Danke liebe Gabriella. Ich verstehe das so dass du hier auch zwei Perspektiven beschreibst. Opfer und Täter. Ist eine Liebe zu "retten" wenn die Partnerin diese Wunde nicht geheilt hat und nun nach der "Verliebtheitsphase", in der sie sich sehr angepasst hat, scheinbar alles tut, um die Beziehung zu vergiften?! Vertrauen zerstört, Streben nach möglichst viel Kontrolle. Nun genau das Gegenteil von "People Pleaser". Wenn sie deinen Beitrag sehen würde, sähe sie sich vermutlich (auch) als Opfer.
ich habe einige Jahre heimlich (!) Tagebuch geschrieben. Du musst dieses Tun selbstverständlich absolut so machen, dass sie da nicht rankommt. Schnüffeln "macht man nicht", machen aber besonders die Mädels gern (Männer sind immer irgendwie vertrauensselig und im Halbschlaf). Wenn du nach ein-zwei Jahren mal dein Tagebuch liest, dann hast du den klaren Blick auf den Kram.
@@karapana8398 Danke, genau das mache ich seit kurzem nach unseren Drama Gesprächen, indem ich meine Gedanken in eine Diktat-App spreche und tippe. Es hilft mir wirklich, Dinge klarer zu sehen. „Gaslighting“ und Verwirrspiele und verdeckte Vorwürfe. Interessanterweise hat sie ein extrem schlechtes Gedächtnis, einhergehend mit extremer Rechthaberei denke ich nun, dass sie die „Realität“ permanent auf ihre Konstrukte anpasst…
Lieber Stefan, herzlichen Dank für Deine Offenheit und Erfahrungen 🙏 Was Du beschreibst ist ein recht typischer Verlauf einer Beziehung, solange man dessen nicht bewusst ist, dass man an einer Verlassenheitswunde leidet. Gewissermaßen ist man auch "Opfer" des eigenen Verhaltens, denn dieses ist als Überlebensstrategie entstanden. Nur wenn sie sich auf den Weg der Heilung begibt, kann sie aus der Opferrolle in die Selbstkontrolle wechseln. Ob sie dessen bewusst ist, dass ihre Kindheitstrauma sie sabotiert und in der Hand festhält? 💟🙏 Liebe Grüsse
Huh, ein Achtsamkeitstagebuch das Geschehnisse, Erkenntnisse und Gedanken festhält halte ich nicht für Schnüffeln. Das ist der einzige Weg, faktisch zu reflektieren 🙏💟
Hallo Gabriela, vielen Dank für das tolle Video. Du hast es toll erklärt, die Verletzungen sind grausam. Meine Eltern haben mich als 1 jähriges kind im Krankenhaus 14 tage alleine lassen müssen. Jetzt lebe ich in einer tollen Beziehung, eine Frau die immer für mich da, die mich endlich liebt und die ich auch liebe. Die Angst vor dem verlassen werden ist so groß, das es mich zerreißt und ich Qualen ohne Ende erlebe. Ich arbeite hart an mir mit einem Psychologen und Heilpraktiker aber es wird immer schlimmer, so dass ich kurz davor bin zu gehen um diese schmerzen nicht mehr zu spüren, grausam
Lieber Peter, ganz herzlichen Dank für Deine Geschichte und Offenheit. Solche Erfahrungen sitzen soooo tief im Körper, dass die somatische Arbeit und sehr viel Zuwendung erfordern, damit eine Art Sicherheitsgefühl entwickelt werden kann. Ich fühle mit Dir, denn die Erfahrungen kenne ich selbst zu gut. Ich wünsche Dir wirklich alles erdenklich Gute und was für ein Glück, dass Du eine liebevolle Partnerin hast 🫶✨💗 LG, Gabriella
Bow, dieses Video habe ich mir gleich 2x angehört! Besonders die letzten Sätze muss ich mir dringend einprägen denn genau an dem verbiegen der eigenen Bedürfnisse sind alle meine Bindungen zerbrochen. Allerdings kämpft man da sogar an zwei Fronten, die für das eigene Glück und die gegen die negativen Glaubenssätze. Leider schaffe ich es noch nicht das im Sinne von "ich nehme mich da so an wie ich bin" zu leben. Danke für dieses Video!
