TENS - CONHEÇA O APARELHO DA FISIOTERAPIA QUE PODE ALIVIAR SUA DOR
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- Опубликовано: 1 дек 2024
- O que é a TENS?🤔 Alivia mesmo a dor? Como ela faz isso?Quais são algumas indicações e contraindicações?
➡️A fisioterapia utiliza diversos recursos para ajudar na prevenção e na reabilitação.
🔖Um deles são os recursos físicos como a Eletrotermofototerapia que são coadjuvantes no tratamento e podem ser muito úteis em diversos casos.
📽🎬Nesse vídeo explico um recurso da Eletroterapia que ficou conhecido como TENS, para alívio de dor.
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👩🏼⚕️Dra. Geovana Zaguetti Kovalenko
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⚠️DICAS PARA O FISIOTERAPEUTA:
📌A corrente de baixa frequência mais utilizada nos aparelhos nacionais normalmente tem as seguintes características: Corrente pulsada, bifásica, assimétrica ou simétrica equilibrada.
📌Apesar de estudos mostrarem efeitos da TENS a partir de 20 minutos o ideal se tiver condições é deixar no mínimo 40 a 60 minutos cada aplicação.
📌 Novos estudos mostram a importância de MODIFICAR SEMPRE os parâmetros de frequência e tempo de duração de pulso durante as sessões. Exemplo: em uma sessão utilizei os parâmetros de 80HZ de Frequência e 120us de tempo de largura de pulso, paciente teve bom resultado na analgesia com alta frequência, posso ajustar na próxima sessão 60Hz e 100us por exemplo.
📌Sempre vá aumentando a intensidade do aparelho durante a sessão, formigamento FORTE porém confortável, na estimulação sensorial.
🙏AGRADECIMENTOS ESPECIAIS:
Gostaria de agradecer imensamente aos Professores Richard Liebano e Alexandre Cavallieri Gomes pela ajuda prestada e dúvidas esclarecidas sobre a TENS.
Eles são profissionais excelentes e referência no assunto da Eletrotermofototerapia .
Se você é estudante de fisioterapia ou fisioterapeuta siga eles nas redes sociais, que eles estão sempre com novos artigos publicados na área e excelentes cursos.
📣Já deixo aqui a Dica do LANÇAMENTO DO LIVRO do professor Richard Liebano: Eletroterapia aplicada à Reabilitação - Dos Fundamentos às Evidências.
Os assuntos abordados no livro contemplam desde as bases físicas dos diferentes tipos de correntes elétricas utilizadas para reparo tecidual, analgesia e contração muscular até as suas evidências científicas mais atuais.
Editora Thieme Revinter
Para mais informações do livro entre no instagram do Richard Liebano abaixo
📌Instagram Dr. Richard : @liebano
📌Instagram Dr. Alexandre: alex_cavallieri
Agradeço também em especial minha amiga e excelente fisioterapeuta que sempre me auxilia aqui no canal, Dra. Patricia Paterno, que não tenho palavras para descrever a excelente profissional que ela é, e como é bom trocar experiências profissionais. Obrigada amiga!💪👩🏼⚕️
*Este conteúdo (vídeo, descrição, links e comentários) tem caráter meramente informativo e não deve ser utilizado como substituto para diagnósticos e tratamentos presenciais.
A chama a fisio recomenda que você consulte sempre um fisioterapeuta e um médico em caso de dor ou alguma dificuldade para uma avaliação individual e plano de tratamento.
O Canal oferece somente algumas dicas e estas não são individualizadas para cada caso e, em hipótese alguma, substituem um tratamento completo com o profissional.
Ao realizar os exercícios demonstrados ou seguir as orientações sugeridas você concorda que o uso desse conteúdo é por sua conta e risco, que o está realizando voluntariamente e que assume todos os riscos de possíveis lesões por uso inadequado do mesmo.
Você concorda ainda em eximir o canal chama a fisio de toda e qualquer reclamação, reivindicação ou ação de causa conhecida ou desconhecida pelo seu uso ou uso inadequado.
Respeite sempre os limites do seu corpo e tenha paciência para atingir seus objetivos.
