В эксперименте речь про синтетический сахар, тот что используют в выпечке, добавляют в чай и прочее. Сахар полученный путем обработки. В случае содержания сахара в органическом составе продукта - это не противоречит условиям эксперимента
Факт: людям важен вкус сладкого, а не его состав, именно поэтому в подобных экспериментах имеется ввиду не есть продукты со сладким вкусом, так как не есть всё, что содержит сахар фактически означает не есть практически ничего
@@maximusaugust1да щяс везде сахар , но я сладкоежка , я б не сказал что он вреден ,соль и никотон куда вреднее. А если спортом заниматься можно хоть каждый день тортик есть ) это тем кому за 25 . а кому 12 -20 у многих метоболизм справится, там и спортом заниматься не нужно.
@@voysi4155 был в аэропорту, цены там конские, что-то вроде 600 рублей салат, 300 стакан кофе, 200 пару кусочков хлеба. 0,5 колы 170 рублей. Короче лучше там со своим быть)
Молекулы сахаров то бишь простых углеводов есть во всех продуктах так или иначе не все они имеют сладкий вкус но все же в идеале отказаться от сахара значит в принципе не есть.
Не знаю, лично я пью чай и кофе без сахара уже на протяжении 5 лет, все нормально, самочувствие отличное, да и вкус чая с сахаром стал максимально отвратительным
+++ сладкий чай с лимоном ещё могу перенести, когда болею. А так зелёный чай с сахаром вообще ужасный на вкус, а вот кофе с сахаром это любовь... Но пью его крайне редко
я тоже в последнее время стал его без сахара пить. Я ел шарлотку и подумал,она и так сладкая и решил попить горький чай и мне так понравилось,я теперь даже просто чай могу попить
плюс, вообще пью иногда даже обычный черный кофе с лимоном, ну чай с сахаром иногда могу выпить, если настроение накидаться сладким, а так без сахара, кофе с сахаром вообще не переношу
@@gerardalexius3038 Чё ты несенешь?? Я лишь идею ролика написал, Польмихан сам решит, снимать ему или нет.И с чего я дегенерат?!И почему спорт это дегенератный контент?Че ты сморозил?
@@gerardalexius3038 В натуре ты токсик.....Я в первый раз написал идею для ролика Польмихану, у него не было такого формата, я смотрю его давно, и просто предложил.Я предложил эту тему, потому что она мне интересна, тебе откуда знать что мне интересно, а что нет?Я всегда прохожу мимо таких как ты, и совершенно тупо спорить, вывод всегда будет один.И вообще комменты я редко пишу.
Михан, ты не прав в словах, что из-за отказа поедать сахар появляется утомляемость, да она появляется, потому что ты резко убрал из своего рациона весь сахар, но это не утомляемость, а адаптация организма к новым условиям. Когда эта адаптация пройдёт, твоя энергичность восстановиться, и ты станешь еще более активным, чем раньше, ибо чрезмерное употребление сахара тоже ведет к повышенной повседневной утомляемости, так как на переработку сахара требуется много ресурсов организма.
Утомляемость из за того, что он вместе со сладостями убрал половину калорий, если бы он питался на свою норму калорий и в каждом приёме пищи была бы клетчатка и бжу, то он бы вообще не почувствовал разницы...
@@Софья-р9ш2м у всех организм разный и когда ты полностью убираешь то, что потребляла долгое время, то организм может отреагировать совершенно уникальным образом.
@@bargundabal Глюкоза - основной источник энергии, необходимой для нормальной работы мозга, мышц, внутренних органов. Если она не поступает в организм, человек ощущает слабость, ему сложно концентрировать внимание, выполнять физическую работу, двигаться, возможна потеря сознания.
3 день: разнообразная пища- пюре с котлетами на утро, салат борщ пиво на обед, шаурма с водичкой под вечер. 4 день: утром чай, обед пропуск, ужин колбаса с плесенью, час ночи колбаса со слезами.
Нет. Даже во многих фруктах нет сахара. Сахароза и фруктоза разные вещи. К слову, вряд ли ты вкусишь сахар, если будешь есть мясо, или творог. Ты не найдешь сахара в гречке. Не найдешь его в рисе. Да, в мучных изделиях, особенно в белом хлебе он присутствует, а что касается овощей и многих фруктов, а также зерновых изделий (опять же кроме мучных), то его там нет
О, я как-то тоже отказалась от сахара и думала что он везде есть, навязчивая мысль. А ещё я думала, что люди которые меня окружали, в больших дозах его употребляют, типо чай с сахаром, так ещё плюс конфеты или печенья и т.д.)
Михан, сахар есть почти везде, в соусах, в луке его очень много, в молоке, изучай больше информации перед экспериментами) и да, откз от никотина когда суть эксперимента это отказ от сахара-это плохо, ведь если ты что то ощутишь, то не факт что это от отказа от сахара
В шаурме мазик, в мазике сахар Состав теста для пельменей Мука, масло, вода, яйцо, соль сахар по вкусу В колбасы добавляют приправы, в приправах добавляется сахар для вкуса
Добрый день дорогие друзья, с вам как всегда ваш великий и неподражаемый польмихан, ну а вы мои самые великие и неподражамемые подписчики и сегодня... - наизусть уже знаю
Михан, серотанин и дефомин ты не перестал получать, просто теперь тебе его не дает именно сахар. Также не стоит отказываться от фруктов. Там нет глюкозы, только фруктоза, а она в умеренных колличествах полезна и даже необходима! Если увидел, лайкни, пожалуйста, чтобы я понимал, что писал не зря ;)
@@hexane626 В отказе от сахара дело в глюкозе, а не в фруктозе. Вред сахара в ней и смысл отказываться от него есть только ради исключения ее потребления
Попробуй продолжить эксперимент дальше, мне и месяца не хватило, чтобы полностью избавиться от тяги к сладкому. Наверное, всё зависит от того, на сколько тяжёлую форму зависимости ты имеешь🤔
Как ты вырос))) Приятно смотреть) Смотрю тебя с видео "Что будет если не спать неделю"! По-моему с года 2017того самый первый эксперимент со сном))) Всегда было интересно смотреть))))
Го эксперимент с изучением иностранного языка! Типа можно взять, например, турецкий язык и смотреть на нём видео по 2 часа в день на протяжении месяца,и интересно ,получится ли таким образом выучить язык или нет? Это метод погружения называется. Го лайки ,чтобы польмихан увидел!