Ganz herzlichen Dank für die Rückmeldung und Gedanken die durch das Video ausgelöst wurden 🙏🍀🌸 Ganz viel Erfolg beim Transformieren und Stück für Stück aber immer mehr Selbstannahme 🌷
Die Sache mit dem Glas, da habe ich ein Bild: manche Menschen haben Schüsselchen, in denen Dinge sind: Sicherheit, Wertschätzung, bedingungslose Liebe, Vertrauen usw. Und manche Menschen haben Siebe statt Schüsselchen mit verschieden großen Löchern. Trotz guter Erfahrungen füllen sich die Siebe nicht, sondern es rieselt immer wieder etwas weg
Liebe @norikerfreundin Norika, wow, das ist ein wunderschöner Metapher 💟🌷, der den individuellen Schmerz so sichtbar macht. Vielleicht braucht dieser Sieb einen Netz darunter, welcher alles, was durchsickert, auffängt und gut aufbewahrt 🙏🤗💟
Liebe Norika, wow, das ist ein wunderschöner Metapher 💟🌷, der den individuellen Schmerz so sichtbar macht. Vielleicht braucht dieser Sieb einen Netz darunter, welcher alles, was durchsickert, auffängt und gut aufbewahrt 🙏🤗💟
@@sternenengel4096 oh, das war keine Absicht 🙈 lieben Dank für Deine Offenheit und freut mich, dass der Wechsel der Farben angenehmer ankommt, LG Gabriella 🙏💟
Liebe Gabriela danke von Herzen für diese klaren Erklärungen. Machst Du auch Therapien? Oder kennst Du eine Adresse in der Schweiz , die auch mit Polyvagaltherapie und neuronalem Zottern arbeitet. Ich suche jemanden habe seit 17 Jahren chronische Schmerzen und bin fast sicher, dass es mit diesen Verlassenstraumen zu tun hat.
Liebe M, herzlichen Dank für Deine Wertschätzung und Offenheit. Ja, ich bin Trauma- und Körperpsychotherapieutin, spezialisiert auf Entwicklungstrauma und kptbs. Hier kannst Du gern ein Erstgespräch buchen, wenn Du magst: www.ganeshashala.com ❤
Deshalb wünsch ich mir auch den toxischen Menschen zurück, da hatte ich wenigstens ein wenig Verbindung auch wenn sie nur von mir kam , jetzt bin ich unerträglich allein
Liebe Astrid, das ist ein unglaublicher Zwiespalt in uns und fühle mit Dir 🤗💟 aber ich sende zu Dir Trost und die Zuversicht, dass Du auf Menschen triffst, die Dich wertschätzen und aufrichtig lieben. Aus dem Gefängnis der toxischen bindung auszubrechen war das Schwierigste, aber das einzig Richtige 🙏🌷, auch wenn es uns immer wieder um das Gefühl der Einsamkeit beschert 💟
@@GabriellaRist_Trauma_kPTBS Weihnachten ist einfach noch einen Tuck schwieriger als es eh schon ist .Werde das Gefühl nicht los ,daß ich es allein schaffen muß und die Einsamkeit kein Ende nimmt Ich dank Dir
Oh Mann. Ich habe schon alles durch. Ich wurde von beiden Eltern verlassen. Ich hatte eine ambivalente Beziehung und eine toxische Beziehung(verdeckte Narzisstin) Mir ist erst jetzt nach 50 Jahren klar geworden das ich keine glückliche Beziehung führen kann...
