Hábitos saludables y salud mental

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 окт 2024
  • La salud mental, el bienestar, la serenidad, dependen también de tus hábitos de vida saludables. ¿Cómo descansas, cómo te alimentas, entrenas, te organizas? Empecemos por trabajar lo básico.

Комментарии • 112

Следующие
Автовоспроизведение
Aceptar para ser feliz11:18Aceptar para ser feliz
Aceptar para ser felizPatri Psicóloga
Просмотров 151 тыс.
12 actividades que cambian tu estado de ánimo5:5212 actividades que cambian tu estado de ánimo
12 actividades que cambian tu estado de ánimoPatri Psicóloga
Просмотров 130 тыс.
10 Hábitos para mejorar tu vida15:0510 Hábitos para mejorar tu vida
10 Hábitos para mejorar tu vidaOrangepassport
Просмотров 108 тыс.
USMNT vs. Mexico | Highlights | Oct. 15, 202403:51USMNT vs. Mexico | Highlights | Oct. 15, 2024
USMNT vs. Mexico | Highlights | Oct. 15, 2024U.S. Soccer
Просмотров 75 тыс.
7 Days Exploring An Underground City20:357 Days Exploring An Underground City
7 Days Exploring An Underground CityMrBeast
Просмотров 58 млн
What Happened at Walt Disney World - Hurricane Milton13:49What Happened at Walt Disney World – Hurricane Milton
What Happened at Walt Disney World - Hurricane MiltonMickey Views
Просмотров 1 млн
First Class on World’s Only 7 Star Sleeper Train27:07First Class on World’s Only 7 Star Sleeper Train
First Class on World’s Only 7 Star Sleeper TrainTrek Trendy
Просмотров 722 тыс.
Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Depressed and Anxious: Cognitive Distortion Skill #614:31Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Depressed and Anxious: Cognitive Distortion Skill #6
Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Depressed and Anxious: Cognitive Distortion Skill #6Therapy in a Nutshell
Просмотров 6 млн
V. Completa. El bienestar mental en la era de la distracción. Mónica Esgueva1:07:06V. Completa. El bienestar mental en la era de la distracción. Mónica Esgueva
V. Completa. El bienestar mental en la era de la distracción. Mónica EsguevaAprendemos Juntos 2030
Просмотров 1 млн
Quererse uno mismo10:40Quererse uno mismo
Quererse uno mismoPatri Psicóloga
Просмотров 255 тыс.
17 habitos que solo toman cinco minutos pero transforman tu vida para siempre12:3017 habitos que solo toman cinco minutos pero transforman tu vida para siempre
17 habitos que solo toman cinco minutos pero transforman tu vida para siempreCaminos de Éxito
Просмотров 2,3 млн
What makes us unhappy according to neuroscience? | Nazareth Castellanos12:15What makes us unhappy according to neuroscience? | Nazareth Castellanos
What makes us unhappy according to neuroscience? | Nazareth CastellanosTelevisión Consciente
Просмотров 368 тыс.
How to CONTROL Your MIND: The Simple Mind Training Trick To Dominate Your Thoughts and Emotions13:15How to CONTROL Your MIND: The Simple Mind Training Trick To Dominate Your Thoughts and Emotions
How to CONTROL Your MIND: The Simple Mind Training Trick To Dominate Your Thoughts and EmotionsJorge Benito
Просмотров 3,5 млн
Salud mental, la clase que nadie nos dió | Fernando Lemarroy | TEDxTecdeMty17:19Salud mental, la clase que nadie nos dió | Fernando Lemarroy | TEDxTecdeMty
Salud mental, la clase que nadie nos dió | Fernando Lemarroy | TEDxTecdeMtyTEDx Talks
Просмотров 725 тыс.
No eres tus pensamientos, eres tus acciones.9:08No eres tus pensamientos, eres tus acciones.
No eres tus pensamientos, eres tus acciones.Patri Psicóloga
Просмотров 132 тыс.
¿Cómo Combatir los PENSAMIENTOS de Ansiedad y Depresión? (siguiendo 4 pasos)11:10¿Cómo Combatir los PENSAMIENTOS de Ansiedad y Depresión? (siguiendo 4 pasos)
¿Cómo Combatir los PENSAMIENTOS de Ansiedad y Depresión? (siguiendo 4 pasos)Chris Núñez Psicólogo
Просмотров 4 млн
GAYAZOV$ BROTHER$ - Про Малиновую Ладу, фейковый голос и конкуренцию / Опять не Гальцев30:41GAYAZOV$ BROTHER$ - Про Малиновую Ладу, фейковый голос и конкуренцию / Опять не Гальцев
GAYAZOV$ BROTHER$ - Про Малиновую Ладу, фейковый голос и конкуренцию / Опять не ГальцевПлюшки
Просмотров 145 тыс.
ITZY "GOLD" M/V03:20ITZY "GOLD" M/V
ITZY "GOLD" M/VJYP Entertainment
Просмотров 6 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек1:22:56МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, Шадоукек
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Киркоров, Масленников, +100500, Дава, Супер Стас, Ликс, Генсуха, ШадоукекДима Масленников
Просмотров 4,3 млн
Детектор лжи: есть ли у меня ПАРЕНЬ? Милана Некрасова13:46Детектор лжи: есть ли у меня ПАРЕНЬ? Милана Некрасова
Детектор лжи: есть ли у меня ПАРЕНЬ? Милана НекрасоваМилана Некрасова
Просмотров 171 тыс.
Я БОЛЬШЕ НЕ ЕГОР КРИД ! У Егора Крида забрали имя ?02:57Я БОЛЬШЕ НЕ ЕГОР КРИД ! У Егора Крида забрали имя ?
Я БОЛЬШЕ НЕ ЕГОР КРИД ! У Егора Крида забрали имя ?Kreed Live
Просмотров 200 тыс.
PUBG Mobile СТАЛ ПЛАТНЫМ! 😳00:31PUBG Mobile СТАЛ ПЛАТНЫМ! 😳
PUBG Mobile СТАЛ ПЛАТНЫМ! 😳VETREL
Просмотров 219 тыс.
От первого лица: Школа 7 😡 ПРОБЛЕМЫ в ШКОЛЕ 😕 ПОЗОР в СУДЕ 💔 РАЗБИЛ СЕРДЦЕ ДЕВУШКИ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА20:54От первого лица: Школа 7 😡 ПРОБЛЕМЫ в ШКОЛЕ 😕 ПОЗОР в СУДЕ 💔 РАЗБИЛ СЕРДЦЕ ДЕВУШКИ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7 😡 ПРОБЛЕМЫ в ШКОЛЕ 😕 ПОЗОР в СУДЕ 💔 РАЗБИЛ СЕРДЦЕ ДЕВУШКИ ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Просмотров 1,5 млн
СКОЛЬКО у меня БЫЛО ДЕВУШЕК? 👀 Кто меня лучше знает? Сестра или Девушка?25:34СКОЛЬКО у меня БЫЛО ДЕВУШЕК? 👀 Кто меня лучше знает? Сестра или Девушка?
СКОЛЬКО у меня БЫЛО ДЕВУШЕК? 👀 Кто меня лучше знает? Сестра или Девушка?Милс Кел
Просмотров 569 тыс.