SUPLEMENTOS QUE SON UNA ESTAFA [PARTE 2] || QUEMADORES || SARMS || PRECURSORES || MULTIVITAMÍNICOS
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2024
- No olvides seguirme en Instagram! ➡ / fiteligente
Me han preguntado mucho sobre varios suplementos, específicamente si funciona o no, a raíz de un primer video que realicé hace unas semanas sobre algunos suplementos que son una estafa. Aquí te dejo la segunda parte. Si quieres saber sobre otros suplementos déjamelo en los comentarios, también tus dudas y sugerencias de temas para próximos videos.
Soy Santiago Espinosa, sígueme en todas las redes sociales como @fiteligente
OTROS VÍDEOS QUE TIENES QUE VER
SUPLEMENTOS QUE SON UNA ESTAFA (PARTE 1):
• 4 SUPLEMENTOS QUE SON ...
CÓMO ESCOGER UN SUPLEMENTO PRE ENTRENAMIENTO: • CÓMO ESCOGER UN SUPLEM...
SUPLEMENTOS QUE SÍ FUNCIONAN: • SUPLEMENTOS QUE SÍ FUN...
REFERENCIAS CIENTÍFICAS DE ESTE VÍDEO
Valenzuela, P. L., Morales, J. S., Emanuele, E., Pareja-Galeano, H., & Lucia, A. (2019). Supplements with purported effects on muscle mass and strength. European Journal of Nutrition. doi:10.1007/s00394-018-1882-z
Qureshi, A., Naughton, D. P., & Petroczi, A. (2014). A Systematic Review on the Herbal Extract Tribulus terrestris and the Roots of its Putative Aphrodisiac and Performance Enhancing Effect. Journal of Dietary Supplements, 11(1), 64-79.doi:10.3109/19390211.2014.887602
Melville, G. W., Siegler, J. C., & Marshall, P. (2017). The effects of d-aspartic acid supplementation in resistance-trained men over a three month training period: A randomised controlled trial. PloS one, 12(8), e0182630. doi:10.1371/journal.pone.0182630
Huang H, Caballero B, Chang S, Alberg AJ, Semba RD, Schneyer CR, et al. The Efficacy and Safety of Multivitamin and Mineral Supplement Use To Prevent Cancer and Chronic Disease in Adults: A Systematic Review for a National Institutes of Health State-of-the-Science Conference. Ann Intern Med. 2006;145:372-385. doi: 10.7326/0003-4819-145-5-200609050-00135
Van Wagoner, R. M., Eichner, A., Bhasin, S., Deuster, P. A., & Eichner, D. (2017). Chemical Composition and Labeling of Substances Marketed as Selective Androgen Receptor Modulators and Sold via the Internet. JAMA, 318(20), 2004-2010. doi:10.1001/jama.2017.17069
Harpaz, E., Tamir, S., Weinstein, A., & Weinstein, Y. (2017). The effect of caffeine on energy balance. Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology, 28(1), 1-10. doi:10.1515/jbcpp-2016-0090
![3 suplementos que SÍ suben la testosterona ✅ [con evidencia científica]](http://i.ytimg.com/vi/VPYcAZVWYZE/mqdefault.jpg)
![3 suplementos que SÍ suben la testosterona ✅ [con evidencia científica]](/img/tr.png)
Yo si eh tomado precursores, no es para los jóvenes de 15 años, yo tengo 35 años y si me ah ayudado mucho
Como sabes que no es un efecto placebo? La mente es muy poderosa, que puede variar hasta tu propia percepción
Puede ser, pero crees que el efecto placebo me halla durado hasta hoy?
Yo tengo 42 años y he utilizado testrol gold y si que he visto y siento beneficios
@@jordanmendes3501 pero si no lo tomas es un efecto placebo que no sucede.
A ver la única manera de comprobarlo es que t hagas analíticas antes y después de tomarlos para ver si realmente funcionan, no solo decir me sirvieron porque me siento mejor
Me encantó, es una gran canal, insisto en lo estupendo que es que coloques la bibliografía, gracias.
