Болит позвоночник? Почему виноваты ноги!?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 101

  • @ВалентинаМахоткина-о5э

    Максим, слушаю Вас в записи. Спасибо за грамотные, понятные обьяснения причин заболеваний опорно-двигательного аппарата и, главное советы и упражнения, которые помогают улучшить состояние. Спасибо и всех вам благ.

  • @МаринаМатвеева-о3в
    @МаринаМатвеева-о3в 2 года назад +1

    Я просто в шоке. Спасибо Человечище!!!! Максим Спасибо вам!

  • @cubikrubic9987
    @cubikrubic9987 2 года назад +15

    Спасибо что советуете физические упражнения. Обычно врачам это невыгодно. Но это великое лекарство

  • @ОльгаСоловей-ф4ю
    @ОльгаСоловей-ф4ю 2 года назад +6

    Спасибо вам.Все подробно объяснили , все понятно. Я смотрю ваши эфиры и выполняю все упражнения. Со здоровьем все стало хорошо. Большое вам спасибо что так подробно объясняете.

  • @ВаляШумейко-н8у
    @ВаляШумейко-н8у 2 года назад

    ДЯКУЮ ВАМ! ВИ СУПЕР . ЖИТИ ЛЕГШЕ СТАЛО.ВАМ ЗДОРОВ НА ДОВГІ РОКИ

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  2 года назад

      Зичу здоров’я!

  • @ИринаРудЕнко-п8ы
    @ИринаРудЕнко-п8ы 2 года назад +3

    Спасибо за подробные объяснения. Я получила ответ, почему многолетнее лечение позвоночника не даёт устойчивого положительного результата. У меня на правой ноге вальгусная стопа.

  • @НадеждаЮлина
    @НадеждаЮлина 2 года назад +3

    Спасибо, сколько тем затронули! Буду искать на канале по Вашим подсказкам!

  • @НелляЛитвиненко
    @НелляЛитвиненко 2 года назад +2

    Спасибо, очень доходчиво объясняете. Интересно Вас слушать.

  • @НадеждаЮлина
    @НадеждаЮлина 2 года назад +3

    Спасибо за такое интересное открытие! Действительно, тема интересная!

  • @ninaaw099
    @ninaaw099 2 года назад +2

    Дякую за Вашу працю. Передаю привіт Вашому центру на Позняках. Величезна вдячність реабілітологу Інні та моєму тренеру Анастасії. Сумую за вами з Туреччини💛💙

  • @АннаСиницына-х7э
    @АннаСиницына-х7э 2 года назад +2

    Спасибо.Очень хорошая информация.Боль свну тренней стороны колена

  • @Анна-к4и8н
    @Анна-к4и8н 2 года назад +4

    Очень полезное видео! Спасибо!

  • @ЕленаОлейникова-т3ш
    @ЕленаОлейникова-т3ш 2 года назад +4

    Хорошо слышно и видно

  • @ВасяСанфёров
    @ВасяСанфёров 2 года назад +1

    Спасибо

  • @Надежда-е1п1л
    @Надежда-е1п1л 2 года назад

    Спасибо , Вы душка, будьте здоровы.

  • @АнтонСвансон
    @АнтонСвансон 2 года назад +3

    спасибо, отличный эфир, но было бы не плохо более широко раскрыть тему болей в спине в свете не стабильных суставов ног (стопа(таранная, пяточная кость), коленный сустав, тазобедренный) + к этому интересна тема связи заболеваний позвоночника в связи с дисфункцией мышц живота( диастаз). удачи, силы и здоровья Вам

    • @ЛераСотникова-ф9ы
      @ЛераСотникова-ф9ы 2 года назад +1

      У них короткий формат, то что они дают, работает. Спасибо Максиму, занемела рука, за неделю проблема разрешилась, благодаря их упражнениям. А вы попробуйте зайти к Татьяне Сахарчук.

  • @ИринаРудЕнко-п8ы
    @ИринаРудЕнко-п8ы 2 года назад

    Всего вам доброго и успехов.

  • @maxim9332
    @maxim9332 2 года назад +1

    Спасибо очень полезное видео

  • @ИкромКодиров-ц8ь
    @ИкромКодиров-ц8ь 2 года назад +3

    Здравствуйте Сергей, скажите пожалуйста что нужно для учёбы кинезиотерапевтом

  • @МериАлонина
    @МериАлонина 2 года назад +1

    Спасибо!

