VARİS RAHATSIZLIĞI İÇİN EGZERSİZLER | Abc Tıp Sağlık
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- Varis egzersizleri, varis tedavisi ve varisi önlemek için önemlidir.
Bu video varise iyi gelecek ve varis tedavisine katkı sağlayabilecek varis egzersizlerinin nasıl yapılması gerektiğini anlatmaktadır.
Varis nedir?
Varis, toplardamarların genişlemesi ve uzayarak kıvrımlı bir hal almasıdır. Varis hastalığında toplardamarların genişlemesinden dolayı kanın geri dönüşü güçleşir ve buna bağlı olarak damardan doku içine sıvı sızıntısı olur. Bu sıvı ödem olarak adlandırılır ve bacaklarda şişmeye neden olur.
Ödem ise sızı, kramp ve ağrıya neden olur.
Varis nedeniyle oluşan şişliğin, sızının ve ağrının azalması için varis çorabı kullanılabilir.
www.abcteks.com/
Ürünlerimize sitemizi ziyaret ederek ulaşabilirsiniz.
Varis çoraplarıyla ilgili bilinmesi gerekenler
1- Varis çorabı alırken, bacak kalınlıkları birbirinden farklı olabileceğinden dolayı, mutlaka her iki bacağın da ölçüsü alınarak uygun bedendeki çorap alınmalıdır.
2- Varis çorapları yumuşak ve esnek yapıdadır. İşlevini tam olarak yerine getirebilmesi için çorap çekerek değil de parmak uçlarıyla yavaşça bacağa oturtulmalıdır.
3- Varis çorabı gerekli basıncı sağlaması için mutlaka giyildikten sonra düzeltilmelidir.
4- Varis çorabının özelliğini kaybetmemesi için yıkama ve kurutma talimatlarına mutlaka uyulmalıdır.
5- Kullanıma bağlı olarak zamanla bacaktaki şiş, ödem ineceğinden dolayı varis çorabı bacağı istenilen basınçla sıkamaz hale gelir. Bu nedenle her 6 ayda bir varis çorabının mutlaka değiştirilmesi gerekmektedir.
Varis Çorabı Hakkında Bilinmesi Gerekenler
• VARİS ÇORABI HAKKINDA ...
Varis Çorabı Nasıl Giyilir
• VARİS ÇORABI NASIL GİY...
Düz Taban (Pes Planus) Egzersizleri
• DÜZ TABAN (PES PLANUS)...
Plantar Fasiit (Topuk Dikeni) İçin Egzersizler
• PLANTAR FASİİT (TOPUK ...
Diz Ağrısı İçin Egzersizler,
• DİZ RAHATSIZLIKLARI İÇ...
Bel Ağrısı Egzersizleri
• BEL AĞRISI EGZERSİZLER...
Omuz Egzersizleri
• OMUZ EGZERSİZLERİ | AB...
Bu video eğitim amaçlıdır. Uygulamadan önce doktorunuza danışın.
Çok faydalı video olmuş. Teşekkürler
Kaç defa yapılır yani videoyu kaç kere izleyelim
Oluşmuş varisler için bir faydası olacak mı?
Hayır bulamadım maalesef
Arkadaşlar mezdeke oynamak kılcal varislere iyi mi kötü mü gelir sizce
Bi çözüm buldunmu kardeşim
TEBRIKLER
Ameliyat oldum lazer oldum yine ağrıyor yine agrıyor gerçekten çok bıktım yoruldum psikolojim bozuldu etmek gidemiyor insan içine çıkarmıyorum çok fena tekrarlıyor çorap giyimekten başka çarem kalmadı sıcaklarda çıkarmıyor fakat çorap giğimedim zamanlarda ağrılar artıyor
Bende köpük tedavi oldum çorap giyiyorum. Tekrardan yeni kılcal damarlarım oluştu iki bacağımda da var şu an. siz kapakçık amaliyatı mı oldunuz ? Ben amaliyat olsam düzelir diye düşünüyordum 🙄
Ameliyat olduktan sonra ayaktamı çalışıyorsunuz ?
Rabbim Şafi ismiyle şifa versin inşallah
@@hungarf hayır işim aşırı rahat istediğim zaman hareket ediyorum hatta egzersizde yapıyorum şu an daha iyiyim spora başladım. Varis çoraplarıyla spor yapyorum daha az ağrı oluyor. Ve ağırlık asla çalışmıyorum. Şu an etek giyebiliyorum çok şükür yoğun belirgin damarlar gitti küçük olanlar kaldı..
@@sevgi7130 Allah razı olsun 🙏
Varisten ayak alti yanan varmi
Evet maalesef var
@@nurcandurusu6112 nurcan hanim merhaba benden ultrason istedi daha randevu günüm gelmemıs peki sizin gecti mi
Ben 3 4 yıl önce köpük tadavisi yaptırdım fakat tekrarladı
@@nurcandurusu6112 Allah şifa versin
Teşekkür ederim Size de İnşallah
En güzeli hacamat ve sülük yaptırmak bir kere olsun yapın derim
Merhaba siz yaptirdiniz mi nasildi
Varisi yok eder mi
Hayır maalesef
Bir şey sorabilir miyim benim bacak full damarlarım şiş bunu yapsam faydası olur mu lütfen yazarsanız sevinirim. yaşım 15
Merhabalar, öncelikle geçmiş olsun. İlk olarak uzman bir doktora gitmenizi tavsiye ederiz. doktorunuzun önerisiyle hareket etmeniz daha faydalı olacaktır.
@@AbcTpSaglk Çok teşekkür ederim iyi çalışmalar.
@@furkansarsu3514 kardeşim geciktirme git hastaneye
@@Emin412 ergenlik çatlağı dediler
Çatlak farklı damar farklı görünür Rabbim şifa versin inşallah