¡Gracias a ti! Que bueno que te fijes en eso
Prefiero links
Porqué espabila tanto éso es muy muy sospechoso jajaja
para hablar de niveles de testosterona debes saber sobre el tema, imagina que los valores normales van de 300 a 1000 nanomoles, segun los médicos tienes niveles "normales" desde 300, siendo muy claro no es lo mismo tener 300 a 1000 te aseguro que si comparas 2 sujetos uno con 300 y otro con 1000 sus cuerpos seran totalmente distintos, su fuerza, su rendimiento e incluso su nivel de grasa corporal sera muy distinto, si ssbes que es un TRT sabrías lo que significa tener niveles de testosterona altos dentro de rangos "normales" obviamente subir la testosterona a niveles fisiologicos altos van a representar muchas mejorias y composición muscular, por lo tanto te recomiendo saber mas sobre ese tema y también comentar que la única manera de saber esta información es por medio de exámenes de laboratorio
dice que el precursor es una estafa pero en realidad no,notas ligera fuerza y resistencia,si lo que este wey quiere es que sbuan un chingo la testo y que le crezcan los musculos que mejor de meta chocho y no salga con esto de que es estafa
el conflicto es que el lo quiere sentir como un esteroide de forma natural y la verdad es un "intento" pero muy mínimo si es que es cierto que se recomienda en adultos de 30 a 40 , los jóvenes de 25 a 18 pueden tener una gran diferencia en testosterona baja y tener conflictos para seguir adelante, yo la recomiendo base a las tomas adecuadas y 2meses de uso y ya después sera tu decision si sigues o no, también no es milagroso pues necesitas esfuerzo en comida, sueño y alimento para que lo potencie más
El nivel de testosterona 300 para un hombre es poco 1000 para mujeres es súper alto
Has usado el precursor que tal es su notas una subida de fuerA@@christofersebastianjimenez3305
Este chico no es uno cualquiera . Es Doctor además instructor en gim. Sabe de que habla
Resumen:
1- Precursores de Testosterona como Tribulus Terrestis y
Ácido Aspartico.
2- Multivitaminicos.
3- Sarms. ( Moduladores selectivos de los receptores de andrógenos)
4- Quemadores de grasa. (Excepto Cafeína)
De todos los que han nombrado amigo mío los que funciona son los sarms
Y por supuesto la cafeína claro que funciona es un excelente quemador de grasa.
@@alvarogarcia8864 yo lo uso como pre entreno por que me pone como speedy gonzales
@@JordiFelixX jajajajj así es amigo
@@alvarogarcia8864 solo si son sarms originales.
Hace tiempo que consumo multivitaminas+ magnesio y vitE...ando de 10 , recupere mi cabello y tengo más energía...
y lo mejor que tienen tus vídeos
Es que ofreces las evidencias y fuentes
muy buenos suerte
¡Muchas gracias!
Oye doc yo estoy tomando sarms (yk11 y rad140)
Y he notado mucha diferencia en mi fuerza
Creo que sí funcionan pero como tú dices no sé si vale la pena con el riego
@@Chopper02117 si Bro me documente antes de empezar a consumirlos
Y he notado muchas mejorías
Así que en mi opinión si funciona
Pero si es verdad que en los estudios no han llegado a una conclusión sobre sus efectos secundarios
Y eso es lo que me da un poco de miedo
Me parece muy buena combinación para ganar masa muscular solamente entrena bien y come para ganar masa y estará estupendo
Si funciona a mi también me ha dado buenos resultados, sólo habla en cuanto a la teoría más no ha probado personalmente los sarms por eso opina así
Lo dijo en el mismo video. No es que no funcionen o sean una estafa, sino que aún no hay muchos estudios que avalen la efectividad de "ciertos laboratorios".
Aunque es obvio que funcionan dado que están en la lista negra del doping. Sino serían como la Tribulus o el DAA que son más placebo.
Por fin hiciste caso a mi comentario, ya puedo morir en paz :')
Gracias por tu gran aportacion teniendo en cuenta lo duro que es tu trabajo dicho esto pregunto ¿que opinas de la ecdisterona? Gracias y saludos desde España
Doc cual es tu opinión sobre los esteroides anabolicos,crees qué hay manera segura y responsable de usarlas? Espero que no incomode u ofenda mi comentario, saludos
Creo que hay maneras de mitigar los riesgos, pero nunca de eliminarlos al 100%. Lo más sano sería evitarlos, pero pues cada quién es libre de hacer lo que quiera.
Gran aporte, podrías hacer un video sobre la Arginina.