Lieber Uwe 🙏 ich fühle mit Dir/Ihnen und dennoch denke, dass Sie wohl eine glückliche Beziehung führen können. Sobald /Du Sie die Bindung zu sich selbst aufbauen und festigen wird es möglich sein, gesunde Beziehungen in das Leben 'anzuziehen' , herzlichen Dank für das Teilen 🙏💚
Uff...jetzt wird mir einiges klar. Danke vielmals...Ich war von Anfang an alleine (Beide Eltern verloren) und trotzdem schmerzt es unheimlich, besonders momentan....Genau, das Misstrauen ist wohl die größte Hürde und dann diese merkwürdigen Vibes, total anders zu sein oder wahrgenommen zu werden. Bei mir schwankt es dann auch schonmal in Wut und Zerstörung um 🙈
Lieben Dank für Dein/Ihr Vertrauen und Wertschätzung 🙏💟 Auch der Verlust von Bezugspersonen bei/unmittelbar nach der Geburt ist ein Bindungstrauma. Ich fühle sehr mit und wünsche Trost und Selbstmitgefühl 🙏🤗 Wut ist ein heilsames Gefühl, wenn wir es kanalisieren können. Das ist die Sprache der Seele ❤
Vielen lieben Dank für ihre Antwort. Das tut wirklich gut zu hören... ❤Ich weiß oft nicht, wie ich mit solch heftigen Gefühlen umgehen kann, aber ich bin froh ihren Kanal gefunden zu haben🙏 @@GabriellaRist_Trauma_kPTBS
@@Mr_Black-v3e lieben Dank für Ihre liebe Nachricht. Ich fühle sehr mit Ihnen. Emotionsregulation ist eine große Herausforderung, aber es ist möglich, diese im Rahmen der Körperpsychotherapie zu erlernen 🙏💟
Liebe Gabriella, ich finde das super wie du all das erklärst und du triffst den Nagel auf den Kopf. Allerdings weiß ich, dass es möglich ist diese Wunde zu schließen und zu heilen. Dieser Weg führt aber nicht am Schmerz und an Trigger vorbei. Wenn man versucht um trigger vorbei zu kommen, so bleibt die Urwunde bestehen und wirkt nach wie vor in uns. Dem auszuweichen halte ich also für keine gesunde und nachhaltige Strategie die Wunde zu schließen. Genau genommen ist ein schließen der Wunde so gar nicht möglich. Ich wünsche allen beteiligten den Mut und die Kraft in diesen Schmerz einzutauchen um zu heilen 🙏🏻❤️
Liebe Kim, vielen herzlichen Dank für Deine Rückmeldung und Wertschätzung 🙏🪷 Ich freue mich sehr, wenn Dir/Ihnen der Weg der Traumakonfrontation hilfreich war. Ich möchte ausdrücklich betonen, dass diese Methode im Kontext von Komplextrauma nicht zu empfehlen ist bzw bedarf eine unglaublich lange Stabilisierungs- bzw. Vertrauensaufbauens-Zeit, die in der Regel nicht gegeben sind. Hinzu kommt, dass das willentlich Wiedererleben auch Neurobiologisch, unnötige Schmerzen verursacht, was nicht notwendig ist. Ich denke, dass je nach dem, wie massiv und wie lange der Missbrauch stattgefunden hatte, es verschiedene Grade der Heilung möglich ist. Dazu gehört auch, dass diese Wunden manchmal bis Ende der Lebenszeit nicht geschlossen werden können. Auch dann nicht, wenn man hinschaut und Frieden finden möchte 🙏🫶 ganz liebe Grüsse, Gabriella
Liebe Norika, wow, das ist ein wunderschöner Metapher 💟🌷, der den individuellen Schmerz so sichtbar macht. Vielleicht braucht dieser Sieb einen Netz darunter, welcher alles, was durchsickert, auffängt und gut aufbewahrt 🙏🤗💟
Lieber Andrew, Dankeschön, dass Du Deinen Gedanken und Schmerz teilst🙏 weisst Du...ich betrachte es so: die "Heilung" ist gewissermaßen ein Konzept, nicht wahr? Die Heilung bei Entwicklungstrauma könnte eben heißen, dass wir alles dafür tun, dass es uns heute nur mehr wohlwollende und liebevolle Dinge im Leben passieren. Mit dieser Haltung und dem entsprechenden Tun, wird es uns über die Zeit garantiert besser gehen und wir erfahren eine große Linderung 🙏🪷 aber ich fühle natürlich mit Dir, denn diese Erfahrung und Erkenntnisse habe ich selbst "durch", liebe und heilsame Grüsse, Gabriella
