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시청자 여러분들 모두 새해복 많이 받으시고 명절 잘보내세요!! 연휴끝나고도 부상없이 즐턴하시기 바랍니다!!
얼마전에 b달고엘보 왔어요영상보니까 예전에 봤던기억이 있는데요그땐 왜 아프지 했는데~~~제 일이 될줄이야~~-.-파리 잡는것도 아파요😢인생의 락이 민턴인데~~~ 저희 클럽은 일주일에 1번 있는데~그게 내일 입니다어떻게 운동하지 하는 생각뿐입니다인원도 많지 않아서 제가 안가면 1코트 인원 채우는것도 힘들어요마시지에 테이핑 해봐야겠어요
이때까지 본 테니스엘보를 제일 정확하게 이야기 해 주시네요 감사합니다
정말 알짜네요 엘보관련영상중에 궁금한구석 제일 시원하게 긁어주시네요! 영상잘봤습니다~감사합니다!
13:15 딱 제 얘기인거 같아요ㅎㅎ우리 코치님이 제 스매싱을 보시곤 몸을 못쓰니까 그걸 상쇄하려고 팔만 과도하게 쓴다 하셨는데 똑같은 말씀이시네요ㅎ저는 골프엘보로 10개월째 고생하고 있습니다 아주 긴~터널에 빠진 느낌이에요
좋은 영상 잘보구 갑니다~새해 복 마니 받으시구 즐거운 설 명절 보내세요^^
새해 복많이 받으시구요~~^^진짜진짜 !좋은 꿀팁 입니다~~.자가 간단 물리 치료?..자꾸 하다 보면 좋은결과도 있겠죠~~?^^
오늘도 좋은 정보감사합니다
누가 잼티비가 재미없다 하나요^^ 이런 진지함과 좋은 정보가 잼티티의 장점이죠^^
잼코치님도 새해복 많이 받으세요~
어깨부상이후 쉬다가 재활하면서 골프, 민턴 병행하다가 엘보 부상당했는데 3개월째 재활치료 및 재활운동 중입니다. 쉽게 좋아지진 않는군요. ㅜ잼코치 말대로 라켓 잡기가 두려워서 몸사리고 있습니다. 영상 잘보고갑니다. 수원 가보고 싶네요.
좋은 정보 감사합니다. 정말 믾은 도움이 됩니다.
영상들 잘 보고 있습니다 잼코치님 혹시 슬개건염에 관해서도 알 수 없을까요?영통점 한번 방문도 해봐야겠어요
수고하셨습니다.
김재민 코치님, 영상 항상 잘보고 있습니다. 혹시 쓰시는라켓이 스파이더옐로우랑 또 하나 어떤건지 알려주실수있으실까요^^
혹시 라이더 티셔츠 단체티는 어디에 문의 드려야 되나요? 문제시 삭제 할께요~~~
수원에 있을 때 가봤으면 좋았을걸..ㅠ 여전히 테니스엘보로 고생중인데..ㅠ
저는 스매시나 클리어할때 몸의회전을 쓰더라도 팔에 가속도가 붙으면 팔끼리 이어주는부분이 통증이 오는데 이건 어떤증상인가요..?
봉같은게 없다면 어떤걸로 대체할수 있나요??
잘봤어요~ 아픈분들에게 링크 ㅎ
코치님 혹시 저는 배드민턴은 아니고 넘어져서 오른쪽 탈구 상황인데 혹시 탈구 이후에도 배드민턴 치는 사람들이 있을까요?ㅜㅜ 왼손전향을 해야하는건지 다시 못칠수도 있다는 생각에 많이 우울하네요ㅜㅜ
규민 쌤 &잼 티비 콜라보~~
저기서 케어 받고 싶다.
위치가 어딘지 알수 있나요?
김재연 수원 영통구에 있습니다!
경기도 수원시 영통구 영통동 951-4 3층 케어무브 영통점 입니다!상담은 예약제로 진행됩니다.케어무브(카카오톡)으로 상담 예약 가능합니다.
@@규미랑운동하기 엘보우는 없는데 클럽벨 트레이닝 자주 하기에 자극도 되고 너무 부담없는 무게는 어떻게 될까요?
몽실몽실 남자분들은 5kg, 여자분들은 3kg 추천합니다.
