جولة في الصالون الجديد في داري اليوم غير اللي مزهر اللي يعرف منين شريته👌🏻الحل المخفي لغسالة الاواني

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 май 2024
  • 🌸🌸اثاث عشاب وابنائه البيع بالتقسيط :
    ☎️ 0671.19.02.05
    0698.53.06.07
    0541490235
    صفحة على الفايسبوك 🌸🌸👇👇
    achebfurnitu...
    🌸🌸 صفحة على الانستغرام
    acheb.furni...
    للاتصال بي business email 🌸🌸cuisine.melissakahina@gmail.com

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @oldboy6419
    @oldboy6419 Месяц назад +137

    خياتي ادعوا معايا ان شاء الله وليدي عبد الجليل يجيب الباك ان شاء الله يارب العالمين.

    • @douadiakila
      @douadiakila Месяц назад

      ربي يفرحك ويريح قلبك ياجليلو يويويو

    • @ArmyBts-xl3tc
      @ArmyBts-xl3tc Месяц назад +1

      رينجح ابنك وابني وربي يفرحنا بيهم يارب

    • @user-to9db9vy1m
      @user-to9db9vy1m Месяц назад +1

      ربي يفرحك بيه وينجح إن شاء الله

    • @user-to9db9vy1m
      @user-to9db9vy1m Месяц назад +3

      ويفرحني ببناتي يارب 🤲

    • @huaweiptrentelite3277
      @huaweiptrentelite3277 Месяц назад +2

      ربي يفرحك ويريح قلبك ويجيب وليدك الباك يا رب العالمين

  • @hadillidia9881
    @hadillidia9881 Месяц назад +230

    احتاج كل من قرا تعليقي الدعاء لزوجي لانه في حتلة مزرية بعد ان تعرض لسرقة مبلغ مالي ان يفرج الله همه

    • @chemsoudoz314
      @chemsoudoz314 Месяц назад +11

      الله يعوضو ويجبر خاطركم 😊خليكي ايجابيه معاه

    • @djillalimad4286
      @djillalimad4286 Месяц назад +7

      ربي يفرج عليه ويفرحه وتعود اليه امواله

    • @naceraroumane9921
      @naceraroumane9921 Месяц назад +2

      يعطيك الصحة لبندة من فضلك ننتظر منك وصفات الخبز لوريني لينا في اخر الفيديو انا عندي اسبوع ملي بديت هذا النظام الغذائي الجديد شكرا

    • @dergana3533
      @dergana3533 Месяц назад +5

      سلامت راسو وربي يفرج عليه ويعوضو ويرزقو يارب

    • @user-lu9vr7lf4m
      @user-lu9vr7lf4m Месяц назад +2

      فرح الله هناك ورزقكم من فصله ان شاء الله

  • @fafoufifi7781
    @fafoufifi7781 Месяц назад +67

    ادعوا لبنتي جيب البيام ربي يفرحكم بولادكم ان شاء الله

    • @fatimafati2666
      @fatimafati2666 Месяц назад

      ربي ينجحها وينجح بنتي يا ربي ماتحرمناش من الفرحة انتاع البيام

    • @by-Narcisse
      @by-Narcisse Месяц назад

      ربي يفرحك بيها وتشوفيها في أعلى المراتب يارب

    • @user-ph9hf2ss2h
      @user-ph9hf2ss2h Месяц назад +1

      ان شاء الله لبنتك ولوليدي ولولاد المومنين ونفرحو كامل

  • @azzedinazzedinecrb4047
    @azzedinazzedinecrb4047 Месяц назад +102

    ديرلنا قناة خاصة بالريجيم فقط بدون اشهارات من فضلك.

    • @latiloula1498
      @latiloula1498 Месяц назад

      La vidéo jewziha bssehtha testenfa3 b la pub

    • @user-ih2rf6zd7o
      @user-ih2rf6zd7o Месяц назад

      Keto cook

    • @user-ih2rf6zd7o
      @user-ih2rf6zd7o Месяц назад +1

      Keto cook. مع الشرح كيفية الدخول في الكيتو تدريجيا قناة جزاءرية بوصفات جزاءرية

    • @walidoalilo2345
      @walidoalilo2345 Месяц назад +7

      ختي كاين اخصائيين تغذيه هي ماشي اخصائية ولي يمشي عليها مايمشيش مع كامل الناس هادي هي الحقيقة كل واحد وجسمو وسنو وميتابوليزم ديالو نشاطو وحياتو