Dankeschön liebe Gabriella für die freundlichen Worte. Ich bin im Moment sehr in alte Verhaltensmuster zurückgefallen, aber das darf ich mir nicht bös nehmen, sondern jeden Tag weiter mein bestes versuchen. Auch wenn es noch ein langer Weg ist, bin ich dankbar dass ich es in so jungen Jahren schon verstehen darf, aber es ist harte Arbeit, weil man immer wieder in alte Muster und in Leidenslust verfällt. Wenn man verlassen wurde hat man oft das Gefühl bekommen dass man nicht genug ist dass etwas mit einem nicht stimmt, was einen systematisch isoliert. Man muss die alten Muster durchbrechen aber es ist leider nicht leicht. Viele liebe Grüße und danke für die liebe Antwort.
Ganz ehrlich?! Ich traue nur noch mir selber. Habe mich für das alleine sein entschieden. Das bin ich seit 6 Jahren, nach ein paar kläglichen Versuchen mich wieder zu binden. Das funktioniert nicht mehr. Ich lasse nie wieder jemanden in meine Nähe oder mein Leben. So habe ich Ruhe, muss keinem gefallen, kein Druck, keine Enttäuschung, einfach nur Ruhe ...
Liebe Angelika, ich fühle mit Dir/Ihnen. Solchen Erfahrungen bringen uns oft in die Entscheidung, lieber alles sein zu lassen. Es kann aber wieder die Zeit kommen, wo ein Mensch uns plötzlich "den Knopf drückt' und wir uns echter Liebe öffnen 🙏💟 das wünsche ich Dir. LG Gabriella 🌷
@@GabriellaRist_Trauma_kPTBS das wäre so schön , ein so großer Wunsch, so weit weg, unerreichbar, hatte einen Termin bei Neurologin, die ergo, die ein bißchen Kontinuität, Sicherheit, bekomm ich nicht mehr rezeptiert, ausgesteuert von Krankenkasse , Geld wird vorerst vom Arbeitsamt eingehalten, Panik, ganz leise geh ich kaputt ganz kaputt
Ich mache mich meistens selber so schlecht, oder den anderen, im Glauben das mich eh keiner will. Wenn dann doch jemand bleibt, kann ich anfangen etwas zu vertrauen.
liebe Claudia, danke für Deine Offenheit💗ich fühle sehr mit Dir und wünsche Dir, dass Du mehr heilen kannst, damit nicht die Angst Deine Handlungen leitet und gesunde Bindungen eingehen kannst, LG, Gabriella🙏
Verlassenheitswunden liegen sehr tief und sind meist unglaublich alt. Deshalb ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie nicht ganz heilen werden 😞🙏❤️🩹
Danke liebe Gabriella. Ich verstehe das so dass du hier auch zwei Perspektiven beschreibst. Opfer und Täter. Ist eine Liebe zu "retten" wenn die Partnerin diese Wunde nicht geheilt hat und nun nach der "Verliebtheitsphase", in der sie sich sehr angepasst hat, scheinbar alles tut, um die Beziehung zu vergiften?! Vertrauen zerstört, Streben nach möglichst viel Kontrolle. Nun genau das Gegenteil von "People Pleaser". Wenn sie deinen Beitrag sehen würde, sähe sie sich vermutlich (auch) als Opfer.
ich habe einige Jahre heimlich (!) Tagebuch geschrieben. Du musst dieses Tun selbstverständlich absolut so machen, dass sie da nicht rankommt. Schnüffeln "macht man nicht", machen aber besonders die Mädels gern (Männer sind immer irgendwie vertrauensselig und im Halbschlaf). Wenn du nach ein-zwei Jahren mal dein Tagebuch liest, dann hast du den klaren Blick auf den Kram.