Boa explicação eu tenho uma ernia de disco, artrose e bico de papagaio aí comprei um neurodin ajudou muito pq não tinha certeza se era o Tens pq eu fazia na empresa ai sai então não tenho condições de pagar seções de fisioterapia muito obrigado pela dica
Sou estudante de fisioterapia, estou no quarto período e tô justamente vendo a disciplina de ELETROTERMOFOTOTERAPIA! A sua explicação sobre a corrente TENS, me esclareceu muitas dúvidas. Muito show! 👋👋👋👋
Oie, bom diaaa! Sou Fisioterapeuta tbm, eu sou apaixonado pela Corrente Aussie, o primeiro aparelho q comNeurodyn Aussie Sport, melhor escolha. Sempre tive bons resultados com essa correte, gosto da TENS tbm, mas a Aussie, ganhou meu coração. Amei o vídeo super didático e explicativo!!!
Fazia fisioterapia e elas colocava 20 minutos era muito bom tirava toda a dor da fisioterapia
Fui fazer uma fisioterapia no sua não tinha esse aparelho voltei pra casa com muita dor passei vários dias com dor
Excelente vídeo, fui lesionado no joelho, estiramento no cruzado anterior, medial e posterior, faço jiu-jitsu e vivo na fisioterapia, agora o outro joelho, comprei um aparelho simples.
Olá. Muito obrigada!!!! Que legal. Vc viu o vídeo de exercícios para prótese de quadril aqui no canal? Apesar de não ter prótese os exercícios são ótimos pra fortalecimento de perna. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb
Muito bom tô querendo comprar um para mim utilizar em casa operei da coluna. E as dores diminui bastante quando faz mas o ruim é que volta para casa não tem para continuar a fazer.
Osvaldo José tenho muitas dores nos ombros JOELHOS e cervical já usei fisioterapia gosto muito. 😀
Oi Felipe tudo bem? diminuiu bem sua dor quando usou?
Muito obrigado pelos esclarecimentos, pois comprei uma máquina dessas para minha esposa, e estava com algumas dúvidas, sobre o manuseio da mesma.
Mas depois desse grande vídeo, cessaram minha dúvidas, parabéns e muito obrigado 👏🏽👏🏽🥰🥰🥰
Que bom que ajudou fico feliz . Um abs e melhoras pra ela
Onde vc comprou o aparelho? Quero comprar
Excelente explicação. Simples, direta, objetiva, clara, gostei muito mesmo. Parabéns!
Oi Clau muito Obrigada!!! Te agradeço. Fico feliz que gostou. Um beijão enorme. Meu Instagram é @geovanazk.
Que bênção. Conheci hoje essa pessoa maravilhosa. DEUS CONTINUE TE ABENÇOANDO. 👐
Oi Muito obrigada. Espero muito que as dicas te ajudem. Beijão
@@ChamaaFisio Tenho uma hérnia de disco na cervical e outra na lombar, esse aparelho serve e onde consigo compraria?
Por favor me passa o nome do aparelho.
Ótima explicação! Faço fisioterapia no Caf da minha cidade, lombaciatalgia e dor na perna esquerda, mas usaram esse aparelho em mim.
Obrigada. Seja bem vinda. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb
Aliás nunca usaram esse aparelho em mim * parece que é só de enfeite.
Maravilhoso, fiz na fisioterapia. E zero dor hoje! Ameiiiiii
Que legal Norma. Seja bem vinda. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Meu Instagram é @geovanazk. Abs
Mais esclarecedor e completo conteúdo sobre o assunto. Parabéns, Dra Geovana.
Oi Dra Patricia muito obrigada!!!!💪😉
Parabéns excelente vídeo ,usei esse tratamento na rede pública de saúde agora comprei um aparelho é maravilhoso melhora muito as dores junto atividade física 😸🙏♥️
Oi qual aparelho vc comprou
Maravilhosa assistindo com os eletrodos na tendinite 😬
Gratidão pelas explicações 💕💋🇨🇭💓🇧🇷
Oi Leona seja bem vinda!!!! Vc tá melhor? Tendinite do que? Beijão.❤👩🏼⚕️
Comprei um aparelho pra eu e minha mãe usar em casa. Muito bom de verdade, e sua explicação é maravilhosa. 👏👏👏👏 Eu bem sabia dessas contra indicações. Muito bom
Estou me inteirando desse assunto para também comprar um aparelho, para usar em mim e na minha mãe. Qual você comprou Welverton??
