Gracias ,Gracias bendiciones infinitas para toda su familia,. Justo cuanto necesitabas para una de mis rodillas tiene menos flexibilidad que la otra y muchas personas se beneficiarán con esta práctica.
Pude gracias Julio, es un dolor en columna y rodillas Tengo L4 y L2 comprimidas y hernia de disco, operada de una rodilla por más bien no recuerdo, artrosis Gracias Julio tus ejercicios o terapias como me ayudan, ha también te recomiendo, bonito día
Hola Julio soy Bárbara desde que encontré tus videos hago los ejercicios contigo es como si tuviera mi físio personal 😊 muchas gracias por tu dedicación Dios te bendiga ❤
Tere! Soy Claudia quería avisarte que ya tengo mi canal de RUclips. Se llama Vibras inspiradoras. Sígueme y activa la campanita. Un abrazo y comparte si te gusta
Gracias D.Julio. Creo que.voy mejorando bastante la sentadilla ,bueno a mis 73.comence.a hacer pilates , está muy bueno para la salud física y mental 👍❤Bendiciones y gracias nuevamente 👍🙏❤️
Gracias Julio como siempre muy buena tu Red rutina, aunque haya sido corta por tus compromisos. Que Dios te bendiga y que te sigamos teniendo a través del teléfono. Abrazos con cariño. Aquí ahora no en Denver Texas
Saludos con afecto familia de fisioterapia ! Cuidense y disfruten de su inicio de semana con la mejor de las actitudes para que les vaya de lo lindo ! Que Dios proteja sus vidas en todo momento así como la de sus amadas familias . 😘😘😘☕🌈☘️☘️☘️☘️☘️🫂🫂🫂🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻👍👍👍🇲🇽
Buenas noches amigo julio que cantidad de ejercicios tan buenos para la salud y para estar en forma estoy agradecido estoy viendo sus ejercicios a tiempo completo son buenísimos para la salud que mi Dios lo bendiga por lo que hace tengo 78 años de Venezuela
Desde Venezuela,🙏Buenos días Julio, muchas bendiciones para ti, los ejercicios muy buenos,felicitaciones, eres muy especial, gracias, gracias.Dios te bendiga siempre ❤❤❤❤
Buenos días a todos los del canal de julio julio muy ecselentes tus ejercicios yo estoy asiendo tus ejercicios y son muy buenos que dios te cuide y proteja siempre ATI y familia desde el estado de México
Buen día Julio. Muchas gracias. Tus ejercicios me están ayudando mucho. Es más me animan a levantarme más temprano de buen ánimo. Dios te bendiga y que tengas un buen día.
Gracias por lo bien explica toda la rutina, mil y mil gracias. Podía poner una rutina de ejercicio para los que tenemos también problemas de columna a nivel lumbar, cuando las vértebras se están juntando demasiado de forma prematura por haber cargado cosas demasiado pesadas por el tipo de trabajo que a veces se tiene
Buen día mi querido Julio ! Que tengas buena y productiva semana dónde no te falten las bendiciones que necesites tu y la familia . Agradezco tu gran ayuda para hacernos más funcionales , útiles y autosuficientes. Recibe un gran abrazo con el corazón. 😘😘😘☕🌈☘️☘️☘️☘️☘️🙏🙏🙏🙏🙏😊
Gracias Julio por este ejerció tan necesario para adultos mayores
Muchas gracias Julio, excelente rutina!😊
Graciasinfinitas por ayuidarnos a tener una mejor calidad de vida. Abrazo. desde Mendoza ciudad . Argentina.
Gracias Maestro Julio . El me gusta no pasa de 4.2k yo deseo marcar todos los días . Gracia por su gran ayuda . Carlos Parra
Grscias julio me ayudan tus terapias que Dios te bendiga a ti y tu familia ❤
Muchísimas Gracias Por Estos Ejercicios Sé Lo Agradezco Mucho. Bendiciones 🙏🏾
Gracias tus ejercicios estan estupendos, un abrazo por pensar en nosotros los de la Tercera Edad. Desde Nicaragua.
4:19Julio, wow, siempre muy agradecidos con los ejercicios que nos ofreces. Saludos y bendiciones ❤ Shakti.
Me encanta que nos acompañes en los ejercicios porque así me parece que nos anima más para hacerlos , saludos desde Venezuela !!!
Son excelentes las sentadillas !! Gracias Julio!!
Espero que puedas seguir adelante con tus videos, porque los considero muy importantes. Bendiciones para ti.
👋 Dr gracias Paraguay 🇵🇾
Gracias Julio, hare lo que pueda con mucho cuidado, bendiciones
🎉 Gracias Julio buena rutina. Un abrazo ❤
Buen día fisio julio yo hago sentadillas y me he sentido bien subo y bajo escaleras camino bien gracias bendiciones de aquí guarico Venezuela
Julio Dios te bendiga🙏🏼 me encanta tu canal, ya llevo dos meses viendo tu canal a diario. Exito!
