Вправи для жінок при ДІАСТАЗі || укріплення м’язів кору|| рекомендація при діастазі

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии •

  • @dinamozcil9272
    @dinamozcil9272 Месяц назад +1

    Дякую,супер❤❤❤

  • @MaryB-z3w
    @MaryB-z3w 6 месяцев назад +1

    Дякую ❤ супер тренування 🎉

    • @NatalkaFit
      @NatalkaFit  6 месяцев назад

      Дякую Вам за відгук🤎 для мене він дуже цінний

  • @katyamokhno-strun5208
    @katyamokhno-strun5208 4 месяца назад +1

    Дякую за цікаві вправи❤
    Тренуюсь з вами, через 2 місяці побачимо результат💪

    • @NatalkaFit
      @NatalkaFit  4 месяца назад

      @@katyamokhno-strun5208 дякую Вам за відгук❤️ мені дуже приємно, що Ви обрали мої тренування) в шапці профілю прикріплене посилання на телеграм канал, там також багато тренувань, за бажанням підписуйтесь🥰

    • @katyamokhno-strun5208
      @katyamokhno-strun5208 4 месяца назад +1

      @@NatalkaFit
      Окрема подяка за нашу рідну солов'їну 🩵💛

    • @NatalkaFit
      @NatalkaFit  4 месяца назад

      @@katyamokhno-strun5208 💙💙

  • @НадіяНедзельська-и7н
    @НадіяНедзельська-и7н 8 месяцев назад +1

    Дякую Вам за це відео ❤ відчуття в тілі неймовірне після усіх ваших тренуваннь 🫶🏼

    • @NatalkaFit
      @NatalkaFit  8 месяцев назад

      Класссс🥰🥰🥰мені дуже приємно❤️дякую Вам за такий теплий відгук

    • @liramarkova13
      @liramarkova13 5 месяцев назад

      Гарні вправи але дуже темна картинка і не видно деяких рухів ногами, також майже не чути що ви говорите 😅
      Дякую за відео

    • @NatalkaFit
      @NatalkaFit  5 месяцев назад

      @@liramarkova13 дякую за відгук☺️

  • @АннаЦветик-м4б
    @АннаЦветик-м4б 5 месяцев назад +3

    Дякую, тренування чудове🙌 Питання: чи можно робити вправи зі скручуваннями при діастазі? Читала, що не рекомендують.

    • @NatalkaFit
      @NatalkaFit  4 месяца назад +1

      @@АннаЦветик-м4б можна робити абсолютно всі вправи🌿 крім прямих скручувань на прес та прямої планки

    • @NatalkaFit
      @NatalkaFit  4 месяца назад

      @@АннаЦветик-м4б дякую Вам за відгук та таке класнюче запитання