    • @zono1002
      @zono1002 Месяц назад

      Il coûte combien

  • @Amin-Amine34
    @Amin-Amine34 Месяц назад +42

    وفي زحام غفلتنا صلو على من ينادي يوم القيامة أمتي أمتي ❤️‍🩹❤️‍🩹

    • @user-jq3ui9og7t
      @user-jq3ui9og7t Месяц назад +1

      عليه أفضل ااصلاة والسلام

    • @fadilanamani9206
      @fadilanamani9206 Месяц назад +1

      اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم شفيع الأمة الإسلامية

    • @user-vn6of4vk6c
      @user-vn6of4vk6c Месяц назад +1

      اللهم صلي على سيدينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @user-jf6wg4ke4d
    @user-jf6wg4ke4d Месяц назад +5

    أحتاج كل تعليق الدعاء لي ابني في الغرب عندو 10سنوات يتزوج ابنت مسلمة

    • @Mirapron1
      @Mirapron1 Месяц назад

      إن شاء الله يتزوج مسلمة

  • @user-ju2nb6le6j
    @user-ju2nb6le6j Месяц назад +77

    اخت ليندة انا ثقفت مليح في الاكل الصحي وعندي معلومات بزاف ونتمنى ناكل ونعيش صحي ولكن للاسف معنديش ارادة راني ندعي فربي يوفقني ونبدا لانو جسمي كلو سموم وشحوم نتمنى كل من يقرا تعليقي يدعيلي بالتوفيق

    • @AyaCherigui
      @AyaCherigui Месяц назад +4

      ديري الكوراج و بداي معايا عندي 4 ايام ملي بديت الريجيم بالعكس راني نحس بالشبع

    • @user-ih2rf6zd7o
      @user-ih2rf6zd7o Месяц назад +4

      اختي عندي نفس المشكل كدرت الرجيم كيتو شيانت وبزاف مشاكل الصحية راحت زيادة على النشاط عندي قناة تشرح هدا الرجيم و كيفاش تدخلي فيه بدون مشاكل مع وصفات جزاءرية
      شربة حمراء ،keto cook

    • @fatimalaradji7309
      @fatimalaradji7309 Месяц назад

      يليق الاراده

    • @user-jq3ui9og7t
      @user-jq3ui9og7t Месяц назад

      والله نفس الشي

  • @user-ny9sd7mn4o
    @user-ny9sd7mn4o Месяц назад +62

    ادعوا لوليدي بالبيام ومتتبعاتك ربي ينورك ومشكورة على مجهوداتك🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @nassmlah9631
    @nassmlah9631 Месяц назад +9

    رانا في فترة قريب امتحان الباك ادعو لابنتي بالنجاح من فضلكم

  • @user-ew7pf8qz1h
    @user-ew7pf8qz1h Месяц назад +9

    ادعو لوليدي انيس يهديه ربي وصلي ويدي الباك

  • @user-zs8km9ux4b
    @user-zs8km9ux4b Месяц назад +8

    أدعو لبنتي تجيب الباك هي وجميع التلاميذ إن شاءالله رحمة على والديكم

  • @loulou8665
    @loulou8665 Месяц назад +109

    السلام عليكم اختي لو تكرمتي مديلنا وجباتك اليومية بالتفصيل اعمليلنا وجبات اسبوع كامل وبارك الله فيك

    • @MelissaKahina
      @MelissaKahina  Месяц назад +43

      اكيد اكيد حبيبتي

    • @loulou8665
      @loulou8665 Месяц назад +13

      انا راني نعاني من السمنة خاصة في الركب والاقدام ومعاني من لارتروز وحابة نتعالج بنظام غذاءي لان الدواء ما نفعنيش وفرحت كي لقيتك تعملي في هاذ النظام وحاسة راني راح نستفاد منك وحابة نتبع النظام ومعرفتش كيفاش نبدا ارجو المساعدة ولكي كل الأجر والثواب

    • @zinabouremma5600
      @zinabouremma5600 Месяц назад

      Oui j'aimerai bien aussi

    • @kafiagh1552
      @kafiagh1552 Месяц назад +4

      ياريت اختي تسعدينا بالنظام الغذائي لي راكي دريه انا عندي غده خامله وعملت عمليه تثبيت الفقرات درت رجيم الغندور لكن رجعتلي السمنه خاصه الكرش ساعدنا ​@@MelissaKahina

    • @samirharag8709
      @samirharag8709 Месяц назад +3

      سلام اختي ميليسا هادا النضام هو نضام الكيتو انا درتو ونقست بيه 15 كيلو مليح هو مي أمبعد معرفتش نكمل بيه كي صرالي ثبات وزن مدة شهر منزلتش ولا ڨرام فشلت وعاوت وليت لطبيعتي وزن اكثر ملي كنت مي انشاء الله نتبع معاك ديرينا برك واجبات من هاذ النوع وقوليلي برك لامارك تاع لاكغام فغاش لي تستعمليها على خاطر مقدرتش نستغنى على قهوة تاع الصباح