Gracias Doc
Te canal es otra onda. No eres el típico canal fitness que te vende hasta lo que no. Llevas a la contra cosas que muchas personas del fitness afirman y lo mejor es que con fundamentos. Interesante!
Excelente video Bro, qué opinas del clembuterol?
Use tribulus y note una gran diferencia en la libido y supongo que eso se debe porq al tomarlo ayudo a regular la testosterona no?.. ahora estaba pensando en comprar turkesterone.. ayuda en algo en la testosterona?
De acuerdo en casi todo. Solo tengo un comentario sobre los quemadores. Hace tiempo pesaba 94kg y empecé a hacer dieta y ejercicio. Bajé aproximadamente unos 15kg y comencé a estancarme. Mis ajustes de dieta y ejercicio ya no me generaban un desestancamiento, así que decidí tomar un quemador y me sirvió. Mi punto es, los quemadores pueden servir en momentos específicos. No los descartaría como efectivos. Solo es cuestión de no olvidar hacer dieta y ejercicio, y ver en qué momento realmente te sería de utilidad.
Exacto...los suplementos o complementos sirven y es más que todo para apoyos en etapas de competencia...pero usarlos todo un tiempo no es recomendable...no creas que por tomar una proteína te pondrás mamado si no comes bien no entrenas bien y no comes lo suficiente
Los quemadores como lcarnitina solo funciónan en base a si tienes deficiencia de producción de l carnitina normal
dejame desirte que testrol es un buen suplemento para perosnas con baja produccion de testorerona y si se regula pero es mas que suficiente para poder hacer mnusculo magro
Los suplentes si sirven pues aun que contengan poco de lo que dicen tener. Es mejor a no tomar nada.
La alimentación saludable es lo más importante, pero lo que se puede obtener en el súper (aun las verduras) ya están industrializadas y desgraciadamente no aportan los nutrientes que orgánicamente deberían ofrecer.
Excelente videos gracias por tus consejos. Consulta se puede regenerar las articulaciones con colágeno y cuales son los más indicados eso para las articulaciones ya q no me quiero leccionar
Los sarms por supuesto que funcionan y no son una estafa. Serían la cosa perfecta si no causaran supresión.
@Joel Espinoza supresion de testosterona
@Joel Espinoza te mueven el eje hormonal pues...
Bro son good. Yo los consumo y uff te pone good
@@eduardovidaurrihidalgo Cuales usas Bro?
Yo siento que necesito las vitaminas, ya qué tal vez en mi alimentación puedo tener alguna deficiencia, y al hacer ejercicio se me bajan las defensas. Los quemadores si me han funcionado, me ha ayudado a que se note más marcado el abdomen (claro que cuidando la alimentación y haciendo ejercicio a diario)
¿Qué opina de LIFEED5 HAIR. Biotina y Colageno Hidrolizado?
Tengo pensado comprarlo para mi cabello.
Una pregunta doctor los precursores de testosterona como el testrol tienen efectos adversos y cuales son?
Santiago que hay de los omegas y los probióticos???? Si ayudan a mejorar nuestra dieta????
Los sarm si sirven brother! Yo he usado esteroides y Sarms!! Obviamente no funcionan igual que los esteroides pero funcionan muy bien
Volvió a salvar mi cartera :')
Lo mejor es la evidencia científica de impacto con lo que respaldas lo que dice. Puedes hablar sobre el colágeno hidrolizado?
A mí me regalaron una caja de Blue Energy, porque según ayuda a bajar de peso y si le añades el ejercicio uufff, y he estado buscando para ver si lo tomo o no 👀 pero pues como todo encuentras quienes dicen que si y quienes dicen que no. ¿Si lo conoces podrías orientarme un poco, por favor ☺️?
Oye Santiago una pregunta cual es la mejor proteína para aumentar masa muscular exclusivamente (marca y si es mejor la animal, la de suero de leche y eso) , no soy muy conocedor de suplementos y tantos términos me confunden, asi qué cual me recomiendas?
Javier Martinez Vargas suero de leche es la más común pero la que tiene mayor nivel biológico es la de albumina de huevo
Cámara gracias
En general yo prefiero las de suero de leche, pero lo que más importa es que cubras tu requerimiento total del día.
jared vidal mancinas casllas de que se enoja señorita
Excelente, e visto varios vídeos y realmente miré todo de otro punto de vista y se que consumir.
