는 막걸리 뭐예요?

[@lekk2128]

철원인가요.?

[@choribae]

소금산은 등산하는 산이 아닙니다...

[@hkyoon5613]

면 먹을땐 역시 후~~~

[@백민재-d8s]

유산소는 역시 헬스장 유산소기구 인듯

[@user-mj3ol8x]

이런 이유였군요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@꼬마-v7n]

ㅋㅋㅋㅋ무의식적으로 부는거 너무 공감된다

[@tigerlee3642]

백퍼동감!!!!ㅋ

[@안나-b4v]

왜 살이 안빠지나 했는데 나만 이런거 아녔군요^^ 고강도 운동은 체력은 확실히 좋아지는데 식욕이 너무너무 당겨요...그래서 요즘 살방살방 공복자전거(실내)1시간 타는데 이래서 살이 빠질지 모르겠지만 식욕은 안정되고 있어요^^

[@maebuk_the_criminal]

= 행군을 유산소로 추천하지 않는 이유..

[@징어인]

막걸리 끝내줍니다 ㅎ

[@김정섭-s3s]

여기 어디에요?

[@이도원-x1z]

아니 진짜 800,1000m짜리 산 등산해서 수백칼로리 소모해도 내려와서 삼겹살에 소주 먹고 원상복귀임 ㅋㅋㅋ

[@ohlaksil]

이상하게 등산하고 나면 더 먹게 돼죠

[@yoonyoungchoi5890]

동네 뒷산 둘레길로 3개월동안 7키로 빼서 반박하러 왔다가 식사하시는거 보고 바로 납득 ㅋㅋㅋ

[@김병주-x6z]

형님 얼굴에 현빈이 보이네요

[@모름-n1c]

등산할때 항상 드는 생각: 빨리 하산해서 제육 조져야지~

[@뭉뭉뭉뭉뭉뭉뭉]

크..저도 오랜만에 등산 갔는데 고기랑 술 먹게 되더라구요

[@으랏차차-w1d]

벌크업때는 등산을 해야겠네

[@김카일-n8z]

대도서관 폼 미쳤다

[@paldo]

헬창 막걸리라는줄 알았습니다 형님

[@sungjaepark4927]

많이 먹는데 이거 살이 빠짐?

[@dosigner1225]

죄송합니다
방금 하산후
해물파전에 제육볶음까지
주문해놨습니다
이것만 먹고 안먹을께요
오늘은 위조지는날

[@daehan3218]

어라 등산이 안좋은가 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@이얏호응-x1v]

얼굴이 점점 햄토리가 되어가네요 😂😂

[@지와타네호-o3f]

이과장 키 크네

[@rayyang9214]

왜 추천하지 않는지 알겠습니다

[@user-O0O0O0O]

전기님?

[@menfresh2064]

아..미니컷이라 칼로리제한 개빡세게하고있는데;;

[@유찬란-b8p]

몸좋은박수홍

[@절기관]

무서워서 근손실남

[@ulKG-zu2sb]

형 혹시..저기 다리 어디에요??

[@Tallguy189]

원주 소금산 출렁다리입니다:)

[@ulKG-zu2sb]

형 고마워요

[@kevinsergio7583]

귀여운면도 있구나 ㅋㅋㅋ

[@가끔정상인]

근데 일리있는게 나도 등산 끝나면 뭘 먹어도 맛있더라 ㅋㅋㅋㅋ

[@거누거]

여기어디야진ㅁ자...제발알려주세요 ㅠㅠㅠㅠ

[@ssangkaltiger7799]

원주 소금산 출렁다리입니다

[@윤도현-u6f]

ㅋㅋㅋ 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋ 난 또 과학적인 증거가 있는줄

[@rizard_H]

등산기념으로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@카타장인-q9l]

*저 몸매에 100키로면.. 키가 진짜 크긴 하구나...*

[@seunghyunpark9984]

국룰이제

[@JKim-mx6bo]

진짜 저렇게 됩니다 ㅋㅋㅋ
운동하러 자전거, 등산했다가 결국 식도락으로 바뀜 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-qt5nv5wj7u]

살빼려고 새벽에 자전거 탔다가 돌아오는 길에 롯데리아에서 2만원치 사와서 샤워 후 상쾌하게 넷플릭스 본 기억만 있네요...

[@mechakucha1244]

해창막걸리가 헬창막걸리로 둘린다

[@nickhan9962]

살빠지는 목적으로 등산을 안하신듯 ㅋㅋ

[@동탄스쿨존슈마허-b7g]

나도 벌크하러 등산가야겠다

[@axd2234]

형같은 100키로로 살고 싶습니다...

[@RED-fw6qu]

저게 어케 백키로임?!?