  • @r7debabi877
    @r7debabi877 Месяц назад +15

    لي شافت تعليقي دير جام وتدعي لوليدي بالنجاح في شهادة التعليم المتوسط يا رب

  • @FaridaFarida85-xu3ng
    @FaridaFarida85-xu3ng Месяц назад +21

    ادعولي ربي يرزقني الذرية الصالحة والله عندي 16 سنة زواج بدون اولاد راني محروقة اعليهم ودعولي

  • @leenadjf7193
    @leenadjf7193 Месяц назад +102

    ربي يرزق ابني النجاح في شهادة البكالوريا يا رب قولو ااامين رحمة على والديكم

    • @nounouabdou1791
      @nounouabdou1791 Месяц назад +2

      أمين يا رب العالمين وينجح ابني كذلك في شهادة البكالوريا

    • @anaismeziane2811
      @anaismeziane2811 Месяц назад +2

      مع بنياتي انشاء الله ربي افرحنا اختيتو بهم ونشفوهم في اعلا المراتب اللهم أمين يا رب العالمين

    • @FaraheToumi
      @FaraheToumi Месяц назад +2

      وابني تاني امين يارب علمين

    • @leenadjf7193
      @leenadjf7193 Месяц назад +1

      @@nounouabdou1791 اامين يا رب ربي ينجحهم ونفرحو بيهم بقدرتو

    • @leenadjf7193
      @leenadjf7193 Месяц назад +2

      @@anaismeziane2811 اامين يا رب ربي يرزقهم النجاح في شهادة البكالوريا بقدرة و عظمة وقوة كن فيكون

  • @amalboudehane6983
    @amalboudehane6983 Месяц назад +4

    ادعوا لبني يجيب البيام ان شاء الله ربي يفرحكم بولادكم

  • @rabiafekkak5916
    @rabiafekkak5916 Месяц назад +24

    ممكن تمديلنا الوجبات اليومية للكيتو دايت ديالك والف شكر وجزاك الله كل خير

  • @samiakhettab8420
    @samiakhettab8420 Месяц назад +15

    ادعوا لولادي بالنجاح واحد بيام والاخر باك

    • @user-hu3gg6jn6n
      @user-hu3gg6jn6n Месяц назад +1

      ربي يفرحك بيهم ان شاء الله

    • @Mirapron1
      @Mirapron1 Месяц назад

      ربي ينجحهم ويوفقهم يارب

  • @hgfjg6412
    @hgfjg6412 15 дней назад

    حبيبتي كنت متبعة الدكتور مي معرفتش نتبعو بالتدقيق مي بفضل ربي وانت تبعت الحمية بمنتوجاتنا ولي يشوفني يقلي نقصتي وراني في الشهر وايام وربي يشفينا اجمعين

  • @lydiahamenniche7305
    @lydiahamenniche7305 Месяц назад +9

    ديريلنا وصفة هذا الخبز والكسرة في أقرب فيديو. بارك الله فيك

  • @djeddounadira5684
    @djeddounadira5684 Месяц назад +19

    سلام بصحتك لعقوبة بحاجة اخرى حاجة نبهك عليها ماتزعفيش les plaintes حكيلهم السبيغة هادا برك لي يشمت الصالون لأنه يهبل ببلباركة

    • @minaminaa2315
      @minaminaa2315 Месяц назад +1

      انا الحق le peintre قبل ما خرج من داري نقالي لي plainte وسيق لكبير انسان ماشاء الله ربي يخفظو

    • @user-iq8me9ho7c
      @user-iq8me9ho7c Месяц назад +2

      Je pense que c leurs couleurs d origine wallaho a3lam?!!!

  • @SamyYacine-tj7fs
    @SamyYacine-tj7fs Месяц назад +19

    شكرا على هذه المعلومات ارجوكم أدعو لولادي يجيب بيام ربي يستركم افرحكم دعوة غريب مستجابة 🎉❤

  • @user-xc2ii2cl8b
    @user-xc2ii2cl8b Месяц назад +1

    كلش مبروك تساتهلي كل خير بالصحتك❤❤

  • @bobobaba3321
    @bobobaba3321 Месяц назад +1

    شكرا علي المعلومات المفيدة صحيا ليندة لكى كل العافية ولي اسرتك

  • @madinakamel81
    @madinakamel81 Месяц назад +3

    بالصحة و الهنا ❤

  • @lilabiba4830
    @lilabiba4830 Месяц назад +5

    سلام مدام ليندة . يعطيك الصحة علي البرتاج من فضلك دريلنا الوصفات تع الريجيم واحدهم به نلقاهم بسهولة والله طليتي علي قلبي راك تشجعي فينا بالوصفات . يا لوكان تفتحي قنات اخرى خاصة برجيم