@@karapana8398 Danke, genau das mache ich seit kurzem nach unseren Drama Gesprächen, indem ich meine Gedanken in eine Diktat-App spreche und tippe. Es hilft mir wirklich, Dinge klarer zu sehen. „Gaslighting“ und Verwirrspiele und verdeckte Vorwürfe. Interessanterweise hat sie ein extrem schlechtes Gedächtnis, einhergehend mit extremer Rechthaberei denke ich nun, dass sie die „Realität“ permanent auf ihre Konstrukte anpasst…
Lieber Stefan, herzlichen Dank für Deine Offenheit und Erfahrungen 🙏 Was Du beschreibst ist ein recht typischer Verlauf einer Beziehung, solange man dessen nicht bewusst ist, dass man an einer Verlassenheitswunde leidet.
Gewissermaßen ist man auch "Opfer" des eigenen Verhaltens, denn dieses ist als Überlebensstrategie entstanden.
Nur wenn sie sich auf den Weg der Heilung begibt, kann sie aus der Opferrolle in die Selbstkontrolle wechseln.
Ob sie dessen bewusst ist, dass ihre Kindheitstrauma sie sabotiert und in der Hand festhält? 💟🙏 Liebe Grüsse
Huh, ein Achtsamkeitstagebuch das Geschehnisse, Erkenntnisse und Gedanken festhält halte ich nicht für Schnüffeln. Das ist der einzige Weg, faktisch zu reflektieren 🙏💟
Lieber @stefans.4329 und @karapana8398 ich glaube, ich mache ein Video zu Euren Berichten 🙏💟🤗
Hallo Gabriela, vielen Dank für das tolle Video. Du hast es toll erklärt, die Verletzungen sind grausam. Meine Eltern haben mich als 1 jähriges kind im Krankenhaus 14 tage alleine lassen müssen. Jetzt lebe ich in einer tollen Beziehung, eine Frau die immer für mich da, die mich endlich liebt und die ich auch liebe. Die Angst vor dem verlassen werden ist so groß, das es mich zerreißt und ich Qualen ohne Ende erlebe. Ich arbeite hart an mir mit einem Psychologen und Heilpraktiker aber es wird immer schlimmer, so dass ich kurz davor bin zu gehen um diese schmerzen nicht mehr zu spüren, grausam
Lieber Peter, ganz herzlichen Dank für Deine Geschichte und Offenheit. Solche Erfahrungen sitzen soooo tief im Körper, dass die somatische Arbeit und sehr viel Zuwendung erfordern, damit eine Art Sicherheitsgefühl entwickelt werden kann. Ich fühle mit Dir, denn die Erfahrungen kenne ich selbst zu gut. Ich wünsche Dir wirklich alles erdenklich Gute und was für ein Glück, dass Du eine liebevolle Partnerin hast 🫶✨💗 LG, Gabriella
Bow, dieses Video habe ich mir gleich 2x angehört! Besonders die letzten Sätze muss ich mir dringend einprägen denn genau an dem verbiegen der eigenen Bedürfnisse sind alle meine Bindungen zerbrochen. Allerdings kämpft man da sogar an zwei Fronten, die für das eigene Glück und die gegen die negativen Glaubenssätze. Leider schaffe ich es noch nicht das im Sinne von "ich nehme mich da so an wie ich bin" zu leben. Danke für dieses Video!
