제가 더 감사해요 😊 봄향기의 대표주자 냉이에는 눈건강은 물론, 단백질까지 있는 놀라운 식재료인데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 식재료들과 함께 드시고 더욱더 건강해지셔야 해요! 꾸러기 건강닥터의 봄나물 3총사: 봄동, 냉이, 달래 편까지 꼭 챙겨보시고 봄의 에너지 듬뿍 챙겨가세요! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 궁금하신 점이 있다면 언제든 꾸러기 건강닥터를 찾아주세요! 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요~ 항상 감사합니다 😊
시청해 주셔서 감사합니다 😊 정말 훌륭한 식단입니다! 냉이에는 놀랍게도 단백질이 가득한데요. 훌륭한 단백질인 된장, 콩가루와 함께 드시면 정말 좋습니다! 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보 정성 가득담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 ☺️
감사합니다! 냉이를 직접 캐서 드신다니 정말 좋습니다! 봄향기를 선물하는 최고의 방법인데요. 그 어떤 제철 음식들보다, 봄의 제철음식을 드시는 것은 정말 좋은 방법입니다. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 언제든 궁금하신 점이 있으면 댓글로 남겨주세요. 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 최고의 건강정보들을 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
맞습니다! 👍 냉이 된장찌개는 정말 훌륭한 레시피 인데요. 봄의 향기 가득 담은 냉이는 참 신기하게도 딱 그때 필요한 영양성분을 모두 갖추고 있습니다. 특히, 냉이에 한가득 들어있는 비타민이 대단한데요. 된장과 함께 드시면 참 좋습니다. 단, 비타민이 많은 만큼 영상에서 소개해 드린 대로 오래 끓이기 보다는 살짝만! 마지막에서 넣어주셔서 향미도 끌어올리고, 맛도 영양도 모두 가득 챙겨드셔야 해요! 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 올 한해도 행복과 웃음 가득하시고, 새해 복 많이 받으세요 🥰 언제든 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 항상 감사합니다!!
정말 잘 정리해주셨어요! 봄향기 가득담은 냉이에는 정말 훌륭한 건강효능이 가득한데요. 오늘 소개해드린 대로, 좋은 궁합의 음식과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 언제든 궁금하신 점이 있으면 댓글로 남겨주세요. 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 최고의 건강정보들을 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
감사합니다! 봄향기 전해주는 냉이에는 정말 놀라운 건강효능이 가득한데요. 꼭 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요. 앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 최고의 건강정보들을 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
감사합니다! 봄향기 가득한 냉이에는 정말 놀라운 효능이 가득한데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 봄기운 가득! 더욱더 건강해지셔야 해요! 항상 꾸러기 건강닥터 사랑해주셔서 감사합니다! 🤗 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요! 항상 감사합니다!!!
맞습니다! 봄향기 가득한 냉이를 즙으로도 드시고 향을 그대로 느끼기 위해 생으로 드시는 분들도 참 많은데요. 토양과 공기의 오염으로 봄나물에 잔여 농약이나 유해물질이 있을 수 있으니 살짝이라도 열을 가해 데치거나 익혀 드시면 더 안전하게 드실 수 있답니다!! 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 정성 가득담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다! ☺️
감사합니다 😊 봄의 전령사 냉이는 건강에 정말 좋은 최고의 음식인데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 👍 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 오늘도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다!
제가 더 감사해요! 봄나물의 대표주자이자, 봄의 향기를 가득 머금은 냉이는 정말 고마운 건강효능이 가득한데요. 오늘 소개해 드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 드시면 더더욱 건강해지실 수 있답니다! 앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 최고의 건강정보들을 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
제가 더 감사해요 😊 참 신기하게도 계절의 제철음식들에는 그 시기에 딱 필요한 영양분이 가득합니다! 그래서 예로부터 꼭 챙겨드셨던 것이지요. 건강에 고마운 효능이 가득한 냉이, 꼭 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 잘 조리해드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 👍 오늘 하루도 건강하시고 행복한 하루 되세요! 앞으로도 최고의 선강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 항상 감사합니다!!!☺️
정말 감사해요! 봄향기 가득한 냉이에는 정말 놀라운 건강효능이 가득한데요. 특히, 채소중에 단백질 함량도 일등이고, 미네랄과 비타민도 듬뿍 들어있답니다. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 드셔서 봄기운 가득! 더욱더 건강해지셔야 해요! 언제든지 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 챙겨읽고 답변드릴게요 🤗 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요! 항상 감사합니다!!!
