Hoi ik ben 66j en heb op 5j tijd 4 nieuwe knieprothesen gehad. Binnen afzienbare tijd zal mijn L-been geamputeerd worden. Het wordt dus dringend tijd dat ik wat armspieren ga kweken 😁 Deze methode lijkt me dan ook heel aangenaam om op een rustige manier dit op te bouwen. Dus ik ga ervoor! Top video's ❤️
Beste Stamina, dit soort trainingen zijn eigenlijk weer voor volwassen. Dit heeft als reden dat je lichaam nog niet uitgegroeid is. Wanneer je ongeveer 16 of 18 bent. Kan je beter dit soort trainingen gaan doen. Natuurlijk betekent dit niet dat je niet meer moet gaan sporten. Dus blijf lekker sporten op een leuke manier. Zoals voetballen en zo.....
Hoi ik ben 66j en heb op 5j tijd 4 nieuwe knieprothesen gehad. Binnen afzienbare tijd zal mijn L-been geamputeerd worden. Het wordt dus dringend tijd dat ik wat armspieren ga kweken 😁 Deze methode lijkt me dan ook heel aangenaam om op een rustige manier dit op te bouwen. Dus ik ga ervoor! Top video's ❤️
GEWELDIG !
Is dit ook voor kinderen want ik doe dit ook gewoon elke dag en ik ben 13
Beste Stamina, dit soort trainingen zijn eigenlijk weer voor volwassen. Dit heeft als reden dat je lichaam nog niet uitgegroeid is. Wanneer je ongeveer 16 of 18 bent. Kan je beter dit soort trainingen gaan doen. Natuurlijk betekent dit niet dat je niet meer moet gaan sporten. Dus blijf lekker sporten op een leuke manier. Zoals voetballen en zo.....
😂
hahaha voor volwassenen welke ziekte heb jij je doet zelf niet eens een normale push up hahaha ik kan dr 20 op 1 hand gek
Top !!! Ga je ook nog verder in de bodywheight? pull ups / dips / muscle ups etc? Zou echt top zijn !! Super leuke en effectieve manier van trainen