Oi seja bem vindo welverton que bom que as dicas ajudaram. Seja bem vindo. Meu Instagram é @geovanazk. Abs
Parabéns pelo vídeo, muito elucidativo.
Adorei suas explicações, parabéns pela didática.
Esse aparelho são ótimos alivia mesmo as dores do corpo eu tenho hérnia de disco cervical e bursite nos dois lados dos ombros e lombar eu fazia muito nas clínicas de fisioterapia usando esse aparelho em mim.
Oi seja bem vinda. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Abs
Bem objetiva nas explanações. Simples e direta. Gostei pra caramba. Show
Oi Alexsandro seja bem vindo. Muito obrigada. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Meu Instagram é @geovanazk. Abs 🤗👩🏼⚕️
Q mulher maravilhosa e atenciosa .. responde tds.. inscrita c prazer, q vc venha crescer mt..
Muito obrigada 😊 na correria mas tento responder o máximo. Um beijão. Seja bem vinda. Meu Instagram é @geovanazk
trabalhei em uma fisioterapia e esse aparelho fazia milagre. Ninguém vê ,mas seu trabalho e magnífico ,Queria explicação sobre o bipap
QUE MARAVILHOSA NA EXPLICAÇÃO
Gi gostei muito do seu vídeo
OI Chris obrigada lindona
Já utilizei, mas quero ter em casa ,tive um acidente recuperei os movimentos ,mas sinto dores nos membros inferiores ,já tem dois anos. Em uma perna tenho uma peça intracelular.
Já. Usei algumas vezes esse aparelho para diversas dores . Muito legal saber como funciona.Otima explicação
É bem importante entender pq confiamos mais ao usar e tb entendemos que ele não substitui os exercícios mas pode ajudar muito nas dores. Beijão 😍😀
E dores na coluna melhora?
Parabens doutora. Uma época fiquei sem poder andar por 10 dias e nas seções de fisioterapia só melhorei com 4 aplicações deste aparelho.
Oi João Seja bem vindo. Que bom que melhorou. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Meu Instagram é @geovanazk.
gostei muito da sua orientação.
Muito obrigada 🤗👩🏼⚕️
Muito boa a explicação!
Oi Ro muito obrigada. um beijão!!!
Excelente ! Muito obrigado
OI Paulo muito obrigada pelo comentário. vcs estão bem? saudades. bjos na Maria, Italo e Roberta
Curta e direta ótima está de parabéns.
Oi muito obrigada Hildebrando. Fico feliz que gostou. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb
Muito obrigado,pela explicação.
Obrigado pelo vídeo doutora. Muito didáticas as explicações.
Sou atleta e fui no ortopedista. Me passaram por uma sessão com o TENS para aliviar uma dor no joelho.
Oi Leonardo depois me conta se te ajudou. Vc teve alguma lesão? Qual a sua atividade?
@@ChamaaFisio Oi doutora. Já estou seguindo no Instagram !
Sou atleta de crossfit. Fiz apenas uma sessão no TENS por enquanto mas ajudou a aliviar a dor sim no joelho. Mas também estou com inflamação nos ombros.
@@leonardosantossilva3514 entendi. Espero que as dicas aqui do canal te ajudem. Depois me conta. Abs
@@leonardosantossilva3514 minha esposa tem.dores no joelho a três anos pois tinha caído em buraco porém não sai de médico e sente muitas dores quando desce escada e nem remédio Sara.....depois conta sua experiência obrigado
Eu comprei um tens e estou amando não estava aguentando mais minha fasceite implanta
Cléo aonde vc comprou? E fácil de usar pagou quanto
Muito bom, tenho dor crônica na lombar, utilizo na fisioterapia para aliviar a dor após exercícios.👏
Oi Gina que legal. Muito bom que faz os exercícios tb. Está certinho. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Abs
Amei o vídeo! Gostaria muito de saber saber mais sobre outros tipos de correntes para estimulação para o caso de pessoas com falta de mobilidade.
