ЛУЧШАЯ ВКУСНЯТИНА ИЗ ТВОРОГА | ДИЕТИЧЕСКИЙ ЧИЗКЕЙК

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024
  • Очень вкусный, нежный низкокалорийный ТВОРОЖНЫЙ ЧИЗКЕЙК.
    Он получается не жирный, не тяжелый, просто волшебный!
    Мой instagram
    away.ph...
    ОСНОВА:
    Рисовая мука - 140 гр
    Яйцо - 1 шт
    Греческий йогурт - 70 гр (или мягкий творог)
    Сливочное масло - 30 гр
    Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
    Подсластитель = 40 гр сахара (я использую фитпарад номер 7 - 8 грамм)
    НАЧИНКА:
    Творог мягкий 5% - 420 гр
    Яйцо - 1 шт
    Кукурузный крахмал - 30 гр
    Ванилин - 1 гр
    Подсластитель = 40 гр сахара
    Выход 650 гр.
    КБЖУ на 100 гр: 216,42/9,59/8,97/23,76
    Приятного аппетита!
    ДИЕТИЧЕСКИЙ творожный ЧИЗКЕЙК | ПОЛЕЗНЫЙ и ЛЕГКИЙ

Комментарии • 17

  • @natusik1343
    @natusik1343 3 месяца назад

    Спасибо за рецептики! Хороши!

  • @tata89347889
    @tata89347889 2 года назад

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как приготовить такой чизкейк с сахарозаменителем Prebio sweet ProFit , он в 20 раз слаще сахара написано на упаковке. Очень хочу приготовить ваш чизкейк, а сахзам толпой такой есть дома)

    • @recipeslight
      @recipeslight  2 года назад +1

      Здравствуйте) в основу положите 1 гр вашего подсластителя, а в творожный слой 2 гр. Но если любите послаще, то можно увеличить

    • @tata89347889
      @tata89347889 2 года назад

      @@recipeslight спасибо большое, как попробую, отпишусь ❤️

    • @recipeslight
      @recipeslight  2 года назад +1

      Буду ждать😊😊😊

  • @maksimwarmax7947
    @maksimwarmax7947 Год назад

    Ой, как вы вынимаете из такой формы , что не ломается ?

    • @recipeslight
      @recipeslight  Год назад

      Это было тяжело😁 Поэтому рекомендую использовать разъемную форму.

    • @sslinxa6641
      @sslinxa6641 Год назад

      ​@@recipeslightа как в разьемной выпекать? вода же попадёт внутрь

    • @recipeslight
      @recipeslight  Год назад

      Обернуть дно в несколько слоёв фольгой снаружи

    • @sslinxa6641
      @sslinxa6641 Год назад +1

      ​@@recipeslightой, спасибо большое

  • @VilonCrypto
    @VilonCrypto 2 месяца назад +2

    А что диетического? Мука и куча масла 🤣

    • @vladislav_drakula
      @vladislav_drakula 2 месяца назад

      Не, ну сахар же не положили. Пачка жира - это не считается

    • @VilonCrypto
      @VilonCrypto 2 месяца назад

      @@vladislav_drakula в точку

    • @pleasegivemeanideaforani-yn7hr
      @pleasegivemeanideaforani-yn7hr Месяц назад

      Что за тупизна, рисовая мука не вредная, а 30г масла вам ничего не сделают. Мука бывает разная и не вся вредна!!!!

  • @olga-7407
    @olga-7407 2 месяца назад

    Это не пп.🤦