  • @ameldoudou6408
    @ameldoudou6408 Месяц назад

    بارك الله فيك حبيبتي ليندة جعلها الله في ميزان حسناتك يااااارب

  • @cityontop8102
    @cityontop8102 Месяц назад +1

    شكراااا حبيبتي ربي يعاونك ويفرحك إنشاء الله اعطينا وصفة الخبز

  • @ImeneGheddouchi-eh9nx
    @ImeneGheddouchi-eh9nx Месяц назад +3

    اختي بارك الله فيك وش من كريمة حطيتيها؟

  • @nassimnassim5782
    @nassimnassim5782 Месяц назад +7

    عندك حق كنت ناكل كربوهيدرات وسكريات بكترة حتى لقيت سكر طلعلي تم فوقت ودرت ريجيم ذرك الحمدلله هبطو ورجع كيما كان

  • @nadianadine2445
    @nadianadine2445 Месяц назад

    شكرا اختي ليندة على تشجيعنا للخوض في هذا النظام الغذائي ،ربي يرضى عليك

  • @sousouSousou-qw6mb
    @sousouSousou-qw6mb Месяц назад

    متتبعة وفية من بداياتك قناتك دائما في المستوى .تستاهلي كل خير.

  • @dadouchanel7528
    @dadouchanel7528 Месяц назад +6

    دريلنا وصفات صحية نتبعوك من فضلك

  • @user-vr1yd1mi5l
    @user-vr1yd1mi5l Месяц назад +7

    ازول ماشاء الله ❤❤❤ رنا في انتظار وصفة الخبز

  • @ibtissamboukaoud2350
    @ibtissamboukaoud2350 Месяц назад +1

    شكرا في ميزان حسناتك يارب العالمين ❤❤❤❤

  • @oumenabil7444
    @oumenabil7444 Месяц назад

    ماشاء الله تبارك الرحمن روعة بصحتك الأخت معينة ويعطيك الصحة على المعلومة

  • @missAlgerie1988
    @missAlgerie1988 Месяц назад +5

    نقدرو نعوضو السكر بالعسل التمر؟

  • @bensddikaniso473
    @bensddikaniso473 Месяц назад +8

    شكرا جزيلا لسرعة الجواب انتضر وصفة الخبز الله يحفضكككككككككككك.

  • @bobobaba3321
    @bobobaba3321 Месяц назад +2

    شكرا لتوجهاتك المفيدة

  • @souadboudkak3871
    @souadboudkak3871 Месяц назад +1

    Besaha w lahna khtitou yedj3lou merbouh 3likoum ❤

  • @aminamina3492
    @aminamina3492 Месяц назад +53

    انا حبيت نبدل صالوني بصح منديرش ثقة فيكم راكو تخلصو على الاشهارات واش يضمن تقولو الصح😢

  • @user-eh8fj2il9l
    @user-eh8fj2il9l Месяц назад +8

    بصحتك الصالون 👍👍 ماقلتيلناش شحال سقاملك صالون هاكا ؟

  • @oumlamis4786
    @oumlamis4786 Месяц назад

    بارك الله فيك بصحتك عزيزتي ربي امتعك بيه داءما فاءدتنا ربي يحفظك

  • @nadnad2930
    @nadnad2930 Месяц назад +2

    مبروك الصالون الجديد

  • @youyouyou2083
    @youyouyou2083 Месяц назад +7

    انا راني نشوف تشرح مليح وفرات هي جربت وعرفت بلي تعاملت مع ناس ثقة هدرت من قلبها والسلام

  • @samiasam4810
    @samiasam4810 Месяц назад +4

    شحال فرحتيني ياختي بارك الله فيك بديت الصيام المتقطع مع فيديوهات الدكتور محمد سعيد تخلطتلي معرفتش كاش ندير فشلت حتى شفت قناتك من فضلك كاترينا الوصفات والمعلومات على الرجيم

  • @user-gq7ws6je1z
    @user-gq7ws6je1z Месяц назад

    بارك الله فيك .كلام في القمة
    وفقك الله ...مزيد من الوصفات الصحية من عند يديك ياطيبة

  • @samiasahraoui8376
    @samiasahraoui8376 Месяц назад

    شكرا على الإفادة في ميزان حسناتك يارب

  • @nounouabdou1791
    @nounouabdou1791 Месяц назад +27

    يا اختي لازمك تهدري عالاسعار تاع كل حاجة صحية تستعمليها لانو اسعارهم ليست في متناول الجميع

    • @nasszitou1733
      @nasszitou1733 Месяц назад +3

      Oui c'est vrai trop chèr même

    • @nasszitou1733
      @nasszitou1733 Месяц назад +3

      Oui c'est vrai trop chèr

    • @hamichedalila1900
      @hamichedalila1900 Месяц назад +2

      عندك الحق سكر ستيڤيا عند مغارة عي بابا الي هدرت عليها يدير مليون للكيلو

    • @chahinezbeljoudi2091
      @chahinezbeljoudi2091 Месяц назад +2

      أسعار تتناول الجميع

    • @MelissaKahina
      @MelissaKahina  Месяц назад +4

      اشري قيس متين الف وتخدمي بيه غير زوج مغارف في الوصفة

  • @joujou3240
    @joujou3240 Месяц назад +5

    ربي يباركلك فى صحتك ختى ليندة انا مشكلتى كانت الخبز والكسرة رانى نستنى فيك توريلنا الخبز والكسرة بفارغ الصبر