Solamente tengo una duda, hay una amiga que me está insistiendo en consumir el producto Herbalife, me asegura que aumenta la masa muscular y también mejora la nutrición, podrías hacer un vídeo relacionado con Herbalife, si es negativo o positivo su consumo.
Ya existen muchos reportes sobre daño por estos productos. No los recomiendo.
Me serviría para mí entrenamiento si consumo el suplemento MENS TESTO de la marca LIFE??
Oye amigo muy buen video, podrías hacer un video sobre la LEVADURA DE CERVEZA ES VERDADERAMENTE BENEFICIARIA PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR O ES MENTIRA? Espero y me puedas responder tan si quiera o leer saludos✌🏻😜
Muy buena idea
La levadura de cerveza hace que te dé más hambre.
Si eres ectomorfo y batallas mucho para aumentar masa muscular o no te da mucho apetito prueba esto
Tomar 1/2 o 1 litro de agua 30 minutos antes de comer y una taza de café negro.
Dr:
Que efectos podría recibir si consumo clembuterol de 80 microgramos al día?
La verdad empezaré a usar eso para perder grasa, realmente vale la pena ?
O cuantos microgramos es aconsejable al día para evitar efectos secundarios?
Si tenés 12% de grasa, utilizar clembuterol te podría ayudar a alcanzar unos 9% de grasa, se toman el primer día 1, segundo 2, así está el día 7 que tomas 7, después mantener esa dosis 3 días y bajas hasta llegar a 3, cortas 2 semanas y repetis.
Si tenés sobrepeso no sirve de nada.
ramiro paul 1 que? No se te entiende que dices y como que no funciona si estás sobrepeso, CLARO QUE FUNCIONA. Si estás hablando de 1 dosis estás loco diciendo tomar 2 dosis de 80mcg de clen! Depende quien te lo recete pero por lo normal se empieza consumiendo 20-30mcg diarios por 2-3 días y subiendo 10mcg hasta que lleges a un nivel que tú puedas aguantar y que muchos no aguantan mayor de 50mcg por la reacción de temblar que da. Yo le dijiera a la gente que no pasará más de 100mcg diario por 3-4 semanas.
@@TNAVARET se ve que no tenes ni idea, el clembuterol comercial viene de 20 microgramos por pastilla, se toma durante 14 días, y cada día vas aumentando la dosis, la mayoría de los competidores llegan al día 7 y toman 7 pastillas, (140 microgramos), mantienen esa dosis 3 días y la bajan hasta 3 pastillas, descansan 2 semanas usando otras sustancias como Efedrina, hasta que los receptores están activos y vuelven a repetir los 14 días de clembuterol.
El que comentó dijo "vale la pena utilizarlo?"
Si tenés un bajo porcentaje de grasa, y querés competir, si vale la pena, si tenés sobrepeso y querés bajar 15 kg no, se usa por muy poco tiempo por ende no pretendas dejar de ser gordo tomando clembuterol, para eso es mejor mantener una dieta con las proteínas altas y los carbos bajos, sumado a una rutina de ejercicios de pesas y aeróbicos, se puede recurrir a una dieta cetogenica también.
ramiro paul 👍👍 de acuerdo con todo lo que pones, simplemente quería aclarar para que no fuera a tomar 7 dosis de 80mcg de clen ya que ay varías diferentes presentaciones de clembuterol ya sea pharma o UGL que vienen mucho más alto por dosis.
Y estoy en espera de más estudios del clembuterol ya que varios entrenadores de IFBB pros (que de acuerdo no siempre son los más inteligentes o basados en estudios científicos) usan diferentes modos de usarlo, por ejemplo en mi caso me pusieron a empezar con 20mcg después de bajar los primeros 8 kilos de grasa, subiendo 10mcg cada semana por casi 8 semanas.
Los hechos hablan más que mil palabras, mi transformación
m.imgur.com/RYRRy3C
@@TNAVARET a simple vista se ve que bajaste un montón de peso, pero no había ninguna necesidad de usar una droga con tantos efectos secundarios para eso, las drogas se usan para llegar a niveles que naturalmente cuesta llegar, el clembuterol se usa para quemar grasa sin perder masa muscular, vos solo bajaste de peso y no había necesidad alguna de usar una droga, eso lo hubieras logrado naturalmente, capaz te hubiera tomado unos meses más pero no es aconsejable usar drogas sin necesidad, mucho menos en tu caso donde se ve que no tenías un cuerpo de años de entrenamiento y dieta por lo cual estabas estáncado y necesitabas usar droga para superar esos niveles.