люди в комментариях такие придирчивые) Да, сахар есть везде и в разных кол-вах,а в этом видео, человек попытался уменьшить его кол-во до минимума, так что, вместо того, чтобы придираться ко всему, говоря что видос провальный и учить взрослого человека жизни, идите запишите такой же, но не провальный, вот тогда вам будет что посмотреть)
@@Gabriel56478 Сахар Нужен для того, что бы сбалансировать соль и кислоту в борще. Свёкла, капуста и морковь понятно, что сладкие, но иногда недостаточно, а иногда избыточно, тут как говориться надо чувствовать
Я ставил эксперимент на месяц, даже больше (около 3 месяцев)... Ты прав... Уже после 3-4 дней - потребность в сахаре (я про неорганический - синтетический) снижается сильно. Я уже чз дней 5 вовсе ел всё без сахара и чувствовал себя замечательно. Но потом (где-то чз 1,5 недели) просто ещё добавил фрукты (бананы) и стало вообще топ. Самый парадокс, когда после всего этого попробовал сладкий чай у друга на Дне Рождения, вкус вообще был непривычен.....
@@lisalatysheva6162 Так это и есть сбитый режим, чел спрашивает что будет) а так по сути будет то, что ты будешь менее бодрым, могут появится заболевания из-за такого режима(но в редких случаях, если на постоянной основе), так как человек всё же по природе привык спать ночью, в полной темноте. Ну а утром ты очень бодрый, утро - прайм тайм для бодрого духа. Вообщем лучше спать ночью, но если привыкнуть можно и на дневной сон перейти.
Полезный комментарий Скажу по секрету, есть много сладкой еды, где нет сахара, а там сахарозаменители ("сахаром" я называю сахарозу, в данном случае). Пример продуктов, которые необязательно содержат сахар: жвачка, вейп, конфеты, шоколад, мучные изделия. . Продукты, котрые не содержат сахар, не вызывают зависимость, несмотря на сладкий вкус. . Также, есть и обратная сторона медали, то есть, продукты, которые, вероятнее всего, содержат сахар. В таких продуктах сахар может маскироваться под названиями: Фруктовый сироп, фруктоза, гидролизованный кукурузный крахмал, нектар агавы, ячменный солод, сгущенный сок тростника и тому подобное. Примеры: бульон, приправы, соусы, кетчуп, йогурт, хлеб, жирные сливки и тому подобное. . И ещё, продукты, которые и без добавления содержат сахар, но мы не подозреваем: Молоко, соответственно - кисломолочные продукты, помидор, огурец, ну дыня, арбуз - знаем, и тому подобное. . Вот только дело в том, что не только сахароза является сахаром. Сахара в общем состоят друг из друга, не всегда отдельно встречаются. Сахароза состоит из глюкозы(декстрозы) и фруктозы (тоже сахара). Фруктоза встречается во фруктах и овощах, помимо сахарозы. В глюкозу превращаются все углеводы, что мы едим. . Лактоза (которая в молоке) тоже сахар. Состоит из той же глюкозы и галактозы. Галактоза - то, что обязательно нужно грудным деткам (кроме молока, содержится в сельдерее, йогурте, мёде и не только). . Также есть другие сахара: Мальтоза (из распада крахмала), инвертированный сахар, тагатоза (из лактозы), трехалоза, сироп глюкозы (крахмальный сироп), изоклюкоза (кукурузный сироп), маннитол, лактиол, сорбитол, мальтитол (эти 4 - гидрогенез фруктозы), ксилит (из березовых листьев), изомальт (обработка сахарозы энзимами). . Это значит, что практически во всём, что мы едим, либо есть сахар, либо оно распадается на сахара в организме. Не употреблять сахар совсем почти нереально. Это я говорю просто потому что познавательно, не имею мотив оскорбить или обидеть кого-то. Видео только начала смотреть, я сама 2 года избегала сахар, только вот фруктов себя не отказала, мне самой интересен результат эксперимента. А Польмихана, не знаю - прочтёт или нет, я смотрю очень давно, со времён тульпы и первого видео об иллюзорности мира. О нём я узнала по поиске о том, что такое тульпа.
все верно, но мне кажется в ролике имелось в виду отказаться именно из сахарозы) но даже чисто от сахарозы нереально отказаться, т.к он есть почти во всем
Чем меньше ешь сладкого, тем меньше его хочется. Кстати вкусы становятся поярче, чай тоже потом будет вкусным без сахара. Главное просто устоять, а потом вообще нормально. А вот по продуктам тут да, надо изучать, но что можно взять было приблизительно - курица, морковь, лук, потушить, кабачки легонько обжарить в масле, огурцы, помидоры, листья салата и зелень, запилить салат, яйца и авокадо на завтрак, из мясного еще можно рыбу замороженную (но надо тоже смотреть состав, если она кусочками), орехи на перекусы, есть еще йогурты без сахара и добавок, еще можно из овощей что-то посмотреть и с фунчозой обжарить, или просто брокколи/цветную капусту в панировке из муки не пшеничной, а амарантовой например. И т.д.