  • @chemss7207
    @chemss7207 Месяц назад

    شكرا لندة عن التحفيز .. بارك الله فيك❤

  • @wahidwahid7912
    @wahidwahid7912 Месяц назад +1

    بصحتك الصالون الجديد اختي لندة

  • @souhilanefnaf8396
    @souhilanefnaf8396 Месяц назад +4

    سلام واش مى ولاية وشكرا

  • @nadiadida-ox1uy
    @nadiadida-ox1uy Месяц назад +10

    تعيشي اختي وريلنا الكوزينة باش ندي فكرة واش ندير les éléments et le plan de travail نصحيني

  • @aminesoltaniro7385
    @aminesoltaniro7385 Месяц назад

    بارك الله فيك وانا راني دائما معتمدة وصفاتك

  • @anfeloudjoud3414
    @anfeloudjoud3414 Месяц назад +2

    يعطيك الصحة على الإرادة القوية اللي عندك،❤❤❤منفضلك اعطيني النظام اللي أتبعي فيه بالتفصل والف الف شكر حبيتي ❤

  • @hibahiba2873
    @hibahiba2873 Месяц назад +3

    انا اردت شراء bahutولكن ابحث عن موديل شباب وسامبل

  • @xavi9933
    @xavi9933 Месяц назад +5

    نفختيه اكثر من حقو صالون هذا، قولي راني ندير ف بيب وخلاص 🌚

    • @lyliatoumi8678
      @lyliatoumi8678 Месяц назад

      اختي إبان فعلا شباب و متين. أنا اشتريت صالون غالي لبيتي الجديد. تصادفت كيبدا يتقشر

    • @Farida-dd5uw
      @Farida-dd5uw Месяц назад

      تحيا الصالون المغربي❤

  • @DaloulaRose-jk9gt
    @DaloulaRose-jk9gt Месяц назад +1

    شكرا على الوصفات الصحية ❤🎉

  • @lylaleila-ry3hi
    @lylaleila-ry3hi 19 дней назад

    اختي ليندا انا بديت معاك الريجيم منذ اسبوع وبديت نتابع الدكتور محمد سعيد والله رووعه راني ندعي ربي يوفقني....قوليلي برك كفاه نبدا مع الأطباء باع نعرف الكبد والغده

  • @BaraBrahim-dh4ni
    @BaraBrahim-dh4ni Месяц назад +5

    اكتبي الدكتور ضياء العوضي كي تتفرجي عليه رجعيلي لخبر راني تبعت شحال من رجيم بصح هاذا وحدو

    • @najlamessar5754
      @najlamessar5754 Месяц назад

      بصح هو قاللك نتيلا و الشيبس مسموح هل هذا معقول وعصير الصناعي و الخضراء واللحوم نحاهم

    • @yaminabouasla3332
      @yaminabouasla3332 Месяц назад

      هذا نظام الطيبات يا اختي مشكوك فيه والله اعلم

    • @mayssamoussama5619
      @mayssamoussama5619 Месяц назад

      نظام الخبائث إذا تحبي تمرضي تبعيه 😂

  • @user-xf3mz8qk2n
    @user-xf3mz8qk2n Месяц назад +23

    سيدتي مكانش كما الصيام الاسلامي لا متقطع لا والو لو كان نتبعو سنة نبينا محمد صلوات ربي وسلامه عليه والتمر سيدتي سامحيني من الاساسيات في تغذية الانسان والقمح والشعير ايضا من اساسيات التغذية الصحية

    • @ImanDz-pn1cj
      @ImanDz-pn1cj Месяц назад +1

      صح أحسنت النشر أختي ربي خلقنا ويعرف مصلحتنا.

    • @nassimakhaled7319
      @nassimakhaled7319 Месяц назад +2

      سمحيلي مي كاين لي مايفدرش يصوم ديما نهار كامل مي الصيام المتقطع يعتبر اسلوب حياة يعني كل يوم

    • @ImanDz-pn1cj
      @ImanDz-pn1cj Месяц назад

      @@nassimakhaled7319 اللي ما يقدرش يصوم راه باين.هي قصدت اللي يقدر.