제가 더 감사해요 😊 소중한 분들께 건강 정보를 전해드리고, 인사드릴 수 있어서 제가 항상 더 기쁘고 감사합니다! 봄향기 가득한 냉이에는 단백질은 물론이고 특히 눈건강에 좋은 비타민이 가득한데요. 꼭 오늘 소개해드린 최고의 궁합과 함께 드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 언제든지 궁금하신 점이 있다면, 댓글 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 항상 감사합니다 👍 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득가득하세요! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요!
제가 더 감사해요! 언제나 따뜻하게 응원해주시고, 꾸러기 건강닥터의 일등 구독자가 되어주셔서 감사합니다! @bokwlee 님의 응원에 항상 행복합니다! 제철음식은 항상 옳다! 라는 말이 있는데요. 그만큼 신기하게도 딱 그계절에 필요한 영양과 비타민이 제철식재료에는 가득 가득 들어있답니다! 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 언제든지 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 챙겨읽고 답변드릴게요 🤗 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요! 항상 감사합니다!!!
감사합니다! 항상 꾸러기 건강닥터 사랑해주시고 아껴주셔서 정말 큰 힘이 됩니다! 제철음식은 보약이라고 하지요? 각 계절마다 제철음식들에는 정말 놀랍게도 그때 딱 필요한 비타민과 영양이 가득들어있는데요. 오늘의 주인공 냉이는 채소 중에서 단백질 함량도 일등! 비타민과 미네랄도 듬뿍 들어있답니다. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 언제든지 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 챙겨읽고 답변드릴게요 🤗 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요! 항상 감사합니다!!!
감사합니다! 제철 음식은 항상 옳다! 라는 말이 있는데요. 그 중에서도 겨울을 견디고 봄에 나는 식재료들은 정말 보약보다 훌륭하답니다! 그 중에서도 봄향기 가득 머금은 냉이는 맛도 좋지만 영양도 정말 훌륭하답니다! 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 식재료들과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성가득 담아 전해드릴게요 🥰 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요! 항상 감사합니다!!!
감사합니다! 봄향기 가득한 냉이에는 놀라운 효능들이 가득한데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 🤗 이렇게 영상을 통해 찾아뵙고, 댓글로 만나뵐 수 있어서 행복합니다! 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 더욱더 정성 가득담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고, 행복과 웃음 가득한 하루되세요! 항상 감사합니다!!
감사합니다! 😊 봄향기 그윽한 냉이는 건강에 고마운 효능이 가득한데요. 비타민이 가득한만큼 꼭! 오늘 소개해드린 음식들과 함께 챙겨드셔야 한답니다. 그리고, 특히 눈건강에 좋으니 꼭 챙겨드셔야 해요! 앞으로도 꼭 도움되실 건강 정보들을 더 정성 가득담아 선물처럼 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고, 올 한해도 새해 복 많이 받으시고, 행복과 웃음 가득하시길 항상 기도드릴게요! 언제든 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요. 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요~ 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주세요! 항상 감사합니다!!!!
좋은 질문입니다! 👍 임산부는 드시는 음식과 조리법 정말 중요한데요. 아이의 건강과 발달에 직결되기 때문이랍니다. 냉이와 같은 봄나물의 경우 특히 주의할 것을 요구하지만, 사실 일반적으로 드시는 양이 지나치거나 농축해서 드시지 않는다면 전혀 걱정없이 드셔도 됩니다. 하지만, 중요한 것은 중금속의 위험인데요. 냉이와 같은 봄나물은 길에서 직접 채취한 경우도 가끔 있기 때문에, 매연과 농약 성분이 그대로 흙에 묻어 있기 때문에 주의하셔야 합니다. 꼭, 잘 씻어서 드시는 것이 안전한 방법이랍니다! 제철식단에는 놀라울 만큼의 건강효능이 가득하기 때문에, 잘 세척해서 드신다면 걱정없이 드셔도 됩니다 🥰 특히, 임신 기간 중에 태아와 태반의 성장으로 인해 엽산과 함께 철분 필요량이 급격히 증가하는데요. 따라서, 냉이에는 철분과 엽산이 특히 많이 들어있으니, 꼭 챙겨드셔야 한답니다! 언제든지 궁금하신 점이 있다면 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득하세요! 감사합니다!
감사합니다 😊 귀한 분들께 건강정보를 전해드리고, 이렇게 한분 한분 인사드릴 수 있어서 제가 항상 더 감사합니다! 봄향기 가득한 냉이에는 참 고마운 성분들이 가득한데요. 냉이에 단백질도 많지만 특히, 눈 건강에 좋으니 꼭 오늘 소개해드린 좋은 궁합의 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요 👍 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드릴게요! 오늘 하루도 행복이 가득하시길 항상 기도드릴게요! 감사합니다!!
