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팔뚝부자의 팔뚝 돌려깎는 비법 ! 💪🏻

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  • Опубликовано: 18 авг 2024

Комментарии • 57

  • @may.520
    @may.520  5 месяцев назад +22

    메이의 일상이 더 궁금하시다면 ?! 🤍
    Instagram: @may.52o
    저는 정말 남부럽지 않은 팔뚝부자였는데요...!
    팔뚝은 정말 뭔짓을해도 살이 안빠졌어요....🥲🥲
    팔뚝살을 극복(?)하기 위해 이것저것 많이 시도해보면서 효과 톡톡히 봤던 것들로만 추려봤으니 !
    저처럼 팔뚝 부자인분들도 꼭 따라해보세요 ♥️💪🏻
    오늘도 건강하고 행복한 다요트해요 !!

  • @tofuuuuu123
    @tofuuuuu123 Месяц назад +11

    저는 다이어트 할 때 뱃살 때문에 스트레스였는데.. 이제 알겠어요 뱃살은 체념해야 한 다는 걸.. 하하.. 지방흡입 하려다가 말았어요. 친구중에 뱃살 위주로 빼려고 혈안되어있는 애가 체지방버닝제 챙겨먹고 허리라인 살아나길래 따라해보려고요

    • @user-ng4tm4ot1i
      @user-ng4tm4ot1i Месяц назад

      체지방버닝제 진짜 감량되나요? 회사동료도 점심때 꼬박꼬박 챙겨먹던데ㅋㅋ 신기하네여

  • @hyaaa3670
    @hyaaa3670 5 месяцев назад +30

    헐! 진짜 얼마전에 요청했는데 이렇게 바로 영상으로 만들어주셔서 너무 감사해요!!! 오늘도 어김없이 메이님 채널 들어와서 환호를 질렀어요❤
    마사지 방법도 자세하게 궁금하고 다른 하체 루틴이나 추천 홈트 영상 더 보고 싶어용!!

    • @may.520
      @may.520  5 месяцев назад +2

      꺄아아아아 🫰🏻🫰🏻 좋아해주셔서 제가 다 행복합니다 >< !
      더 좋은 영상으로 보답해드릴게요 !! 기다려주쎄요옹 🩵

  • @llliiililiiil
    @llliiililiiil 3 месяца назад +5

    일하면서 운동하기가 참 쉽지 않은데 ㅠ.ㅠ 살 정말 많이 빼셨네요~

  • @NewCreation617
    @NewCreation617 3 месяца назад +7

    와ㅠㅠ 무분별한 효소팔이 영상이 아니라 진짜 다이어트한 방법 자세히 알려줘서 고맙습니다ㅠ 이런말 해도 될지 모르겠는데 넘 이쁘세요🩷
    그리고 제가 결혼준비 중이라 인스타 알고리즘으로 어떤 신부님이 어떤 드레스가 가장 잘 어울리는지 골라달라는 영상이 뜬 적이 있는데 진짜 너무 예쁜거예요…! “이 분은 드레스가 문제가 아니다 사람이 너무 예쁘잖아 기만이닷”이라고 생각들 정도로요ㅎㅎㅎ
    그런데 지금 이 쇼츠보고 프로필에 있는 인스타 들어가봤더니 그 분이 메이님이셨어요🤣🤣

  • @user-zu3gx5xx9o
    @user-zu3gx5xx9o 23 дня назад +1

    저...죄송한데 진짜 겨드랑이 넘 깨긋하셔서 그러는데 ㅜㅜㅋㅋㅋ 아니 진짜 비결이 궁금해요!! 레이저 하신건가용..?

    • @may.520
      @may.520  23 дня назад

      @@user-zu3gx5xx9o 네 ! 레이저 제모했어요 😁😁

    • @user-zu3gx5xx9o
      @user-zu3gx5xx9o 23 дня назад

      @@may.520 감사합니다 좋은주말되세요🩷

  • @user-hb6gs3dx1v
    @user-hb6gs3dx1v 8 дней назад

    우와 너무 이뻐용🤍🤍

  • @user-eh5xo3kb4o
    @user-eh5xo3kb4o Месяц назад

    여자 팔뚝살 빼는법 검색하다 보게됐는데 리즈시절 한가인 닮으셨어요 넘예쁘십니당❤

  • @ziyum6277
    @ziyum6277 3 месяца назад +2

    이거다..!!! 검색하다 우연히 봤는데 공유 너무 감삼다🩷

  • @raon-n7w
    @raon-n7w 27 дней назад

    도움이 많이 되었습니다

  • @graceg5584
    @graceg5584 2 месяца назад +9

    팔뚝 운동이 아니라 8키로를 빼서 빠진건데,,,

  • @user-qp9kg9ki5e
    @user-qp9kg9ki5e 26 дней назад

    멋있어요!!! 괄사는 혹시 어떤 제품 사용하시나요?!

  • @omina4645
    @omina4645 5 месяцев назад +7

    마사지방법도 자세하게 알려주세요!!!❤

    • @may.520
      @may.520  5 месяцев назад +1

      영상 찍어보께요 🩶🩶🩶

  • @user-zq4qs5us6b
    @user-zq4qs5us6b 2 месяца назад +1

    괄사어디껀지 알수있을까요^^?

  • @wodo1549
    @wodo1549 3 месяца назад +2

    폼롤러 사이즈가 어떻게 되나요?? 33cm인가용?!

