Preparación de comidas de la semana- Meal prep Familiar. - Carolina Ortiz
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- Опубликовано: 21 окт 2024
- Meal prep familiar, esta la preparación de comidas de la semana en mi casa. Con el meal prep ahorro tiempo, dinero y no sedo a antojos en la semana. ¡Para mí ha sido la mejor forma de comer sano en familia!
¡Cada semana voy variando las recetas, los condimentos y la preparación y en las mañanas hago las loncheras en minutos!!
Espero que este video les dé algunas ideas de comidas que pueden tener listas en sus neveras.
Articulos de cocina que uso:
Airfryer
Instapot
Pica todo.
Horno airfryer.
Binvenidas a mi canal! les comparto mi preparacion de alimentos de la semana
Es genial, sobre todo para las que trabajamos fuera y solo tenemos un día libre, no importa que sean 3 horas cocinando, lo bueno que luego no estás agobiada por las comidas
Claro! Así fue que yo hice mi práctica laboral este verano. Cocinaba el domingo y comíamos sano toda la semana
Gracias por las ideas 💡, me encanta el contenido
Me encanto el video 😇 mas de estos 🙏
Vienen muchos más!
Gracias por la información, en este canal fue la primera vez que escuché sobre esto y me parece genial. Puedes por favor ampliar en otro video el tema de tiempo de conservación, si hay alguna alteración de sabor o textura y si lo guardas en congelador o nevera?
gracias!!! eres una super mamá abrazo
Buenísimo!!!
Más que Genial 🤩
por aquí un saludó desde Colombia, mil gracias por compartir tan valiosa información, DIOS te continúe bendiciendo.
Me encantan estos videos qué haces de meal prep por favor haz más !! 👌🙌👏👏👏 me encantan nos das unas excelentes ideas 💡
Me encantó volver a verte. Un contenido super interesante voy a tratarme de organizar así como tu
Super la idea del repollo morado!! Yo llevo años preparando comida de casi la semana 👌👌
Caro, que delicia. Gracias por compartir!
Súper gracias por tus ideas
Que bueno verte de nuevo!
Excelentes ideas para preparar muchas gracias por compartir tus conocimientos!
que lindo verte Caro
Me va a ir muy bien este videos haslos mas seguidos
Carooooooo que padre verte de nuevo por aquí y con algo diferente, gracias por compartir tu meal prep.!!!!
Wow que buena idea
😊 gracias Caro! Chevere las ideas
Muy util el video caro saludos y bendiciones
Todo se ve muy rico 😋
Casi que no te veo. Super que hayas regresado
Carolina qué bueno verte por acá...si me gusta esta idea aunque yo soy del team cocinar todos los dias !
Muchas gracias por todas éstas ideas de preparación con verduras, yo soy vegana y éstas verduras preparadas así son de gran ayuda, por cierto que bueno volver a verte caro !!! Saludos 🤗🤗🤗para todos los integrantes de tu familia 👪....
Muchas gracias! Super todas las recetas 🤗
Tendras por casualidad grabada la receta de la carne en el slow cooker? Mil gracias
Muy buenas recetas, gracias por compartir este vudeo! 👍
Con todo el gusto!
Se ve todo delicioso
Gracias Caro. Muy útil
Genial me encanta
Super buenas ideas. Ya hacía falta videos.
Gracias Aleja!
Caro! Wow!! Esto es un life changer!! Voy a empezarlo esta semana. Gracias, gracias y gracias!
Que buen video. Muy entretenido y me dio buenas ideas para cocinar, por mi trabajo no tengo mucho tiempo pero con estas ideas ppdre dejar de comer en la calle. Saludos y muchas bendiciones!
Me encantó, gracias
Gracias
Carito.
Bendiciones
🤗😘
Super Caro!!! Gracias por compartir. Y no hablas mucho, explicas super bien y me encanta 💕
Gracias Mari!
Que bueno que volviste !!!
Me gustaron las ideas. Para calentar las cosas solo lo pones en el microondas?
Me encanta 😻
Que bueno que volviste Caro 💋
Ya regrese por fin!!!!
Gracias !! Necesito a pretender hacer eso!!! Gracias por las ideas, yo como q me da cosa comer l pollo de 2 días pero debo aprender
Esas bolsas con sellado se ven super gruesas que rico
Gracias me parece genial sobre todo el tiempo que ahorramos, pero que tan saludable es comer estos alimentos no tan frescos ? Sobre todo para los niños
Que bien verte de nuevo por aquí, me encanta tu meal prep, eres súper organizada. Sí, se dice machacar😂🤗
Justo lo que necesito en mi vida ☺️
Que delicia! Las prepararé muy saludables. muchas gracias
Caro dios te bendiga gracias por compartirnos ideas de comidas
Un abrazo para ti!
@@carolinaOrtizj ☺🤗
Excelente aporte Caro. Gracias!
Me encanta este tipo de videos 👍🏻
Que bueno! Vienen más
Excelente video. Gracias por compartir. Me gustaría más ideas de ensaladas. Un abrazo
Para mi las ensaladas son simples. Mezcla de hojas de verdes y vegetales frescos
Caro geniales todas esas ideas, porque la verdad cocinar cada día da pereza 😅 y quita tiempo. Aunque es una tarea algo larga se haría una sola vez y ya. Bendiciones!
Muchas gracias, yo quería saber cómo calienta luego todo
Me encanta!! super buenos tips!!