@@smex_uu_grex ну мне по началу тож было противно без сахара пить, но потом когда сделала такой же эксперимент, уже не смогла привыкнуть к "обыденному" чаепитию. Так что иногда такие эксперименты реально круто меняют жизнь.
Михан: никакого сахара, буду даже без мучного Также Михан: ооооо, картошечбка В картошке есть крахмал - полисахарид, так что ты неплохо навернул "сладкого"
Раньше всегда пила чай с сахаром, несколько лет назад отказалась и это было одним из самых лучших моих решений, касательно пищевых привычек. Я даже не подозревала, насколько сильно сахар заглушает вкус чая/кофе и насколько эти напитки могут быть вкусными без него. После этого я ещё сильнее начала любить чай)
Провела похожий эксперимент, без сахара 31 день. Позже не смогла нормально есть конфеты. Спустя время могу сказать, что отношение к сахару изменилось. Теперь вместо конфет ем пастилу и финиковые батончики. Рекомендую. Главное не сдаться на 10 день, организм сопротивлялся, была жесть.
Михан в следующий раз когда будешь эксперементировать на месяц в место шоколада выпей залпом 0.5 л. воды с лимономи и 5ю ложками сахара. Такой прилив энергии получишь.
Я когда отказывался от сахара и мучного то как перекус использовал часто орехов, тоже вкусные и полезнее сахара и мучного, а так можно кушать крупы, овощи и еще много чего
@@chloriee да он есть , но настолько в маленьком количестве , что писать ,, А с каких пор кетчуп в шаурма без сахара ?" Очень глупо . Тем более , сахар в небольшом количестве , есть везде , где медленные углеводы
@@lera355 в кетчупе он содержится в «большом количестве» и содержится не только в «медленных» углеводах, лучше пожертвовать грамотностью, во имя знаний в какой либо сфере)
Заскамили на Сахар
он провалил эксперимент из-за шавухи)
:D
А на соль? (Alfa pvp)
@It's么Raynツ не будет вроде (а хотелось бы)
Что ты тут делаешь я тебя знаю, смотрел!
оценил твоё видео про грибы, но не про бывал....
Точнее было бы назвать эксперимент "Неделю пью чай без сахара")))
а если сделать неделю ем только гречку ( без соли и сахара и прочих усилителей вкуса) и вместо чая тоже гречка в виде отвара.
я уже 2 года так хуячу, оказывается так прикольно
@@TwoGuns666 я тоже
@@desertolog2477 я ем гречку с мясом, без ничего, так тоже ничё
Я не люблю чай с сахаром, уже год без него пью
В эксперименте речь про синтетический сахар, тот что используют в выпечке, добавляют в чай и прочее. Сахар полученный путем обработки. В случае содержания сахара в органическом составе продукта - это не противоречит условиям эксперимента
полностью согласна
Ты смотрел видео? Он сказал что не будет есть даже сладкие фрукты, он обозначил это
@@СергейВладимирович-к2з сладкие фрукты-это фруктоза. Так что и тут мимо. Автор иммел виду сладкое, как вкус.
@@henonttt8057 фруктоза это сахар
ну фрукты сладкие, он сказал что даже их не будет есть, не то что там свекловичный сахар содержит, что мимо то
Неделю мало, михан. Без сахара надо минимум месяц, чтоб эффект ощутимый прочувствовать
Согласна,минимум месяц,а без соли результат через 2 недели будет виден
@@ЛианаАВокибер да. Я год как почти без соли живу) с сахара пока слезть не могу, но минимизирую.
Вы с соли слезли,а я с герыча
@@ЛианаАВокибер что будет если отказаться от соли, и что будет если откзаваться от сахара?
@@ЛианаАВокибер соль это ты про Alfa PvP
люди, которые разбираются в этой теме и видят сахар практически во всем что михан ест в эксперименте без сахара:🗿☠️☠️☠️
ПАНИМАЮ ЧОРТ
о да
Ржу
да господи раница же в количестве сахара колоссальная.
Глюкоза есть даже в овощах
Михан: блин, везде сахар, пришлось идти в рестик и брать борщ
Свекла, из которой делают сахар: а....
так делают не из обычной свеклы😘
Лол, сахар делают не из обычной свёклы🤦🏻♀️
А ещё в классический борщ добавляют чуть сахара
@@ИСТОРИИИЗЖИЗНИ-п1ъ кстати да. балансят томаты.
В свекле нет сахара, там фруктоза, она не вредна.
факт: почти вся еда в нашей жизни имеет сахар. В эту неделю то, что ты ел без сахара, было только чай и яйца
Факт: людям важен вкус сладкого, а не его состав, именно поэтому в подобных экспериментах имеется ввиду не есть продукты со сладким вкусом, так как не есть всё, что содержит сахар фактически означает не есть практически ничего
Вся*
Сахаром можно назвать и любые быстрые углеводы, фрукты те же.
@@pleasestaywithme9926 Ну Механ пытался не есть даже то, что солёное, но прост содержит сахар, так что для него был важен и состав
@@maximusaugust1да щяс везде сахар , но я сладкоежка , я б не сказал что он вреден ,соль и никотон куда вреднее. А если спортом заниматься можно хоть каждый день тортик есть ) это тем кому за 25 . а кому 12 -20 у многих метоболизм справится, там и спортом заниматься не нужно.
Михан в аэропорту: жрёт
Я в аэропорту: глотаю слюни и успокоительное, глядя на цены
Жиза
а какие цены просто я в жизни там не был и не видел самолеты
@@voysi4155 большие
@@voysi4155 был в аэропорту, цены там конские, что-то вроде 600 рублей салат, 300 стакан кофе, 200 пару кусочков хлеба. 0,5 колы 170 рублей. Короче лучше там со своим быть)
@@rxflxctions понимаю....а сколько средний билет на самолет стоит?