  • @КасинияВоскресенская

    Пожалуйста, дорогой наш человек, сохраните это видео и вопросы из чата. ОЧЕНЬ МНОГО ЦЕННЕЙШЕЙ ИНФОРМАЦИИ! СПАСИБО!

  • @НадеждаЮлина
    @НадеждаЮлина 2 года назад

    Я пока слушаю и жду, что вопрос появится по ходу Вашего рассказа

  • @РаисаОсинкина-у5ф
    @РаисаОсинкина-у5ф 2 года назад +3

    Нога горит огнём...подошва как подушка с иголками,боли такие,что сил уже нет..Коксоартроз второй стадии,но доктор сказал,что возможно грыжа позвоночная, жду талон на МРТ..Какую можно сделать зарядку,чтобы хоть немного облегчить боль?

  • @anzelaburceva5435
    @anzelaburceva5435 2 года назад +4

    Посоветуйте пожалуйста как можно помочь ногам когда работаешь 16 часов в день и весь этот день на ногах? Восстанавливаюсь следуючий день пол дня

  • @tamarakluchko9675
    @tamarakluchko9675 2 года назад

    Спасибо за советы,какие упражнения что бы исправить артроз коленного сустава,уходит во внутрь.спасибо

  • @НадеждаСвешникова-д7и

    Спасибо упражнения для варикоза?

  • @НинаСидорова-в1п
    @НинаСидорова-в1п 2 года назад +5

    Какие витамины нужно пить при артрозе, и межпозвонкой грыжей?

    • @АндрейЮркин-я6ч
      @АндрейЮркин-я6ч 2 года назад +1

      Могу сказать что я нашёл, окопник живокост(корень)-делается настойка и принимается, чёрное мумиё (смола Алтайская), диаскория лиана( ещё не нашёл ее сам не знаю что это такое), знаю что это все помогает отстроить нормальное состояние хреща межпозвоночного диска и кости.
      Первые два наименования принимаю, вроде поменьше хрустеть суставы стали, но чтобы понять эффект надо минимум год.
      Все это заказывал на озоне, можете в интернете почитать, люди реально говорят что помогает

    • @АндрейЮркин-я6ч
      @АндрейЮркин-я6ч 2 года назад +2

      Плюсом могу добавить масло живицы, белое мумие, пчелиная пыльца

    • @НинаСидорова-в1п
      @НинаСидорова-в1п 2 года назад

      @@АндрейЮркин-я6ч подскажите пожалуйста, а где это все можно приобрести?

    • @АндрейЮркин-я6ч
      @АндрейЮркин-я6ч 2 года назад

      @@НинаСидорова-в1п я на озоне заказываю

    • @НинаСидорова-в1п
      @НинаСидорова-в1п 2 года назад

      @@АндрейЮркин-я6ч А это аптека или сайт такой?

  • @ЛюбовьКутищева-п2ф
    @ЛюбовьКутищева-п2ф 2 года назад

    Страдаю спиной 29 лет. Каждый день делаю зарядку 1 час. В 2006 году удалишь грыжу в пояснице. Сейчас стали болеть ступни снаружи в доль ступни. Для меня это трагедия, я много двигалась лыжи скан. палки, велосипед. Сейчас ходить больно. Врачей слушать надоело, большая часть бездарны. Все против тренажёрного зала.

  • @uyiyjiuy1420
    @uyiyjiuy1420 2 года назад +2

    Походка тоже влияет. В 34 года только понял что всегда хожу на носочках и сутулый

  • @nataliahula773
    @nataliahula773 2 года назад

    Скажите пожалуйста какие упражнения можна делать при коксартрозе третьей степени с ассептическим некрозом ,нахожусь в оккупированной территории

  • @МукаддамСалиева
    @МукаддамСалиева 2 года назад +2

    Здраствуйте, спасибо вам, у меня очень тянет ноги будто у меня мышцы где-то стали комом, или нервы, я регулярно делаю вашу гимнастику, но вот уже недели две ноги не проходит

  • @ТетянаДанильчук-к2б

    Дякую 👍👍👍

  • @УмарАвазов-г9г
    @УмарАвазов-г9г 2 года назад

    Здраствуйте меня пратрузия диск какможна лечит

  • @vladimirmikhaylov8824
    @vladimirmikhaylov8824 2 года назад +1

    При ходьбе подволакиваю правую ногу.В чем может быть причина?