  • @hassibasic4660
    @hassibasic4660 Месяц назад +1

    ماشاء الله ربي يبارك لك وبصحتكم مين جاي من فضلك شكر

  • @ZiNa-un8wj
    @ZiNa-un8wj Месяц назад

    يعطيك الصحة على كل المجهودات و الوصفات لي قدمتها انا وبصحتك الصالون الجديد روعة

  • @bas544
    @bas544 Месяц назад +26

    يبقى سكر اصطيناعي يعني مادرنا والو مكاش كيما عسل الحر او عسل التمر او دبس التمر هذا انا لي نحلي بيه والزيوت مكاش كيما زيت الزيتون او الزبدة الحرة. نطيب بيها ندير حتا الحلوة بيها والخبز مكاش كيما الشعير صحي وما يطلعش سكر الدم

    • @yassmineachour2669
      @yassmineachour2669 Месяц назад

      Khti DHAN lhour lidiri bih le gâteau houwa hadak linahiwh mn la vache 🐄🐄🐄 direct

    • @ouikhleffatima6652
      @ouikhleffatima6652 Месяц назад +1

      اختي العسل الحر ووالتمر يطلع السكر حسب مايقلوه الاطباء

    • @user-cz2lm8df7k
      @user-cz2lm8df7k Месяц назад +1

      العسل الحر و التمر للاصحاء

    • @fariza6341
      @fariza6341 Месяц назад +2

      اختي سكر ستيفيا سكر طبيعي ١٠٠% لأن عند التحلية به الجسم لا يفرز الانسولين و هذا هو المقصود في حمية الكيتو، لكن كبداية في الحمية يمكنكي التحلية بالعسل الحر ثم شيء فشيء تنقصين الكميية لتفادي ألم الرءس الى ان تتمكني من التخلص منه كليا. نريد التخلص من إفراز هرمون الانسولين لأنه ينبه الخلايا لجمع الدهون في حين نحن نريد التخلص من الدهون لانقاص الوزن و إمداد في عمر البنكرياس.

  • @user-jw1in1vw6i
    @user-jw1in1vw6i Месяц назад +316

    عند دهون في كبد عمري 39نحس روحي عند70سنة درتيلي كوراج بديت معاك صيام متقطع ونحيت سكريات والخبز عند ثلاث ايام دعولي نكمل ومانفشلش كملي معان درتيلي كوراج بهدرتك تدخل القلب ربي يعطيك ماتتمناي ومتخلناش❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @nadiamekkid3879
      @nadiamekkid3879 Месяц назад +8

      ربي يعطيك الإرادة باش تواصلي ، الصحة غالية

    • @OutillShop
      @OutillShop Месяц назад +11

      عليك وعلى الرند والليمون مفيد للكوليسترول وتشحم الكبد

    • @MelissaKahina
      @MelissaKahina  Месяц назад +46

      حبيبتي ايام قليلة فقط وتبداي تحكي لنا عن الراحة والنشاط اللي يدخلوا لجسدك والفرحة اللي تعيشيها

    • @dergana3533
      @dergana3533 Месяц назад +5

      راني كيما انت لازم نديرو كوراج مازالنا صغار

    • @user-jw1in1vw6i
      @user-jw1in1vw6i Месяц назад +3

      @@MelissaKahina انشاء الله

  • @HassinaBenabderahman
    @HassinaBenabderahman Месяц назад

    بصحتك تستهلي كل خير شكراً على المعلومة

  • @soudanirachida
    @soudanirachida Месяц назад +2

    Oui Lynda ,le salon est magnifique ! BSAHTEK

  • @kemoucheadel4195
    @kemoucheadel4195 Месяц назад +8

    😊عندي عام وانا بالصيام المتقطع ماشاء الله خفة ورشاقة لي يشوفني يقولي وليتي صغيرة💗

    • @darhmenasc3209
      @darhmenasc3209 Месяц назад

      kifach had siam ?

    • @anesdidou6368
      @anesdidou6368 Месяц назад

      من فضلك اختي صيام متقطع بنظام الكيتو ولا تاكلي النشويات وشكرا

    • @nadilaouss4322
      @nadilaouss4322 Месяц назад

      أنا في جوان نغلق عام ، و عندي رياضة تقريبا يوميا ، و النتائج بداو يبانو 3 اشهر من بعد و الآن راني كيما لاطاي تع الصغر.

    • @fairouzfifi5319
      @fairouzfifi5319 Месяц назад

      قداه نقصتي في الوزن

    • @nadilaouss4322
      @nadilaouss4322 Месяц назад

      ​@@fairouzfifi531920 كيلو في ضرف ستة أشهر و ضرك مرانيش نوزن روحي علابالي بلي ما زدتش اخطرش الرياضة ما حبستش يتسما واش راني ناكل راني نحرقو.