Реально слеза появилась, когда Михан пельмени в унитаз выбросил
Взял бы да фрикадельки очистил от кожуры 😪
слеза у сантехника бы появилась, что пришел туда стояк чистить потом в случае засора. а еще у автора несколько слез если бы все забилось
Ага.. Бл он купил это, потом сварил и сел уже кушать... Но бл 😢
В шаурме 100 процентов есть сахар, так как в ней используют соус, в котором есть сахар
Гениально
Молекулы сахаров то бишь простых углеводов есть во всех продуктах так или иначе не все они имеют сладкий вкус но все же в идеале отказаться от сахара значит в принципе не есть.
Ты мэнхант меня 2
@@悪魔の王国の死の神 ну я вообще подумал, что михан отказался именно от рафинированного сахара
@@ВладиславВахитов-в9о да думаю ты прав я поняла название и смысл слишком буквально.
эксперимент без сахара и мучного
П: Перекушу шаву перед казино)
*"Плочитал - проклял семью"*
"Плайкнул - очистил семью"
"Полписался - очистил семью"
@@Alsaoff Забил хер на дауна - красава!
@@Alsaoff а я прочитал, а не плочитал)
@@Alsaoff АХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХААХх ок
этот лаваш не считается особо мучным
Не знаю, лично я пью чай и кофе без сахара уже на протяжении 5 лет, все нормально, самочувствие отличное, да и вкус чая с сахаром стал максимально отвратительным
Тоже самое). Кофе с сахаром и чай с сахаром просто теряют свои изначальные вкусовые качества.
+++ сладкий чай с лимоном ещё могу перенести, когда болею. А так зелёный чай с сахаром вообще ужасный на вкус, а вот кофе с сахаром это любовь... Но пью его крайне редко
я тоже в последнее время стал его без сахара пить.
Я ел шарлотку и подумал,она и так сладкая и решил попить горький чай и мне так понравилось,я теперь даже просто чай могу попить
плюс, вообще пью иногда даже обычный черный кофе с лимоном, ну чай с сахаром иногда могу выпить, если настроение накидаться сладким, а так без сахара, кофе с сахаром вообще не переношу
@@НастяГорюнова-е9т Я всё прям чистоганом пью) И чай и кофе без сахара, теперь очень нравится вкус горечи и вкус самого напитка, вместо сладкой воды.
Мишь, давай эксперемент, 30 дней спорта)Увидим твою трасформацию, в целом будет круто)Го в топ, чтобы Миша увидел🔥
Реально, хорошая идея)
Надо в ТОП!
@@gerardalexius3038 Чё ты несенешь?? Я лишь идею ролика написал, Польмихан сам решит, снимать ему или нет.И с чего я дегенерат?!И почему спорт это дегенератный контент?Че ты сморозил?
@@gerardalexius3038 В натуре ты токсик.....Я в первый раз написал идею для ролика Польмихану, у него не было такого формата, я смотрю его давно, и просто предложил.Я предложил эту тему, потому что она мне интересна, тебе откуда знать что мне интересно, а что нет?Я всегда прохожу мимо таких как ты, и совершенно тупо спорить, вывод всегда будет один.И вообще комменты я редко пишу.
30 дней воздержание
Идея хорошая и полезная, интересно было бы глянуть! У Миши как раз телосложение худощавое, результат будет хорошо заметен!
Смотреть на то, как Михан выбрасывал пельмени в унитаз - было очень больно 😧
Пельмени ладно, они не дорогие, но он как-то раз суши выбросил!!!!!!
+
Я здох на этом моменте
@@полуидол не люблю суши. Так что о чем вы? ^_^
@@myxomop_3784 о том, что они дорогие.
Михан, ты не прав в словах, что из-за отказа поедать сахар появляется утомляемость, да она появляется, потому что ты резко убрал из своего рациона весь сахар, но это не утомляемость, а адаптация организма к новым условиям. Когда эта адаптация пройдёт, твоя энергичность восстановиться, и ты станешь еще более активным, чем раньше, ибо чрезмерное употребление сахара тоже ведет к повышенной повседневной утомляемости, так как на переработку сахара требуется много ресурсов организма.
Утомляемость из за того, что он вместе со сладостями убрал половину калорий, если бы он питался на свою норму калорий и в каждом приёме пищи была бы клетчатка и бжу, то он бы вообще не почувствовал разницы...
@@Софья-р9ш2м у всех организм разный и когда ты полностью убираешь то, что потребляла долгое время, то организм может отреагировать совершенно уникальным образом.
@@bargundabal Глюкоза - основной источник энергии, необходимой для нормальной работы мозга, мышц, внутренних органов. Если она не поступает в организм, человек ощущает слабость, ему сложно концентрировать внимание, выполнять физическую работу, двигаться, возможна потеря сознания.
@@dezline7184 глюкоза нужна, но она не панацея.
@@bargundabal в натуре, зачем быстрые углеводы в виде глюкозы, когда можно есть медленные и быть тормозом.
В борще свекла, в свекле сахар! Сахар делают из свеклы😎
Да и ложку сахара добавляют в борщ всё равно 😄
@DEGENERAT ну хз, где бы не пробовала, везде сахар
@DEGENERAT это не отменяет факта что в свекле есть сахар…
@@nosnosatayababa8488 в обычной свекле нет сахара
В сметане лактоза) если уж прям доебаться
Надо было самому взять все в свои руки: пожарить картошечку с мясом, сварить кашу, на крайняк питаться салатами и шашлыком если нельзя углеводы.
