콤비 리포머 시퀀스 / 라운드 숄더 개선, 회전근개 강화 50min full pilates sequence

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  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • 오늘은 콤비 리포머에서 진행한 수업의 풀 시퀀스입니다 ☺️

Комментарии • 4

  • @HP-hj1kr
    @HP-hj1kr Год назад +1

    좋은 영상 감사합니다. 짱

    • @yeo_kinetic
      @yeo_kinetic  Год назад

      좋은 댓글 감사합니다. 짱

  • @stella737
    @stella737 Год назад

    항상 잘보고있습니다 오십견회원한테 적용할수있을꺄요?

    • @yeo_kinetic
      @yeo_kinetic  Год назад

      몸이 불편하신 회원님께는 더 잘 살펴보고 적용하셔야 할 것 같아요! 아주 약한 스프링으로 강사님이 체크하며 조심히 시도해보는 걸 추천드립니다!