❤️❤️❤️
Caro no te pierdas de youtube me encanto el video
Ya no me perderé!
Como siempre muy valiosa la información, espero puedas seguir compartiendo con nosotras tus conocimientos
Caro, cómo mantienes las canastas de huevo y las hamburguesas ? Las cuardas en el congelador o frigo? Por cuántos días max?
Me encanta!!! Es de mucha ayuda. Gracias
Yeyyy 🎉🎉🎉
Muchas gracias ☺️me encantó!
Buenas ideas gracias, hablanos más de la conservación en la nevera, gracias
Hola caro 2 preguntas por favor para los desayunos y cenas las preparas todos los dias? Y estos almuerzos los calientas en mircroondas? Gracias
Caro! Qué bonito verte!! Voy a aplicar estas recetas en mi nuevo hogar! Gracias :)
Que bueno que estes acá! Un abrazo
Gracias por las ideas . Iniciare con el mío. Nos puedes ampliar el tema de cuánto duran los alimentos en el congelador ?
Yo los refrigero. Solo congelo la mitad del arroz
Gracias por compartir todo se ve deli, que bueno que regresaste ya te extrañaba
Caro que bueno tenerte de vuelta! Gracias por tus ideas. 😊
Hola Caro, muchas gracias por tus ideas. Por fa, me regalas el link de las bolsas reusables para alimentos. Gracias!
Hola Caro. Muchas gracias. Es muy útil. Yo soy mamá de gemelos y ya voy a empezar a trabajar fuera de casa otra vez, me facilita la vida diaria
Me encanta!!! Esta semana lo intentaré ☺️
Gracias Caro realmente me diste algunas ideas para organizarme ya que me tomo muchisimo tiempo en la cocina ....espero sigas compartiendo todos tus tips un fuerte abrazo
Espectacular! Lo ame 💜💜💜
Gracias Naty!
Súper Caro!
Se pueden hacer las canastas en el airfryer?
Hola consulta, lo pones en el freezer?
Bendiciones 😊
Vivo hace tres años en tu tierra hermosa medellin y por acá dicen habichuelas bendiciones para ti
Hola Caro me asalta uno sola duda, cuando sacas y combinas tus comidas del refrigerador donde calientas los platos?
Carooo! Te extrañamos! Gracias por todos tus tips ! Siento que eres como esa hermana mayor o mamá que nunca tuvimos ❤ 🙏🏼 Bendiciones !
Gracias! Geniales ideas! Please los nombres de los aparatos
Me ha encantado el vídeo, y las recetas geniales. Las voy a recrear en casa seguro 👍 😘
Gracias Samantha!
Super el video .. Gracias
Gracias a ti!
Genial 👌 esto es todo tu aprendizaje en este tiempo ☺️ ser más práctica y siempre veo que productos usas 🤪 gracias 😃
Gracias Caro 🙌🏼
Super el video Caro! Me gustaria saber como preparas las cebollas con limon.
Que genial! He esperado por mucho tiempo este video.
Que bueno verte de vuelta caro! Gracias x compartirnos contenido tan valioso! 🙏🏻
Buenisimo
Excellent
Buen día, que tipo de carne usas me refieroa a la carne de res desilachada
En donde compras tu despensa la tienda cual es
Hola me ayudas con estas dudas por fa
1. Que carne de res utilizas para desmechar
2. como hacer para que tus hijos coman verduras los míos no comen :(
Hola Caro.. tengo una duda.. dices que el pollo dura máximo 4 días.. tu lo congelas ya preparado? O está congelado sin cocinar.. gracias
Gracias por el video, quiero tener la receta del repollo morado, por favor.
Me gusto el video, pero si pudieras hacer uno un poco más detallado sería genial, recién estoy viviendo sola y la verdad que cocinar se me hace un mundo. Ósea no sé de tiempos ni pasos, que para el mundo puede ser obvio, pero para mi nivel de cocina nop hahaha. Gracias Caro, es lindo volver a verte 🤗🤗🤗
Hermosaaa! Excelente video me Encantó. Por favorcomo se llama la carne desmechada? Te lo Agradezco mucho. Haces falta linda!
Excelente Gracias , haga mas videos😜😜
Caro una pregunta!
Esas canastas de papa con huevo cuantos días pueden tenerlas en la nevera?
Caro, súper chevere este vídeo, graba otras opciones 💐
Claro Adri, acá cada semana roto recetas
Hola como estas sabes la referencia del pica todo?
Hola caro excelente vídeo todo se ve delicioso . Las canasticas me encantó mi hijo odia el huevo, mi hijo tiene 9años pero yo no doy por vencida no le gusta pero yo se doy. Saludos desde Colombia
Se lo puedes hacer en tortas de atún
Me gustaría saber la receta de la carne en la slow!gracias!
Excelente vídeo Caro!
Gracias Pau!
Me encanta Caro!! Gracias por compartir. Siempre me gusta ver y tener nuevas ideas para cocinar, aunque no sea mealprep.
Me encantaría que nos dieras más típs de conservación, porque siento que no me atrevo mucho a hacerlo, por que No se cuanto podría durar cada cosa en la nevera.
Que tengas un lindo día 😊
Te puede durar 4 días en la nevera todo si lo almancenas en containers de vidrio bien selladlos
Caro pero tú cocinas el domingo, para lunes a viernes? O cuánto duran