لا حول ولا قوة الا بالله اماني اختي لحقي حالك كلون ٤ كيلو زدتيهون انتي قوية ضلي اتذكري هاد الشي لو ما كنتي قوية ما كنتي نزلتي ١٥ كيلو ضلي تذكري هاد الشي
@@gianahmad5055 بس انا وجدت في التطبيق ان المسابقات نمط حياة يومي بس مش زي انظمة التخسيس الثانية الي هو عاملها ، فانا اتبعت معاه بعض مسابقات بس من غير فايدة ابدا عشان كده قلت اجرب نظام
![SahBabii - Viking [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/D37cL92JX0I/mqdefault.jpg)
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
ربنا يرحم والد حضرتك ويغفر له ويجعل حضرتك عمله الصالح الممتد فى هذه الدنيا اللهم امين
جزاك الله خير استاذ مصطفى انت تستحق نعملك تمثال وقليل بحقك
الله يرحم سماح وجميع موتى المسلمين
وجزاكم الله خيرا باش مهندس مصطفى اختكم سعاد من الجزائر ومعاكم دائمآ
ربنا يرحم والدك ويغفرله هو والدي وجميع موتى المسلمين
معكم بإذن الله
والله ياباشمهندس انت مشمرحله انت الدنيا كلها ربنا يسعدك ويجعله فى ميزان حسناتك يارب
ربنا يحفظك ويحفظ ولادك ويرحم والدك ويجعله من أهل الفردوس الأعلى يارب العالمين
❤من تونس 🇹🇳 الحب ♥ اللهم ارحم والدك وأجعل مقامه في الفردوس الاعلى من الجنه يارب العالمين شكرا ❤❤❤
جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم ورزقكم الله خيرى الدنيا والآخرة اللهم امين
لا تنسوا الدعاء للاستاذة سماح ربنا يرحمها ويغفر لها ويجعل مثواها الجنة يارب العالمين
اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار اللهم امين يارب العالمين
انا معاكم ان شاء الله ومن بركة دعاكم نبداء من اليوم معاكم هالتحدي وربي يبلغنه الوصوول❤
ربنا يحفظك ويسعدك ويوفقك ويبارك بعمرك ياطيب الاصل 🇮🇶
السلام عليكم أنا نزلت معاكم من 100الى 85 لكن رجعت سمنت 89 ادعولي التزم جزاكم الله كل خير ❤
لا حول ولا قوة الا بالله اماني اختي لحقي حالك كلون ٤ كيلو زدتيهون انتي قوية ضلي اتذكري هاد الشي لو ما كنتي قوية ما كنتي نزلتي ١٥ كيلو ضلي تذكري هاد الشي
جزاك الله خيرا بش مهندس مصطفي اشكرك جزيل الشكر عمرى ماننسي جميلك علي النصائح الصحية 🤲🤲🤲🇩🇿🇩🇿🇩🇿👍👍👍👍👍👍
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله كل خير
الله يرحم سماح و جميع أمواتنا و يجازيكم كل الخير يارب
حفضك الله اخي الكريم وبارك في صحتك وفي عمرك وجزاك الله خير عن كل من كنت سببا في انقاذه من السمنة
جزاك الله خيرا ومعاكم بأزن الله
جزاك الله خيرا متابعة معك من اسبوعين
جزاكم الله خيرا ونفع بكم وزادكم علما
معك ان شاء الله يا هندسه في التحدي الجديد بس ربنا يشفيني ويعافيني
ربنا يبارك في حضرتك يا هندسة ويجعل عملك في ميزان حسناتك
دمتم لنا منقذين
الله يعطيك العافية ويگتبةك الخبر وين ماتكون ويجعلك سبب في الخير للناس ويبارك فيك
جزاك الله خيرا
رب يطول بعمرك ويخليك لينا
انا بديت من شهر والحمدلله ❤🎉
ربنا يطول بعمرك ويشفيك ويعافيك يارب
جزاك الله خيرا عنا يا هندسة
🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹🌹🌹🇮🇶
@@yoseef_2012 ❤️❤️❤️
الله يرحم ولدك ياباشمهندس اللهم امين يارب العالمين
انا حجزت مكاني 😊
الله معك وربي يوفقك
إن شاء الله مستمرة ربنا يجزيك كل خير باشمهندس حلقة تشجيع مفيدة و رائعة وكل كلامك صح ربنا يباركلك و يحفظك ♥️♥️👍👍👍👍
معاكم بإذن الله
سلام يامهندس انشاء مزيد من نجاحات🇩🇿🇩🇿🇩🇿👍👍👍👍
سؤال شوربه حامض شلغم عادي لو لا
مكوناتهه بصل شلغم ورق السلك حمص وربع كبايه رز عنبر ونارنج
اختكم من العراق وعدنه هاي شوربه مفضله بشتاء ونصيحله شوربه مطر
ارجو رد
اني هم منالعراق سئلت ع شلغم كال مسموح همه يسوونه مخلل ف ينمنع الحامض شلغم مسموحة بس التمن الا اذا نشويات
ربنا يباركلك ويجازيك خير
الله يرحم والدك ووالدي
ربنا يدبر لك كل الخير، علشان المجهود المجاني كله دلوقتي عايز فلوس
ربنا يجزيك الخير يارب
الله ينفع بيك
جزاك الله خيرا انا احجز مكاني
انا معكم من الجزائر بدات من 10ايام ادعولي اكمل انشاء الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انته راجل محترم
ان شالله عمرك طويل بطاعات ياربي مشتركة ون عائلة لونفسك تخس انت ابونا لومت احنة وين راح نروح من العراق
أنا موجود في موريتانيا وكثير من النظام غير موجود عندنا
انا وزني ٩٣ بس بلشت معاكم من نظام العائدون للحياة فهل يخسسني وما لفرق بينو وبين هاذ تحديات ؟
تفس الشي بس هذا في تنويع افضل وتسريع بالتخسيس
نصيحة من اخت ل اخت امشي عل مسابقات والله تشجيع اكتر موفقة
@@gianahmad5055 بس انا وجدت في التطبيق ان المسابقات نمط حياة يومي بس مش زي انظمة التخسيس الثانية الي هو عاملها ، فانا اتبعت معاه بعض مسابقات بس من غير فايدة ابدا عشان كده قلت اجرب نظام
ينفع اكل واحده البزنجان فى الفطار
الصوت حلو
جزاكم الله خير الجزاء
نفسى اخس بجد وحاولت كتير وارجع تانى
لا حول ولا قوة الا بالله الله يقويكي ياااارب صدقيني الدنيا فاضية اعزمي وتوكلي موفقة يااارب
ملحقتش البث للاسف 😢
نتفرج على التسجيل بقى ❤
هندسه انا ضغطي واطي برغم ان انا باخد علاج الضغط بتاع الواطي اعمل ايه عمل الرجيم وماشيه عليه صح جدا
تم
عايز أبدا معاكم من جديد
❤❤❤❤❤
السلام عليكم انا جديدة معاكم ودورت كتير عن النظام اللي الدكتور بيكلم عنه 😢 مش لقيته ممكن حد يقولي عليه
موجود على قناة لو نفسك تخس
❤🎉🎉🎉
❤❤️🥰
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
جزاكم الله خير الجزاء
جزاك الله خيرا
❤❤❤
جزاكم الله خيرا الجزاء