Tiroidite di Hashimoto, consigli nutrizionali
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- Опубликовано: 29 ноя 2022
- Fabrizio Angelini
Endocrinologo, presidente Sinseb
Malattia autoimmune a impronta familiare e non ereditaria, è tra le cause più frequenti di ipotiroidismo, soprattutto tra le donne, nel mondo occidentale. Un’alimentazione pro-infiammatoria e alcune carenze micronutrizionali (vitamine del gruppo B, selenio, zinco) possono favorirne l’insorgenza. Un intervento dietetico è importante nelle forme sublicniche. Come? Consumo di grassi Omega-3, riduzione dell’apporto di carboidrati raffinati e integrazione con selenio, zinco e vitamine del gruppo B. Necessario anche correggere eventuali disbiosi e carenza di vitamina D.
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Grazie
Non tutti i medici azzeccano la terapia precisa
Molte grazie 😊
Per motivi non chiarissimi ? L’aumento di patologie autoimmuni abbiamo oramai capito tutti quanti da cosa è stato causato ma non lo possiamo scrivere
A parte quello che non vuoi citare....ci siamo capite. Uno dei motivi è anche l'intestino permeabile.
Conosco svariate donne che si sono ammalate presumibilmente per quello ke non si può scrivere,ma anke lo stress e l'intestino disbiotico può incidere molto.
Ringrazio il prof, ma sinceramente mi sarebbe piaciuto fosse stato piu chiaro, cn parole piu semplici x far capire a me ed ai tnt ke hanno questo problema quale alimento evitare e quale consumare di più
Questi termini medici (almeno x me), nn fanno capire più di tnt..
Ciao, se ti può far piacere ti do qualche info, io ne soffro da tantissimi anni... meglio evitare il glutine e la soia ma non drasticamente. Assumere integrazione di omega 3 e vit D, ma questa direi sotto il controllo medico,cercare di mangiare cereali integrali e non raffinati. Un saluto
@@strizzy28il sole da tanta vitamina d e pesce.
Io ho una tiroidite agli esordi e mi accorgo che il pesce mi fa bene.