감사합니다! 😊 이렇게 건강 정보들로 찾아뵙고 인사드릴 수 있어서 제가 더 기쁘지요! 오늘의 주인공, 봄향기 가득한 냉이는 정말 놀라운 효능이 가득한데요. 단백질은 물론이고 특히 눈에 좋은 비타민이 가득하니 꼭 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 앞으로도 더 알차고 유익한, 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 가득 담아 전해드릴게요 👍 언제든 궁금하신 점이 있다면 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요~ 오늘도 기쁨과 웃음 가득한 건강한 하루되세요~~ 항상 감사합니다!!
제가 더 감사합니다 😊 이렇게 영상을 통해 찾아뵙고, 댓글을 통해서 한분 한분께 감사 인사 드릴 수 있어서 제가 더 행복합니다! 봄향기 가득 머금은 냉이에는 정말 놀라운 효능이 가득한데요. 비타민이 가득한만큼 꼭! 오늘 소개해드린 음식들과 함께 챙겨드셔야 한답니다. 그리고, 특히 눈건강에 좋으니 꼭 챙겨드셔야 해요! 앞으로도 꼭 도움되실 건강 정보들을 더 정성 가득담아 선물처럼 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고, 올 한해도 새해 복 많이 받으시고, 행복과 웃음 가득하시길 항상 기도드릴게요! 언제든 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요. 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요~ 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주세요! 항상 감사합니다!!!!
맞습니다! 참 신기하지요? 우리 자연의 선물인 우리 식재료들에는 각각의 고마운 효능들이 가득한데요. 겨울을 지나 봄이 오는 시기에 비타민 소모량이 많으면 딱 그때, 제철 음식에는 비타민이 가득하고! 함께 먹는 음식에 따라서 건강효능을 제각각 다르게 최고로 극대화 해서 드실 수 있답니다! 우리 소중한 꾸러기 구독자님들께 건강 정보를 전해드리면서 저도 많이 공부하고 배우는데요. 영상을 한편 한편 준비하면서 감사할 일이 가득하다는 것을 또 배웁니다! 오늘의 주인공 냉이도 그런데요. 겨울철 실내외 온도차가 심하고 이제 곧 봄이 오면 봄을 시샘하듯 꽃샘추위가 다가올텐데요. 이때 참 놀랍게도 겨울의 찬바람을 견딘 제철 음식들이 놀라운 건강효능을 발휘한답니다! 앞으로도 알차고 유익한 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 궁금하신 것이 있으면 언제든 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요 🧡 감사합니다!!
제가 더 감사해요! 이렇게 영상을 통해 만나뵙고 인사드릴 수 있어서 제가 더 행복하지요! 봄의 전령사인 냉이에는 정말 놀라운 효능이 가득한데요. 봄나물 중에서 단백질 함량도 제일 높고, 해독 효능도 정말 훌륭하답니다! 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 🥰 언제든지 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 챙겨읽고 답변드릴게요 🤗 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요! 항상 감사합니다!!!
감사합니다! 이렇게 영상을 통해 만나뵙고, 댓글로 한분 한분께 인사드릴 수 있어서 제가 더 기쁘답니다! 냉이는 정말 건강에 고마운 효능이 가득한 놀라운 식품인데요. 특히, 요즘같이 봄이 다가오면서 비타민의 소모가 급격히 늘어나는 시기에 꼭 챙겨드셔야 한답니다! 언제든지 궁금하신 점이 있다면 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요 👍 앞으로도 더 알차고 유익한 건강 정보들을 선물같이 정성 가득 담아 전해드릴게요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주세요! 감사합니다!!!
맞습니다! 냉이 된장국은 정말 훌륭한 음식입니다. 냉이와 된장의 맛의 궁합도, 영양의 궁합도 참 좋습니다. 특히! 봄의 제철음식인 만큼 비타민이 많아 지금 드시면 정말 좋은 음식이랍니다. 눈건강에도 으뜸이니 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 꿀팁들, 조리법 레시피까지 모두 챙겨가셔야 해요! 꾸러기 건강닥터에서 봄 향기 가득한 제철음식 삼총사, 편을 모두 준비해 두었으니, 꼭 함께 챙겨보시고 더욱더 건강해지세요 🥰 앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 새해 복 많이 받으세요!!! 오늘 하루도 행복과 웃음 가득가득하세요! 감사합니다!!!
