足底筋膜炎舒緩3招 復健科醫師教你5分鐘解決痛點【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 侯鐘堡醫師
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- 外出旅遊或者出國自由行
有些人常常走一下腳就不舒服
甚至腳底會痛
常引發足底筋膜炎
該怎麼舒緩及預防
這一集的如果云知道
凱云邀請復健科醫師侯鐘堡
教你舒緩惱人的腳底痛
除了方便有效的小技巧
選對一雙好走路的鞋子也是一門學問
詳情請看影片希望對你有幫助喔
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我踩网球🎾后更痛了。。。白天都不敢脚🦶着地。。。
站10个小时很痛
到头来是卖鞋子。。。
日行萬步真的傷腳,受害者+1
我都疼死了,你还在笑,没同理心。
門市在哪呢?
你如果在無塵室工作,無塵鞋沒辦法放鞋墊,上班時間只能忍痛了 😢
我公司可以放耶 如鬼你公司不能放的話 你可以考慮買穿戴式的護墊在腳上 剩下就是影片中的舒緩方式
應該是可以放的 買能裁切的就行了