Excelente información hermano! Y justo hoy compré Biometrix! Empecé a tomarlo hoy no me va servir de nada? O alguno que me de energía que me recomiendes? Un abrazo fuerte desde Oaxaca carnal
Creatina
Gracias por exelente explicación valioso consejo.bendiciónes
Yo he entrenado pesas y he tomado todo tipo de suplementos y coincido contigo
Broo el audio de tu voz esta bajo
Muy buen video men saludos
Lo que pasa es que es un tema subjetivo, es decir lo que a ti no te puede funcionar a otra persona si. Y viceversa.
Hola! Creo que te ví, pero no estoy seguro sí eras tú ¿comiste hochos en Big Daddy hoy, sábado 3 de Agosto? Un saludo!!!! Mucha dedicación en tus videos con buena base científica. Gracias!!!
Que hay del omega3, vitamina c, biotin y el hmb?
Pero g
Muy buen canal Que pongas la bibliografía es de lo mejor, saludos
Buenas noches, muy padres las reseñas, me gustaría su opinión acerca de la maca. Saludos
La proteína vegetal tiene los mismos efectos que la proteína que venden en los gimnasios? Gracias por tu in formación eres muy profesional.
Si es de soya no
Por qué en otro video menciona que es importante suplementarte con vitamina D o Zinc?
Hola, serías tan amable d darme tu opinión sobre el suplemento BioCore Muscle & Fitnees System.
Gracias 🇨🇷
SOS un crack, ojalá sigas siendo Superman en las próximas películas
Amigo Vi tu vídeo donde hablaste de los BCAA..no es contradecirte pero a mí me a servido porque me evita el dolor y puedo hacer más repeticiones..lo tomo durante el ejercicio
A mi me ayudan con el dolor también, es tomarlos y puedo hacer mas repeticiones porq siento menos dolor, además me recuperó mas rápido y siento menos dolor en los días posteriores
tus videos son muy completos y por eso me encantan Gracias!
¡Gracias a ti!
Un conocido falleció por algo que se inyectó y se le formó un coágulo de sangre y le dió una embolia pulmonar mientras dormía creo que hay muchas estrategias como lo comentas en tu excelente vídeo
Hablanos del oxido nitroso. Si funciona o no.
El óxido nitroso te funciona si trabajas como anestesiólogo o si te interesa incrementar la potencia de tu auto.
Escribiste mal óxido nítrico.
XD
Excelente video! Tus videos son lo máximo, siempre dando información útil. Se te agradece muchísimo tus videos, y de que aún estando en tu internado no nos dejas sin video. 👏 Podrías hacer un video acerca de los lacteos? O tu opinión sobre en veganismo y el fitness? Gracias🙌
Que opinas sobre el CLA, he leído que a dosis mayores a 3 gramos por día brinda efectos beneficios sobre niveles de colesterol en sangre y reducción de grasa abdominal 🤔.
PS. excelente canal, me encantan tus vídeos basados en evidencia científica ❤️
La grasa especifica no se puede eliminar, la perdida es al azar y el CLA no funciona
Pura ciencia, buenos videos, así uno se motiva 💪
¿Cual es tu opinión sobre Lipodrene?
El , tribulus me a servido muy bien, en todo sentido.
Hey muchas gracias por compartir lo que sabes . Eres lo máximo
¡No hay de qué! Gracias a ti
Hola que piensas del óxido nítrico?
A mi por temas económicos me cuesta tener una alimentación completa y los multivitaminicos se hacen mas accesibles
Los multivitaminicos son de suma importancia ya que para consumir todas la vitaminas y minerales que trae es muy probable que subamos de peso y aún así nos falte alguna vitamina.
De que hablas? Llevando una dieta bien planificada y estructurada obtendrás todos los micro nutrientes que necesitas, los multivitaminicos pueden ser útiles en ciertos escenarios pero para la gran mayoría resultan innecesarios.
¿cuales el mejor remedio para el hipogonadismo?