  • @eSoonSaeharu
    @eSoonSaeharu 3 месяца назад

    팔뚝이 궁금해서 봤는데 얼굴이 넘 예쁘시네요😮

  • @user-xt3vl6lc1l
    @user-xt3vl6lc1l 24 дня назад

    얼마나 걸리셨어요?

  • @_elroy512
    @_elroy512 2 месяца назад +1

    이지은쌤 영상 제목 알 수 있을까용??

  • @user-cr8jq2xi9g
    @user-cr8jq2xi9g 2 месяца назад

    이지은 팔뚝운동 영상처럼 폼 롤러로 하는 영상 링크 얻을수있을까요?😢

  • @ReginaOh
    @ReginaOh Месяц назад

    감사감사❤

  • @user-nq7on4ue5c
    @user-nq7on4ue5c 29 дней назад

    아이귀여워 동생님

  • @ddingoa
    @ddingoa 3 месяца назад +1

    8키로 ㄷㄷ대단하세요 식단하셧겟죠,,

    • @may.520
      @may.520  3 месяца назад

      맞아용 ! 식단+운동 모두 병행했습니다 ㅎㅎ

  • @user-ks2gw6er3b
    @user-ks2gw6er3b 2 месяца назад

    혹시 운동할때 쓰시는 폼롤러 길이 알 수 있을까요 ㅠㅠㅠ

  • @user-dz2su1be9c
    @user-dz2su1be9c 2 месяца назад

    어떤 오일이 좋은가요?

  • @jaewhy822
    @jaewhy822 4 месяца назад +8

    저애엄만데...한가인 닮았어요...❤

    • @may.520
      @may.520  4 месяца назад

      어이쿠…❤️❤️😳 넘 과찬이세요오 !!!!

  • @Geacely
    @Geacely 5 месяцев назад +3

    눈에 띄게 효과보려면 얼마동안 해야 할까요. 3주. 가능한가요..

    • @may.520
      @may.520  5 месяцев назад +1

      2주만 열심히 해주셔도 라인 확실히 달라지실거예요 !! 빼샤빠샤 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @gksquf42
    @gksquf42 5 месяцев назад +1

    마사지 효과 보셨나요…?? 며칠 정도 지나야 효과 볼 수 있을까요…?

    • @may.520
      @may.520  5 месяцев назад +1

      운동이랑 같이했을때 효과가 좋았어요 ㅎㅎ
      지방이 일정하게 재분배되는 느낌이에용 !!! 라인이 다듬어지는 ?~~ ㅎㅎ
      일주일만 해도 저는 딱 봤을때 다르더라구용 ㅎㅎㅎ!

  • @user-uv6vq5bm1d
    @user-uv6vq5bm1d Месяц назад

    식단어떻게하셨어요? 팔뚝부자😢😢😢😢😢

  • @soohyunlee8351
    @soohyunlee8351 Месяц назад +1

    살빠지묜 다 빠집니다. 운동으로 특정부위만 빠지는건 불가능

    • @may.520
      @may.520  Месяц назад

      저는 특히 .. 팔뚝이 증말 안빠지더라구요 ..🥹🥹

  • @BadkidTaiwan
    @BadkidTaiwan 5 месяцев назад +2

    哇,手臂真的變好瘦。

  • @heisyours_
    @heisyours_ 3 месяца назад +2

    오일은 혹시 어디꺼 쓰시나용?

    • @may.520
      @may.520  3 месяца назад +2

      티아레 오일 사용해요 ㅎㅎ

  • @user-xo3pv6pb4j
    @user-xo3pv6pb4j 4 месяца назад +1

    탑 구매처 알고싶어요~~

    • @may.520
      @may.520  4 месяца назад

      젝시믹스 제품이에요 ㅎㅎ

  • @soenseon1534
    @soenseon1534 5 месяцев назад +1

    키 궁금해용!

    • @may.520
      @may.520  5 месяцев назад

      160 입니다 ㅎㅎ

  • @user-oc5rn3xv2j
    @user-oc5rn3xv2j 5 месяцев назад +1

    May真的美翻❤

  • @semikim5381
    @semikim5381 4 месяца назад +1

    톡파원25시에 나오신분아니세요?

    • @may.520
      @may.520  4 месяца назад

      맞아요오 ✨✨ 안녕하세요 !! ❤️

  • @hyunm767
    @hyunm767 5 месяцев назад

    괄사정보궁금해용❤

    • @may.520
      @may.520  5 месяцев назад +6

      쿠팡을 추천합니다!
      바디 괄사 얼굴 종아리 경락 마사지기
      link.coupang.com/a/bsBu0S
      요거랑 똑같은 제품이에요 🩷

    • @hyunm767
      @hyunm767 5 месяцев назад

      @@may.520 감사합니당🙏🙏🫰🫰❣️

    • @sayme300
      @sayme300 4 месяца назад

      괄사 상품명 알수있을까욤;;

  • @user-tq7jd4iu2l
    @user-tq7jd4iu2l 5 месяцев назад

    정말 람스나 지방흡입 받으신건 아니신가요?

    • @may.520
      @may.520  5 месяцев назад +1

      저어어얼대 !!!!! 아닙니다 ! 주사하나도 안맞았어용 ! 식단과 운동으로만 만들었습니다 ♥️♥️

    • @user-tq7jd4iu2l
      @user-tq7jd4iu2l 5 месяцев назад

      @@may.520 답변 감사합니다 저도 열심히 따라해보겠습니다!!