Oi carla muito obrigada. Fico feliz em saber que gostou. Existe outras correntes como Fes, corrente Russa e Aussie que ajudam no fortalecimento muscular. Logo faço um vídeo sobre elas. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb
Amei querida!
Quero demais ver mais vídeos!
Explicação 10!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muito obrigada Prof Raquel😘😍
Excelente conteúdo! 🌷
Mas só de tá mim ajudando muitoooooo
Perfeita e explicação. Estou fazendo tratamento com Tens, nas sessões de fisioterapia, pois tenho bursite, tendinite no ombro direito, estou com dedo em gatilho, nesses casos são patologias ocupacionais, pois sou professora há 30 anos, e de quebra estou com artrose na coluna cervical e lombra, pense numa pessoa "podre" kkkkk
Mas enfim, o jeito é tratar, vou comprar um aparelho desse para mim, pois são muitas dores. Mas obrigada pelas explicações e parabéns pela excelente profissional.
Oi Meire muito obrigada. Imagina. Depois do 30 começam as dores mesmo....e vc ainda trabalha há 30 anos como professora né. Muito bom. Um segredo pra retardar e prevenir os problemas é a atividade física. Logo que liberada pelo seu fisioterapeuta e médico comece se ainda não estiver fazendo....vale a pena....vc viu a dica do vídeo dedo gatilho aqui no canal? Espero que ajude tb. Vai me mandando notícias de como está com as dores. Bjos. Seja bem vinda aqui no canal. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. 👩🏼⚕️😚
@@ChamaaFisio vi sim seu vídeo sobre dedo em gatilho, muito bom.
@@meiretorres8672 espero que te ajude tb. Beijão
Muito Boa ,a sua explicação, pq estou terminando o Curso de.Fisioterapia,mas já trabalho com eletroterapia em Estética.
Oi Nelia muito obrigada. Te agradeço. Vc faz onde o curso ? Em SP? Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Beijão
Parabéns pelo vídeo!
Valeu Lodião!!!!!Tamo junto
Gi, eu amei a explicação. Já tinha usado esse aparelho e ele realmente é maravilhoso, atua direto na dor e traz um grande alívio. Gosto muito do seus vídeos, sempre trazendo informações relevantes para nossa saúde e bem estar. Beijo grande. Fabi Kano
Oi Fabi tudo bem? Muito legal ler seu comentário aqui. Muito obrigada. 😉💪 Esse aparelho ajuda bastante e bom saber que te ajudou. Um beijão grande pra vc😍👩🏼⚕️
Muito bom ❤️👏🏼👏🏼👏🏼
Muito obrigada Gabriel. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Meu Instagram é @geovanazk. Abs
Vídeo muito explicativo 👏👏👏
Obrigada Renata
Seja bem vinda ❤😉👩🏼⚕️
Caramba , que eficiência e simpatia . Acabei de me inscrever
Obrigada José. Seja bem vindo. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb
Abs e Espero que as dicas te ajudem.
Muito top! 🤩🙌
Obrigada Van!!!!beijão
Parabéns pela explicação!!!! Excelente!!!
Oi Ma. Muito obrigada. Vc já conhecia esse aparelho? Beijão
Muito obrigada pelas explicações, muito bom!
Imagina
Fico feliz em ajudar. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Meu Instagram é @geovanazk
Cheguei de paraquedas aqui e amei a explicação. Consegui entender! Poderia postar os outros aparelhos.
Oi vivi Obrigada. Irei fazer sim. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb
Beijão. Meu Instagram é @geovanazk
Muito bom.mas esto fazendo com está maquina ae na minha lombar ,mas quando passa comersa a doer mas forte
Oi Má. Vc está realizando o aparelho na fisioterapia? Converse com o seu fisioterapeuta pq o aparelho pode aliviar a dor, mas como comentei no vídeo é importante também um trabalho com exercícios e outras técnicas. Mas seu fisio que vai saber orientar se já pode no seu caso. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Abs e melhoras
Tenho dor no quadrio e comprei esse aparelho
Muito muito muito obrigada por este vídeo! Gostaria de saber nomes e marcas desses aparelhos portáteis para ter em casa, por favor. Assim como, outro vídeo sobre aparelhos portáteis de ultrassom. Você explica mto bem, super dinâmica, objetiva e rápida. Parabéns pela qualidade! Estou adorando te acompanhar.