감사합니다 😊 봄 향기 가득한 냉이에는 참 건강에 좋은 효능이 가득한데요. 특히 눈에 좋고, 봄 에너지 비타민까지 가득하니 꼭 챙겨드셔야 한답니다! 꾸러기 건강닥터에서 봄나물 시리즈, 냉이, 달래, 봄동을 모두 준비해 두었으니 꼭 함께 챙겨보셔야 해요 👍 편안한 설연휴 보내고 계신가요? 올 해 2024년 건강하고 행복과 웃음 가득한 최고의 한해 되시길 기도드릴게요! 새해 복 많이 받으시고, 올 한해도 꾸러기 건강닥터가 항상 함께하겠습니다 🤗 감사합니다!!
감사합니다! 봄의 제철음식 냉이는 눈 건강에 특효이고, 봄이 다가오는 지금 딱 드셔야 좋은 음식인데요. 오늘 소개해 드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 드시면 정말 놀라운 시너지 효과를 발휘한답니다! 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 올 한해도 행복과 웃음 가득하시고, 새해 복 많이 받으세요 🥰 언제든 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 항상 감사합니다!!
좋습니다! 봄향기 가득한 냉이와 혈관 청소부 양파는 정말 좋은 궁합입니다! 함께 드시면 놀라운 시너지 효과를 발휘하는데요. 된장국으로 드시면 참 좋습니다! 앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 최고의 건강정보들을 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
질문 주셔서 감사합니다 👍 일단, 냉이를 생으로 드시는 것은 좋지 않은데요. 그 이유는 봄나물이 모두 일반적으로 직접 채취하는 경우가 많아 땅이 오염되어 그대로 묻어있기 때문인데요. 물론 깨끗하게 세척후에 드셔도 좋지만, 살짝 데쳐주시면 더 안전하게 드실 수 있답니다 🤗 언제든 궁금하신 점이 있다면 댓글 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 항상 감사합니다!!
감사합니다 😊 이렇게 댓글로 응원해주시고 꾸러기 건강닥터를 사랑해주셔서 정말 감사합니다! 봄향기 가득담은 냉이에는 정말 놀라운 건강효능들이 가득한데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 언제든 궁금하신 점이 있다면 댓글 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 항상 감사합니다!!
![근육 빠지는 근감소증! 미리 예방하기 위한 특급 비법 [유병장수]](/img/1.gif)
냉이 씻어서 물은 넣지말고 쑥버무리하듯 감자전분 넣고
달래나 파 조금 넣고
부처드세요
정말 맛있어요
식초 간장만 넣고 찍어 드세요
감사드립니다
제가 더 감사해요 😊 봄향기의 대표주자 냉이에는 눈건강은 물론, 단백질까지 있는 놀라운 식재료인데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 식재료들과 함께 드시고 더욱더 건강해지셔야 해요!
꾸러기 건강닥터의 봄나물 3총사: 봄동, 냉이, 달래 편까지 꼭 챙겨보시고 봄의 에너지 듬뿍 챙겨가세요!
앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 궁금하신 점이 있다면 언제든 꾸러기 건강닥터를 찾아주세요! 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요~ 항상 감사합니다 😊
냉이를 잘 씻어서 초고추장에 버무려서
생으로 잘 먹고 있습니다.
아무문제 없이....
저는 간만에 냉이콩가루국 끓어 방금 먹어네요.
정보 감사 합니다
시청해 주셔서 감사합니다 😊 정말 훌륭한 식단입니다! 냉이에는 놀랍게도 단백질이 가득한데요. 훌륭한 단백질인 된장, 콩가루와 함께 드시면 정말 좋습니다! 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보 정성 가득담아 전해드릴게요!
오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 ☺️
어제 냉이 많이 캐와서 지인들과 공유했는데요 좋은 정보감사합니다
감사합니다! 냉이를 직접 캐서 드신다니 정말 좋습니다! 봄향기를 선물하는 최고의 방법인데요. 그 어떤 제철 음식들보다, 봄의 제철음식을 드시는 것은 정말 좋은 방법입니다. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요!
언제든 궁금하신 점이 있으면 댓글로 남겨주세요. 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 최고의 건강정보들을 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
냉이와계란...쉽고도 편리한 치매예방 식이요법이네요~♥ 좋은정보~감사 합니다.
감사합니다❤
냉이 된장국 끓여서 계란 풀어주면되겠네요 정보 감사합니다
맞습니다! 👍 냉이 된장찌개는 정말 훌륭한 레시피 인데요. 봄의 향기 가득 담은 냉이는 참 신기하게도 딱 그때 필요한 영양성분을 모두 갖추고 있습니다. 특히, 냉이에 한가득 들어있는 비타민이 대단한데요. 된장과 함께 드시면 참 좋습니다. 단, 비타민이 많은 만큼 영상에서 소개해 드린 대로 오래 끓이기 보다는 살짝만! 마지막에서 넣어주셔서 향미도 끌어올리고, 맛도 영양도 모두 가득 챙겨드셔야 해요!
앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 올 한해도 행복과 웃음 가득하시고, 새해 복 많이 받으세요 🥰 언제든 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 항상 감사합니다!!
냉이
청양고추 된장 그리고 식초버무리
최고의 봄 보양식
정말 잘 정리해주셨어요! 봄향기 가득담은 냉이에는 정말 훌륭한 건강효능이 가득한데요. 오늘 소개해드린 대로, 좋은 궁합의 음식과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요!
언제든 궁금하신 점이 있으면 댓글로 남겨주세요. 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 최고의 건강정보들을 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
안녕하세요 냉이 참 좋아하는데
영상 잘 보았어요🍀 구독 좋아요👍
고혈압 약을 먹고 있고 냉이를 엄청 좋아 하는 사람으로써 넘 좋은 정보 입니다. 감사 드립니다.
좋은 정보 고맙습니다
❤
좋은정보감사합니다
감사합니다! 봄향기 전해주는 냉이에는 정말 놀라운 건강효능이 가득한데요. 꼭 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요. 앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 최고의 건강정보들을 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
요점간단명료~~~😢
냉이의 효능잘배웠습니다 항상 감사합니다 수고하셨습니다
감사합니다! 봄향기 가득한 냉이에는 정말 놀라운 효능이 가득한데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 봄기운 가득! 더욱더 건강해지셔야 해요!
항상 꾸러기 건강닥터 사랑해주셔서 감사합니다! 🤗 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요! 항상 감사합니다!!!
@@doctorcoucou ?@
생으로 즙도 짜먹고 겉절이도 자주 해먹는데.. ㅎㅎ
맞습니다! 봄향기 가득한 냉이를 즙으로도 드시고 향을 그대로 느끼기 위해 생으로 드시는 분들도 참 많은데요. 토양과 공기의 오염으로 봄나물에 잔여 농약이나 유해물질이 있을 수 있으니 살짝이라도 열을 가해 데치거나 익혀 드시면 더 안전하게 드실 수 있답니다!!
앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 정성 가득담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다! ☺️
식초 탄 물에 잠시담궈 씻음 좋아요
아하
그런 방법이 있었네요~^^
정보 알려주셔서 감사합니다
좋은정보잘배워습니다너 무감사 합니다
저한테 꼭 필요한 정보 감사합니다
감사합니다 😊 봄의 전령사 냉이는 건강에 정말 좋은 최고의 음식인데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 👍
앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 오늘도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다!
좋은정보감사합니다
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제가 더 감사해요! 봄나물의 대표주자이자, 봄의 향기를 가득 머금은 냉이는 정말 고마운 건강효능이 가득한데요. 오늘 소개해 드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 드시면 더더욱 건강해지실 수 있답니다!
앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 최고의 건강정보들을 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
정말감사함니다 모르고생으로된장발라먹을가했어요.
감사함니다,좋은냉이잘챙겨먹겠씀니다
제가 더 감사해요 😊 참 신기하게도 계절의 제철음식들에는 그 시기에 딱 필요한 영양분이 가득합니다! 그래서 예로부터 꼭 챙겨드셨던 것이지요. 건강에 고마운 효능이 가득한 냉이, 꼭 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 잘 조리해드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 👍
오늘 하루도 건강하시고 행복한 하루 되세요! 앞으로도 최고의 선강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 항상 감사합니다!!!☺️
좋아요!
최고의 건강정보 감사드립니다.
오늘 냉이 드시고 화이팅하세요.
정말 감사해요! 봄향기 가득한 냉이에는 정말 놀라운 건강효능이 가득한데요. 특히, 채소중에 단백질 함량도 일등이고, 미네랄과 비타민도 듬뿍 들어있답니다. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 드셔서 봄기운 가득! 더욱더 건강해지셔야 해요!
언제든지 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 챙겨읽고 답변드릴게요 🤗 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요! 항상 감사합니다!!!
선생님 감사합니다
좋은정보 잘 들었습니다
고맙습니다
제가 더 감사해요 😊 소중한 분들께 건강 정보를 전해드리고, 인사드릴 수 있어서 제가 항상 더 기쁘고 감사합니다! 봄향기 가득한 냉이에는 단백질은 물론이고 특히 눈건강에 좋은 비타민이 가득한데요. 꼭 오늘 소개해드린 최고의 궁합과 함께 드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요!
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수고많으셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다
제가 더 감사해요! 언제나 따뜻하게 응원해주시고, 꾸러기 건강닥터의 일등 구독자가 되어주셔서 감사합니다! @bokwlee 님의 응원에 항상 행복합니다! 제철음식은 항상 옳다! 라는 말이 있는데요. 그만큼 신기하게도 딱 그계절에 필요한 영양과 비타민이 제철식재료에는 가득 가득 들어있답니다! 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요!