  • @ИльяБогдан-ш4о
    @ИльяБогдан-ш4о 2 года назад

    Подскажите доктор при шейном острохандроз єсли сильно сдавлевает голову можно проколоть сосудорожширяючие припадати. И можно использовать апликатор кузницова

    • @ЛанаКоган
      @ЛанаКоган 2 года назад

      Вправи для шиі.

    • @ИльяБогдан-ш4о
      @ИльяБогдан-ш4о 2 года назад

      @@ЛанаКоган делаю но боли всеравно

    • @ЛанаКоган
      @ЛанаКоган 2 года назад

      @@ИльяБогдан-ш4о Це ювелірна робота. Треба не тільки шию а і грудний відділ і не тільки. Треба пізнати своє тіло. І займатися повністю всім тілом. Ви сам собі тренер ! Найкращий тренер,ліікар точно Вам не підскаже. Треба починати з походки. Там починаються всі проблеми.Якась м,яза не допрацьовує а інша бере на себе. І іде перекос,а далі все інше. Спочатку дуже складно а потім починаєш розуміти. Це як мозайка,іі треба правильно скласти. Можно робити дуже гарні вправи. Можно іх правильно виконувати. А результата немає. Бо треба виправляти походку !!! Шановний, бажаю Здоров,я !!!

  • @ОлегБаранюк-й7л
    @ОлегБаранюк-й7л 2 года назад +2

    Добрий день. А де знаходиться ваш центр?

  • @Михаил-н8р4ф
    @Михаил-н8р4ф 2 года назад

    Добрый вечер, подскажите- немеют налевой руке большой и указательный пальцы- ночью, или стоя в транспорте , даже при ходьбе иногда

    • @ТатьянаХаритонова-ь8ф
      @ТатьянаХаритонова-ь8ф 2 года назад

      За эти пальцы отвечают шейные позвонки с5,6,7, оттуда может идти ущемление нерва, у меня сейчас та же проблема- грыжи обострились.

  • @user-bkdhbvvhjn
    @user-bkdhbvvhjn 2 года назад

    Макс у меня защемление грыжи L5--S1. НО У МЕНЯ ПРАВАЯ НОГА КАКАЯ ТО. В СМЫСЛЕ НЕ НЕМЕЕТ, НО ОЩУЩЕНИЯ КАКИЕ ТО ХРЕНОВЫЕ. СТОПУ СКОВЫВАЕТ И ТЯНЕТ. КАК УБРАТЬ ТАКОЕ ОЩУЩЕНИЕ ???

  • @светланатихонова-и2р

    Здравствуйте, немеют на руке большой и указательный палец, а теперь и на ноге также на правой. Ваши советы. Спасибо.

    • @ТатьянаХаритонова-ь8ф
      @ТатьянаХаритонова-ь8ф 2 года назад

      Пойдите к неврологу, у меня сейчас радикулопатия шеи,тоже немеют пальцы как у вас ,плюс боль. По мрт грыжи в шее. Постарайтесь не разболеться, я уже замучилась.

  • @valentinawarrington4242
    @valentinawarrington4242 2 года назад +2

    Здравствуйте. Боль в паху и в области бедра?

  • @НатальяНаталья-ч1р2л

    Не по теме, но замучал радикулит, киньте ссылку, не могу у вас найти видео!!!

  • @ЛюдмилаГорьова-е5у
    @ЛюдмилаГорьова-е5у 2 года назад

    Чи можна вилікувати варикоз?

  • @valentinawarrington4242
    @valentinawarrington4242 2 года назад

    У меня плоскостопие с завалом во внутрь...ношу уже много лет спец. стельку

  • @zafarbobomurodov5834
    @zafarbobomurodov5834 2 года назад

    Грыжа позвоночника перец можно?

  • @busya-zv1kr4oo4w
    @busya-zv1kr4oo4w 2 года назад +2

    + Подскажите, пожалуйста,какой комплекс упражнений полезен при срастании позвонков в шейном и грудном отделах позвоночника ( МРТ),простите,что не по теме...