Ganz herzlichen Dank für die Rückmeldung und Gedanken die durch das Video ausgelöst wurden 🙏🍀🌸 Ganz viel Erfolg beim Transformieren und Stück für Stück aber immer mehr Selbstannahme 🌷
Die Sache mit dem Glas, da habe ich ein Bild: manche Menschen haben Schüsselchen, in denen Dinge sind: Sicherheit, Wertschätzung, bedingungslose Liebe, Vertrauen usw. Und manche Menschen haben Siebe statt Schüsselchen mit verschieden großen Löchern. Trotz guter Erfahrungen füllen sich die Siebe nicht, sondern es rieselt immer wieder etwas weg
Liebe @norikerfreundin Norika, wow, das ist ein wunderschöner Metapher 💟🌷, der den individuellen Schmerz so sichtbar macht. Vielleicht braucht dieser Sieb einen Netz darunter, welcher alles, was durchsickert, auffängt und gut aufbewahrt 🙏🤗💟
Liebe Norika, wow, das ist ein wunderschöner Metapher 💟🌷, der den individuellen Schmerz so sichtbar macht. Vielleicht braucht dieser Sieb einen Netz darunter, welcher alles, was durchsickert, auffängt und gut aufbewahrt 🙏🤗💟
Liebe Gabriella, Dein Outfit steht Dir in diesem Video sooo gut!! 👍🌻 Das viele Grün, hat immer an Klinik erinnert.🙈
@@sternenengel4096 oh, das war keine Absicht 🙈 lieben Dank für Deine Offenheit und freut mich, dass der Wechsel der Farben angenehmer ankommt, LG Gabriella 🙏💟
Das ist exact mein kleines Mäuseleben.
Lieber Karapana, ich fühle sehr mit, denn auch ich habe diese Wunde erworben und kenne den Schmerz 🙏💟
Liebe Gabriela danke von Herzen für diese klaren Erklärungen. Machst Du auch Therapien? Oder kennst Du eine Adresse in der Schweiz , die auch mit Polyvagaltherapie und neuronalem Zottern arbeitet. Ich suche jemanden habe seit 17 Jahren chronische Schmerzen und bin fast sicher, dass es mit diesen Verlassenstraumen zu tun hat.
Liebe M, herzlichen Dank für Deine Wertschätzung und Offenheit. Ja, ich bin Trauma- und Körperpsychotherapieutin, spezialisiert auf Entwicklungstrauma und kptbs.
Hier kannst Du gern ein Erstgespräch buchen, wenn Du magst: www.ganeshashala.com ❤
Somatisierung ist eine der typischen Traumafolgen von Verlassenheitswunden 😢❤
Deshalb wünsch ich mir auch den toxischen Menschen zurück, da hatte ich wenigstens ein wenig Verbindung auch wenn sie nur von mir kam , jetzt bin ich unerträglich allein
Liebe Astrid, das ist ein unglaublicher Zwiespalt in uns und fühle mit Dir 🤗💟 aber ich sende zu Dir Trost und die Zuversicht, dass Du auf Menschen triffst, die Dich wertschätzen und aufrichtig lieben. Aus dem Gefängnis der toxischen bindung auszubrechen war das Schwierigste, aber das einzig Richtige 🙏🌷, auch wenn es uns immer wieder um das Gefühl der Einsamkeit beschert 💟
@@GabriellaRist_Trauma_kPTBS Weihnachten ist einfach noch einen Tuck schwieriger als es eh schon ist .Werde das Gefühl nicht los ,daß ich es allein schaffen muß und die Einsamkeit kein Ende nimmt Ich dank Dir
@@astridhubenthal4637 das ist auch eine unglaublich schwierige Zeit 🙏💟💚
Oh Mann. Ich habe schon alles durch. Ich wurde von beiden Eltern verlassen. Ich hatte eine ambivalente Beziehung und eine toxische Beziehung(verdeckte Narzisstin) Mir ist erst jetzt nach 50 Jahren klar geworden das ich keine glückliche Beziehung führen kann...