언제든지 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 챙겨읽고 답변드릴게요 🤗 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요! 항상 감사합니다!!!
선생님~ 유익한 영상 고맙습니다. 냉이를 잘 섭취해서 건강할게요~♡
감사합니다! 항상 꾸러기 건강닥터 사랑해주시고 아껴주셔서 정말 큰 힘이 됩니다! 제철음식은 보약이라고 하지요? 각 계절마다 제철음식들에는 정말 놀랍게도 그때 딱 필요한 비타민과 영양이 가득들어있는데요. 오늘의 주인공 냉이는 채소 중에서 단백질 함량도 일등! 비타민과 미네랄도 듬뿍 들어있답니다. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요!
언제든지 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 챙겨읽고 답변드릴게요 🤗 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요! 항상 감사합니다!!!
감사합니다
감사합니다! 제철 음식은 항상 옳다! 라는 말이 있는데요. 그 중에서도 겨울을 견디고 봄에 나는 식재료들은 정말 보약보다 훌륭하답니다! 그 중에서도 봄향기 가득 머금은 냉이는 맛도 좋지만 영양도 정말 훌륭하답니다! 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 식재료들과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요!
앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성가득 담아 전해드릴게요 🥰 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요! 항상 감사합니다!!!
서론이 너무 짜증나게길다. ㅠㅠㅠㅠ
냉이 효능
영상 잘 보고..
손잡고 갑니다~~👍👍👍👍💛
감사합니다! 봄향기 가득한 냉이에는 놀라운 효능들이 가득한데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 🤗 이렇게 영상을 통해 찾아뵙고, 댓글로 만나뵐 수 있어서 행복합니다! 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 더욱더 정성 가득담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고, 행복과 웃음 가득한 하루되세요! 항상 감사합니다!!
좋은정보 감사합니다
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감사합니다! 😊 봄향기 그윽한 냉이는 건강에 고마운 효능이 가득한데요. 비타민이 가득한만큼 꼭! 오늘 소개해드린 음식들과 함께 챙겨드셔야 한답니다. 그리고, 특히 눈건강에 좋으니 꼭 챙겨드셔야 해요!
앞으로도 꼭 도움되실 건강 정보들을 더 정성 가득담아 선물처럼 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고, 올 한해도 새해 복 많이 받으시고, 행복과 웃음 가득하시길 항상 기도드릴게요! 언제든 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요. 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요~ 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주세요! 항상 감사합니다!!!!
유익한 영상 잘 들었습니다!👍
임산부에게는 조산의 위험성이 높아진다고 먹지 말라고 하던데 솔직히 얼마나 섭취를 하겠어요 ... 데쳐서 먹으면 괜찮지 않을까요?
좋은 질문입니다! 👍 임산부는 드시는 음식과 조리법 정말 중요한데요. 아이의 건강과 발달에 직결되기 때문이랍니다. 냉이와 같은 봄나물의 경우 특히 주의할 것을 요구하지만, 사실 일반적으로 드시는 양이 지나치거나 농축해서 드시지 않는다면 전혀 걱정없이 드셔도 됩니다.
하지만, 중요한 것은 중금속의 위험인데요. 냉이와 같은 봄나물은 길에서 직접 채취한 경우도 가끔 있기 때문에, 매연과 농약 성분이 그대로 흙에 묻어 있기 때문에 주의하셔야 합니다. 꼭, 잘 씻어서 드시는 것이 안전한 방법이랍니다! 제철식단에는 놀라울 만큼의 건강효능이 가득하기 때문에, 잘 세척해서 드신다면 걱정없이 드셔도 됩니다 🥰
특히, 임신 기간 중에 태아와 태반의 성장으로 인해 엽산과 함께 철분 필요량이 급격히 증가하는데요. 따라서, 냉이에는 철분과 엽산이 특히 많이 들어있으니, 꼭 챙겨드셔야 한답니다!
언제든지 궁금하신 점이 있다면 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득하세요! 감사합니다!
좋은말 감사합니다😊
감사합니다! 봄향기 가득한 냉이에는 참 고마운 효능이 가득한데요. 오늘 소개해 드린 최고의 궁합인 음식들, 그리고 꿀팁 모두 챙기셔서 더욱더 건강해지셔야 해요!
오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요 👍 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드릴게요! 오늘 하루도 행복이 가득하시길 항상 기도드릴게요! 감사합니다!!
