Analyse van de marathon voorbereiding
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- Een week voor de marathon is het tijd om terug te kijken naar de voorbereiding. De algemene fase, de wedstrijd specifieke fase, de wedstrijden die ik heb gelopen. Wat het uiteindelijk gaat brengen weet ik volgende week zondag pas. Aan de voorbereiding kan het wat mij betreft niet liggen. #hardlopen #running #marathon
Bedankt voor de heldere en duidelijke informatie over de voorbereiding van de marathon. Zelf ben ik pas in oktober aan de beurt in Amsterdam. Heel veel succes zondag. Ben benieuwd naar je resultaat.
Dank je wel Dimitri! Op naar een mooie voorbereiding dan. Amsterdam is een mooie marathon om te lopen. Succes alvast met de trainingen
Ik kijk met veel plezier naar jouw trainingsverslagen. Veel succes volgende week!
Wat leuk om te horen Aaron, dank je wel!
Super video weer! Heel veel succes volgende week!
Weet jij toevallig wat een goede renclub is in Utrecht? Lijkt me heerlijk om net zo als Pac een groep gelijkgestemden te vinden.
Dank je wel Checree! Ik ben niet echt bekend met de loopgroepen in Utrecht. De enige die ik ken (iemand die daar loopt) is de loopgroep PWLC. Misschien heb je daar iets aan. En anders misschien bij een van de atletiekverenigingen in Utrecht
Leuke video weer. Ik probeer ze zoveel mogelijk te bekijken. Heel veel succes volgende week. Ik had vandaag ook een mindere dag. Nog niet de hele frisse benen die ik wil voelen. Voor de rest heb ik ook een goede voorbereiding gehad. Nog een week te gaan
Heel veel succes alvast Paul! En dank voor het kijken 😀
Mooi samengevat weer....en wat je ook benoemd, je kunt een schitterende voorbereiding hebben gedaan. Maar er zijn nog andere factoren volgende week zondag. De temperatuur en hoe zijn de benen en hebben we goesting zoals de Belgen vaak zeggen. Hoop dat jij een toptijd zal weten te realiseren. 🎉
Dank je wel Fred. Idem voor jou, dat je met een goed gevoel de Coolsingel opkomt. Succes alvast en blijf heel de laatste week
Mooie analyse Rene. Ik heb er weer wat van opgestoken maar belangrijker: Ik wens je heel veel succes hoop dat het weer meewerkt en je je doel bereikt. Laatste keer met Lee dus moet goed gaan. Grt Cees
Erg leuk om te horen Cees! Dank je wel
Goed uitgelegd! Pittige afstanden ook wel hoor, ik merk dat als ik opbouw voorbij de ongeveer 60 km eea toch wel mentaal en fysiek begint te protesteren. Ook met voorzichtige progressie met af en toe rustweek enzo. Voor nu loop ik lekker 40-50, niet genoeg voor een marathon, maar wel leuk en gezond :)
Hi Sijmen, ik denk dat je met 40-50km ook best een marathon kan lopen hoor. Omvang is belangrijk maar zeker niet alles. Hangt uiteraard ook een beetje van je doel voor de marathon af. Maar in ieder geval fijn dat je lekker loopt. Dat is het belangrijkste 😀. En dank voor het compliment
Succes trainer.
Merci Joost! En jij ook natuurlijk 👊