  • @gamalinaram
    @gamalinaram Месяц назад +6

    انا عندي 3سنين من اللي نحيت الحليب بعدما كنت مدمنة حليب وقهوة والله وليت منقدرش ندخلو لفمي كلشي بالولف

    • @MelissaKahina
      @MelissaKahina  Месяц назад +1

      برافو 🙌 عليك بالعافيه

    • @user-pu5my6yu7y
      @user-pu5my6yu7y Месяц назад

      حبيبتي انا كنت في حمية العقد الغدةالدرقية تحسنت كتير وحملت بعد انتضار 4 سنوات ولكن قدر الله واجهضت الحمد الله درتيلي الكوراج باش نولي هدا اليوم التاني شوية صعيبة البداية ولكن النتيجة روعة ان شاء الله بغيت نسقسيك نقدر نشرب القهوة بكريمة الطهي ايلا لاني من محيبين القهوة

  • @Guerbaszina
    @Guerbaszina Месяц назад +1

    بارك الله فيك وجزاك الله كل خير على كل المعلومات التدابير والمشتريات والجدبد ديما معاك .الصالو جا ما شاء الله يهبل زيدينا وصفات تاع التغذية الصحية مشكورة

  • @wahidouameur2480
    @wahidouameur2480 Месяц назад +1

    بارك الله فيك اختي ليندة والبصحة الصالون اللون مليح و شكرا على كل النصائح و الفيديوهات احبك في الله اختك من قسنطينة ❤❤❤❤❤

  • @prof-oum-mouhamed
    @prof-oum-mouhamed Месяц назад +3

    السلام عليكم معكم الأستاذة أم محمد للتعليم الابتدائي مع فترة التقويمات والاختبارات أردت مساعدة الأمهات بتقديم دروس ملخصات تقويمات اختبارات مقترحة بقوة لكل سنوات الابتدائي بفضل الله ثم جهودي أصبح تلاميذي مجتهدون أرحب بكل الأمهات والتلاميذ وبتوفيق للجميع ان شاء الله ❤.❤❤

    • @sisouboualili5031
      @sisouboualili5031 Месяц назад

      نعمة الاستاذة وشكرا على مجهوداتك

  • @bouchrabouchra6514
    @bouchrabouchra6514 Месяц назад +5

    أنا كنت راح نشري فوتيات كيما تاوعك مي قالولي رجليهم يتكسرو وما يتسڤموش خفت نخسر دراهمي فالباطل 😢 لي عندو شحال ملي شرا فوتيات كيما هكذا ينصحني (ماشي لي شرواهم جدد)

    • @djouri_djouri
      @djouri_djouri Месяц назад +1

      كيما تاعي عندي قريب عام بصح صحاح لاباس بيهم

    • @bouchrabouchra6514
      @bouchrabouchra6514 Месяц назад

      @@djouri_djouri ميرسي

    • @djouri_djouri
      @djouri_djouri Месяц назад

      @@bouchrabouchra6514 بلامزية حقة رجليهم يتركبو بلي فيس يعني مام لوكان صح يتكسر يتباعو عند لي يخدمو القش انا سمعت بلي رجلين هدوك الدوغي و تع لحديد لي يتعوجو والله اعلم

  • @zaziblanch7293
    @zaziblanch7293 Месяц назад

    بارك الله فيك على هذه النصائح القيمة والمفيدة ربي يجازيك ويوفقك واصلي اختي

  • @yaminamina7872
    @yaminamina7872 Месяц назад +1

    Ya3tik ssaha okhti lynda 3la koul hadhihi al ma3loumat al moufida wa koulchi Mabrouk Khamsa wakhmouss a3la salon

  • @bachalouiza2512
    @bachalouiza2512 Месяц назад +19

    كنتي هايلة دقيقة درتي ولتي الإشهار ربي يهديك ولله رانا نحلفو بلي نعرفو نشرو كنحبو نشرو يامخلوقة قلبي انتي وصحباتك راكو كثرتو علي موصاوكم راني خرجت

    • @ademNahd-ne4ug
      @ademNahd-ne4ug Месяц назад

      عندهم فايدة كي يديرو اشهار عمبلهم ناس كعب 😂

  • @latiloula1498
    @latiloula1498 Месяц назад +18

    انا عمري 30 سنة و جبت 2 اطفال على بعضهم الله يبارك لحقت لقريب 88 خرجولي فاريس فالوالدة ضهري يوجعني لانو سمانتي من الجهة العلوية رجليا السطر مع طولي 175 بصح سمانتي ماشي شابه الحمدلله درت ريجيم شحال من مرة و حبطت بيه نلحق 76 ونعاود نسمان درك راني 86 وراح نبدا معاك ونولي نكومونتيلك ربي يحفضك حبيبتي❤❤❤❤