Картошка содержит крахмал а это братан сахара
Салаты - это овощи, а овощи- это углеводы
@@sonyamagenta16 овощи это клетчатка по большей части, а это уже не совсем сахар
Каша, картошка - углеводы
@@Kal9me Когда крахмал называют сахаром 🗿
"- Я бы смог отказаться от ******* если бы я был заинтересован в этом, я бы легко отказался!"
Типичные слова зависимого человека)))
да именно так я и говорил когда употреблял наркотики и алкоголь)
3 день: разнообразная пища- пюре с котлетами на утро, салат борщ пиво на обед, шаурма с водичкой под вечер.
4 день: утром чай, обед пропуск, ужин колбаса с плесенью, час ночи колбаса со слезами.
Молоко = лактоза. Лактоза = молочный САХАР. Все, эксперемент провален
В свекле тож есть сахар))
А в Шавухе лаваш это мучное
Это я про кофе с молоком
@@dark_mark8406 + в шавухе соус, с сахаром
@@heyniss- с каких пор в соус для шавы кидают сахар?
Мазик/сметана/чеснок/хмели-сунели/паприка... Где?
А разница по монтажу прям разительная. Скаммерс как обычно запарился, еще и с его фирменной подачей и шуточками. Класс
Общество по защите пельменей следит за тобой, Михан.
Отказаться от сладкого невозможно, так как в каждом продукте есть сахар, хоть немного
Нет. Даже во многих фруктах нет сахара. Сахароза и фруктоза разные вещи. К слову, вряд ли ты вкусишь сахар, если будешь есть мясо, или творог. Ты не найдешь сахара в гречке. Не найдешь его в рисе. Да, в мучных изделиях, особенно в белом хлебе он присутствует, а что касается овощей и многих фруктов, а также зерновых изделий (опять же кроме мучных), то его там нет
@@fenrirlg6764 жаль тебя
@@rikatalanova1110 мне тебя тоже
@@rikatalanova1110 к чему это не ясно
@@eeeeem по жопе давно не били, наверное
К чаю без сахара быстро привыкаешь. 1 раз привыкнешь и потом всю жизнь можно не класть туда сахар
Я давно его без сахара пью
Жаль тебя
Так смысл его пить тогда? Пейте обычную воду.
@@mono7067 чай по традиции нужно пить без сахара. Плюс, так больше пользы.
Так что есть суть в том, чтобы пить чай без сахара, а не просто воду
@@rikatalanova1110 чё ж тебе так жаль всех
А говорил когда то ,что бросил курить) а оказывается заменил одно,другим
Вот именно, люди думают что если меняют на электронку, то бросили курить
Это был эксперимент что будет если бросить курить.
О, я как-то тоже отказалась от сахара и думала что он везде есть, навязчивая мысль. А ещё я думала, что люди которые меня окружали, в больших дозах его употребляют, типо чай с сахаром, так ещё плюс конфеты или печенья и т.д.)
Михан, сахар есть почти везде, в соусах, в луке его очень много, в молоке, изучай больше информации перед экспериментами) и да, откз от никотина когда суть эксперимента это отказ от сахара-это плохо, ведь если ты что то ощутишь, то не факт что это от отказа от сахара
даже так ращзница в количестве потребляемого сахара колоссальная в рамках эксперимента
кстати да. никотин сильно воздейтсвует на холинергическую и дофаминовую систему. один отказ от никотина провоцуирует депрессиные эпизоды
Я которая всегда пьет чай и кофе без сахара смотрю как его выливают🗿🗿🗿
жизненно(
Я чай без сахара пью всю свою жизнь. Вкус пропадает из-за сахара как по мне(
@@helpercrystal8235 а у них есть вкус?
@@renblet У чая есть
Я тож
Михан на протяжении всей недели:
Пю чй
Очень вкусный чй
*пию
Польмихан отказывается от сладкого на неделю: очень сложно.
Я, который не ем сахар уже более года
+
++ аллергия на сахар
И как себя чувствуешь?
@@deserteagle1286 отлично
Сахар есть во всем
Михаил: не ем сахар неделю
Я поедая мёд с чаем: 👍
В шаурме мазик, в мазике сахар
Состав теста для пельменей
Мука, масло, вода, яйцо, соль сахар по вкусу
В колбасы добавляют приправы, в приправах добавляется сахар для вкуса
Добрый день дорогие друзья, с вам как всегда ваш великий и неподражаемый польмихан, ну а вы мои самые великие и неподражамемые подписчики и сегодня... - наизусть уже знаю
Добрый день . Это забыл :D
Я один прочитал голосом михана?
@@Tom32211 АсААААААААА
@@DodcheR ахахахах
Польмихан: отказ от кофеина
Также 1 день: Нука налью себе кофейку.
он сказал это закадровым. после одного глотка кофе без сахара он понял, что отказывается и от него
в чае столько же кофеина сколько и в кофе
@@dvxv4016 в чае нет кофеина . Его специально пьют на ночь , что бы уснуть ...мда
@@lera355 загугли
@@dvxv4016 да он есть , но сравни : в чае около 8 милиграм на литр , а в кофе минимум 600 и то в некотором по 2500
требую такой-же эксперимент в питере только с солью.
живу в питере, соль не употребляю. все хорошо
Михан, серотанин и дефомин ты не перестал получать, просто теперь тебе его не дает именно сахар. Также не стоит отказываться от фруктов. Там нет глюкозы, только фруктоза, а она в умеренных колличествах полезна и даже необходима! Если увидел, лайкни, пожалуйста, чтобы я понимал, что писал не зря ;)
Пишу спустя много времени, ахахах, но не важно, в фруктах же есть сахароза, то есть сахар, как он мог разрешить себе его есть при таком эксперименте?