Ibramed e HTM são boas marcas. Ambos tem registro na ANVISA.
Video maravilhoso !
Muito obrigada Aden! 😉👩🏼⚕️seja bem vindo. Meu Instagram é @geovanazk
Obrigado pela atenção
Uma boa explicação 👏🏽
Obrigada Lys seja bem vinda. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb
Gostei 👏👏👏
Obrigada Fran!!! Seja bem vinda
Excelente explicação !
Muito obrigada Marco. Seja bem vindo. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb
Meu Instagram é @geovanazk
parabens . gostei das explicaçoes... gostaria de ver mais sobre o lazer e sobre a ultrasson. e tambem saber mais como liga os eletrodos com a devida frequencia
Oi Regiel. Seja bem vindo. Vou fazer sim. Tem dicas do parâmetro lá na descrição do vídeo. Qualquer coisa me chama no Instagram. Abs. Meu Instagram é @geovanazk
gostei muito
Obrigada Tarciso. Seja bem vindo. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb
Oi! Estudo Fisio em Campos dos Goytacazes na Estácio de Sá
Ah que legal. Muito prazer. Se puder compartilhar o canal agradeço. Beijão
Amo os seus vídeos. ❤
Quantas vezes no dia podemos usar o aparelho pra recuperar mais rápido?
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼top
Obrigada Siiii😍😘
Amei a explicação, Gi! Seria mto legal saber mais sobre os outros aparelhos 😘
Oi Raquel. 😍Muito obrigada!!!!! Te agradeço. Vou fazer vídeos com novos aparelhos. Beijão 👩🏼⚕️😉
Vc Gil do bbb 21
video legal
Já fiz na fizetarapia tenho dor no joelho tenho osso gasto eu quero comprar para eu fazer em casa
Ótimo , como foi bom eu entrar no seu canal.
Obrigada Tereza. Já se inscreveu? Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Beijão
Adorei o vídeo, consegue me indicar algum aparelho ? Se tiver o link desse 🥰✨
Olá, tudo bem ? Vídeo bem, explicativo. Eu tenho um Neurodyn Portátil da IBRAMED. Quantas vezes por dia eu usar esse aparelho ? Desde já agradeço.
Acabei de conhecer 🥰 já me escrevi
Oi Gi seja bem vinda. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Meu Instagram é @geovanazk. Beijão
Eu comprei 1 aparelho tem uns 20 dias Neurodyn lll
Da mesma marca da minha fisioterapeuta
Aonde vc comprou
@@ednacre6731 Comprei no mercado Livre,Faço fisioterapia em casa e minha Fisioterapeuta tem um aparelho da mesma marca que o meu,só muda o modelo.
EU gostaria de ver preços gostei muito
Eu estou com síndrome do carpo e dedo gatilho como eu uso a corrente russa e qual a freguesia
Boa noite
Tenho escoliose severa na coluna, ernia de desco e artrose na lombar e sofro muito de dor.
O q vc me indicaria pra fazer? Além de dor nos ombros e pulso tendinite.
Comprei um aparelho ontem está pra chegar tens fens acupuntura e massagem indicado por uma fisio mas gostaria de saber algum pra tomar pra dor e fortalecer e indicação de outros aparelhos.
Obrigada! Fico no aguardo!
Me indica 02 ou 03 modelos de Tens por favor... Ja deixei o like...