Otra vez increible no lo puedo creer y es muy obvio... Graciass
Amigo tienes que hacer el audio mejor me explico que debes de hacer lo mas serca o subirle mas el volumen para que se escuche mejor porque se escucha un poco vajito y gracias por el video!!#
Pues en mi caso con los multivitaminicos
Lo tomé por 3 meses y yo mismo sentí el beneficio de mejora en mi energía, enfoque y desempeño en el día
Tal vez dependa del multivitaminico o a lo mejor si tenía un problema y los necesitaba xdxd
Si los necesitabas por alfeñique
O a lo mejor fue efecto placebo
Cuál tomaste ?
Si lo nesesitabas tu alimentacion era una mierd
@@RodVR2807 El efecto placebo no dura tanto tiempo, yo tomé el Animal Pak y también sentí lo mismo.
Recomiendas un suplemento proteico en la perdida de grasa?
Whey proteín
Mucha pechuga de pollo y arroz
Los precursores de testosterona realmente sólo me han servido en lo sexual, en el entrenamiento no
No sé qué decías pero me enamoré al verte 😍😍😍❤️
".... Y así hablo la calzón flojo...."
Tu pantaleta salió volando por los aires :v
Hola! Me encantaria saber tu opinión del extracto de té verde, pero sobre todo su efecto termogenico, si vale la pena o no.
Hola Doc, no entiendo por qué el multivitamínico no sirve para la población general si Uds dicen q la población general no se alimenta bn, no come las suficientes frutas y verduras?
Q pasa ahí?
Saludos.
Hola, has hablado de la inyección o uso del Complejo B?
Excelente videos como siempre 👏👏👏👊
Te Van a odiar muchas personas se esto... Pero yo si agrdesco toda tu información.... Saludos
Qué hay de OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD 100% WHEY PROTEÍNA DE SUERO DE LECHE CHOCOLATE - 5 LB si funciona Porque
Muy claro.
Muy precisó.
Tremendo vídeo, ademas demostrando con estudios hechos acerca de los producto!
Nuevo suscriptor, lo unico que me gustaría seria que dejaras los links de los estudios👍
Entonces.... Hay algún suplemento que sí sirva ?. Saludos y gracias por el video.
Si, proteínas, creatina y multivitaminicos
Hola qué opinas de este suplemento el Hydroxyelite extreme diet aid?
hola! que opinas del Anabol Hardcore? gracias!
Una pregunta Santiago, los promotores de testosterona sirven en mujeres?
Me gustaria un video tuyo hablando sobre el CLEN, funciona? como usarlo, efectos secundarios, etc... saludos, muy buen contenido!
Muy buena sugerencia, la anotaré para el futuro
Gran grandísimo aporte, sería bueno saber cuáles son los efectos del ayuno intermitente en personas que sufrimos con niveles de hipoglucemia o diabetes, SIGUE CON TUS VIDEOS INFORMATIVOS BUEN CONTENIDO
Excelente información y sobretodo como la explica, voy a seguir su canal por esto, me gustaría si hablara de los fat burners o quemadores de grasas, un saludo afectuoso
Hola Santiago, he estado escuchando e informándome sobre el Clorhidrato de Clembuterol me gustaría si en algunos de tus vídeos lo incluyeras para tener en claro para que sirve y como en todos tus vídeos ver que esta comprobado científicamente
Saludos c:
Esa madre es el infierno
Que tal el SOMATRODOL el de caja amarilla funciona o no ??
ls sarm si funciona y tienes ganancias buenas 100pre y cuans entrenes fuertes te alimentes bien duermes las horas asignadas pero dbees usarlo con responsabilidad como dosis no mayor de 20 ml usar un solo ciclo hacer descanso de 4 a 5 meses para usar otro y no te veras afectado en nada el problema es cuando ahi obsesión y uso continuo ... ojo no mando a q tomen es mi experiencia personal solo eso ...recomiendo el q decida se informen bien del tema solo eso cada quien es libre de consumirls pero hacerlo con conocimiento y mucha responsabilidad y no obsesionarse...
Rad 140 con ostarina gane 4 kilos luego perdí 1 al final.
Pct clomid y tamox.
Buena fuerza y volumen .
Buenas ganancias, yo voy por el LOGANDROL
Yo empiezo mañana con ligandrol 😋
@@derkaiser2135 y llegaste a usar el ligandrol? Obtuviste resultados?
@@KOSVILEV como te fue en tu ciclo con ligandrol?