@@hexane626 В отказе от сахара дело в глюкозе, а не в фруктозе. Вред сахара в ней и смысл отказываться от него есть только ради исключения ее потребления
Типа перехода на кето.
@@hexane626, глюкоза, фруктоза, сахароза, декстроза, даже крахмал в организме приходят к глюкозе, разница между ними во времени прихода к глюкозе.
Попробуй продолжить эксперимент дальше, мне и месяца не хватило, чтобы полностью избавиться от тяги к сладкому. Наверное, всё зависит от того, на сколько тяжёлую форму зависимости ты имеешь🤔
Как ты вырос))) Приятно смотреть) Смотрю тебя с видео "Что будет если не спать неделю"! По-моему с года 2017того самый первый эксперимент со сном))) Всегда было интересно смотреть))))
Го эксперимент с изучением иностранного языка! Типа можно взять, например, турецкий язык и смотреть на нём видео по 2 часа в день на протяжении месяца,и интересно ,получится ли таким образом выучить язык или нет? Это метод погружения называется. Го лайки ,чтобы польмихан увидел!
Очень интересная идея, думаю требует внимания механчика !
@@PioneerWhoDreams спасибо
Респект за коллаб со скамером(два моих любимых блогера)
люди в комментариях такие придирчивые) Да, сахар есть везде и в разных кол-вах,а в этом видео, человек попытался уменьшить его кол-во до минимума, так что, вместо того, чтобы придираться ко всему, говоря что видос провальный и учить взрослого человека жизни, идите запишите такой же, но не провальный, вот тогда вам будет что посмотреть)
Есть реально продукты, где сахара нет, яйца, кисломолочка, сыр с плесенью, огурцы, яйца, салат, щавель, капуста, авокадо, оливки, мясо, рыба...
@@rock_len ну вот ты и питайся так, мне видио и так понравилось)
@@ПолинаИванова-ц4н по-моему, я Вас не трогала, а комментарий к видео. Или у вас проблемы какие-то?
@@rock_len, в кисломолочке он есть, в капусте тоже. а если как некоторые тут приравнять к сахарозе вообще все углеводы то вообще нереально отказаться
Лол. Борщ - блюдо со свеклой. Свекла - продукт, из которого получают сахар😂😂😂
Не знаю почему, но я обожаю эксперименты Михана над питанием. 👍🏻
:)
Новая зависимость, азарта )
13:49 Уверяю тебя как повар, в борщ они добавляли сахар 100%
Oh
Я когда готовлю борщ не добавляю сахар. Свекла и морковь достаточно сладкие. Зачем сахар? Я лимон выдавливаю. 😁 С ним вкуснее.
@@Gabriel56478 Сахар Нужен для того, что бы сбалансировать соль и кислоту в борще. Свёкла, капуста и морковь понятно, что сладкие, но иногда недостаточно, а иногда избыточно, тут как говориться надо чувствовать
Потому чьо там свекла? Если да то да
Вот это коллаб!!! Кого кого но его я точно тут не ожидал увидеть!))) Крутяяяк!!!)))
Я ставил эксперимент на месяц, даже больше (около 3 месяцев)... Ты прав... Уже после 3-4 дней - потребность в сахаре (я про неорганический - синтетический) снижается сильно. Я уже чз дней 5 вовсе ел всё без сахара и чувствовал себя замечательно. Но потом (где-то чз 1,5 недели) просто ещё добавил фрукты (бананы) и стало вообще топ. Самый парадокс, когда после всего этого попробовал сладкий чай у друга на Дне Рождения, вкус вообще был непривычен.....
Михан чекни сколько Сахаре в кетчупе и разных соусах которые были в блюдах)
Прикольно, что лук тоже содержит сахар
Михан: неделю не употребляю кофеин.
Кофеин в чае: 🤦♂️
что будет, если спать ТОЛЬКО ДНЕМ, а не ночью
Собьётся режим.
так я так жил все лето
@@lisalatysheva6162 Так это и есть сбитый режим, чел спрашивает что будет) а так по сути будет то, что ты будешь менее бодрым, могут появится заболевания из-за такого режима(но в редких случаях, если на постоянной основе), так как человек всё же по природе привык спать ночью, в полной темноте. Ну а утром ты очень бодрый, утро - прайм тайм для бодрого духа. Вообщем лучше спать ночью, но если привыкнуть можно и на дневной сон перейти.
Эксперемент, который Польмихан ведёт всю жизнь
жил так 2 недели разок, словил апатию, потерю аппетита, слабость, к тому же друзья рофлить над этим збали
меня тригерет от того, что он не может посмотреть на состав, только состав пельменей посмотрел
Ахахахах. Сходил в рестик, пото захавал шаурму, запил пивком, заел шашлычком в маринаде с кечупцом и со сладкими овощами. Ребята, я адаптировался!!!
33:55 Михан накормил черепашек-ниндзя
Очень интересно, что будет через месяц
думаю, что изменения произойдут явные, т к за неделю в организме особо ничего не поменяется
Другие люди снимали такие видио
Пульмихан: Без сахара, без мучного
Также Пульмихан: мм.. какая вкусная шавуха
Хлеб бы купил, раз и пельмени взял
Спасибо за альбом, «свет мрака» и «моя проблема» - офигенные треки)
Мне тоже именно этот трек понравился)
Полезный комментарий
Скажу по секрету, есть много сладкой еды, где нет сахара, а там сахарозаменители ("сахаром" я называю сахарозу, в данном случае).
Пример продуктов, которые необязательно содержат сахар: жвачка, вейп, конфеты, шоколад, мучные изделия.
.
Продукты, котрые не содержат сахар, не вызывают зависимость, несмотря на сладкий вкус.
.