Gracias ,Gracias bendiciones infinitas para toda su familia,. Justo cuanto necesitabas para una de mis rodillas tiene menos flexibilidad que la otra y muchas personas se beneficiarán con esta práctica.
GraciasJulio fue muy bueno❤
Muchas gracias Julio. Feliz de hacer tuvrutina mi marido y yo. Bendiciones infinitas ¡
Bendiciones gracias por compartir con nosotr@s esos ejercicios. Saludos desde la República Dominicana
Obrigada por este apoio muito importante. ❤❤😂
Gracias a ti Julio buen día mil bendiciones 🙏🙏🙏❤️❤❤
Pude gracias Julio, es un dolor en columna y rodillas
Tengo L4 y L2 comprimidas y hernia de disco, operada de una rodilla por más bien no recuerdo, artrosis
Gracias Julio tus ejercicios o terapias como me ayudan, ha también te recomiendo, bonito día
Holaaa.. gracias, gracias, gracias ❤ saludos desde Pinamar Argentina
Por muy competitivo que sea, tus vídeos son los mejores. 👍👍👍👍. Lo he recomendado a varios mèdicos para que digan a sus pacientes.
Excelentes ejercicios. Un gran saludo desde Uruguay y un gran agradecimiento!!! Sigue adelante!!!
Muy buenos días me gustaron mucho los ejercicios. Dios te bendiga por tu generosidad.
Popayan Cauca
Muchas gracias a Ud Julio . Dios lo colme de Bendiciones
Gracias Julito desde Cuba❤
Hola Julio soy Bárbara desde que encontré tus videos hago los ejercicios contigo es como si tuviera mi físio personal 😊 muchas gracias por tu dedicación Dios te bendiga ❤
Hola Julio buenas tardes espero que se te solucione lo del coche, ya me extrañaba que fuera tan corta la rutina. Muchas gracias por tu ayuda👍🇪🇦
Tere! Soy Claudia quería avisarte que ya tengo mi canal de RUclips. Se llama Vibras inspiradoras. Sígueme y activa la campanita. Un abrazo y comparte si te gusta
Muy agradecida contigo Julio.. ❤hoy camino con más seguridad y firmeza🎉
initas
Gracias D.Julio. Creo que.voy mejorando bastante la sentadilla ,bueno a mis 73.comence.a hacer pilates , está muy bueno para la salud física y mental 👍❤Bendiciones y gracias nuevamente 👍🙏❤️
Excelente agradecida ❤por su s clases un gran abrazo desde venezuela ❤😊
Gracias Fisio Julio me encantan tus videos 😊
Super srmana para todos!!!🎉🎉❤❤❤❤❤❤
Gracias Julio como siempre muy buena tu Red rutina, aunque haya sido corta por tus compromisos. Que Dios te bendiga y que te sigamos teniendo a través del teléfono. Abrazos con cariño. Aquí ahora no en Denver Texas
Saludos Desde URUGUAY JULIO.GRACIAS GRACIAS 🫂
Yo siempre te doy, me gusta y te comparto
Muchísimas gracias joven Julio 👍👍👍
Saludos con afecto familia de fisioterapia ! Cuidense y disfruten de su inicio de semana con la mejor de las actitudes para que les vaya de lo lindo ! Que Dios proteja sus vidas en todo momento así como la de sus amadas familias . 😘😘😘☕🌈☘️☘️☘️☘️☘️🫂🫂🫂🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻👍👍👍🇲🇽
Gracias Maestro Julio .
Muchas gracias por enseñarnos estos ejercicios, Julio. Saludos desde Montevideo, Uruguay
Buenos días julio Dios te bendiga siempre y muchas gracias te saludó desde Orizaba Veracruz
Excelentes rutinas, muchas gracias julio!!🎉
Buenas noches gracias por tus buenos deseos.
Buenas noches amigo julio que cantidad de ejercicios tan buenos para la salud y para estar en forma estoy agradecido estoy viendo sus ejercicios a tiempo completo son buenísimos para la salud que mi Dios lo bendiga por lo que hace tengo 78 años de Venezuela
Buen día Dr en pensando un nuevo día . bendiciones 🙏
Julio, gracias por su dedicación y continuidad. Buen trabajo.
Dios le conceda abundantes bendiciones.
Buenos días 😃 gracias por la rutina de hoy, desde Bogotá Colombia. Entre más tarde, pero hice todo❤bendiciones
Gracias Julio está muy bueno el ejercicio
BUENOS DIAS JULIO JRACIAS POR LOS EJERCICIOS YA LOS NECESITAB DIOS LO BENDIGA❤❤❤❤❤😢😢😮😮
Desde Venezuela,🙏Buenos días Julio, muchas bendiciones para ti, los ejercicios muy buenos,felicitaciones, eres muy especial, gracias, gracias.Dios te bendiga siempre ❤❤❤❤
Gracias por compartir sus conocimientos
Buenos días a todos los del canal de julio julio muy ecselentes tus ejercicios yo estoy asiendo tus ejercicios y son muy buenos que dios te cuide y proteja siempre ATI y familia desde el estado de México
Muchas bendiciones 🙏🏻😇 felicidades profe
Buen día Julio. Muchas gracias. Tus ejercicios me están ayudando mucho. Es más me animan a levantarme más temprano de buen ánimo. Dios te bendiga y que tengas un buen día.
