Vielen Dank. Habe gestern mit den Übungen begonnen und heute schon Linderung verspürt. Von Pantoprazol habe ich zugenommen. Auf Dauer sollte man sie ja nicht nehmen. Habe in einer Woche wieder eine Magenspiegelung. Ich hoffe, dass der Internist dann nicht wieder die Tabl. verordnet.
Habe heute früh nach der Übung Nr 2 anschließend ein Zeit lang teilweise starke Magenschmerzen bekommen. Ich fühle mich mittlerweile wieder ok Ansonsten Danke für die Anleitungen . Anson
Hallo ich hätte eine kurze Frage zu dem Übungsablauf :) Soll man die erste und zweite Übung jeweils 2 mal mit 5 Wiederholungen durchführen und anschließend nochmal 2 Wiederholungen für die erste Übung und 2 Wiederholungen für die 2 Übung? Soll man alles direkt hintereinder machen? Vielen Dank schonmal 😇
Korrektur: zwischen Speiseröhre und Magen gibt es keinen ECHTEN Sphinkter ( Schließmuskel), sondern der Verschluss wird durch den Druck am Hiatus oesophageus sowie Muskelfasern des Ösophagus und der Kardia gewährleistet, den man in seiner Gesamtheit als unteren Ösophagussphinkter (UÖS) bezeichnet.
Vielen Dank. Habe gestern mit den Übungen begonnen und heute schon Linderung verspürt. Von Pantoprazol habe ich zugenommen. Auf Dauer sollte man sie ja nicht nehmen. Habe in einer Woche wieder eine Magenspiegelung. Ich hoffe, dass der Internist dann nicht wieder die Tabl. verordnet.
Gerne. Freut mich, dass es hilft. Liebe Grüße Visna
Lass dich in der Apotheke mal zum Thema Schüssler Salze beraten. In Kombination mit Heilerde und Gerstengras.
Vielen Dank , ich werde es probieren !
Das freut mich. LG Visna
Herzlichen Glückwunsch zu 1000 Abonennten ❤
Vielen Dank ☺️
Glückwünsch Abo Nr. 1000 😊 Coole Videos .. Weiter so ..
Vielen Dank ☺️
War Dir bewusst, dass es auch Übungen gegen Sodbrennen gibt?
Super ❤.
Gerne!
Habe heute früh nach der Übung Nr 2 anschließend ein Zeit lang teilweise starke Magenschmerzen bekommen. Ich fühle mich mittlerweile wieder ok
Ansonsten Danke für die Anleitungen
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Anson
Ich bin froh das ich diese Seite gefunden habe Frau Dr. Stief weil wir Frauen haben eine ganz andere Physiologie wie Männer 😅👍🏻
Freut mich sehr, dass es Ihnen gefällt. Liebe Grüße Visna
@@bewegungsumfang 😘
Hallo ich hätte eine kurze Frage zu dem Übungsablauf :)
Soll man die erste und zweite Übung jeweils 2 mal mit 5 Wiederholungen durchführen und anschließend nochmal 2 Wiederholungen für die erste Übung und 2 Wiederholungen für die 2 Übung? Soll man alles direkt hintereinder machen?
Vielen Dank schonmal 😇
Hallo 2x5 für die erste Übung und 2x5 für die 2 Übung. Und alles hintereinander.
Ja habe ich seit ein paar Jahren und Ahstma ich Rauche nicht und Alkohol ganz selten na ja das gute Essen 😂 bin mal gespannt ob es klappt
Habe ich heute gleich gemacht die Übung und es klappt tatsächlich danke schön 🫶🏻👍🏻😘
Korrektur: zwischen Speiseröhre und Magen gibt es keinen ECHTEN Sphinkter ( Schließmuskel), sondern der Verschluss wird durch den Druck am Hiatus oesophageus sowie Muskelfasern des Ösophagus und der Kardia gewährleistet, den man in seiner Gesamtheit als unteren Ösophagussphinkter (UÖS) bezeichnet.
Wodurch entstehen die Schmerzen am zwerchfell?
Darf man diese Übungen auch machen bei einem Zwerchfellbruch?
Hallo. Individuelle Fragen kann ich leider über das Internet nicht beantworten. Ich hoffe du hast Verständnis dafür. Liebe Grüße Visna
Die Übungen nützen einfach nichts bei einen Hiatusbruch, durch den Bruch ist das nicht möglich. Meine ganz persönliche Leidensgeschichte..
@@tatjanamuller1637wieso nützen sie nicht bei Hiatushernie?
axilare und horizontale Hiatushernie...OP wurde abgelehnt, da das Problem wiederkehrt. Hast du da einen Rat für mich? Danke
Darf ich fragen wer die OP abgelehnt hat?
Und warst du schon mal in einem Refluxzentrum?
Lg😊
Und was ist wenn man keinen Kehlkopf mehr hat - also laryngektomiert wurde - und weder durch den Mund noch durch die Nase atmen kann ???