    • @kavunlxao9
      @kavunlxao9 2 года назад

      Здравствуйте,у меня такая же проблема.Врачи сказали,будешь сутулой.Мне 60лет,Есть остеопороз,наверно это и повлияло на спину.Делаю упражнения,жаль что врачи не отвечают на вопросы.

    • @busya-zv1kr4oo4w
      @busya-zv1kr4oo4w 2 года назад

      @@kavunlxao9 мне 50,болею очень давно,только в этом году поставили диагноз-болезнь Бехтерева,назначили лечение,бывают состояния и хуже...у меня тоже лёгкая сутулость...

    • @kavunlxao9
      @kavunlxao9 2 года назад

      @@busya-zv1kr4oo4w Сочувствую Вам,у меня анализ не показал на Бехтерева,но врач сказала не всегда показывает.Делайье гимнастику 2 раза в день.Есть в Ютубе.Еще есть дорогие уколы.Зоровья Вам.

    • @busya-zv1kr4oo4w
      @busya-zv1kr4oo4w 2 года назад +1

      @@kavunlxao9 спасибо,дорогая и вы будьте здоровы 💌

  • @иринасыщик
    @иринасыщик 2 года назад

    Доброго. А , если болят пятки. И болят утром, когда встаёшь или когда долго сидишь. А днём, когда двигаешься то не болят?

    • @faler594
      @faler594 2 года назад

      Я смотрю видео в записи давно страдаю позвоночником спасибо вам за эту передачу все видно и слышно.👍😁

  • @голубой-н8м
    @голубой-н8м 2 года назад

    Как лечить эти ноги?

  • @valentinapakhomova8107
    @valentinapakhomova8107 2 года назад

    Город?

  • @Wanessa445
    @Wanessa445 2 года назад

    У меня поясница болит, м.п.грыжа и стопы страшные поперечное плоскостопие, вальгусные шишки.

  • @садовник-х4ф
    @садовник-х4ф 2 года назад

    у меня начальная грижа скоро .вылечус

  • @НатальяПогарцева-ъ5б
    @НатальяПогарцева-ъ5б 2 года назад +2

    Слышно ивидно отлично

  • @ВалентинаКлимова-е6к

    Три грыжи и две протрузии ноги вообще отказываются ходить,вот примерно иду и оаень начинают отказвать есди пересилю себя и не присядду очень начтнает тошнить и голова сильноикружитьс

  • @голубой-н8м
    @голубой-н8м 2 года назад +1

  • @РаисаОсинкина-у5ф
    @РаисаОсинкина-у5ф 2 года назад

    👍👍👍

  • @садовник-х4ф
    @садовник-х4ф 2 года назад

    у меня ног сильная болит

  • @ГульсимаХусаинова-в1ф

    А ноги болят от позвоночника?

    • @MegaOlga1
      @MegaOlga1 2 года назад

      Не, ноги болят от головы. От дурной головы.

  • @ЕленаОлейникова-т3ш
    @ЕленаОлейникова-т3ш 2 года назад +2

    Отчего одно плечо выше другого и отек под лопаткой.В аварии не попадала

  • @голубой-н8м
    @голубой-н8м 2 года назад

    Надо больше гулять , я так думаю

  • @голубой-н8м
    @голубой-н8м 2 года назад

    Шея болит поясница болит ,спина болит , как это вылечить , ноги лечить и ни чего не будет болеть 😂

  • @голубой-н8м
    @голубой-н8м 2 года назад

    Сперва узи ног потом пиавки

  • @голубой-н8м
    @голубой-н8м 2 года назад

    Надо ставить пиавки на ноги и ноги будут работать

  • @ВаляКоновалова-б8ж
    @ВаляКоновалова-б8ж 2 года назад +1

    +

  • @голубой-н8м
    @голубой-н8м 2 года назад

    Упражнения не помогут , нужен сосудистый хирург

  • @vladimirmikhaylov8824
    @vladimirmikhaylov8824 2 года назад

    +

  • @valentinapakhomova8107
    @valentinapakhomova8107 2 года назад

    +

  • @masudhonziyakhanov7504
    @masudhonziyakhanov7504 2 года назад

    +

  • @ЕленаГлущенко-б8х
    @ЕленаГлущенко-б8х 2 года назад

    +

  • @РаисаОсинкина-у5ф
    @РаисаОсинкина-у5ф 2 года назад

    +