Lieber Uwe 🙏 ich fühle mit Dir/Ihnen und dennoch denke, dass Sie wohl eine glückliche Beziehung führen können. Sobald /Du Sie die Bindung zu sich selbst aufbauen und festigen wird es möglich sein, gesunde Beziehungen in das Leben 'anzuziehen' , herzlichen Dank für das Teilen 🙏💚
Uff...jetzt wird mir einiges klar. Danke vielmals...Ich war von Anfang an alleine (Beide Eltern verloren) und trotzdem schmerzt es unheimlich, besonders momentan....Genau, das Misstrauen ist wohl die größte Hürde und dann diese merkwürdigen Vibes, total anders zu sein oder wahrgenommen zu werden. Bei mir schwankt es dann auch schonmal in Wut und Zerstörung um 🙈
Lieben Dank für Dein/Ihr Vertrauen und Wertschätzung 🙏💟
Auch der Verlust von Bezugspersonen bei/unmittelbar nach der Geburt ist ein Bindungstrauma. Ich fühle sehr mit und wünsche Trost und Selbstmitgefühl 🙏🤗
Wut ist ein heilsames Gefühl, wenn wir es kanalisieren können. Das ist die Sprache der Seele ❤
Vielen lieben Dank für ihre Antwort. Das tut wirklich gut zu hören... ❤Ich weiß oft nicht, wie ich mit solch heftigen Gefühlen umgehen kann, aber ich bin froh ihren Kanal gefunden zu haben🙏 @@GabriellaRist_Trauma_kPTBS
@@Mr_Black-v3e lieben Dank für Ihre liebe Nachricht. Ich fühle sehr mit Ihnen. Emotionsregulation ist eine große Herausforderung, aber es ist möglich, diese im Rahmen der Körperpsychotherapie zu erlernen 🙏💟
Liebe Gabriella,
ich finde das super wie du all das erklärst und du triffst den Nagel auf den Kopf. Allerdings weiß ich, dass es möglich ist diese Wunde zu schließen und zu heilen. Dieser Weg führt aber nicht am Schmerz und an Trigger vorbei. Wenn man versucht um trigger vorbei zu kommen, so bleibt die Urwunde bestehen und wirkt nach wie vor in uns. Dem auszuweichen halte ich also für keine gesunde und nachhaltige Strategie die Wunde zu schließen. Genau genommen ist ein schließen der Wunde so gar nicht möglich. Ich wünsche allen beteiligten den Mut und die Kraft in diesen Schmerz einzutauchen um zu heilen 🙏🏻❤️
Liebe Kim, vielen herzlichen Dank für Deine Rückmeldung und Wertschätzung 🙏🪷 Ich freue mich sehr, wenn Dir/Ihnen der Weg der Traumakonfrontation hilfreich war. Ich möchte ausdrücklich betonen, dass diese Methode im Kontext von Komplextrauma nicht zu empfehlen ist bzw bedarf eine unglaublich lange Stabilisierungs- bzw. Vertrauensaufbauens-Zeit, die in der Regel nicht gegeben sind. Hinzu kommt, dass das willentlich Wiedererleben auch Neurobiologisch, unnötige Schmerzen verursacht, was nicht notwendig ist.
Ich denke, dass je nach dem, wie massiv und wie lange der Missbrauch stattgefunden hatte, es verschiedene Grade der Heilung möglich ist. Dazu gehört auch, dass diese Wunden manchmal bis Ende der Lebenszeit nicht geschlossen werden können. Auch dann nicht, wenn man hinschaut und Frieden finden möchte 🙏🫶 ganz liebe Grüsse, Gabriella
Liebe Norika, wow, das ist ein wunderschöner Metapher 💟🌷, der den individuellen Schmerz so sichtbar macht. Vielleicht braucht dieser Sieb einen Netz darunter, welcher alles, was durchsickert, auffängt und gut aufbewahrt 🙏🤗💟
Vielen lieben Dank Frau Rist!