@@규미랑운동하기 감사합니다~수준 높은 트레이닝 영상 도움 많이 받습니다~코로나 사태 빨리 끝나야 할텐데
시청자 여러분들 모두 새해복 많이 받으시고 명절 잘보내세요!! 연휴끝나고도 부상없이 즐턴하시기 바랍니다!!
얼마전에 b달고
엘보 왔어요
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그땐 왜 아프지 했는데~~~
제 일이 될줄이야~~-.-
파리 잡는것도 아파요😢
인생의 락이 민턴인데~~~ 저희 클럽은 일주일에 1번 있는데~
그게 내일 입니다
어떻게 운동하지 하는 생각뿐입니다
인원도 많지 않아서 제가 안가면 1코트 인원 채우는것도 힘들어요
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이때까지 본 테니스엘보를 제일 정확하게 이야기 해 주시네요 감사합니다
정말 알짜네요 엘보관련영상중에 궁금한구석 제일 시원하게 긁어주시네요! 영상잘봤습니다~감사합니다!
13:15 딱 제 얘기인거 같아요ㅎㅎ
우리 코치님이 제 스매싱을 보시곤 몸을 못쓰니까 그걸 상쇄하려고 팔만 과도하게 쓴다 하셨는데 똑같은 말씀이시네요ㅎ
저는 골프엘보로 10개월째 고생하고 있습니다 아주 긴~터널에 빠진 느낌이에요
좋은 영상 잘보구 갑니다~
새해 복 마니 받으시구 즐거운 설 명절 보내세요^^
새해 복많이 받으시구요~~^^
진짜진짜 !좋은 꿀팁 입니다~~.자가 간단 물리 치료?..자꾸 하다 보면 좋은결과도 있겠죠~~?^^
오늘도 좋은 정보감사합니다
누가 잼티비가 재미없다 하나요^^ 이런 진지함과 좋은 정보가 잼티티의 장점이죠^^
잼코치님도 새해복 많이 받으세요~
어깨부상이후 쉬다가 재활하면서 골프, 민턴 병행하다가 엘보 부상당했는데 3개월째 재활치료 및 재활운동 중입니다. 쉽게 좋아지진 않는군요. ㅜ
잼코치 말대로 라켓 잡기가 두려워서 몸사리고 있습니다. 영상 잘보고갑니다. 수원 가보고 싶네요.
좋은 정보 감사합니다. 정말 믾은 도움이 됩니다.
영상들 잘 보고 있습니다 잼코치님 혹시 슬개건염에 관해서도 알 수 없을까요?
영통점 한번 방문도 해봐야겠어요
수고하셨습니다.
김재민 코치님, 영상 항상 잘보고 있습니다. 혹시 쓰시는라켓이 스파이더옐로우랑 또 하나 어떤건지 알려주실수있으실까요^^
혹시 라이더 티셔츠 단체티는 어디에 문의 드려야 되나요? 문제시 삭제 할께요~~~
수원에 있을 때 가봤으면 좋았을걸..ㅠ 여전히 테니스엘보로 고생중인데..ㅠ
저는 스매시나 클리어할때 몸의회전을 쓰더라도 팔에 가속도가 붙으면 팔끼리 이어주는부분이 통증이 오는데 이건 어떤증상인가요..?
봉같은게 없다면 어떤걸로 대체할수 있나요??
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코치님 혹시 저는 배드민턴은 아니고 넘어져서 오른쪽 탈구 상황인데 혹시 탈구 이후에도 배드민턴 치는 사람들이 있을까요?ㅜㅜ 왼손전향을 해야하는건지 다시 못칠수도 있다는 생각에 많이 우울하네요ㅜㅜ
규민 쌤 &잼 티비 콜라보~~
저기서 케어 받고 싶다.
위치가 어딘지 알수 있나요?
김재연 수원 영통구에 있습니다!
경기도 수원시 영통구 영통동 951-4 3층 케어무브 영통점 입니다!
상담은 예약제로 진행됩니다.
케어무브(카카오톡)으로 상담 예약 가능합니다.
@@규미랑운동하기 엘보우는 없는데 클럽벨 트레이닝 자주 하기에 자극도 되고 너무 부담없는 무게는 어떻게 될까요?
몽실몽실 남자분들은 5kg, 여자분들은 3kg 추천합니다.
@@규미랑운동하기 감사합니다~
수준 높은 트레이닝 영상 도움 많이 받습니다~
코로나 사태 빨리 끝나야 할텐데