    • @MeriemBiba
      @MeriemBiba Месяц назад +2

      ربي اقدرك وبشفيك أن شاء الله

    • @latiloula1498
      @latiloula1498 Месяц назад +2

      @@MeriemBiba merci habibtiii

    • @fadilanamani9206
      @fadilanamani9206 Месяц назад +1

      ربي ايشافيك ويعافيك آمين يارب العالمين وأنا معاك

    • @latiloula1498
      @latiloula1498 Месяц назад +1

      @@fadilanamani9206 merci habibtiii wallah saha wa3ra lazem naw9fou 3liha

    • @fadilanamani9206
      @fadilanamani9206 Месяц назад +1

      @@latiloula1498 حبيبتي الغالية.💕. فترة وتعدي وفي ميزان حسناتك. أنصحك بممارسة الرياضة اذا أمكن و تغذية سليمة فقط لأنك مازلتي صغيرة وربي يحفظك مع عائلتك ووليداتك آمين يارب العالمين بركة هذا الشهر المبارك. 💕💕🌹🌹🌹💕💕🌹💕🌹

  • @ludmilaridak7313
    @ludmilaridak7313 Месяц назад

    مشاءالله
    بالصحة والهناء ان شاء الله
    تستهالي كل خير

  • @akilazenaf9823
    @akilazenaf9823 Месяц назад

    بصحتك ختي ليندة الله يبارك و ربي يجازيك كل خير 😘

  • @fatmad8728
    @fatmad8728 Месяц назад

    Bssahatekhoume Salon Linda ❤️👍🌹🌹

  • @sadikakika9329
    @sadikakika9329 Месяц назад +1

    التوفيق عشاب نعمه الناس مكانش خوه في الدنيا تاجر يخاف ربي رغم الابتلاءات ، ربي يزيده في رزقه يستاهل كل خير اشري من عنده ومتخافيش ❤

  • @kenzameriem8135
    @kenzameriem8135 Месяц назад

    بصحتك ختيتو الف مبروك بفرحة داءما يارب 😘❤️❤️❤️❤️ و شكرا على كل شيء

  • @oummary1253
    @oummary1253 Месяц назад

    ربي يعطيك على حساب نيتك بالهنا و السعادة اختي

  • @bahoset8645
    @bahoset8645 Месяц назад +2

    مبروك.عليك.بصحتك.

  • @2-kn1ky
    @2-kn1ky Месяц назад

    يعطيك الصحة والعافية يارب دائما في القمة شكرا ❤❤

  • @salimamr3665
    @salimamr3665 Месяц назад

    يعطيك الصحة علي هدا المصداقية وشكرا لحاج عشاب واولاده

  • @kernanihadil4295
    @kernanihadil4295 Месяц назад

    يعطيك الصحة كترينا من الوصفات الصحية ❤❤❤❤

  • @hakimaballol4464
    @hakimaballol4464 Месяц назад

    بصحتكم ربي يدومها عليكم انشاء لله ياربي ❤

  • @fatymazi3665
    @fatymazi3665 Месяц назад

    يعطيك الصحة بالبركة عليك ربي اكاملك وفرحك بالصحة والهناء❤❤❤❤

  • @user-cn9bq3ip8k
    @user-cn9bq3ip8k Месяц назад

    شكراً هذا أفضل ما قدمتي في حياتك❤

  • @ninabadri6783
    @ninabadri6783 Месяц назад

    بصحتك الصالون لجديد يهبل الله يبارك

  • @user-dg7vy2xw3i
    @user-dg7vy2xw3i Месяц назад +2

    بالصحة والهناء عليك

  • @saidinazi1160
    @saidinazi1160 Месяц назад

    بالصحة و الهناء ربي يرزقنا

  • @ciciarab2740
    @ciciarab2740 14 дней назад

    يعطيك الصحة و ربي يجعلها في ميزان حسناتك شحال وانا نحوس علا هذو الوصفات شكرا ختي ❤

  • @RylinaBlood
    @RylinaBlood Месяц назад +2

    طاطا ليندا يا ريت تديريلنا وصفة الطن المحفوظ بالماء و الملح ... ماشي الوصفة الاولى نتع الزيت . راه وقته

  • @cinobvbff6716
    @cinobvbff6716 Месяц назад

    بالصحة و لهنا على الصالون...شباب...ب صحتك. ...والله الفيديو جا في وقتو..❤❤❤

  • @user-yx9dk3tv4m
    @user-yx9dk3tv4m Месяц назад

    بالصحة والهنا تتهناي بيه ذوقك شباب ونشالله اكون فال خير عليك ولعقيبة كل وحدة متمنية

  • @user-cb6bw2us6j
    @user-cb6bw2us6j Месяц назад

    مساءالأنوار بصحتكم المزيد على حاجة اخرا❤❤❤

  • @biboubibou8796
    @biboubibou8796 Месяц назад +2

    بصحتكم ليندة الله يبارك الصالون بزاف بزاف شباب بالطبع و الشان مشاء الله لعقوبة لما كتر ❤❤