Excelentes ejercicios, muchas querido y estimado Julio por tan importante aporte a nosotros los de la tercera edad. Dios te bendiga por noble labor ❤
Gracias Julio....saludos desde Veracruz .
Buen día Julio
Muchas gracias por estos ejercicios de cómo hacer sentadillas en la forma correcta
Bendiciones
Saludos desde California
Gracias por lo bien explica toda la rutina, mil y mil gracias. Podía poner una rutina de ejercicio para los que tenemos también problemas de columna a nivel lumbar, cuando las vértebras se están juntando demasiado de forma prematura por haber cargado cosas demasiado pesadas por el tipo de trabajo que a veces se tiene
Gracias julio por tu ayuda y dedicación, Dios te bendiga siempre.👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋.
Gracias por su programa.
Gracias Julio por el tiempo qué dedicas a la gente qué necesitamos tu ayuda. Saludos desde España😊
Excelente ejercicios gracias por ayudarme muchísimo con estos ejercicios
Buena semana para todos❤
Julio y todos todas que tengan un buen inicio de semana, empezaré a realizar los ejercicios 🎉🎉🎉🎉 UVA CDMX
Gracias por la rutina y la información Julio,que tú coche quedé pronto es indispensable para la familia, estuvo de pelos la rutina 👊🏻🦵🏻🦴🦵🏻🦴💯🙏🏻
Muchas bendiciones para ti ❤
1:42 saludos, todo perfecto inicié hoy Contigo, me pareció maravilloso
GRACIAS JULIO CADA VEZ ME GUSTAN MÁS TUS VIDEOS.
BENDICIONES ❤❤❤❤❤
Bendecido día ❤️ desde Venezuela... gracias por la terapia de rodillas 🙏
Excelente buena rutina, Dios lo bendiga
Gracias. Eres un magnífico terapeuta ❤❤❤
Buen día mi querido Julio ! Que tengas buena y productiva semana dónde no te falten las bendiciones que necesites tu y la familia . Agradezco tu gran ayuda para hacernos más funcionales , útiles y autosuficientes. Recibe un gran abrazo con el corazón. 😘😘😘☕🌈☘️☘️☘️☘️☘️🙏🙏🙏🙏🙏😊
Gracias excelente día
MUY útil
Buenos días DIOS les bendiga y tengan un excelente inicio de semana saludos 🤗
Buen día 😊 bendiciones
Gracias por todo.
Que siempre 🙏❤️ las bendiciones esté contigo 🙏
Gracias,Dios le bendiga 🙏
Gracias,gracias DTB
Saludos paratodos que tengan un bendecido dia desde alabama 🇺🇸
Julio.desde chile hracias por sus clases.pero yo no logro pararme de una silla sin afirmarme,,
Soy una persona de 88 años pero aun bastante vital,hago eliptica y otras ,pero no logro levantarme tepito de la silla.
Mil gracias me encanto un abrazo y dios los bendiga
Buen día Julio, Dios te bendiga 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🌿🌿🌿🌿 gracias
Margarida! Soy Claudia Gros, ya tengo mi canal se llama Vibras Inspiradoras. Sígueme y activa las notificaciones. Abrazos
Gracias, Dios te bendiga.
Buen día, gracias ❤
Querido Julio tu no tienes competencia,Dios nuestro señor te está acompañando, desde Argentina con amor ❤
Gracias Julio buenísimos ejercicios ❤
Buenos días Julio Dios te bendiga y cuide siempre gracias por tu tiempo y ejercitarnos todos los días ❤❤
Muchas gracias bendiciones que Dios te bendiga siempre gracias 🙏
Hola muchas gracias me encanta 😃☺️😃
Gracias. Lo hago más tarde porque aquí en Argentina (MdP) todavía hace frio y me levanto tarde. Gracias.
Gracias Julio, tarde pero segura 😊
Buen día Julio. Saludos. Qué tengas una feliz semana. Desde Cuba.
Gracias Julio excelente rutina
Gracias julio saludos desde el norte dé México
Lindo inicio de semana a todos
Julio gracias !!!❤ desde California
Gracias por tu paciencia
Gracias mi súper Julio... Excelente.!!! Saludos desde Chile 🇨🇱
Gracias Julio por los ejercicios que nos das. Pero cuando hago sentadillas me duelen mis rodillas. Saludos de Antigua Guatemala.