Также, есть и обратная сторона медали, то есть, продукты, которые, вероятнее всего, содержат сахар.
В таких продуктах сахар может маскироваться под названиями:
Фруктовый сироп, фруктоза, гидролизованный кукурузный крахмал, нектар агавы, ячменный солод, сгущенный сок тростника и тому подобное.
Примеры: бульон, приправы, соусы, кетчуп, йогурт, хлеб, жирные сливки и тому подобное.
.
И ещё, продукты, которые и без добавления содержат сахар, но мы не подозреваем:
Молоко, соответственно - кисломолочные продукты, помидор, огурец, ну дыня, арбуз - знаем, и тому подобное.
.
Вот только дело в том, что не только сахароза является сахаром.
Сахара в общем состоят друг из друга, не всегда отдельно встречаются.
Сахароза состоит из глюкозы(декстрозы) и фруктозы (тоже сахара).
Фруктоза встречается во фруктах и овощах, помимо сахарозы.
В глюкозу превращаются все углеводы, что мы едим.
.
Лактоза (которая в молоке) тоже сахар. Состоит из той же глюкозы и галактозы.
Галактоза - то, что обязательно нужно грудным деткам (кроме молока, содержится в сельдерее, йогурте, мёде и не только).
.
Также есть другие сахара: Мальтоза (из распада крахмала), инвертированный сахар, тагатоза (из лактозы), трехалоза, сироп глюкозы (крахмальный сироп), изоклюкоза (кукурузный сироп), маннитол, лактиол, сорбитол, мальтитол (эти 4 - гидрогенез фруктозы), ксилит (из березовых листьев), изомальт (обработка сахарозы энзимами).
.
Это значит, что практически во всём, что мы едим, либо есть сахар, либо оно распадается на сахара в организме.
Не употреблять сахар совсем почти нереально.
Это я говорю просто потому что познавательно, не имею мотив оскорбить или обидеть кого-то.
Видео только начала смотреть, я сама 2 года избегала сахар, только вот фруктов себя не отказала, мне самой интересен результат эксперимента.
А Польмихана, не знаю - прочтёт или нет, я смотрю очень давно, со времён тульпы и первого видео об иллюзорности мира.
О нём я узнала по поиске о том, что такое тульпа.
все верно, но мне кажется в ролике имелось в виду отказаться именно из сахарозы) но даже чисто от сахарозы нереально отказаться, т.к он есть почти во всем
В шаурме есть соусы, в которых содержится сахар
В пиве есть сахар
В хлебобулочных изделиях тоже есть сахар
Афигеть,два ютубера которых я часто смотрю,сделали коллаб,обалдеть.
обалдеть*
@@cutecatt24 запомню(обалдеть)
Запомнил
@dex спасибо что исправил👌
в следующем видео: Михаил учится готовить
Чувак, когда проводишь эксперимент, стоит углубиться в тему для начала
Чем меньше ешь сладкого, тем меньше его хочется. Кстати вкусы становятся поярче, чай тоже потом будет вкусным без сахара. Главное просто устоять, а потом вообще нормально. А вот по продуктам тут да, надо изучать, но что можно взять было приблизительно - курица, морковь, лук, потушить, кабачки легонько обжарить в масле, огурцы, помидоры, листья салата и зелень, запилить салат, яйца и авокадо на завтрак, из мясного еще можно рыбу замороженную (но надо тоже смотреть состав, если она кусочками), орехи на перекусы, есть еще йогурты без сахара и добавок, еще можно из овощей что-то посмотреть и с фунчозой обжарить, или просто брокколи/цветную капусту в панировке из муки не пшеничной, а амарантовой например. И т.д.
Бред
Ооооо. Круто когда ютуберы, которых ты знаешь делают коллаб. ТОП ВИДЕО!!!!!
Я люблю сладкое очень. 😂 И я бы не выдержала. Но когда касалось диеты, я не еле и нормально держалась.
Это не Миша отказался от сахара, а скамерс пришëл и забрал всë сладкое
Кофе и чай без сахара это топ ! Сахар перебивает весь вкус. Го месяц без сахара.
Я не пью чай с сахаром, но сладкое оБоЖаЮ!
как можно пить чай с сахаром, ужас
@@l4l__129 как можно пить чай без сахара, ОТВРАТНО
давайте не забывать про то, что у каждого свой вкус
@@smex_uu_grex попробуй попить ахуеешь
@@l4l__129 Пробовал,отвратно. Еще раз говоря тебе - у каждого свой вкус
ого, ничего себе, ты был в Калининграде, в моем городе, круто, что ты отдохнул у нас и увидеться со своими друзьями 😊👍
Польмихан, когда у него ещё небыло зависимости от азартных игр)
Обожаю чай без сахара, прям не понимаю как его пить с сахаром
не понимаю, как можно пить чай без сахара...
горько, очень горько, и от этого противно
у каждого свои вкусы)
Я пью концентраты кофе и чая без сахара, мне в кайф
@@smex_uu_grex ну мне по началу тож было противно без сахара пить, но потом когда сделала такой же эксперимент, уже не смогла привыкнуть к "обыденному" чаепитию. Так что иногда такие эксперименты реально круто меняют жизнь.
@@kitonik6429 так очень круто, понимаешь именно качество чая/ кофе, все равно сахар сбивает вкус и делает его лучше.
это сарказм ведь?
По факту помимо преодоления барьера некой зависимости за неделю ничего не меняется,мне кажется нужен месяц
Тебе не кажется, так оно и есть, я бы даже сказал больше месяца
Я решил что сегодняшнего не буду употреблять сахар и сегодня утром по привычке выпил чай с сахаром👍
ахах,борщ и без сахара
ну,да,всего-лишь свекла,в ней же нет сахара)
Не думаю, что в таких количествах, как например в конфетах
Кайф, давай ещё. Концовка интересно закончилась
ты такой ламповый в этом видосе :з
хочется с тобой посидеть на кухне и попить чаю с печеньками
Иди поспи реально
@@rikimaro ?