귀한정보 감사합니다❤❤❤❤❤❤❤🎉
감사합니다 😊 귀한 분들께 건강정보를 전해드리고, 이렇게 한분 한분 인사드릴 수 있어서 제가 항상 더 감사합니다! 봄향기 가득한 냉이에는 참 고마운 성분들이 가득한데요. 냉이에 단백질도 많지만 특히, 눈 건강에 좋으니 꼭 오늘 소개해드린 좋은 궁합의 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요!
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설명이너무길다 지겨워요간단하게말씀하세요
좋은정보 감사합니다
감사합니다! 😊 이렇게 건강 정보들로 찾아뵙고 인사드릴 수 있어서 제가 더 기쁘지요! 오늘의 주인공, 봄향기 가득한 냉이는 정말 놀라운 효능이 가득한데요. 단백질은 물론이고 특히 눈에 좋은 비타민이 가득하니 꼭 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요!
앞으로도 더 알차고 유익한, 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 가득 담아 전해드릴게요 👍 언제든 궁금하신 점이 있다면 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요~ 오늘도 기쁨과 웃음 가득한 건강한 하루되세요~~ 항상 감사합니다!!
👍👍🫰🫰❤️ ❤️ 😊😊 꾸러기건강닥터님
좋은 정보 감사 합니다,
잘보고, 잘듣고 갑니다!
제가 더 감사합니다 😊 이렇게 영상을 통해 찾아뵙고, 댓글을 통해서 한분 한분께 감사 인사 드릴 수 있어서 제가 더 행복합니다! 봄향기 가득 머금은 냉이에는 정말 놀라운 효능이 가득한데요. 비타민이 가득한만큼 꼭! 오늘 소개해드린 음식들과 함께 챙겨드셔야 한답니다. 그리고, 특히 눈건강에 좋으니 꼭 챙겨드셔야 해요!
앞으로도 꼭 도움되실 건강 정보들을 더 정성 가득담아 선물처럼 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고, 올 한해도 새해 복 많이 받으시고, 행복과 웃음 가득하시길 항상 기도드릴게요! 언제든 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요. 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요~ 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주세요! 항상 감사합니다!!!!
좋아😂요
감사합니다! 언제든 궁금하신 점이 있으면 댓글로 남겨주세요. 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 최고의 건강정보들을 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
그 흔한 냉이가 이리도 좋은 완전식품이라는게 정말 신기하고 하나님의 창조력이 놀라울따름이네요
맞습니다! 참 신기하지요? 우리 자연의 선물인 우리 식재료들에는 각각의 고마운 효능들이 가득한데요. 겨울을 지나 봄이 오는 시기에 비타민 소모량이 많으면 딱 그때, 제철 음식에는 비타민이 가득하고! 함께 먹는 음식에 따라서 건강효능을 제각각 다르게 최고로 극대화 해서 드실 수 있답니다! 우리 소중한 꾸러기 구독자님들께 건강 정보를 전해드리면서 저도 많이 공부하고 배우는데요. 영상을 한편 한편 준비하면서 감사할 일이 가득하다는 것을 또 배웁니다!
오늘의 주인공 냉이도 그런데요. 겨울철 실내외 온도차가 심하고 이제 곧 봄이 오면 봄을 시샘하듯 꽃샘추위가 다가올텐데요. 이때 참 놀랍게도 겨울의 찬바람을 견딘 제철 음식들이 놀라운 건강효능을 발휘한답니다! 앞으로도 알차고 유익한 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 궁금하신 것이 있으면 언제든 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요 🧡 감사합니다!!
좋은정보 항상
감사합니다
제가 더 감사해요! 이렇게 영상을 통해 만나뵙고 인사드릴 수 있어서 제가 더 행복하지요! 봄의 전령사인 냉이에는 정말 놀라운 효능이 가득한데요. 봄나물 중에서 단백질 함량도 제일 높고, 해독 효능도 정말 훌륭하답니다! 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요 🥰
언제든지 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 챙겨읽고 답변드릴게요 🤗 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요! 항상 감사합니다!!!
진짜정리좋은영상잘보고감니다 ♡
유친님! 🙋♂️반갑습니다. 😊
《냉이의 효능과 비궁합에 대한》영상보고 응원합니다. 👏
튜브 안에서 소소한 꿈을 위해 긴 여정을 기쁜 마음(👍🔔🎁)으로 함께합니다.🙏
감사합니다! 이렇게 영상을 통해 만나뵙고, 댓글로 한분 한분께 인사드릴 수 있어서 제가 더 기쁘답니다! 냉이는 정말 건강에 고마운 효능이 가득한 놀라운 식품인데요. 특히, 요즘같이 봄이 다가오면서 비타민의 소모가 급격히 늘어나는 시기에 꼭 챙겨드셔야 한답니다!