Sehr gerne 😊 🙏
Dass man es nicht richtig heilen kann wie ich es dachte hat mir gerade einen kleinen Dämpfer versetzt 🥲
Lieber Andrew, Dankeschön, dass Du Deinen Gedanken und Schmerz teilst🙏 weisst Du...ich betrachte es so: die "Heilung" ist gewissermaßen ein Konzept, nicht wahr? Die Heilung bei Entwicklungstrauma könnte eben heißen, dass wir alles dafür tun, dass es uns heute nur mehr wohlwollende und liebevolle Dinge im Leben passieren. Mit dieser Haltung und dem entsprechenden Tun, wird es uns über die Zeit garantiert besser gehen und wir erfahren eine große Linderung 🙏🪷 aber ich fühle natürlich mit Dir, denn diese Erfahrung und Erkenntnisse habe ich selbst "durch", liebe und heilsame Grüsse, Gabriella
Dankeschön liebe Gabriella für die freundlichen Worte. Ich bin im Moment sehr in alte Verhaltensmuster zurückgefallen, aber das darf ich mir nicht bös nehmen, sondern jeden Tag weiter mein bestes versuchen. Auch wenn es noch ein langer Weg ist, bin ich dankbar dass ich es in so jungen Jahren schon verstehen darf, aber es ist harte Arbeit, weil man immer wieder in alte Muster und in Leidenslust verfällt. Wenn man verlassen wurde hat man oft das Gefühl bekommen dass man nicht genug ist dass etwas mit einem nicht stimmt, was einen systematisch isoliert. Man muss die alten Muster durchbrechen aber es ist leider nicht leicht. Viele liebe Grüße und danke für die liebe Antwort.
Ganz ehrlich?!
Ich traue nur noch mir selber. Habe mich für das alleine sein entschieden. Das bin ich seit 6 Jahren, nach ein paar kläglichen Versuchen mich wieder zu binden. Das funktioniert nicht mehr.
Ich lasse nie wieder jemanden in meine Nähe oder mein Leben. So habe ich Ruhe, muss keinem gefallen, kein Druck, keine Enttäuschung, einfach nur Ruhe ...
Liebe Angelika, ich fühle mit Dir/Ihnen. Solchen Erfahrungen bringen uns oft in die Entscheidung, lieber alles sein zu lassen. Es kann aber wieder die Zeit kommen, wo ein Mensch uns plötzlich "den Knopf drückt' und wir uns echter Liebe öffnen 🙏💟 das wünsche ich Dir. LG Gabriella 🌷
@@GabriellaRist_Trauma_kPTBS das wäre so schön , ein so großer Wunsch, so weit weg, unerreichbar, hatte einen Termin bei Neurologin, die ergo, die ein bißchen Kontinuität, Sicherheit, bekomm ich nicht mehr rezeptiert, ausgesteuert von Krankenkasse , Geld wird vorerst vom Arbeitsamt eingehalten, Panik, ganz leise geh ich kaputt ganz kaputt
@astridhubenthal4637 liebe Astrid, halte durch und mach Dich bzgl Soziale Sicherheit schlau 🙏🌷damit Du Deine Existenz absichern kannst 💚
@@GabriellaRist_Trauma_kPTBS ist
@@GabriellaRist_Trauma_kPTBS bin nen Zombie
Ich mache mich meistens selber so schlecht, oder den anderen, im Glauben das mich eh keiner will. Wenn dann doch jemand bleibt, kann ich anfangen etwas zu vertrauen.
liebe Claudia, danke für Deine Offenheit💗ich fühle sehr mit Dir und wünsche Dir, dass Du mehr heilen kannst, damit nicht die Angst Deine Handlungen leitet und gesunde Bindungen eingehen kannst, LG, Gabriella🙏
ist es also unheilbar? 😥😥
Verlassenheitswunden liegen sehr tief und sind meist unglaublich alt. Deshalb ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie nicht ganz heilen werden 😞🙏❤️🩹