Esa información es muy subjetiva y generalizada
A dia de hoy los SARMS si funcionan pero el problema es que si causan efectos adversos considerables, como la supresión del cuadro hormonal
No hay ni un solo SARM aprobado para su uso, ya sea médico o recreativo.
@@Fiteligente Por lo mismo de la supresión del cuadro hormonal, es lo mismo que te provocan varios anabólicos
@@galahippo Los esteroides anabólicos si están aprobados y regulados para uso médico. Ningún SARM ha demostrado eficacia y seguridad suficiente.
@@Fiteligente si lo ha demostrado en los las experiencias de quienes los consumen
Saludos me gustaria saber su opinión sobre vapor x5 preentreno. Muchas gracias
Los SARMS si funcionan. Solo que de la gran mayoria que te venden en el mercado, casi un 80%no contiene sarms. Por eso tienes que elegir un laboratorio confiable
Y cual es un laboratorio confiable??
@@andreyflores3282 No tiene ni puta idea, habla por hablar.
No pues estamos liquidados
Los probiotics complex es un buen suplemento?
Si, para personaa con problemas de flora intestinal
Doc. Perdona el atrevimiento al pedirte una respuesta a mi pregunta. En este momento empeze a tomar Atorvastatina de 20mg una diaria antes de acostarme por tres meses ya que mi resultado en colesterol total fue de 235 mg/dl y un 67,9 HDL. Mi pregunta es, esto afecta mi plan de nutrición para ganar peso, (superávit calórico) y a su ves tomando mi suplementación de proteina, creatina y cafeína o pre entreno (intenze preworkout de proscience), agradezco muy humildemente tu apreciación, Muchas Gracias!
y que hay del yk 11(inhibidor de miostatina) ¿funciona?
Si bro .pero tomas 2 pastillas 40 mlg
Oye papi , muy buenos tus vídeos rey puedes hablar de la dieta keto por favor . Gracias
Que me dices de la mesoterapia, si funciona o no?
No
Dónde está el de los resúmenes?
JAJAJAJA me encanta
Pues no se pero yo tomé Mens Testo de B Life y me noté de mejor ánimo, podría decir que fue un placebo pero estoy seguro de que se me poblaron mas las cejas y me salió vello en los antebrazos, en la parte exterior de las manos y dedos cosa que antes no tenía
Yo lo estoy tomando y siento un ligero aumento en la musculatura, nada espectacular, pero si sirve
@@LFAC1982 cuanto tiempo llevas tomándolo? Los efectos se empiezan a percibir al mes de consumirlo
@@aft3rsc916 como 20 días, lo noté por que soy muy flaco
@@LFAC1982 cómo van los resultados con el uso de testosterona amigo? Yo igual soy flaco y quiero subir masa muscular.
@@alexbg9351 no es milagroso amigo, sube un poquito tu masa, lo siento sobre todo en los brazos, por que además te da más hambre, supongo que lo tienes que combinar con ejercicio y la verdad yo no hago ejercicio desde hace más de 2 años. Lo que si siento es que mis venas se saltaron más. Saludos.
Porque las vitaminas por individual generalmente son más caros que los multivitamínicos que supuestamente traen 20 o 30 nutrientes, también porque las empresas farmacéuticas serías y respetadas no tienen multivitamínicos pero si vitaminas o minerales de forma individual? Esto en Chile no se si ocurre en otros países, antes gastaba unos 10 dólares en un multivitamínico y ahora me gasto como 200 dólares mensuales porque tengo que comprarlo por separado
SALUDOS ,LO EXTRAORDINARIO ES QUE NADIE HABLA DEL VALOR DE LA CÉLULA EN LA TRANSPORTACION DE CUALQUIERA DE ESTOS SUPLEMENTOS O VITAMINAS ETC ,EN TODO EL CUERPO
Ya llegue por doctor vic v:
Lider me gustaría que en uno de tus videos hablaras del ANIMAL CUTS🙏🏻
Es como los quemadores de los que hable, puro marketing bro
@@Fiteligente Gracias Lider
Discrepo totalmente de este hombre, hablas de laboratorios y no de tu experiencia desde el uso personal. A mis 42 años consumiendo tribulus, acido D aspartico, shilajit y multivitamínicos, he notado una gran diferencia en el antes y después muy notable.
Y como compruebas que funcionan?
Excelente vídeo, sabes algo sobre los drop sets?