언제든지 궁금하신 점이 있다면 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요 👍 앞으로도 더 알차고 유익한 건강 정보들을 선물같이 정성 가득 담아 전해드릴게요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주세요! 감사합니다!!!
냉이를 된장국 끓여먹는 이유겟죠..
맞습니다! 냉이 된장국은 정말 훌륭한 음식입니다. 냉이와 된장의 맛의 궁합도, 영양의 궁합도 참 좋습니다. 특히! 봄의 제철음식인 만큼 비타민이 많아 지금 드시면 정말 좋은 음식이랍니다. 눈건강에도 으뜸이니 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 꿀팁들, 조리법 레시피까지 모두 챙겨가셔야 해요!
꾸러기 건강닥터에서 봄 향기 가득한 제철음식 삼총사, 편을 모두 준비해 두었으니, 꼭 함께 챙겨보시고 더욱더 건강해지세요 🥰
앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 새해 복 많이 받으세요!!! 오늘 하루도 행복과 웃음 가득가득하세요! 감사합니다!!!
어린시절 엄마는 냉이 날거로 먹으면 독소나오다고 못먹게 하셨던 기억~된장국 이나먹었지 날걸로 먹은 기억은 없네요
재독소된국날걸로맛없재
좋아요
감사합니다 😊 봄 향기 가득한 냉이에는 참 건강에 좋은 효능이 가득한데요. 특히 눈에 좋고, 봄 에너지 비타민까지 가득하니 꼭 챙겨드셔야 한답니다!
꾸러기 건강닥터에서 봄나물 시리즈, 냉이, 달래, 봄동을 모두 준비해 두었으니 꼭 함께 챙겨보셔야 해요 👍
편안한 설연휴 보내고 계신가요? 올 해 2024년 건강하고 행복과 웃음 가득한 최고의 한해 되시길 기도드릴게요! 새해 복 많이 받으시고, 올 한해도 꾸러기 건강닥터가 항상 함께하겠습니다 🤗 감사합니다!!
👍👍👍
감사합니다! 봄의 제철음식 냉이는 눈 건강에 특효이고, 봄이 다가오는 지금 딱 드셔야 좋은 음식인데요. 오늘 소개해 드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 드시면 정말 놀라운 시너지 효과를 발휘한답니다! 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 더 정성 가득 담아 전해드릴게요! 올 한해도 행복과 웃음 가득하시고, 새해 복 많이 받으세요 🥰 언제든 궁금하신 점이 있다면, 댓글로 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 항상 감사합니다!!
냉이와 양파랑 같이 된장국 해서 먹어도 되나요~?
❤
좋습니다! 봄향기 가득한 냉이와 혈관 청소부 양파는 정말 좋은 궁합입니다! 함께 드시면 놀라운 시너지 효과를 발휘하는데요. 된장국으로 드시면 참 좋습니다!
앞으로도 더욱더 유익하고 알찬 최고의 건강정보들을 정성 가득 담아 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득 가득하세요! 항상 감사합니다 😊
@@doctorcoucou
답장 감사합니다 ~^^
음식 할때 궁금하면 답장 부탁드려요 🙏^^~
항상 감사합니다
~^^
좋은 정보 감사합니다 ~^^
냉이는 된장 콩가루와 함께 먹고 고혈압약과 아스피린을 함께 먹지말라.
재콩가루함께맛없재
냉이궁합::: 해독보약
단백질 미네랄 칼슘 듬뿍 함유
콩가루로 묻혀 국 끓이기~~
냉이와최악::: 생으로 먹으면 최악이다
독소해독 식품을 생으로 먹으면 독소 먹는격~~
냉이 날거루 매일먹구있어요
진짜 안조은가요
질문 주셔서 감사합니다 👍 일단, 냉이를 생으로 드시는 것은 좋지 않은데요. 그 이유는 봄나물이 모두 일반적으로 직접 채취하는 경우가 많아 땅이 오염되어 그대로 묻어있기 때문인데요. 물론 깨끗하게 세척후에 드셔도 좋지만, 살짝 데쳐주시면 더 안전하게 드실 수 있답니다 🤗
언제든 궁금하신 점이 있다면 댓글 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 항상 감사합니다!!
감사합니다
좋은정보감사합니다
감사합니다 😊 이렇게 댓글로 응원해주시고 꾸러기 건강닥터를 사랑해주셔서 정말 감사합니다! 봄향기 가득담은 냉이에는 정말 놀라운 건강효능들이 가득한데요. 오늘 소개해드린 최고의 궁합인 음식들과 함께 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요!
언제든 궁금하신 점이 있다면 댓글 남겨주세요! 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성 가득담아 전해드릴게요! 항상 감사합니다!!
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