@@anny_lays реально, иди поспи
С бошкой всё норм?
@@anny_lays к сожалению нет
Сахар есть в любом продукте,сложный эксперимент.
В воде нет.
ты сука будешь платить
Вообщем захавал я сникер и запил колой, но как говорил продавец там нет сахара, и я на это ооочень надеюсь
Продавец не обманул так как кола зеро а сникер это дешевая копия сникерса где даже сахар не кладут
@@паштет-з9б ахах
Я ожидал кого угодно в коллабе, но не Скамерса... Вы лучшие
Михан: никакого сахара, буду даже без мучного
Также Михан: ооооо, картошечбка
В картошке есть крахмал - полисахарид, так что ты неплохо навернул "сладкого"
Когда чай без сахара один из любимых напитков .
Михан-выливает нахер
Привыкнуть надо, а потом да, это кайф
Раньше всегда пила чай с сахаром, несколько лет назад отказалась и это было одним из самых лучших моих решений, касательно пищевых привычек. Я даже не подозревала, насколько сильно сахар заглушает вкус чая/кофе и насколько эти напитки могут быть вкусными без него. После этого я ещё сильнее начала любить чай)
@@asimmetriya5092 +++
@МЕМНЫЙ ЛЕОН прекрасный человек на аве!❤️😭
Провела похожий эксперимент, без сахара 31 день. Позже не смогла нормально есть конфеты. Спустя время могу сказать, что отношение к сахару изменилось. Теперь вместо конфет ем пастилу и финиковые батончики. Рекомендую. Главное не сдаться на 10 день, организм сопротивлялся, была жесть.
Михан в следующий раз когда будешь эксперементировать на месяц в место шоколада выпей залпом 0.5 л. воды с лимономи и 5ю ложками сахара. Такой прилив энергии получишь.
Смотрю видос, поедая вкуснейший тортик и запивая чаем)
Ахах, я тоже
Вот это крутоц коллаб,не ожидал что будет Scammers
Я когда отказывался от сахара и мучного то как перекус использовал часто орехов, тоже вкусные и полезнее сахара и мучного, а так можно кушать крупы, овощи и еще много чего
@Awesome нах так жить
@@muradabakarov7478 то есть ты ему предлагаешь выпилиться? Чел, ты гений...
@@ezra-yj8df Нет, орехи как перекус на улице я имею ввиду, а так, есть же овощи, крупы, много чего естт
АХАААА 9 СЕКУНД НАЗАД!! Михан, колокольчик работает исправно!
Clown
приятно познакомиться, а я Ящер
👋🗿🚬
Нифига се, слежу за миханом 5-6 года, скаммером недавно пол года, но я не знал что они сделали коллаб. Наайс
Ну наконец то ты выложил , соскучилась уже , ТЫ ЛУДШИЙЙЙЙЙ
Писать научись...
@@darttimmitmusic4248 боже 2 ошибки всего
@@06kuzma и?
@@06kuzma такой-ая же безграмотный-ая которой надо что-то своё вставить и показаться умным-ой.
@@darttimmitmusic4248 безграмотный? где у меня хоть одна ошибка? за собой лучше следи, а не за всеми ищи ошибки
Ролик, как обычно, класс. Спасибо огромное за новый альбом. "Моя проблема" - мой любимый трек.
А мне нравится песня "Ледокол" 😌
Общество по защите пельменей - это, конечно, сильно)))) нормально так улыбнуло))))
Михан: борщ без сахара.
Свекла: я что для тебя шутка?!
Томатная паста в которой немного сахара чтобы не было кисло
вообще-то в борще используется другая свекла, а именно столовая. сахар делается из одноимённой свекольной разновидности.
превью:😁-🥵-💀
диабетики:🗿
Купить кусок мяса и жарить стейки? Варить любую крупу? Не, выкинуть пельмени!(
Скаммерс там вообще обожрался чипсами со сникерсами :)
Я сам отказался от сахара в чистом виде, например конфеты или шоколадки на неделю. Уже 4-й день и очень сильно хочу сладкого
изи челендж но бесполезный
@@tinda1hpпочему безполезный?
1,5-2 месяца ломки, потом проходит...
Жить без сахара? Теперь это не так уж и сложно)
Хочу провести эксперимент что если не быть геем неделю пока у меня плохо получается
Хакхкхкхк
Все би)
@@rikatalanova1110 А я Самоходная артиллерийская установка СУ-100 образца 1944 года.
@@AidaMirOvozrenie ХАХАХАХ
А с каких пор кетчуп в шаурме бес сахара?
Там всегда не было сахара ...
И без , а не бес !!!!!
@@lera355, по поводу сахара, в кетчупе он есть, почитай состав практически любого, а с предъявой с бесом, в принципе, соглашусь
@@chloriee да он есть , но настолько в маленьком количестве , что писать ,, А с каких пор кетчуп в шаурма без сахара ?" Очень глупо . Тем более , сахар в небольшом количестве , есть везде , где медленные углеводы
@@lera355 в кетчупе он содержится в «большом количестве» и содержится не только в «медленных» углеводах, лучше пожертвовать грамотностью, во имя знаний в какой либо сфере)
@@please6324 Я уже всё сказала . Неужели вы не умеете читать ?
Счастливый человек Миша - его на еду не тянет.
Михан: Неделя без сахара и мучного!
Так же Михан: Пьёт пиво и ест шавуху*
Зрители: "Думал будет басс, наебааал"