Oi Na me chama no Instagram no privado. Meu Instagram @geovanazk
O Neurodyn é muito bom
Eu gostaria de ver como subir e descer com bengala , tive um AVC e uso uma de 4 pontas
olá pode fazer video sobre o laser? e sobre o adesivo precisa trocar de adesivo sempre que usar o aparelho? grato
Oi tork seja bem vindo. Posso sim. Já anotei aqui na programação. Quanto ao eletrodo se for o auto colante vc pode usar várias vezes. Ele demora pra perder a cola...só mudamos quando usamos em outro paciente...pra cada um ter o seu...E o eletrodo de borracha é só lavar e usar o gel próprio na hora de usar. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Meu Instagram é @geovanazk. Abs
Oi Fisio! Eu estou com queimação nos pés e tive facite plantar também.
Gostaria de saber como usar o aparelho igual o seu e a marca para comprar.
Angela Nunes,, eu tenha, eu tenho muita peu tenho 5 l a na coluna e não aguento de dor nas costas e descendo tudo para como que eu posso usar esse
Oi Ângela converse com seu fisioterapeuta para saber se vc tem indicação e como colocar no seu caso. Melhoras. Tem dicas de exercícios para coluna aqui no canal vc viu? Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb
Ótimas informações, qual a marca do seu aparelho por favor
Muito bom o vídeo, obrigada. Eu tenho dores crônicas de contratura muscular e me alivia muito. Ultimamente tenho tido muitas dores de sinusite, acredito que seja de fundo emocional nada resolve. Poderia utilizar no rosto pra essa dor?
Tenho problema de bursite no calcanhar, nesse caso em qual região do corpo devo colocar os eletrodos?
ótimo vídeo, você tem algum vídeo explicando sobre aquele aparelho health herald, ja vi muita gente falando bem dele, ficaria ótimo uma explicação sobre ele com vc Dra, comprei um, ja olhei muitos vídeos, mais ainda mim sinto um pouco inseguro quanto ao uso dele, abraço. Eliseu José Arapiraca AL
Oi Eliseu obrigada pela dica. Abs
Fala do lazer.
Obrigada pela dica
Estou fazendo fisio com um desses e vou comprar 2 aparelhos pra fazer em casa nos 2 joelhos ao mesmo tempo pra ganhar tempo. Esses eletrodos adesivos vc compra onde? Obrigado
Tenho uma duvida! Sobre o tapete que libera choquinhos pode ser usado em fratura no tornozelo?
Parabéns pelo canal e pelo conteúdo, muitíssimo esclarecedor! Teria como falar do equipamento Heccus Turbo da marca Ibramed, é um equipamento de ultrassom.
Doutora é possível desinflama bursite romboide cabo longo do bíceps por completo?, quero muito voltar a malhar.
Oi Paulo sim . Vc já viu as dicas de ombro aqui no canal? Esse aparelho não é o top para tratar a bursite. Pode ajudar um pouco na dor . Mas os exercícios, laser são melhores
Gosto muito mas,como tenho Dor Crônica ( Fibromialgia) Então é mais um alívio, no meu caso a dor não passa de vez e nem com medicação infelizmente mas,gosto do Tens
Olá !
Tenho fibromialgia, a minha dor mais forte é na cervical e lombar irradiando por todo corpo. Qual o melhor local para colocar as placas do Tens ?
qual o modelo deste aparelho que vc apresentou?
Ajuda questao neurologica?
Acabei de me inscrever.
Eu estou com paralisia Bel (boca torta todo lado esquerdo do rosto paralisou esse aparelho é bom pra isso e onde comprar
Oi Odair. Nesse caso melhor exercícios
Muito bom Dra. Geovana..👏🏼👏🏼👏🏼
Oi Marli muito obrigada. Feliz que gostou. Vc já usou esse aparelho alguma vez? Te ajudou? Bjao👩🏼⚕️😘
Gostaria de saber mais sobre foto e termoterapia !
Oi Leonardo vou anotar sua dica de vídeo. Muito obrigada. Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas lá tb. Beijão
Gostaria de saber o preço também pra vê se cabe no meu bolso Obrigada
OI Ro tem várias marcas...varia qual escolher....Me siga lá nas redes sociais tem dicas rápidas. Meu Instagram é @geovanazk
Tenho protrusão!o disco L4, L5 ,S1, posso usau o tens?
Qual a marca e o modelo desse aparelho portátil que você usa?
E bom pra tendinite no gluteos